上昇気流に乗って

今日ちょっとバイト先で、イラッとすることがあった。

んでもって、そのまま乗っ取られて、視野の狭いままにムカついていたのだが。
ついでにムカついたまま愚痴って、そして理由を聞いて納得して、治まったのですが。

まあ、怒りを無理に抑え込まなかった（というより、抑えれなかった）のは、たぶんＯＫだと思うのだけど。
その怒りを伝えることが出来ず、言わないまま来てしまった　orz

でも本当に怒りを感じた時に、一体全体どーしたらいいのか、どうしたらハートに基づくのか分からず、相変わらず途方に暮れています。

カルマパターンとして。

何かあるとすぐに一々「責められている」「被害者ぶられて、文句を言われている」と思うパターンがあって。

もっともそのとき相手の人は責任転嫁したがって、責めたり追い詰めたりするものいいをしていることが多いのだけど。

そうなると私は
「自分の悪い点を認めずに、他人に全ての責任を押し付ける気か。
　他人を悪者に仕立て上げるつもりなのか。
　そんなの許せない」
となってしまって、怒ることが多い。

相手が自分の非を認めつつ、でもこちらの非を指摘するには全然怒りスイッチは入らないので、結局「責任転嫁」が嫌いなのだと思う。

こう考えるとイライラしていたのはきぃだな。

きぃはとにかく正義感も強いから、言いがかり的にな批判や注意もとにかくムカつき、時には

「言いたい事は分かるけど、確かにこちらが悪いけど。
　でもテメエのその言い草はないだろっ！」

と怒っていることもある。

が。
主人格はそれが伝えれれないんだよねぇ。
大事になるのがめんどくさくて。

感情のままに伝えることの大事だとは、頭では分かっているのだが、なかなかもめ事になるのが億劫で、出来ないままになっている。

どうしても対処しないといけない場合、適当にニコニコして、やり過ごすか、にっこり笑ってバリアをはるかどっちかだな……。

このままじゃいけないと思いつつ、出来ないのは、結局まだ「怒り」を、きぃを受け入れきれてないのかもしれない。

怒りのままの感情を爆発させ、人が周りから去って行った事がまだ傷として残っているのかもしれない。

だとしたら。
その恐怖心で固まっているのを、解きほぐしに行かないといけないのかな。

さて、一体それは何処にあるのだろう？
やっぱりひなの中なのかなぁ。