上昇気流に乗って

「改めて『自分のこと好きですか？』」

色々なことを今まで「自分のこと好きですか？」というタイトルで書いてきましたが、改めてこれを書いてみました。

私が今確実にいえることは
「そうね、やっぱりどちらかといえば自分のこと好きです」
というちょっとあいまいな答えです。

ものごとを上手く進める事が出来ない時やコントロールがきかずに悪い方へ進んでしまう時、目標を見失いかけた時はやはり自己嫌悪の塊になって、自分のことを嫌ってしまう事があります。

その一方でどんなに大変でも希望や目標が明確になっていればどんなに悪い状況でも冷静に判断しつつ進む事ができ、そんな自分を好きでいます。

ですから改めてこの問いを投げかけて、返ってくる答えがその時
「はい、自分のこと好きです」
でなくてもいいのではないかと思うようになりました。

「今は嫌いでも本当は好きでいたい」
それが今自分を嫌いな人の切実な思いかもしれません。

ですから余計に自分で自分を貶める行為や余計に嫌になる行為は止めて欲しいと思います。

しかし、自分がやっている事が自分を貶めたり嫌いになる行為であること知るのはとても大変なのも知っています。

もし自分がどうしても自分を嫌いになることしか出来ないのであれば、まずどうすれば自分のことを好きになるかをじっくり考えてください。

今はまだそれが出来なくてもいいです。
そういう自分になりたい、という目標が無ければ自分を変える努力さえ方向性を誤って、余計に自己嫌悪に浸ることになりかねません。

もちろんどうなりたいかを分かっても直ぐにそうなれるわけではありません。

貴方は自分を信じて、そうできると信じて諦めずに方向性を誤らずに努力するしかないのです。
上手くいかなくても、落ち込んでも、頑張らなくてもいいので少しずつ努力する事を諦めないで下さい。

「貴方が変われば周りも変わる」
その事を疑うより、深く信じて行動していきましょう。

本当に貴方が変われたなら、必ず認めてくれる人が出てきます。
そうなれば貴方は自然に自分自身を好きになる事が出来るのでしょう。

「自分のこと好きですか？」
そう問われて今は「はい」といえなくても構いません。

でも自分を好きになる努力を少しづつ、だらだらとでも良いので続けてください。

次回は「エアポケットに落ちてしまったら」です。