あおっちの好きなこと三昧

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  やっとフェリーチェさんに。パフェ食べてきましたよ～♪

  今月いっぱいのメニューだというのに、こんなにギリギリになってしましました＞＜キヨコロさん、ごめんなさい～フェリーチェさんの美肌パフェでございますフルーツたっぷり、ヨーグルトもクリームも甘さ控えめで、食べ応えはすんごいあるのに、身体に優しいカンジがナイスでしたパフェ上部に乗っているりんごのスライスが極薄で、高等技術だわ～と、感心しながらもぱくり・ぺろりといただきました。そして、有機アイスティーもいただいてまいりましたよ。有機の紅茶って、なぜか甘い気がします。あたしだけかなぁ？キヨコロさんのハンドメイドのコースター、かわいいですね～また、コールドドリンク頼んじゃおう♪や、実は豆乳系とすんごく迷ったんですよ。いつもは割とすぐ決まる方なんですが、あおっち、フェリーチェさんでは結構オーダー迷いますでも、それがまた、たのしーんですけどねケーキもいっそテイクアウトしたかったんですが、さすがにダイエットしてる身でそれはまずかろう…と、断念。そしておはしぶくろも見てくるのを忘れてきました…なんつーかもう、最近、ほんとに一度で用事を足せなくなったあおっちでした…。また行くも～ん

  2007年05月26日

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  ちなみに、この１週間更新をサボってナニをやっていたのかというと、

  帯広の新しくなった図書館で、手作りせっけんやハンドメイドコスメや、ハーブなんかの書籍を漁ってました。で、気に入ったり気になるレシピを書き写したり、ハーブの効能を表にしていったりするのに、のペンを使ってたのですね。どうも帯広図書館で、あおっちのほかにも同じような文献を借りられている方がいるらしく、予約待ちだったりして。ふふふふ。書架のすぐそばに、本の内容を確認できる１人用のデスクがあったり、検索機があったり、ネットで本が探せて予約できて、家からも近いし、なかなか便利。ここ半月ばかり、時間のある土・日は、ずいぶん出没してますね。せっけんの本で、これはやっぱり購入するかなぁ…と思ったのは、オリーブ石けん、マルセイユ石けんを作るです。やっぱり前田京子さんかぁ…。でもまだ、小幡有樹子さんのはじめての手作り石けんを借りれてないので、どうかなぁ？でもきっと、どっちかは購入することでしょう。ハーブの関連は、辞典と名がつくと、仕方ないけどすべて禁帯出で、もうちょっとお手軽な本を探すか、必要な部分を写しに地道に図書館に通うかのどちらかになりそう。そして、ちょっと気が向いて借りてみてノックアウトされたのがこの本。買ってはいけない(2006)こわ～いこわすぎる～そして、ある部分で、自分の舌が間違っていなかったことも判りました。なんかヘンな味するな～と思ってたんだよね。現代の暮らしで、食品添加物とかを完全にカットすることはほとんど不可能に近いと思うけど、合成洗剤同様、なるべく身体や自然に良いものを選びたいな…と改めて思いました。以前発売されていた、乳化剤と膨張剤を使っていないクッキー、美味しかったなぁ…。

  2007年05月26日

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  行きつけの本屋さんで見つけたこのペン♪

  このゲルインキボールペン、レフィルを自分で選んでセットできるんですよ～知ってました？ハイテック　コレトちなみに、こちらがあおっちチョイス。赤系が欲しかったのでチェリーピンク、アプリコットオレンジは普通のオレンジより好きな色で、黄色系も欲しかったので。で、欠かせない青は、より青っぽいクリアブルーをチョイス。太さは０.３、０.４、０.５があって、あおっちは０.５。本体は、入るレフィルの数が２色と３色があって、あおっちは３色のこの色を。どこまでも青好きレフィルを本体にセットするのもカンタンだし、ゲルインキなので書き味もいいし、ちょうどいまやっている作業にうってつけそして、何本も色ペンを持ち歩いて、使うたびに持ち帰るのが面倒な、超ものぐさなあおっちにはぴったりあ～、地味な色の３色ボールペンで妥協しなくてよかった～

  2007年05月26日

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• ビリーズブートキャンプ、その後

  基礎代謝を計る体重計は持っておりませんが、きっとビリー前より基礎代謝はかなり上がっていることと思います。一週間が終了してから、毎日じゃありませんが、ＤＶＤの４をやってから３をやる…というのを続けていたんですが、ちょっと飽きてきたので昨日久々に１をやってみました。ま、エクササイズに慣れてきた…とか、どこをどうすればいいかをより理解してきた…というのもあるかもしれませんが、最初にやったときはこんなに汗をかかなかったぞ…というくらい、汗をかきました。これってやっぱり、基礎代謝が上がってきてるってことかな？そして、ちょっとづつではありますが、最初できなかったはずのエクササイズができるようになってきてるみたい。一週間で急激に落ちたアレコレは、数日気が緩んだ生活を送ると、多分あっという間に戻ってしまうだろうな…と思われるので、今みたいなペースでできるだけビリー続けていこうとやはり改めて思いました。こうなると、ＤＶＤが４枚あるのはいいことだ強烈なカロリー制限をしなくてもじょじょ～に体重が落ちていってくれるだけでも、基本的に食べるの大好きなあおっちには嬉しい限りだもんね。しかし、運動ナシのダイエットなしと、この半年でつくづく思い知りましたね。楽して痩せる…はあり得ないと、あおっちは思うな。

  2007年05月18日

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  手軽で健康にも良さそうな水出し番茶です。

  お友達のけんたの母さんからおしえてもらった水出しの番茶を最近よく飲んでます。なにしろ水出しなので、カンタンなのがいいですよね～。こんなカンジで、最近はもう、ミネラルウォーターのペットボトルに直接いれちゃったり。だいたいあおっちは、水１Ｌに１５ｇくらいの有機番茶を入れて飲んでます。お茶はこれだけじゃないので、毎日１Ｌくらい？一晩水で番茶を浸出すると、番茶に含まれる成分「ポリサッカイド」というヘトロ多糖類が出てきて、これがカテキンとの相乗効果で血糖値を下げ、消化器の掃除をしてくれて、うまくすればダイエット効果も得られるかも…という。２～３ヶ月続けると、効果が出てくるそうなので、もうちょっと続けてみよう。ちなみに帯広では、この有機番茶は西４条の長崎屋さんの２Ｆにあるカフェブレスさんで購入できます。一緒に、粉緑茶や、ちょっと変わったドライフルーツなんかもあって、たのしーですよ。

  2007年05月15日

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• 基本の石鹸、解禁～♪

  ４月に作った基本の石鹸が解禁になりました～♪ほんとうは、もう１・２ヶ月置いたほうが、アトピーなあおっちにはいいんだけど、お茶の粉入りがどうしても気になって使ってみることにしました。ちなみに、現在は赤の少ない濃い目の茶色に、濃い～い緑を混ぜたような色に。お茶の葉に含まれる多糖の成分ゆえなのか、泡立ちも泡持ちもいいカンジ。泡立てスポンジは茶色くなりますが、タオルに付いて茶色くなるほどじゃないし、スクラブみたいにざらざらもしないし、お茶の粉のせいでより酸化が進んでいるのか、解禁直後の基本の石鹸よりはマイルドな感じ？香りは、鼻をくっつけるようにすると、ちょっと緑茶かも？という程度の残り具合ですが、色といい、予想の範疇だったのでＯＫ。結果的に、緑茶粉入りは使えるみたいです。ただし、５００ｇバッチだとおおさじ１くらいだよね～。加えても。市販のものよりはいいけれど、基本の石鹸でも、やっぱりなにかがアトピーの傷に染みる気がするので、いろいろオイルを変えてみようと画策中。パーム核油を使ったバージョンとか、ラードを使ったバージョンとか。しかし、作ってみたいレシピはたくさんあるんだけど、まとまった時間がな～い～

  2007年05月15日

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  ＭＡＳＡＣＯさんの石鹸発見！

  思えばこれも西村しのぶさん経由だわ。まるごとココナッツ！無香料 Unscented（ココナッツクリームソープ）石鹸え～と、これも下山手ドレス愛読者なら「ああっ(笑)」と思われるかもしれませんが、バリ島ウブドゥ在住のＭＡＳＡＣＯさんの工場で、コールドプロセスで作られた石鹸です。あ～、バリなら、温度管理なんて気にせずに石鹸作れるんだろうなぁ…。ちょっとうらやましいですね。最近石鹸は自分で作ってるのですが、ちょっと興味があったので、試しに購入してみました。無香料のがあったしね。届いたら感想書きま～す

