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バナナがない！

ずーっと前から毎朝バナナジュースがマイブームでした。しかし、朝バナナダイエットなんていうのがブームになんかなるから私の朝食が・・・カルシウムが取れるし、食物繊維も取れるし、なんてたって悪阻でも飲めるから良かったのに。シリアルに変えてみたけど、悪阻でダメバナナジューーーース飲ませて～！もう最悪です。納豆の時も、マイブームの時にいきなりやってきて、いきなりスーパーに行ったら一個も売ってなくてびっくりしたけど、皆さんやりすぎです！！普段食べてないくせにぃ～そのころ忙しくて唯一の栄養食品だったのに・・・早く流行りをさってくれないかなぁ～。普段食べてる人はかなり悲惨ですよぉ～

2008.09.30

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じんましん！！

冬は乾燥肌になって大変！！体中痒くてかゆくて・・・そんな中、わきの下を痒くてかいてました。ふと鏡を見ると、赤いポツポツが！！（ノ＞＜）ノ10個はあるよ・・・しかも血豆になってる（T-T)かきすぎ(-_-;)これってじんましん？？今までじんましんとか、なったことないからわからないよぉ～！！なんだんだよぉ～！しかも最近目の下に畑が出来て、そこだけすごーーーく乾燥してる！しかもシワにもなってる！！ｶﾞ━(ﾟДﾟ;)━ ﾝ !!!化粧水がしみると痛いの（＞＜）目の下は、以前お勧めしたCAC ハーモニーパックをして乾燥を少しでも減らそうと頑張ってます。このパックには肌を修復する作用があるんだよ♪早く綺麗な肌になりますように(≧人≦)

2006.01.19

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10億年深海泥パック

ネットで気になってつい買ってしまった物が届きました♪今回買ったのは10億年深海泥パックです！エステティシャンも絶賛の特殊クレイパック。たった10分でいらない皮脂＆角質オフ！主原料が10億年も前の九州有明海の深海泥。なんでも23種のアミノ酸、9種のミネラルをはじめ、糖類、ビタミンを豊富にバランスよく含んだ泥。しかも泥を約3年寝かしてミネラル＆アミノ酸タップリにしてあるっていうからスゴイ！キュウリエキスやパインエキスなど、8つの天然植物エキスが更にサポート成分として入っているからお肌イキイキ♪という説明ですご～く気になったんです！体にも使えるんだって♪足のむくみや背中のにきびにも使えるそうです！使ってみたんだけど、泥が固い！お風呂で半身浴をしならがやると段々泥がやわらかくなってきました。落としたらすごいすっきり！すべすべ～♪段々使ってたら、毛穴の汚れも綺麗になりそう☆ちょっと買って正解かも～って思いました☆お勧めです！

2005.07.29

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家で簡単脱毛

久々にネットでお買い物♪ちょっと面白いものを見つけたので買っちゃいました♪夏はやっぱり無駄毛気になるよね！買ったものはこちら。高周波脱毛器プラソニエスタイルエピです！ピンセットみたいに抜くだけで、脱毛ができちゃう！しかも、エステでも使われている高周波脱毛なんだって！届いたので、さっそく試してみました！しかし、できているのかよくわかりません(;^_^A アセアセ・・・でも自分でピンセットで抜くより痛くないので、できているのかな？？これで綺麗になったら安いよね！一本一本めんどうという人はこちらパットが付いているで、一度に100本以上の毛を脱毛できる！

