上昇気流に乗って

昨晩思い立って、ちまちまと人格表を作ってます。
Ｅｘｃｅｌで。

先日勉強会に行ったら、みなさん作ってらしたみたいだから、触発されました。
でもこの方々は、リラのスクールに行っているわけじゃなくて、独自の取り組みとしてやっていらっしゃるんですよねぇ。
すごいなぁ。

まずは人格の特徴を書いたテキストボックスを作っただけですけど、でもそれだけでも見えてくるものがあって。

不思議なことにやっぱりこういう表をを作っていると、ハッキリ見えてくるものもあり、自分の中の分裂人格の関係とかも分かってきました。
やっぱり形に出すのって大事だな。

作ったらこちらのブログに載せようと思います。

でもやはりぼんやりとしているところもあって、なんだろうなぁ。
逃避したい人格か、確認してないけど、逃避人格がいるのかな？

ただの怠け心なら、構わないけど。

とにかく人格統合は長期戦です。
「戦」というのも変だな。

じっくりとやっていきたいと思います。