  2007年05月15日

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  近所（北海道帯広市）の桜スポットの画像です。

  去年は間に合わなかったけど、今年は何とか画像が撮れましたご近所のとってもメジャーな桜並木です。ふっふっふ。何処か判りますか～？会社帰りの夕方だし、実は、ほんとうの盛りは１・２日前なんだけど、それでもなかなかですよね～。もう一箇所、反対方向のご近所に、やっぱりとても大きくて立派な桜の木があるところがあるのですが、そちらはもう完全に葉桜でしたアオリで撮ったらキレイだろうな…。くぅ、来年こそっあ、ちなみに北海道帯広市はソメイヨシノの北限はとうに越えているので、咲いているのは全てエゾヤマザクラです。でも、関東が亜熱帯になるなら、帯広でもソメイヨシノが咲くようになるかもね…。う～ん、八重桜は見てみたいけど、これ以上暑くなるのはイヤだ～

  2007年05月14日

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• ビリーズブートキャンプ終了。とりあえず１週間分ね。

  まずは結果から。一週間分のプログラム、途中で１日休んで（寝ちゃったの）続けた結果、あおっちは体重で２.５ｋｇ、ウエストサイズ５センチ、体脂肪率８％減少しました食事は大体１日１４００～１６００Kcal/hに、だいたいおやつも毎日…それまでのクロスカントリー系運動器具による有酸素運動２０分＋ストレッチ＋ヨガもどき２０～３０分程度の運動と比べると、かなり劇的。やっぱり効果ありますね。ちょうど、上記の運動で、鍛えられない部分とか、ちょっと行き詰まってきてもいたので、あおっちはビリー気に入りましたね。もっと続けるわ先日、ブートキャンプの初回終了翌日に内科の検診があって行ってきたのですが、レッドゾーン近いグレーゾーンだった部分の数値が、ずいぶん下降してきていて、内科の先生には誉められましたね。体重も、やっぱり落ちているので、「体重は２ヶ月に１～２ｋｇぐらい落とせば充分だからね」と却って言われる始末では、各DVDのあおっち的感想をば。基本プログラム今思えば、ほんとーに準備運動なんだけど、真面目に、使う部分の筋肉を意識して行うと、これだけでも結構効果あると思います。DVDでビリーも言ってますが、今後の動きの基本になる動きばかりなので、きちんとマスターしておこう！ということですね。特に４枚目のDVDでは、詳しい説明なんかしてくれないので、２日ずつ行うこともあるけど、よくわからない動作は克服しておきましょう。あおっちは、１日目は途中まで、２日目はほぼすべて、一応バンドも使いました。バンドを使って腕を上げる部分が、個人的にはかなりキツかったです。応用プログラム応用というだけあって、ちょっと複雑な動作も出てきます。キックを交えた動作なんかが、どうしても１テンポ遅れ気味になりがち。特に倍速でこられると、細部に気を使っているヒマがなくなっちゃうので、実際のエクササイズを始める前に通してDVDを見るようにする。場所も、畳１畳ではちょっとキツイかな。腹筋や腕を鍛える系の動作で、どうしてもできないものや、ついていけないものアリ。バンドも、１日目よりは２日目の方が使えるんだけど、それでも腕上げの部分で挫折。いちばんキツかったのは、四つんばいに近い状態から、片足を外側に持ち上げるのを繰り返してからキープし、さらにそこから細かくアップダウンさせるエクササイズ。なんかもう、腹筋は言うに及ばず、脚の付け根やらおしりやらの筋肉がとなりますね。個人的に、５０分強がいちばん長く感じたDVD腹筋プログラム唯一バンドを使わないプログラム。もー、これでもかっていうくらい腹筋使います。床に寝て行うエクササイズでどうしてもできないのがありました。開脚しながら起き上がるヤツがね…。そんなリズミカルに上体起こせないよそれまでの自分が、どれだけ腹筋に力を入れないで生きてきたかが、よ～くよ～～っくわかります。でも、あおっち的にはこのDVD好き。しかし、どこに力を入れておくか…とか、どこの筋肉を意識するか…で、このDVDはかなり結果が違ってきそう。ちなみに、あおっちがいちばんキツかったのは、立って片足を少し前に出して、前に出した足は膝を伸ばし、後ろに引いた足は膝を曲げた状態をキープしながら、腹筋を意識しながら呼吸をするエクササイズ（説明が難しい…）。腹もツラいけど、足が…太腿の前側と脹脛が…ぷるぷるしますよ…。この頃に来ると、最後のストレッチの手の動き(笑)もマスター。しかしここまでくると、エクササイズのインターバルの間さえ、休ませてはもらえまへん…最終プログラムこれが多分いちばんキツイであろうことは、なんとなく途中から察してはいたのですが、予想通りです。途中で、何回「ま、待って～」と心のなかで（カウント以外の余計な声を出しているヒマもないのよ）叫んだことか…とにかくもう、全編ほとんど有酸素運動。でも、いろいろと緩急つけてくるので、飽きることはないですね…というか、そんなヒマはないっ動きに自信のないひとは、先に通して見てからはじめようね。この時点で、できない動きは実はかなり減っていて、バンドを使う腕のエクササイズも、まだ手首にバンドは巻けませんが、なんとか付いていけるようになりましたよいちばん、時間が短く感じたDVD。そして、いちばん達成感が得られるDVD。絶対ココまでやってみるべきええと、はじめる３０分くらい前と、あとエクササイズ中に、あおっちはよく紅茶（カフェインが入っている方が、よりエクササイズの効果が上がるらしいので）や水出しの番茶なんかを飲んでました。水分補給はちゃんとした方がいいですよ～あと、ビリーの注意はちゃんと聞くこと。床で寝てやる腹筋の動作のときには必ず顎を引く…とか、意識する筋肉の部位とか。そこの部分に効いていないと、せっかくエクササイズする効果がなくなっちゃうものね。そしてカウントも。必ずするべき。呼吸のリズムを掴むためにも、余計な部位に力を入れないためにも、カウントは有効です。で、時々キツいときに叫ぶの。「オイヤー」ってねえ～、あとお薦めなのが、あおっちがよく見に行くブロガーのみこてぃさんもおっしゃってましたが、クエン酸を摂取すること。あおっちもルビーグレープフルーツなんかをばりばり食べてましたが、なんとなく疲れの残り方が違う気がするんですね。あ、ちなみに、夜、あんまり遅くにこのエクササイズを行うと、実はなかなか寝付けなくなるみたいです。アドレナリンが出るのかなぁ？筋肉質なひとには効果があがり難いかもしれないけど、おなかまわりがぷよぷよしているヨ～というひとには多分かなり効果あると思いますね。あとは、続けられるかどうかよ。ねっ

  2007年05月12日

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  かごバッグに袋付けしてもらいましたよ。

  春先に地球屋さんでみつけたかごバッグ（でも素材はラタンじゃないんだよ～）。すんごいお安いし、大きい（あおっちは荷物が多い）し、軽い（ラタンでこのサイズだと、まず気軽には持ち歩けないでしょーね）し、即行購入だったのですが、さすがにこのままでは無用心過ぎるので、手芸系が得意な母上にお願いして、インナーバッグというか、巾着というか、そういうカンジの加工を施してもらうことにしました。で、完成したのがコレ上部は巾着風に絞れるようにしてもらい、内側は、両側にジッパー付きのポケットを付けてもらいました生地もいかにもあおっちの好きそうなカンジでしょ？先日、たっぷり待たされること確定的な病院に行くとき、このバッグに、パンとお茶と数冊の本と、病院の予約票を入れるファイルや手帳なんかをがばがば突っ込んで出掛けました。ピクニックかいっ！と突っ込まれそうだわ～。本来の用途だと、このサイズなら買い物カゴがわりなのかな？

  2007年05月10日

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  コレがバイアです。う～、いいな～TT

  タグもテーマもおそろしくて設定できませんが、インポート下着のスレを一応ここにハーフカップのＢＡＩＨＡ敢えて白ではなくこっちを選んでみましたか、かわええ…。敢えて白ではなくこっちを選んでみましたか、かわええ…。