2005.07.14

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あぶらとり紙の意外な落とし穴

みなさん、あぶらとり紙って持ってますか？女性のメイクをしている人をみると、たいていの人が、あぶらとり紙を使って顔を拭いてから、メイクをなおしてますね。私も以前はあぶらとり紙を使ってました。しかし、あぶらとり紙を使うと、顔の余分な油を取ってくれるのは良いのですが、本来肌の保湿の為に必要な油まで取ってしまうのです。その為肌が乾燥する　　↓肌を守るために多くの油を出す　　↓肌が油っぽくなる　　↓あぶらとり紙で油を取る　　↓肌が乾燥する（一番上に戻る）　　・・という悪循環になっているのです。でも、あぶらとり紙を使わないとメイクがくずれてしまいますよね・・・私はティッシュを肌にあてて（決して擦らないように！）軽く油をふき取るようにしてます。これをするようになってからずいぶんたちましたが、以前のように油があまり出てこなくなりました。肌も綺麗になるし、あぶらとり紙を使わないので、節約ですね♪今持ってるあぶらとり紙は、彼氏にあげちゃいましょう！皆さんも試してみてね！

2005.03.10

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採寸/バレンタインのチョコ

今日は久々に採寸に行って来ました。一ヶ月ぶり。ドキドキ。忙しくて行けなかったんだよなぁ～。ここ一ヶ月の生活は、ダイエットはサボり気味。しかし、ノロウイルスにかかったのか？と思うぐらいのお腹の調子の悪さ。しかし、吐くまではなかったので、違ったのかな？？以前3ヶ月間ダイエットをしました。ダイエットの結果は体重　-4kg太もも -4cmウエスト -7.6cmという結果を出しました♪それからサボってたからな（＾＾；しかし、採寸したらびっくり！なんと最終採寸より体重　-0.2kg太もも -1cm足首 -1cm(ノ゜□゜)ノびっくり!!なんだなんだ？何が起きたのだ？？だって、ご飯とか何も気にしずに食べてたよ。痩せやすい体質になったってことかしら♪♪ルンルン♪o(^0^o)♪~(o^0^)o ~♪♪~o(^0^o)~♪(o^0^)o~♪ランラン♪--------------------昨日、採寸が決まってから、スタッフさんであり、友達であるあっこちゃんから「昼からあいてる？」って誘われたの。「暇ですよ・・・イヂイヂ ρ(Ｔ-Ｔ*)　ドウセ・・・・ひとりものさ」バレンタインデーに向けてチョコレート大作戦！チョコレートフォンジュとチョコレートクッキーを作りに、友達の家まで。久々に女友達大勢とワイワイして楽しかったです♪ チョコクッキーは友達のオリジナル。マリーのクッキーとマカダミアナッツを細かく砕いたものに、チョコレートをバターと生クリームを溶かしたものを入れて、蜂蜜を入れて固めます。冷蔵庫に20分入れて固めた後、残ったチョコを絡めたり、ココアパウダー、粉砂糖をまぶしました。おいしそう♪って誰もあげる人がいないのですが・・・（－－；

