●○バリ島生活●○

あれ？パナス・ダラム？＠バリ

今週は、私にしては珍しく体調壊してました。って言っても寝込むほどではなく、何とか休まず仕事にも行ってました。いわゆる風邪で、微熱、鼻水、鼻づまり、せき、のどの痛み。こないだ帰国で日本から持ち帰った薬を飲んで、とにかくよく睡眠をとってだいぶ良くなりましたさて、さてこちらインドネシアではめっちゃ一般的な病気、パナス・ダラムというのがあります。直訳すると、体内熱？まぁ体の中に熱がこもるっちゅー日本で言う風邪の一種です。症状は、のどの痛み（扁桃腺がはれる）、唇が乾燥して荒れる、便秘、鼻づまりなど。ちょっとのど痛くなったら、みんな口をそろえて「パナス・ダラム」言うてます。ワルンには、そんなパナス・ダラムを解消する、お役立ちなバリ人なら誰もが知ってる飲み物がいくつかありますので、ご紹介しましょう↓まずこちらが、サイのイラストが目印、ラルタン。これはボトルタイプ。味は無味でほとんど水。味は無味でほとんど水。↓こちらはラルタンの缶タイプ。色んな味があってオレンジ、メロン、ライチ、ブラックカーラント、ストロベリーなどなど・・・・味は、薄めたジュースか、粉ジュースの水入れすぎたような感じ。↓これは水に溶かして飲む粉タイプのアダム・サリ。水を加えるとシュワーーーーっとソーダが発生。このシュワーーーっがなくなる前に一気飲みするのが正しい飲み方。味はうすーーーーいポカリのソーダ入り？のどが痛いとき効きます。↓こっちも粉タイプのエスクイズ。ライム味ジュースな感じで普通に美味しいです。でもちょっと水に溶けにくいので、飲んでる途中で溶け切れへんかった粉が口に入ります・・・。どれも私がよくお世話になる、ワルンの一品です。今週の風邪のときも、アクアボトルにアダムサリを入れて飲んでましたこの他にも、特に粉タイプのパナスダラム用の飲み物は沢山あります。バリで、あれ？パナス・ダラム？と思ったら是非試してみて下さい