  2007年05月10日

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  ビリーズブートキャンプ、入隊日記？

  運動して痩せる計画のために、あおっちも遂にビリーのキャンプに入隊しましたビリーズブートキャンプ筋肉痛に備えて、ＧＷ前に届くように注文して、ドキドキしながら待ちました。届いたものは、こんなカンジ。ＤＶＤ×４種と、説明書やキャッシュバック申し込み用紙、バンドにメジャー(笑)ちなみに、再生機器はＰＳ２ですが、ちゃんと見れますよ。室内運動用に靴を買うか、トレーニング用のマットを買うか迷ったのですが、マットで正解。結構座ったり、膝をついたりしてやるエクササイズがあるので、マット必須です。で、膝や腰に爆弾を抱えてるひとには、あんまりお薦めできないかも…。運動をまったくやっていなかったというひとも、かな～り苦しいと思います。あおっちは、突発性難聴で入院してから、２０分程度のクロスカントリー系の有酸素運動と、その後２０分～３０分くらいのストレッチ＋ヨガもどきを週に３・４回やっていたのですが、それでも、キツいそして、日頃どれだけ腹筋を使っていなかったかよ～くわかるんですが、できないエクササイズが必ずＤＶＤ１本に１種～３種程度あります。現在、ＤＶＤ３枚目の「腹筋プログラム」までいきましたが、結果としては、体重は２ｋｇ弱程度、体脂肪率は５％程度の減。ウエストサイズは、１日ごとに１センチ弱の減…というところです。体脂肪率とウエストサイズはね。流石にというカンジ。食事制限とかはほんとーになにもやっていないし、ライフサイクル的にはいちばん痩せにくいだろうな…と思われる時期だったしで、ま、体重はこんなものでしょう！入隊の詳しい感想などは、また明日～！

  2007年05月07日

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• ＧＷ中さぼり倒しました☆

  なにしろ、パソコンはメールチェックに１回立ち上げただけ！このＧＷ中はある計画があって、地道に地元で過ごしましたよ。では、これからその計画の報告をば。

  2007年05月07日

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  少しだけ、お洒落をすること。

  アトピーがあってお化粧もできないし、頭皮とかにも湿疹が出るので、ムースもヘアスプレーも使えない。コロコロ太っている(ま、これはちょっとだけ改善されつつありますが)ので服は選べないし、ナイロンやアクリルのものは拒否反応があって着れない。そんなこんなで、かなりいろいろ諦めるのが普通になっていたあおっちに、やっぱりそれじゃだめなんだ…と、思い直させてくれたいくつかの出来事がありました。長年の友、しのちゃんがおしえてくれた、リトルムーンさんのこのヘアアクセなんかは、ムースやヘアスプレーの使えないあおっちでも大丈夫なスグレモノでした。ひっつめておだんごにするのは変わらなくても、毛先を落ちてこないように留めるのを、無味乾燥な黒いプラスチックのクリップから、キラキラするお花のＵピンや綺麗なバンスで変えるだけでも周囲の評価が違うんだな…と知りました。他にもしのちゃんには、厚手の絹５指ソックス(帯広では、藤丸さんの１Ｆの靴下やさんで購入できる、福助のものがお薦めです)や、「石鹸や基礎化粧品を手作りする」という、それまで全然頭になかった発想をおしえてもらいました。素直じゃないあおっちに、いつも理路整然とありがたいおしえを根気強く刷り込んでくれてありがとう。感謝しています。そして、同じアトピー持ちの相談相手、カナちゃんからは、アトピーでもお洒落や日々の暮らしのいろんなことを諦めないこと。や、手作りコスメなどの材料や作り方の参考になるＨＰや情報や貴重な経験談をいろいろおしえてもらいました。カナちゃんの、生活やアトピーのことに向かう真摯な姿勢は、不真面目といい加減の権化のあおっちには、ちょっと眩しいくらいです。今度また、いろいろおしえてね。そして、突発性難聴になって、入院中にいろいろ検査や受診をしたおかげで、そろそろ年齢的にも考えなきゃいけない、結構ギリギリのところにきているのだな…ということが判りました。右耳がほとんど聴こえなくなってしまったのは、確かにしんどいことが多いけど、それでも、いい機会だったんだな…と思います。それまでまったくやっていなかった運動を、ちょっとはじめただけですが、２回やって、散々整骨院とブロック注射のお世話になったぎっくり腰ともなんとか縁が切れそうだし、まだちょっとだけだけど、痩せたおかげで、いろいろといいことがありました。そして、更なる「運動でダイエット」を計画中。詳細はまたあとで(笑)そして、この淡水パール。ネットで通販したので、思っていたよりサイズが大きくて、当初は糸通しにするつもりだったのが無理そうだな…ということで、浮かんだこのロングネックレスのデザイン。しかしもう、これが、それまでのどうでもいい格好には致命的に似合わない。ということで、まだサイズが変わる予定(笑)なので、あくまでユニクロレベルですが、服を選ぶ基準もちょっと変わりました。そしてもうひとつ。それまでは、自分が作ったアクセサリーを自分が着けていて、あんまりいいと言われたことがなかったんですね。全く同じデザインの、色も同じものを、スタイルのいい、センスのいい友人が着けていて、「それいいね」とか、「どこで買ったの？」とか言われたと聞いたことはあっても。自分で考えて作ったのものを、やっぱり自分が着けてるときに誉められたいじゃないですか。それで、ちょっとだけですが心を入れ替えてみることにしました。とりあえず今は、お買い物だけでも楽しいです。これで、サイズがもっと普通になって、もっとたくさんのものから選べるようになったら、きっともっと楽しいんだろうなぁ～。うん、がんばっておこずかい稼ごう！目指せＴＡＴＡＭＩだっ(笑)

  2007年04月21日

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  ビルケンシュトックパビリオのサンダル　ラムゼス購入

  アトピーから派生したらしい、異汗性湿疹がほぼ完治したので、去年までは履けなかったサンダルに挑戦してみることにしました。で、いろいろ見ているうちに、ビルケンシュトックに惹かれたあおっち。調べるうち、どうもビルケンシュトックのサンダルは、リアルショップに行って、実際に履いてサイズを確認しないと購入は難しい…ということに気付きました。で、取扱があるという、帯広市街のお店へ。サイズを合わせるだけでも良かったのですが、コレが気に入って、結局その場で購入。足先のベルトの高さでこのサイズにしましたが、他のタイプのベルトだと、もひとつ小さくてもいいかも。前に、漫画家の西村しのぶさんのエッセイ下山手ドレスでビルケンのサンダル、いちど履くとやめられない…という日記を読んだことがあったのですが、解る！わかるわ～寒い帯広では、サンダル室外デビューはまだ先なので、「慣れる！」ということで自室でちょろちょろ履いてるのですが、先日、これを履いて某室内トレーニング器具で運動してみたところ、それまでより身体が温まるのが早く、足の裏が痺れたようになるのも防げました。う～ん、さすが、ドイツこうなると、ビルケンのハイスペックシリーズのＴＡＴＡＭＩが気になります。イグアスとか、ミシシッピとか、ううっ、気になる～！でも、スニーカーも新調したし、しばらくはお預けだわ～

  2007年04月21日

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  ユニクロのバック好き

  ここしばらく、ユニクロのバックが好きなんです。ほんとは、お高～いバッグを購入して、自慢できればいいのですが、荷物の多い、粗雑なあおっちにとって、バッグは消耗品。安価で、できれば布とかの天然素材で、内側にポケットとかがちゃんとあるヤツ！と探して、現在持ち歩いているのがこのユニクロのバック。素材は布です。これは大きいほう。内側にはまず裏がちゃんと付いていて、左右には共布のポケットが、片方はチャック付き、もう片方はチャックなしの大と、携帯用の小が付いています。ビーズの持ち運び用工具セットや、本なんかをいれてます。ビーズの工具用に、千趣会の領布会のちょこちょこ　小粋に巾着＆バッグのかえるの「ちょこ・アルリィ」のキルティング巾着がちょうどいいんですね。あら、こっちのバッグの外観の画像が行方不明だ…こっちも、内側にちゃんと裏が付いていて、ポケットは左右に。そして片方はチャック付き。そしてそして、外側には小さなチャック付きのポーチが！ほんとうは、大の方をひとつ購入するだけのつもりだったんですが、このポーチにつられて、こちらも購入してしまったんですね小さな風呂敷と、生協でもらったエコバックが入っています。便利～大抵、お財布が大小２個と、手帳、本が１～２冊、保険証とかのカード入れと、ティッシュとミニＳＤカードリーダーにメモリースティック、携帯（それも旧式の厚いの）なんかがたっぷり入ってます。バッグは汚すし、財布は稀に落とすので、高価なものは持ち歩けないあおっちなのでした。

  2007年04月21日

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  スケッチャーズのスニーカーです。

  限定品ということで、内側の底部分がこのスカルプリントなのかな？ＫＡＬ９１０５/ＤＥＮ。スケッチャーズは自分のサイズがわかってるので、ネットでも買えます。ず～っと長いこと春・夏履いてたスケッチャーズの黒デニムのがいよいよ寿命で、どうしようかな～と思いながらも、他のタイプの違う限定品を探していたところ、偶然コレを見付けました。携帯＋パソコンでポイント３倍、楽天のチームが勝って更に２倍今しかな～いっ！ということで、ぽちりと購入。感想を書いたので、購入先のお店なんかは、SHOPPING LISTで見てね。キューティーパイレーツという関係なのかしら？内側のスカルプリントです。そして側面のシルバー部分。スネークパターン、わかりますか？それにしても、届くの速かったなぁ…届くの、絶対週明けだと思ってたのに。そして、今日あたり届くと思ってた「プラダを着た悪魔」のＤＶＤはまだ届きません。う～ん、通販悲喜こもごも…

