上昇気流に乗って

最近特に感じるのは、集中力が足らないかも、ってこと。

例えば。

人格統合をやっていても、直ぐに他事が気になる。
眠くなってぼんやりしてしまう。

これらは集中力が足らないだけじゃなくて、分裂人格で隠している傷や嫌な事を自分が見たくないため、の逃避ですね。

あとどっかの誰かと話している時。
途中でいきなり意識が途切れて、
「あれ？」
って感じになる。

瞑想をしてても、以前のように瞑想状態に入らない。

集中力が散漫になってしまう。

駄目って言うより、何で？って思うね、毎回。

前は集中力がある方だと思っていたが、最近は全然ダメだなぁって思う。
何でだろうって感じる。

真剣じゃないからかな？
真剣になりたくないのかな？

ともかく逃げたい私がいるのは確かで、それで集中が無いし、継続力がない感じもする。
一体何から逃げたいのかな。

結果、傷つくこと、無駄である事、望まない状況に置かれる事、大変な事をしなくてはいけない事。
あげ始めればきりがない。

でもそれらも本当は向き合ってなんぼ、って感じもするのだけどね。

逃げたい子はひなだけじゃないのかな？
ヤサグレも逃げたいのかな？

眠くなったので、「当たり」かも。

逃げたい時は逃げなさいね、何処でも良いからさ。
逃げたくない子と一緒にやるからね。

なぜ逃げたいか聞いて欲しい？
やる気になったら戻っておいで。

でもそれも嘘だとヤサグレる。
どうせ口ばっかりだし、とか。
実際そう言う人が多かったよね。
辛かったよね。

でも今はそうじゃない人達がいるよ。
だから、信じてみない？
信じられないのは分かっているけど、でも実際に合ったこれは信じて良い事じゃないのかな？

そう言ったら、渋々って感じで認めた。

認められないのも構わないよ。
その事実を前にして、アレコレ言うのってどうだろうね？
他はともかく、この事実を信じないってのは、おかしいと思うけど。

でもやっぱり信じて良いか分からんって感じがするので、仕方ないなぁって思う。
ちょっとずつ、説得に行こう。
まずは話を聞いてから、だけど。


って結局人格統合のお話し、でした。
あれ？