上昇気流に乗って

「とにかくやってみる」

自分を変えたいと思ったときにまず
「これをやったら変わるよ～」
というのを疑いも無くやってみることが大事です。

そうはいっても、もろ怪しいものには近づかないでください。
特に高額の金銭を請求するものや、やたら不安になることを言ってくるところは論外です。
やる以前に近づかないでください。

それとすぐに劇的に効果がある！と謳っているものは本当はあまり効果が無いことが多いので気をつけてくださいね。
（即効性があっても持続性が無いので結局もとの木阿弥になることが多いのです）

私の経験から言わせていただければ劇的に効果があるものは大体最低１ヶ月以上（人によっては半年以上）かかるものです。

それくらいの期間がたっても何の変化もおきないものは貴方に合わない方法であると言うことが多いので、次のことをしてみてください。

しかし最初から
「そんなことで変わるわけ無いじゃん、馬鹿みたい」
と言って何もしなければ貴方は本当に何も変わらないのです。

やってみて失敗したらそれは（それに似たことは）自分に合わないから効果が無いということがわかります。
効果がないとわかれば次の方法を試せばいいのです。

そうやっていくつかやって行けば必ず自分を変えるものにめぐり合うのです。

とにかくやってみる。
そうしないと何の変化も起こりません。

言い訳をしていても、躊躇していても何も貴方をいい方へ変えてはくれません。
しかしどうしても今一歩踏み出せないときはそのことを誰かに言ってみましょう。

それだけでも変化の風は起こります。
もしかしたら背中を押してくれるものが現れるかもしれません。

自分を変えたいなら「とりあえず行動する」。
それを忘れないでください。

明々後日は「自分のこと好きですか？」の予定です。