  2007年04月20日

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  基本の石鹸、ようやく納得できました。

  そして、５００ｇバッチの１/３量に、緑茶パウダー(製菓用の緑茶だけのもの）を茶漉しでふるいながらいれてみました。しかし、ちょっと多かったみたい濃い味の抹茶カステラのような色合いに！そして、カットして時間が経つうちに、徐々に濃い緑は、外周の茶色へ～使ったらどんなんなんでしょう？竹炭みたいにタオルに色が付いたりするかな？わ～、解禁日が待ち遠しい。基本の石鹸も、３回目にしてようやく自分の納得がいくようにできました。北海道は、温度管理をやはりある程度真剣にやらなきゃダメみたいです。今年は夏の間に作り貯める！と、心に誓いましたよ。トレースが一応でてると思われる状態。上は、ローズマリーワセリンの会(笑)用のローズマリーワセリン。いまなら、あおっち大体カバンに１個は入れているので、欲しいひとは声を掛けてください(笑)

  2007年04月19日

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  アースカットの水晶とラリマーのブレスレット

  出会いがあって、私のところにやってきたアースカットという不思議なカットの水晶。この一粒を、どう活かそうか、どう使おうかしばし考え、浮かんだのは、ありきたりではありますが、コードを使ったブレスでした。ロマンスコードという名前らしい、コットンのコードは、はじめて使いました。…というか、コードとかを使ったのは、実ははじめてなんですね。慣れ親しんでいる方から見ると、いろいろ「あら～」という部分もあるかも…。でも、自分的には気に入ってます最初はアリゾナのターコイズを使おうかと思ったのですが、、ターコイズは穴が小さくてこのコードが通らず、どうしようか迷っていたときにふとこのラリマーがあることが浮かびました。以前チョーカーに作っていたのですが、「これも運命か？」と思い、それをバラして、こうなりました。グレーウッドとパインウッド、白いお花は、やはりこちらも以前プレゼントで頂いたまま使い切れていなかったシェルカービング。水晶が「アースカット（まだあまり一般的でないそうです）」というカット方法ということもあって、自然・地球・石・花・人…みたいな、あおっちには珍しい、そんなテーマのあるブレスレットになりました。あおっちにこの石を分けてくれた方、気に入ってくれるかな？

  2007年04月16日

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  春だ！お菓子だ！パティシエ集合！

  先週末、例に漏れずあおっちも行ってまいりました、藤丸さん。まずはコレっ！六花亭さんのブラウニー！ヴァレンタインとホワイトデーに、もっとでっかサイズで出ていたのですが、美味しいのと日持ちするのとで、あおっち的には大好評だったんですね。もうないのか～と思ってたのに、めぐり合えて嬉しかった～あおっち的には、冷蔵庫でカチコチに冷やして食べるのがお薦め。下の土台の部分の、パフ入りのチョコ部分がパリパリになって、美味しいのです。今回を逃しても、近日中に定番化されるそうなんで、嬉しい～そして、もうひとつ、偶然の出会いが！それはコレ。柳月さんの年輪。三方六の、横にカットしたヤツです。これは、それの４センチ。帯広のひとじゃなかったら（そして帯広のひとでも三方六が苦手なら）「こんなん、ただのバウムクーヘンじゃん」って思うかもしれないけど、あおっちには、これはちょっと夢でしたね。ホントは、いちまんえん越えの、あの店頭のショーケースにある予約のヤツも見てみたいんだけど、ううっ…そっちは遠いわ～そしてこれが本来の目的。足寄の端山亭さんのケーキ。滅多に行けない足寄で、何度かがぶっと十勝とかで見て気になってたんですね。しか～し、ここまでで散々お菓子を買い込んでいたので、結局これだけ。ベイクドチーズケーキと、りんごとくるみのチーズタルト。ベイクドチーズケーキは、ブランデーがかなり効いていて、びっくりするほど大人味。りんごとくるみの方は、くるみがすっごく香ばしくて、タルト地がさくさくで美味しかったです全体的に、すっごく甘さ控えめだったのが印象的でした。うぅ～、かねもりさんのクレープも食べたかったなぁ…

  2007年04月16日

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  いちごのババロア、完成画像(笑)

  また作ったので、今度こそ完成画像を！と思い、生クリームをスプーン一杯といちごをひとつぶ、残してみました。生クリームは絞り袋に入れるほどはないので、(そして後始末が大変で、あんまり使いたくないのですよ)スプーンでちょんとのせただけ。ミントの葉なんか使ってもカワイイでしょーね。う～ん、もうちょっとババロアが固まってからの方がよかったかな。そしてこれは、判り易い９分立て。ピンと角が立つくらい…ってヤツですね。ここまで立てると、なかなかいちごの生地と混ざらなくて、こんな風にタマが残ります。で、コレが好きなんですね。食感の違いかなぁ？

  2007年04月11日

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  限定品だそうです。桜のロールケーキ。

  スーパーフクハラさんの８０周年記念で、フクハラさんに入っている店舗限定だそうです。桜フレーバー…というよりかは、やっぱりベリーなカンジでした。まだ売ってるのかな？あおっちは、ファンシーケーキ(笑)の方が好きかな

  2007年04月11日

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  くるみのランプさんのベーグルは

  アップルシナモンの風味のヤツ！と決めています。たまには違うのにしろよーと、突込みを入れられそうですが。だって好きなんだもんうしろに写ってるフロマージュのかぼちゃバージョンのやつも大好き先日行ったときには、カットしたばっかりのを無理矢理購入してきましたやっぱりベーグルは温めないと！と、去年しのちゃんが来たときにおしえられ、感銘を受けたので、以来焼きたてでないベーグルをいただくときは、縦に半切り(これが結構)にして、オーブントースターで温めて、クリームチーズを塗ることにしています。焼いていると、シナモンの香りが漂ってきて、こっそりひとりで食べようと思っても見つかってしまいますえへへ。

  2007年04月11日

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  低カロリーのジャム見つけました。

  フェリーチェさんのお隣、Ｎａｔｕｒａｌ　Ｃｏｃｏさんで、無糖のジャムを見つけました。有機オレンジのジャムです。オレンジ大好きなあおっちですが、「ジャムか～。でもカロリーがなぁ～」と、何度か訪れたナチュラル・ココさんでもディスプレイされているたくさんのジャムを眺めているだけだったのですが、ある時、ふと手にとって、最近よく見るようになったの部分を見たところ、あれあれ？なんかカロリーが低いぞ？あれ？材料表示に糖類がないということに気付きました。え～っ、無糖ジャムもちろん、レジに直行です。はっ！そう言えば、他のフレーバーがどうなのか確かめて来なかった…塗るとこんなカンジです。ありゃ、ちょっとアップ過ぎた？かるく焼き色が付くくらいにトーストした満寿屋さんの普通の角食に、ちょっと多めに塗っちゃったりして普通のマーマレードとは、やっぱり印象が違います。普通のジャムだと、半透明なゲル部分が、濃い果汁をゆるく固めたような、柔らかいゼリー状とでも言ったらいいのか、このオレンジ色部分になってます。味は、甘さ控えめで、オレンジの味が濃いの濃縮還元ってカンジですね。痛みやすい（そりゃそーだ。無糖だもんね）そうで、この週末は張り切ってパンを食べることになりそうです。ふふふ、何処に買いに行こうかなぁ～？

  2007年04月11日

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  完成画像がなくてごめんなさい。いちごのババロア田舎風(笑)

