上昇気流に乗って

月一セッションの日でした。

テーマとしては、無気力とか、その辺り。
やはり時期的に、金環触、金星食からこちら、ディープにハードになっている人は多いらしいので、その流れで重い所に入っていたんだろう、とのこと。

それとマロさんのモーラワークの話。
行き先決めずに、出かけてみる、という話で、同じようにやってみたいが、やっぱり色々と躊躇すると言う話をした。

そうやって頭の中で出来ない理由を探してしまうのは、思考に偏っているからそれを打破する為にもまずは動いてい見ることが大事だそうで。

頭で考え過ぎると身体も動かなくなるから、まずは身体を動かすことが大事だと教えてもらった。
でもこれ、最近通っているカイロの先生も、言っていたことだなぁ。
身体を動かさないから余計に疲れる、とか何とか。

でもなかなか自分の中の、怖いとか、色々とやると親に怒られたり叩き潰された記憶が足かせになり、動けなくなることが未だあって、その話を少ししたら、
「でも今の年でそう言うので動けないのって、傍から見たら格好悪くない？」
と言われて、それで終わってしまったのだけど。

確かにそーだけど、でもそれで納得して簡単に動けて引っかからなくなったら、未だに足を引っ張ってはいないのだけど、なんかそこを一言で切って捨てられた感じが、後で出てきた。

分かってても出来ずに馬鹿みたいに引っ張られている事を、あっさり格好悪い、だけで片付けられるのはやっぱり哀しい。

アクティブ系の人格はあっさりそれで納得して終わるけど、動けない人格は余計に奥に引っ込む感じが今更ながらする。
多分、フラストレーションがたまる原因って、その弱い人格のあたりに原因がある感じがする。

それと、仕事でフラストレーションがたまる理由として、ちゃんとコミュニケーションが出来てないからではないか、と言う話があって、その為にも、特定の人に宛てての「お手紙ワーク」と言うのを勧められた。

自分の口から話すのは難しいだろうから、実際に読ませなくて良いから、伝えたい事を書いていく、と言うものらしい。
これはこの記事の前のものが、丁度セッション中に行ったワークだったりするのだけど。

結局特定と言うより、全体的に、と言う感じになった。
でも方向性としてはあっているそうで、それを特定の人に対して書くことを行うって言うことらしい。

それをやっていると自分がその人に何を思っていて、何を抑圧しているかが見えて来て、整理がつくらしい。
今はまだ全部引き出してごっちゃになっている状態だから、それをやるともう少しすっきりするとのはなし。

そのついでに、最近何も感じない話をしたら、それはやっぱり表現しないことによって抑圧が進んで、何も感じない状態になっているもので、誰にでもあるものだという事を教えてもらった。

私の場合はまるっきり何も感じてない訳じゃないから、お手紙ワークをしていけば、徐々にそれも解けていくだろうとのことだった。

両親に対しては、今は特に伝えることがない話をしたら、言いたいときに言えばいい、と言う話をしてもらった。
どうせ失うモノなど無いのだから、ってことで。

そしてセッションを終わったら行き当たりばったりの旅と、お手紙ワークをやるってことで、セッションは終わったのだけど。


で、早速着物に着替えて、地図を持たずに（笑）カンだけで岐阜城まで車を走らせてみた。
行きに信号にやたら引っかかって、なかなか進まなかったなぁ。
いつもより多く時間かかったしまった。

そう言えば岐阜市内を通って行くつもりが、降りる道を間違えて、適当に方向だけで走らせたら、実はメッチャ近道だった。
あまりにも直ぐについて、逆に駐車場に入れず大周りする事に。

ついでに「伊奈波神社」と言うのがあったので、ついでに参拝してきた。
なんかすごく気持ちの良い神社だった。

滝があって、何か滝行が出来そうだった。
社務所で聞こうと思って忘れたな。

その後に岐阜公園へ行って、ロープウェイで金華山を登ってきました。
ふもとの茶店のおっちゃんに、時間聞いたら、岐阜城が５時半までやっているって聞いたから。

で、ロープウェイから岐阜城まで、意外に山道だった。
そんなに長くなかったけど、着物に草履はちょっと辛かったかな。
犬山城と違って、天守閣はかなり見晴らし良かったな。
まあ、後でコンクリで作ったものだけどさ。

リス園が時間切れで入れんかったな。
まあ、今度来た時でいいか

んで後はフツーにたこ焼き屋にもよって、帰ってきました。
以外に午後からでも十分に遊びに行けるねぇ。

けど、これくらいだと私にとっては、まあ、割と日常の行動の範囲内だったなぁ。
もうちょっと思わず躊躇するものをやるかね。

朝早く起きて、高速バスに乗っていくとか。
その方が面白かもしれない。