上昇気流に乗って

んで、また怒られた。
実際相手の事をよく知りもせずに、勝手にジャッジして、見下すことをやったから、突っ込まれて当然なんだけど。

でも、そういうこと、前回もやったよね、と言うあたりで、やらかすのはパターンとしても、進歩しないのが嫌だ、どーしたらいいかを優実ちゃんに聞いた。

一つの方法として、そう言う事をやらかす人格を特定するのも手だよ、と言われたので中山さんにそれをお願いする流れになりました。

その前に、何を感じたのかを一生懸命に話をしようとしてて、でも邪魔が入って分からなくなっていた状態もある。
プライドが邪魔していたらしい。　←自覚が無い

でも本当に何を感じたかを言おうとすると、本当に言えなくなって、と言う話をしてそこからその人格をひきだしてもらっていた。

その流れがあったので、その人格特定からしてもらうことになった。

一人だとうまく人格特定できないんだよね、自分自身だから乗っ取られ、被りやすくて。

ただ、その人格がとにかく隠れたがっていたので、人格特定の時にすぐに自分からアクセスできなくて、中山さんのメモを見直してもらいながらしか、出せなかった。

感覚として、２７歳前後。
丁度その頃、同人サークルで人間関係のトラブルがあって、言いたい事感じた事を教えて、と言われてそれを手紙に書いたら、被害者意識と批判丸出しの拒否反応が返って来て、色々と人間不信第二弾が始まった頃だった。

初めて、いじめを受けてた事を受け入れてくれた人で、その落差に愕然としたし、話しても話しても核心に触れず、周りをグルグルして、疲弊だけしてた。
それでも自分から辞める事だけはしない、と思って一生懸命だったけど、結局その人から「もう文通を止めよう」という形で切り捨てられた感じになった。
これ以上分かろうとしない人に付き合わなくて良いということで、ほっとしたのもあるけど、同時になにを言っても無駄なんだ、と思ったことだった。

あ、この辺りちゃんと伝えて無いな、失敗。

その感覚に近くて、ともかく自分の感じた事を言っても無駄、伝えても無駄、そんな事しても仕方がない、と言う感じになって行っていた。

あやふやでも感じた事を伝えようとしても、軽くみなされて、馬鹿にされる事もあったし、そこからちゃんとした言葉で伝えれないことは、言わない方が良い、と言うのも前から在ったので、それも拍車がかかった感じ。

それから勇気を振り絞って伝えても仕方がない。
言っても跳ねつけられるだけだから、嫌、怖い。
に広がって行った。

そして、それの対になる人格がいるよね、と言うことで、ワークショップで出てきた怒ってる人格の話をして、逆にその人格に延々誘導瞑想中に怒られたことを、話をした。

自分の感じた事を伝えて無いことや、また話をしても聞く耳を持たない奴、自分の悪い所を見ようとしない母親とか、その辺りに怒っている、と言う話をした。
感覚として、２３・４歳くらい。
怒っていること自体は１７くらいから在ったけど、今取りあえずヒットするのが２３・４なのでその辺りだと思う。
違ってたり変化があったら、また変わると思う。

ともかくそれは結構上等な人格らしいので、抑圧しない方に行くと良いらしい。
実感はこっちも無い。

２７歳くらいの方は、抑圧人格でりえ。２４・５はヤサグレ人格ではるか。

感覚としてもう一人いそうだけど、取りあえずはそっちはハッキリしてから。


そういえば、優実ちゃんが教えてくれた、怒り人格の定義が目から鱗だった。
怒っていても、怒り人格じゃない事がある、ということで、シェアしてくれた。

抑圧に負けた時点で、純粋な怒り人格じゃないということ。
怒り人格の怒りは抑圧されるもんじゃないらしい。

＊＊＊＊＊ちょっとここから修正＊＊＊＊＊

抑圧された場合、隠れ怒り人格か、やさぐれ人格だそーだ。
さらに、理論的に怒っている時点で、ほぼヤサグレと言っていいらしい。
この辺りは繊細な基準があるらしいけど、私にはまだ理解できん。

と、私は書いてしまったが、これは語弊があると言うので訂正させていただきます。

まずは優実ちゃんが言ったことを、私の中で噛み砕いて（語彙が違うかも）書いているので、優実ちゃんがそのまんま言ったわけじゃないってこと。
そう言う印象を受ける、ってことで、その点のお詫び。

それと、怒りでも抑圧した時点で純粋じゃないのは確かだけど、だからと言って簡単に判断出来るものでは無いらしい。
抑圧されても怒っているということで、ヤサグレ人格と、隠れ怒り人格の可能性があるけど、でもそれも言葉ではっきりと区分できるものではないとのこと。

色々説明してもらったが、悪いけど私の理解が付いてけないので、説明できない～。
ので、今後改めて時期を見て、理解出来たらそこは書きたい。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊訂正終わる＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


で、帰りの地下鉄で、ふと気付いたのだけど、人の事を一方的にジャッジして批判するのはこの辺りの人格の影響っぽい。
人の事を知ろうとせずにジャッジする奴らに対する怒りが、逆に誰か別の人に同じことをすることで、復讐をしている感じ。

えれ―カッコ悪。（ｂｙ貴夜美）

そんな中でりえにアクセスして、今までをシェアしようとすると、ぼやける。
拒否中。

地道に頑張ります～。