  完成画像がなくてごめんなさいあおっち食べ物は綺麗に飾れないので、敢えて完成画像はなしです。だって、寄せ豆腐のパックに流したんだもんうちのババロアは、果物の果肉を潰しただけで、裏ごししません。果肉がごろごろしてるので、田舎風。その方が好き《材料》水分が多い果物　　２００ｇくらい(いちごなら１パック)グラニュー糖　１００～７０ｇくらい。果物の甘さに合わせてゼライスパウダー　５ｇ×２袋卵黄×卵１個牛乳　２００ｍｌ(今回は豆乳で代用)生クリーム　２００ｍｌのもの×１個（四つ葉の北海道純正生クリーム）洋酒はお好みで。大さじ１程度。果物は、生のパイナップルとキウイはゼラチンが固まらないので避けましょう。洋酒は、あおっちはいちごならキルシュ、柑橘系ならグランマルニエ。小さなお子さんやお酒が苦手なひとがいるときは、入れなくてももちろんＯＫ。おいしい匂いが欲しい…というときは、バニラや使う果物のエッセンスなんかでも。作り方は簡単ですが、生食なので、新鮮な材料を使ってください。そして、清潔はもちろんですね。で、１～３日以内に食べきってください。ちなみに、砂糖やお酒を減らせば減らすほど、日持ちしなくなります。ゼラチンで固めるので、果物の量はこれより多くてもかまいません。剥くものは量の細かい調節が難しいし、飾らない限り残しても仕方ないので、あおっちはかなりアバウト。でも、固まらなかったことはない《作り方》１．果物の準備をする。洗えるものは綺麗に洗って、いらない部分を取り去り、家にある２番目サイズのボールに入れる。２．１のボールにグラニュー糖を計りいれ、果物の果肉を潰しながら、砂糖が溶けるまで手で混ぜる。３．ゼライスパウダー×２袋を大さじ５の熱湯で溶かす。うまく溶けないときは湯煎にして溶かす。４．２のボールに、卵黄×１個を入れて、ゴムベラなどでよく混ぜる。混ざったら、３の完全に溶けたゼラチンを加えてよく混ぜる。暖かい地方の方は、この状態で氷水なんかに浸けて粗熱を取ってください。５．４のボールに、牛乳または豆乳を加えて混ぜる。洋酒やエッセンスもこの段階で。北海道の方は、このあとの工程を急がないと、うかうかしてるとゼラチンが固まってきます。いそげ～６．家にある大き目のボールで生クリームをホイップします。完全に混ざった状態のババロアが好きなひとは６～７分だてくらい。生クリームの層がちょろちょろあってもいい(あおっちはこっち派)ひとは８分だてくらいにホイップする。７．５のボールの中身が少しとろっとしてきたところで、６のボールのホイップした生クリームと合わせてホイッパーで混ぜる。生クリーム層があってもいい派は、あんまり混ぜちゃダメよ。８．お好きな容器（寄せ豆腐のプラスチックカップでも、１００均のタッパーでも、素敵なガラスの器でも）に移して、冷蔵庫の冷蔵室で３時間くらい。固まって、全体にひんやり冷たくなったら食べごろです。作業工程は、３０分～１時間くらいかな？慣れと、生クリームをホイップする時間と、果物の準備をする時間によって変わります。清見オレンジばーじょん大好きなんだけど、皮を剥くのが…綺麗に飾るときは、分量外の生クリームと果物を使ってね。いちごのへたをとったところ。今回は、上の分量×４倍。いちご４パック分。このいちごの下に、３００ｇのグラニュー糖が既に入っています。ははははいちごのボールの作業工程完了。すんごい量だ～豆乳はＣｏ－ｏｐさんの、いつも豆乳クッキーに使ってるもの。牛乳を使うのと、ほとんど味は変わりませんでした。キルシュと生クリーム。更に大人味にするなら、きっとブランデーでも美味しいハズ。贅沢過ぎるけど(笑)これくらいの固さの生クリームだと、ほぼ完全にいちご部分と混ざります。これくらい泡立てると、なかなかいちご部分と混ざらなくて、ところどころに生クリームの層が残ります。でも、あおっちはそっちの方が好き。この８～９分立ての方で作るときは、生クリームにもちょっと洋酒をたらしておくといいです。豆乳の生クリーム、どこかで売ってないかなぁ…。結局、寄せ豆腐容器に１２個あったのですが、あちこちにもらわれていったりして、３日以内でなくなりました。リピーター多し

  2007年04月07日

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• ゲルマスパチュアとフットデトックスしてきました

  帯広の岩盤浴癒ららさんに行ってきました。目的は、新しくはじまったフットデトックスとゲルマスパチュア。数日前に予約を入れて、お友達のけんたの母さんに付き合ってもらい、まずは炭酸ゲルマスパチュアから。汗をかくひとはけっこうだーっと出るらしく（あおっちもけんたの母さんもそうでもなかったんですが）癒ららさんの岩盤浴に行ったことのある人だったらわかる、あの浴衣に着替えます(あおっち、はじめて行った時は、上衣の紐がで戸惑いました。あおっちだけかしら？)。着替えたら、小さなシャワーブースで、腕と足を洗います。で、装置に座って、両手（肘のかなり上の部分までお湯につかるので、けっこう気合を入れて浴衣をまくりあげないと濡れます）と両足を小さな浴槽のようなところに浸けて、酸素バーの香りを選んでセットしてもらってスイッチオン(この辺りは、スタッフの方がつききりでお世話をしてくれます。癒ららのスタッフの皆さんって、あおっち的にはカンジが良くて好き)暖かいお湯に両腕と両足を浸けて、いい香りの酸素を吸って、背中をころころマッサージで揉まれて、あおっち、眠ってしまいそうでしたこんなに気持ちが良くてラクなのに、かなり運動したのと同じ効果があるなんて、ちょっとびっくりもっと座ってたかったよ～そして、浴衣を着替えて、次はフットデトックス。ず～っとやってみたかったんだよね～。こちらは、膝の辺りまで出せる格好なら、着替えなくてＯＫ。弱い電流が流れていて、塩分が入っているぬるま湯に足をつけることおおよそ１０分辺りから、なんだか茶色っぽいものが…デトックスされたものの色とか量とか出てくる時間とかは、かなり個人差があるそうですが、あおっちは濃い目のアッサム系紅茶(こんな例えでごめんなさい～)色に、なんだか黒い結晶状のものが点々と…ひ～っ、コワいとっても自分の身体から出たものとは思えないっ画像になんて、恐ろしくてとっても撮れません時間が終了すると、スタッフさんが足をふき取るためのペーパーを持ってきてくれます。は、はやく出たいよぅペーパーでふき取ったら、もういちどシャワーブースでよ～く足を洗って終了。いや～、もう、あの黒いものはいったいなんなのか、めちゃめちゃ気になりました。また行きたい…コワいけど…

  2007年04月07日

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  柳月さんの店舗、トスカチーナ限定のケーキです。

  西帯広にある柳月さんの店舗「トスカチーナ」では、カフェと店舗が併設で、店舗のほうにはトスカチーナだけの限定品がいくつかあります。そのうちのひとつ、「雅ロール」。お抹茶味ラヴなあおっちにはたまらない逸品です。結構大きめなロールケーキなので、カットでも充分食べ応えアリ。でもこれ、上部のクリームもうちょっと少なめでロール状で売ってたら、あおっちはきっと買う。うん。こちらは、同じく限定品。サバランです。あおっちが今まで食べたサバランのなかで、３番目に美味しいかな。でも、上位のふたつが諸般の事情でもう食べられないので、割と簡単にゲットできるもののなかでは、これが現在いちばん。サバランって、ブリオッシュを使うので、カテゴリーがパンやさんなのかお菓子やさんなのか難しいですよね。美味しいブリオッシュがあったら、たっぷり洋酒を入れたあんまり甘くないシロップに漬けて、サバラン作りたいな～。さすがに、ブリオッシュから焼く元気はないので十勝管内のみなさん、美味しいサバランか美味しいブリオッシュを知っていたらご一報を！そしてカフェスペースにも行ってきました。これは抹茶パフェ。どこまでも抹茶好きなあおっちです。そういえば、六花亭喫茶室のデュエットもしばらく食べてないなぁ…このパフェの、上にのってるもの、見覚えありませんか？「きなごろも」なんですよ～他にも三方六のカットが突き刺さったパフェとかもあって、メニューがなかなか面白かったです。次はランチに行こ

  2007年04月07日

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  ガーネットラウンデルとゴールドのプレシャスビーズのロングネックレス

  最初の画像は、５連くらいに巻いたブレスレット状態のものですが、最近すっかりマイブームのロングネックレスです。でかっちょっと画像大きすぎたかしら～？３連に見えますが、ダブルカニカンなのを利用しているので、実際は完全に３回巻いてません。途中に挟んだリングの位置は、清水ヨウコさんの作品を参考にさせていただきました。清水さんの新しい本が出るたび、「ああっ！そっか～、こうすればいいのね～」と、独学のあおっちは毎回勉強させていただいています。これは両端のカニカンを繋げて、単純に２連に巻いたアレンジ。同じ２連でも、これはカニカンを使って部分的に２連にしたアレンジ。こっちの方が、動かなくていいかも。ラリエット状に着けるとこんなカンジ。カニカンには、ラインストーンが付いていて、きらきらします。ガーネットのラウンデルといい、本金メッキのゴールドのプレシャスビーズといい、これも以前の自分ならしない（少なくとも自分用には）組合せですね～。紺のチュニックに合わせるんだ～