2005.02.11

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オススメのパック☆

昨日に引き続き、コスメの話です。昨日のコメント欄にちょっと書いたんだけど、とってもオススメのパックがあります！それはCACのハーモニーパックです！ジョンティー化粧品のGMAパックと同じ機能があるパックです。このパックには肌の修復する作用があります。正常な皮膚のケラチニゼーション（古い皮膚から新しい皮膚に生まれかわる28日間のサイクル））シミ、シワ、ソバカスくすみを予防して、お肌に張りを与えます。アトピー肌でも大丈夫みたい。まず1月使い続けるとすごい変化がありますよ！糖類・多糖類が入っているので、ベタベタして大変･･･砂糖水みたいです。私は半身浴をしながら、ゆっくりパックしてます♪友達がタバコでやけどをした時に、このパックをしたところ、跡形もなく綺麗に治っているのをみてすごく感動しました！だんだん使っていると本当に肌が綺麗になりますよ！■□■パックの使い方と便利な利用方法□■□ ◇パックの使い方、集中ケアのポイント洗顔後、パックをたっぷり手のひらにとります。肌になじませるようにこすらずにつけます。シミ・小じわなどの気になる部分には、2度3度重ね塗りを。（気になる部分には家庭にあるラップをはる）なるべく長い時間（30分～2時間が目安）おいた後軽く洗い流します。使いはじめや、肌の回復を早めたい方は1回に2～3本が目安です。肌の生まれ変わるサイクルの1ヶ月間続けてみましょう。 ☆パック洗顔いつもよりしっとりした肌にしたい時、パック洗顔をおすすめします。ポンプ・家庭用のボウルに洗顔パウダーとぬるま湯をいれ、パックを1/2位いれてよく溶かしてください。ボウルの場合はネットでしっかり泡立ててください。泡がとってもクリーミイーに！！　洗顔で肌の簡単トリートメント ◇ホットタオル美容法パックで肌のトリートメントしたいケド、時間がない！！という方にオススメ入浴時に簡単にできます。洗顔後、入浴前（または入浴中）にパック約1本（またはバスタイムパック）を顔になじませる。そのまま入浴。お風呂からあがる前にホットタオルを作り顔に30秒位押さえる。ローション・クリーニイーローションをたっぷりなじませる。 ☆リップ下地口紅をつける前にパックを塗ると、乾きにくいくちびるになつていきます。パックを数滴、指先にとる。くちびるにたっぷりつける。パックの上から口紅をかさねます。　　　　　　　◇鼻炎・花粉症パックが鼻の粘膜に膜をはるので、鼻のとおりがちがいます。パック数滴を綿棒になじませる。鼻の粘膜にやさしくなじませる。 ※　使い方を参考にパックの量、濃度は個人で調整して下さい。皆さんもぜひ試してみてくださいね。

2005.01.28

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化粧水

お肌乾燥してませんか？化粧水ケチってませんか？？私も化粧水もったいなくてケチってました。ほんの少しだけ手のひらにのせて、パタパタとたたく。化粧水でお肌をたたくようにするとか、コットンでやった方が良いとか、色々説はあるけど、私はやっているのは、化粧水をたっぷり使って、のせるようにやさしく押さえつけてやります。私が習ったのは、お肌って桃のようなものなんだって、強く押さえたり、たたいたりすると桃って黒くなっちゃうでしょ？お肌も一緒で、やさしくやさしく扱ってあげてね☆そして、いつもの5～10倍化粧水を使ってあげてください。化粧水が肌の上でびしょびしょになるぐらい。乾燥してるんだもん、化粧水でたっぷり水を与えてあげないと乾燥はなくなりませんよ。しかし、少しつけただけで、大丈夫なように作られているものではなく（油分が入っているだけなので）、アベンヌや、DHCのセラミドクイックのようなさらっとした化粧水です。できれば無添加なものをオススメします。私が朝と夜するのは、化粧水、美容液、乳液の3点のみです。今までそれにプラス高いクリームとか使ってました。それでお肌をカバー。しかし、肌に油分をあまり与えると、自分の中で油分がそんなにいらないんだと思いどんどん乾燥してしまう原因になってしまうそうです。化粧水でたっぷり水をあげて、自然の本来の自然な力でお肌プルプルです♪今年初めて、化粧水たっぷりつけるのをはじめたのですが、お肌がすごく調子が良いですよ♪いつもよりプルプルしてます♪高いクリームって本当に高かったし、化粧水が少し早く減りますが、クリームよりは肌にも良いし、実際は節約になりますよ。皆さんも試してみてね！■オススメの化粧水DHCマイルドローションアベンヌウォータージョンティ化粧品　スキンローションジョンティー化粧品はすごくオススメです♪今行っているエステサロンで使ってました。今は違う物になってしまったのですが、これが一番無添加で、誰の肌でも合うと思います。今私が使っているのは、温泉水から作った化粧品で、どれにもビタミンCが入っているものなのですが、残念ながら通っているエステサロンでしか買えません。「ポレッタテルメ」という化粧品です。ネオスジャポンって知っている人いるかな？？私はすごくお気に入りでオススメですよ♪

2005.01.27

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