  2007年04月06日

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  ショコラティエ・マサールさんのオレンジピールショコラ♪

  札幌のお友達から荷物が届き、そのなかにあおっち大好物のショコラティエ・マサールさんのオレンジピール・ショコラが嬉し～っまたまた夜の撮影で、いまひとつこの美味しさが伝わらなさそうで申し訳ないのですが、見てください、このてりっとしたチョコをオレンジピールやオレンジフレーバーが大好きなあおっちなので、このショコラは大好物なんですね。Kちゃん、いつもありがと～パッケージもシックで格好良いし、千趣会なんかのチュコレートケーキの会でもとりあげられるくらいの美味しいショコラティエさんです。今度札幌に行ったら、絶対本店の喫茶室に行くのだ！と、心に決めているあおっちなのでした。

  2007年04月06日

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  はじめて行ったＧＵさんで運命の出会い。フローライトのネックレス

  帯広の情報ペーパーで気になったお店に、行ってきました。エコバックで紹介されていた、Jewelry GU.Ltdさん。エコバックは、うちの母上のハンドメイドのものがたくさんあるので、いつもなら読み流してしまうところなのですが、紹介文の「素敵なジュエリー」という部分がなんだか妙に気になって。そして、行ってみると運命の出会いがう～ん、微妙な色がいまひとつ表現できていない画像でちょっと不本意ですが。とっても綺麗なんですよ～昨今帯広でも増えてきた、おしゃれな自宅ショップの雰囲気のお店で、思い切って店内に入ってみると、左手の壁面にエキゾチックな雰囲気のものを中心に、びっしりとアクセサリーが掛かっていました。左端からずーっと見ていたあおっち。黒のロングネックレスとか、すっごく細工が細かいのにお手頃価格な品物とか、気になるお品がいくつかありました。しかし、ここまではまだ冷静。が、壁面の中央を過ぎた辺りで、ぴたりと固まってしまいました。う～ん、目が離せないグリーンを中心に、ブルーからパープルまで、淡くて綺麗なグラデーションのフローライトのさざれをたっぷり使ったすっごく素敵なネックレスに、釘付けになってしまいました。フローライトって、いままで自分では使ったことのない石。なにせ色があらかじめ混じってるので、どうしたらいいのかわからなかったんです。それを、すごく綺麗に繋いである。途中に挟んであるラウンドやラウンデルの石も好いアクセントになってるし、う～ん、どうしよう…ほ、欲しい…手に取ったときには、もうほとんど、とんでもない値段でない限り(そして実際とっても良心価格でした。こんなに天然石使ってるのに)、購入を決めていました。使っているフローライトは、まだ磨いていない珍しい状態の石で、すりガラスのような、やさしい雰囲気で、これだけのボリュームでも軽い印象で、これからのシーズンにたっぷり活躍しそうです。ちょっとだけだけど痩せたおかげで、服選びの方向性が変わってきているのは自分でも自覚のあるところだったのですが、それにつれて、今までは縁のなかった長めのネックレスなんかが欲しくなってきたところに、この出合い…う～ん、でもあのとき見た黒のロングネックレスも気になる…。なんだかまたＧＵさんにお邪魔してしまいそうなあおっちなのでした。

  2007年04月02日

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  ケシパールゴールドのネックレスとイヤリング

  ゴールド染めのけしパールクレオパトラをスマートさんで見つけたので、入院中に散々面倒をかけた母上にプレゼントをすることにしました。ま、作った…というのもおこがましいくらいの、通しただけのネックレスですが。こっちはバックスタイル。でも、なんか前にしてもいいんじゃないかという気がしてこっちも撮影してみました。これも手作りアジャスター。ゴールドのプレシャスビーズなんかを使って、丸カンをめがね留めで繋いでます。で、端っこにはチャーム留めもどきのけしをひとつぶ。けしクレオパトラといえば！このイヤリングを作って見たかったんですね。しかし、母上には不評なんか、自分の年齢的に言って、コレだと長すぎるそうです。仕方ない、１個外すか～。

  2007年03月27日

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  手作り豆乳クッキー、その後。

  はじめて２週間目で気付いたんですが、しょっぱいおやつも食べたくなるんです、あおっちで、しょっぱい系の味付けでできないものかと、自作豆乳クッキー、ちょっと試してみました(なんかもう、目的が変わってきている…)黒糖を３０ｇから１０ｇ以下にして、パルメザンの粉チーズ（なるべく新しいものを使うのがお薦め。風味が違います）を大さじ１/２～１くらい。岩塩を小さじ１くらいに、ペッパーミルでおろしたての粗引きブラックペッーパーに、ドライのバジルとパセリをお好み(笑)で。生地をまとめるのに、豆乳の量がデフォルトの分量では少ないかな？様子をみながら、ちょっとずつ足していきます。生地を延ばすとき、うすーくすると、チップスやクリスピーピザのような食感になって、あおっちはお気に入り。焼き時間は、これもデフォのままだと焦げるので、設定温度は同じで、時間を調整しましょう。他に、アーモンドやピーナッツのクラッシュを入れるバージョンも作成。こっちも、黒砂糖を１０ｇ以下くらいに減らし、岩塩を小さじ１くらい足して、ピーナッツかアーモンドのクラッシュを３０ｇくらい追加。お好みで粗引きブラックペッパーやナツメグなんかを。アーモンドのクラッシュは、スーパーのケーキ材料なんかのとこにもありますが、ピーナッツのクラッシュは、あおっちは地元帯広の地球屋さんで発見しました他にも、お茶のパウダーがあって、デフォのレシピに、小さじ２くらい加えると、色も風味もいいカンジに仕上がります。ゆず粉は、藤丸さんの１Ｂグロッサリーにありましたきっと地元には売ってないだろうな～と思っていたので、あったのにはびっくり！聞いてみるもんですな。こちらは大さじ１くらい、思い切って加えます。あおっちは、生地を延ばすとき、ココア・シナモン・お茶・ゆずなんかのパウダーものは、結構厚めが好きみたい。で、しっかり噛みます。ごま・チーズ＆スパイス・クラッシュナッツ（でもこれはナッツの厚みがあるので延ばすにも限界が)系は薄めに延ばすのが好き。おやつは、かなりこれに振り替えましたが、それでもあっちのケーキやこっちの菓子パンなんかを完全に絶つことはできずにいます。それに、週に３～４回の有酸素運動＋ストレッチで、体重は１ヶ月で２ｋｇ減。あんまり急に痩せると、抵抗力が落ちるのと皮膚がたるむので、お医者さんが言うには、これくらいがいいペースなんだそうな。しかし体重はたった２ｋｇでも、それまでが運動不足だった為か、各所大幅にサイズダウン。Ｇパンがゆるゆるしてきましたよ

  2007年03月24日

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  修理しました～。

  最初に出たアレですね～。ご多分に漏れず、うちに来たのも２回の使用で石が石の台座ごとポロリと…ちょうど入院とかしていて、保障期間は過ぎてるし…ということで、知っているひとに修理をお願いしてみることにしました。あおっちの父は、時計とカメラとメーターを中心に、車からワニの剥製まで修理してしまうおひとだったので、生前なら間違いなく父にお願いしているところですが、もういないので、知人の帯広の久富時計店の職人さんにお願いしてみることにしました。最近移転した広小路のお店まで行って、櫛部分から脱落した台座付の石を見せて説明。「溶接でくっつけられないかなぁ？」と、あおっち。「それは無理」と職人さん。が～ん！無理なの？「でも、櫛部分と台座に小さな穴を開けて、埋込のビスを入れてくっつけられるよ」と職人さん。わ～、出来るんならなんでもいいですぅ～と、即行お願いすることに決定。あそこの品物にしては高価という程ではないし、似たテイストのエルザも購入してたけど、やっぱり直せるもんなら直したい…！で、戻ってきました～金色っぽい丸が２個あるのが、埋込のビスです。表から見る分には、なんの変化もないし、裏も綺麗に加工してあってフラットなので、使用感にも何の問題もありません。あ～、お願いして良かった帯広在住のみなさんや、近郊のみなさんで、あおっちのような目にあってしまったひと、久富時計店さん、お薦めしますそれ以外の地域の方も、時計やカメラや貴金属の修理をしているお店やさんがあったら、聞いてみるといいかも。ただし、費用は基本的に言い値だと思うし、技術の差はほんとーに千差万別なので、できるできないも含めて、よっく聞いてみてくださいませ～。

  2007年03月24日

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  最近ずっとコレ作ってます。Waterdropsのネクレス色違い♪

  最近ずっと作ってるのが、このオリジナルのネックレスWaterdropsのネックレスの色違い・石違いばーじょん。これはライトアメジストのレクタングルを使ったばーじょん。スワロは…タンザナイトかヴァイオレットかライトアメジストのどれか。小袋に書いてなくてわかんなくなっちゃったわ～こっちはインカローズのレクタングル。スワロはライトローズサテン。サテンのスワロは、いい具合にトーンダウンしていて、好きな色が多いですね特に、通常カラーだと使うのをためらっちゃうようなライトカラーローズクオーツのレクタングルもあるんだけど、それにも同じライトローズサテンを合わせようかなぁ…。ローズアラバスタとかでもいいんだけど…う～ん、迷うわちなみに、いま完成してるのを並べるとこう。１０ミリのスワロ＃５０００があるのは、スワロばーじょんも出来ます。何本作ったら気が済むんだ、あおっち…例年この時期は、チェコを２００個近く９ピンで繋いだイカレたネックレスを量産してたんですが、今年はコレです。役所関係のイヤな書類の提出時期は、ほんとストレス溜まるわ～入院時に持っていったのもこのセットだけど、荷物が少ないのがいいんですよね。基本的に、こんなもの。先の細い丸ペンチ、平ペンチ、ニッパー、ＡＴワイヤーは＃２６と＃２４。アジャスト部分は、平ペンチが２本と先のもう少し太い丸ペンチがいるので、自宅でまとめて作成。もともと市販のアジャスターを使わずに、丸カンの大小２種を交互に繋げて自分で作ってたのですが、ワイヤーをよく使うようになってからは、こんなカンジで手作りしてます。これなら、ぶきっちょさんが、丸カン小の方に無理矢理カニカンを突っ込んじゃうのも防げるかと…とりあえず、あと濃いアメジスト・ローズクオーツ・アマゾナイト・ムーンストーンと４本は作るつもり。ちなみに、余ったらオークションに出そうかと思ってるけど、あちこちにもらわれてゆく予定がちらほら入りつつあるので、ブログを御覧の方で興味のある方は、左下のメッセージを送るからでも連絡してやってください(笑)

  2007年03月24日

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  はんこ好き♪

  無駄使いかも…とわかってるのに、見かけるとつい買ってしまうもの…ありませんか～あおっちにもいろいろ弱いものがありますが、なかでも相当弱いのはコレスタンプ特に、ジブリなんかのキャラクターものに超ヨワイです。コレは会社のデスクのすみっちょに置いて使ってます。仕事用(笑)。いちばんつかってるのは、まっくろくろすけの「済」のハンコ。チェック済の書類にばしばし押してますね。「お願いします」は、仲のいい取引先の担当さんにファックスするときに使ってます。で、「伝言です。」がね…意外と使う機会がない。なにしろ小さい会社なので、紙に書いて伝言なんてしないもんね～そしてこれは、昨年の年末頃に、ホーマックスーパーデポさんのガチャガチャでゲットしたちびギャラのスタンプ。かわいいでしょ？ちびギャラ、すっごい好きなんですが、なんといういか、もう…引きが弱いのよ～今回の引きもなかなか凄いモノがありますが、いつもはもっとヒドイです。知ってる人は笑ってください。うちには「開き直れ！」のフィギュアがあります。しかもカラー！他のなんてカラーひいたことないのに！どうしてカラー札幌なら、ハンズさんなんかで常にいろいろ在庫があるけれど、帯広はこのスーパーデポさんでしかちびギャラのガチャガチャ、見かけたことないな～。ザ・本屋さんで、たま～にキャラクターグッズを見かけたくらいかな…。う～ん、他にも置いてあるとこないかしら？あ、でも、見つけないほうが、のためかも…

  2007年03月24日

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  フェリーチェさんに行ってきました♪

  地元帯広は、他所（主に札幌圏）から来た友人たちにいわせると、「外食天国」なのだそうです。美味しくて安くて雰囲気まで良いお店がたくさんあるから…だそうな。確かに、気になるお店はたくさんあるけど、ぜんぶ行くのはなかなか難しい。で、参考になるのが、タウン誌や地元ケーブルＴＶの情報番組です。そのケーブルＴＶで観たうちの気になったお店、フェリーチェさんに先日はじめてお邪魔しました地元ケーブルＴＶのがぶっと十勝という番組の「パスタ７」という番組を観て、「パスタ～」という気持ちでフェリーチェさんに行ったはずなのですが、メニューを見て悩んでいるうちに、あおっちはのオーガニックランチＡセットに。おにぎりなんですよ～？玄米なんですよ～？惹かれませんか？そしてね、いろんなものをちょっとづつ。これって、ダイエットとか、健康に気を使っているひとには最適のメニューの考え方です。あおっちも、現在両方同時進行中(笑)なので、こういうメニューは嬉しいなぁ～と思いましたよ。で、オーダー。あおっちがいちばん気に入ったのは、納豆のかきあげ。おかずのお皿のいちばん上のヤツですね。外側はさっくり、内側はふんわり。これって、自分じゃうまくできないんですよね～。角煮も美味しかったな～。こっちは、一緒に行った同僚ちゃんのオーダー。あおっちと同じくパスタな気分だったはずなのに、結局こちらのオーガニックランチＢセットに。あ、画像が反対側からの撮影なので、転地逆でごめんなさい。主食が、卵・牛乳・砂糖を使わずに作ったという、ヘルシーケーキ。同僚ちゃんは、大好きなはちみつをたっぷりつけていただいてましたお友達とごはんに行くと、だいたい違うものを頼んで、味見しあう…というパターンが多いんですが、今回も、同僚ちゃんのお皿からちょびっと失敬して味見させてもらいましたよ画像右上のコロッケと、左下のおいもが、あおっち的に大ヒット！でした。玄米ごはんもヘルシーケーキも、もっとぱさぱさしてるかなぁ～？と思っていたのに、そんなこともなく！そして、他にも気になるメニューがいっぱいでした。う～ん、でも、今度こそパスタ～！

  2007年03月10日

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  サーモスのステンレスポット購入。

  雑誌の「おうちカフェ」という特集を見ていて、急に欲しくなった保温ポット。紅茶中心のお茶党なので、電気で沸かす機能とかはいらなくて、保温だけしてくれるポットが欲しくていろいろ探しました。とにかく保温力があって、１Ｌ以上くらい入って、あんまり重くなくてがさばらなくて（この辺は魔法瓶の悪いイメージだわ）お手頃価格（笑）のもの…。サーモスのこのポットに決めた理由は、１.９Ｌも入るのにこのサイズなこと。同サイズの魔法瓶ポットだと、半分くらいしか入らない。そして、すっごく軽い。満タンにお茶を入れても、片手で持ち上げられます。アトピーのためにいつも飲んでるルイボスティーを入れたり、お休みの日は今時期恒例のシルバーポットさんの桜の紅茶なんかを入れて飲んでます。ポットもリンクをすればいいのだけれども、地元のリアルホームセンター（笑）の方が安くて、そこで購入したのでここではリンク貼りません。でも、購入の参考には、とっても役立ちました。やっぱり、購入したひとたちの意見がいちばん！ホントに冷めないし、横着モノのあおっちにはぴったりだわ

  2007年03月10日

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  まだあるかな？餅蔵さんの桜餅

  　あ、あら？なんか久しぶりなので、画像がでっかい？でも、実際の餅蔵さんの桜餅もでっかいですよ～お店の扉を開けて一歩入ったときから、ふんわりと桜葉の香りが漂ってきて、もう、他のものを買うことは考えられなくなってました(笑)しっかり半殺しのつぶつぶ感が残ってる外側に、甘さ控えめのあんこ、桜葉のうっすら塩味が絶妙です。う～ん、シーズン中にもういっかい食べられるかなぁ…

  2007年03月10日

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• 突発性難聴のこと。耳が急に聞こえなくなったら即病院へ！

  図書館で予約していた病気Ｑ＆Ａ本が借りれないまま休館期間に突入してしまいまして、医学的な知識を得られないまま、入院の経験のみをとりあえず書いておこうと思います。突発性難聴の原因は、まだよく解っていないそうなんです。症状は、ある日突然耳が聞こえなくなって、多くの場合は耳鳴りが、それよりは少ないひとが痛みを感じるそうです。発症後は、迅速な治療が必要で、強力なステロイド(私はプレドニンという、ちっさいピンクの粒の薬でした)を段階的(初日から退院までの２週間の間に、だんだん量が減っていきます)に投薬して、点滴（最初は３本で半日以上かかりました。最終的に１本になります。薬の名前はメモってなかったのでわからない…ごめんなさ～い）を続けます。発症後１週間以内に治療を開始していれば、９割近くがかなり症状が回復するそうです。入院中は基本的に安静。他のステロイドがどうなのかはわかりませんが、プレドニンは前述の通り血糖値が上がるので、健康診断なんかで血糖値が高め…とかのひとは、入院時に自己申告して即行血液検査をしてもらいましょう。総合病院だときっと脳の状態も見るので、ＭＲＩかＣＴの検査もあると思います。聴力検査は入院時は必須。その後、聞こえの回復度をみるために、数日おきに受けます…が、これがね～。難聴ぎみのひとなら解ってもらえるかも…だけど、あんまり聞こえない状態でやると、けっこう苦痛ですよね。検査技師のひとにもよるのかな～？聞こえたらスイッチ押すのなんてわかってるよっ！と、あおっちは何度も思いましたさ。そして、必ずといっていいほど、途中でヘンドフォンの位置を直される。ひとによっては何にも感じないのかもしれないけど、あおっちはちょっとイヤでした。病院によっては、高酸素治療室とかいうのに入ったりしたりもするそうです。あおっちの入院した病院にはそんなお部屋はなかった模様(笑)。つか、市内にはないかも？入院中は基本的に安静ですが、動いてはいけないわけではないので、あおっちは日頃かかれないあちこちの科を受診したりしてました。総合病院は日頃待ち時間が長くて簡単には来れないけど、１週間を過ぎる辺りから点滴も減って退屈にもなってくるので、金銭的に余裕があれば(あおっちは、一日いちまんえんの入院保健に加入しております。支払いは退院後の翌月。はやっ！)、身体のメンテ期間だと思っていろいろやってみるのもいいかと思います。担当の看護士さんに相談すれば、診察や検査の予約をとってもらえます。あおっちの入院していた総合病院は、入院中なら心療カードも保険証もいりませんでした。う～ん、もうちょっと気持ちに余裕があったら、大腸検査も受けたかったかも…。突発性難聴の入院は、緊急入院で空きベッドさえあれば即行入院になるので、もしかして…と思ったら、入院の用意をある程度整えておいた方がいいかも…。あおっちは、受診後即行入院で、外出許可３時間で、１時間で入院準備を用意して、２時間で会社に行って仕事を片付け、入院しました。ＴＶはイヤホンが…耳鳴りしてるとね。で、本とビーズをちょっと持っていって空き時間をつぶしました。waterdropsのシリーズは、少なめの材料で済むので、こういう時にはぴったり。

  2007年02月24日

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  雑誌「主婦の友」で見つけた豆乳クッキーのレシピ

  新聞広告で見かけた「主婦の友」の最新号に、豆乳クッキーが自作できるレシピが掲載されているとのことで、さっそく雑誌を購入して作ってみました。上が白胡麻を大さじ１杯足した白胡麻入りで、下がノーマルなレシピ。豆乳は、固形成分１０％の、にがりを入れたら豆腐ができる…というヤツを近所のフクハラで発見して使いました。小麦粉＋ベーキングパウダー＋黒砂糖＋豆乳という、油脂と卵をまったく使わないレシピなので、確かにこれなら低カロリー。焼きたてはぱりぱり香ばしくて美味しくって、キケンでした。時間が経つと、乾燥剤がなくって入れ物に入れられなかったせいか、ノーマルの方はかなりもっちりした感じになっていきました。白胡麻入りの方は、まとまりにくくて豆乳を足したせいか、かなりばりばり(笑)。歯の悪いひとには向かないかも…。２～３枚よく噛んで食べて、お茶を飲むと、けっこうお腹がふくれますね。味も思ったよりいいので、おやつをちょっとこれに振り替えてみるかな…と思ってます。…いつまで続くやら？白胡麻入りのアップ(笑)

  2007年02月09日

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  年末にCHAWAさんへ行ってきました♪

  たまには違うメニューにチャレンジしなさ～い！と、あちこちから言われてしまったので(笑)チキンセットじゃなく、新メニューのホットステップサンド（でよかったかなぁ？もう、真面目に手帳持って歩こう…）にしてみました。CHAWAさんは、年末年始はお休みになってしまうので、その直前によく行きます。休みだと思うと、余計食べたくなっちゃうんだよね～。２種類の具が挟まったホットサンドで、見た目薄くて軽いカンジですが、実際食べると結構…。普通な女性なら、きっと充分な量でしょう(笑)。味付けも、胡椒がぴりりと効いていて、とっても好み。あおっちは定番ハム＋チーズが気に入りましたが、卵スキーな方々には、ひき肉＋目玉焼きがオススメよ。そして、普通じゃないあおっちは、このあと、↓をいただきました♪抹茶好きなあおっちの大好物、CHAWAさんの抹茶パフェ♪他にも垂涎のデザートメニューが豊富なCHAWAさんですが、あおっちはやっぱりコレがいちばん好きです。あんこに白玉、バニラアイスに抹茶アイス、生クリーム！あ～、とっても満足！

  2007年02月09日

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  う～ん、画像が…

  アップ画像です。これならアパタイトが見えます(笑)夜の室内撮影なので、どうしても影は写っちゃいますが。光り方はこんなカンジで、パールがけっこうてりてりしてくれるので、いっそ夜向き…？と。ムーンストーンタンブルも、もうちょっとレインボーカラーに光ります。入院前の正月休み中に完成したロングネックレスです…が、画像が…（涙）アパタイトの粒がちっさいので、見えませんね、これじゃあ。キレイなブルーで、着けるとけっこう存在感あるんだけどな～。淡水パールが思ったより上質で大きかったので、糸つなぎをやめて、ＡＴワイヤーで繋いでみました。間には、ちっさなアパタイトのラウンドを挟んでいます。アクセントに使ったラフタンブルは、レインボームーンストーン。「春の雪解け道」じゃない、なかなかキレイなヤツです。しかし、画像で表現するのはムズカシイ！あおっちが着けると、最長部分はおへそとトップバストの中間くらいまできます。アパタイトのブルーのせいか、白いシャツとかでもなかなかいいカンジ…な気がします。う～ん、でも、夜の室内光の方がいいかも。

  2007年02月06日

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  幻想的？

  夜、靄（もや）がかかった帯広です。某銀行の、「なんでこの色に？」というライトアップも、フィルターがかかったようで、こう見るとなかなかキレイ？昼間に温度が上がって、雪が溶けて水蒸気になったものが、夜の冷え込みで靄になったもよう。たいした冷え込みではなかったので靄程度ですが、これがう～んと冷え込むと、ダイヤモンドダストなんかになります。ただ、温暖化の影響か、最近は少なくなりましたね…。

  2007年02月06日

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  しほろピア２１は道の駅です。

  しほろピア２１のいちごソフトです。所用で近所まで行ったので、食べてきました♪これはミックスですが、いちご１００％もあります。あおっちはミックスが好き。青空に優しいピンクが映えるなぁ。ただ、この日は風が強くて、すっごい寒かったんですけどね。暖房の効いた車内でいただきました♪同じく、しほろの道の駅ピア２１で売っているポテチです。ＪＡ士幌のポテチは、他にものりしおがありました。食べた感想としては、某社のとあんまり変わらない…気が…。まあそれは、あおっちが日頃あんまりポテチを食べないせいかもしれませんが。甘いモノほど語れません（笑）。他のお客様がたは、箱買いしておられました。また、「あそこのポテチ、美味しいんだよね」と話題にのることもありますんで、ポテチ好きの方は、近所に行ったときに味見してみるのも一興かと。

  2007年02月06日

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• 突発性難聴、なんとか退院しましたよ

  と言っても、やはり右耳の聴力はあまり戻りませんでした。とほほ。突発性難聴は、まだ原因もはっきり判明していない病気なんだそうです（というか、耳はいろいろと難しいらしい）。あおっちは、右耳の金属製の耳鳴り（これは点滴で割とすぐに治まった）と聴力がかなり悪くなっただけですが、ひとによっては酷い痛みやめまいなんかも伴うそうです。あ、あおっちもちょっとめまいはあるかも。発症してから１週間が勝負なので（１２月３１日に発症したあおっちは、この時点ですでにまけまけ…。救急車で来ればよかったのにって言われたけど、痛みはないし、鼻をかんだせいかな…と思ってたのね）、入院施設のある総合病院に即行行くべきでした（１月４日に個人病院に行ったあおっちは、更にまけまけ…）。治療は、かなり強力なステロイド（プレドニンという小さな粒状の薬。抵抗力が弱くなるので、風邪をひいても肺炎になるそうな。で、入院中は外出許可がでませんでしたよ。しかし、アトピーの湿疹がいっきに良くなったのには笑った）と、毎日の点滴が２週間。聞こえが戻っても戻らなくても、主な治療はこれで終了。あとは、プレドニンは血糖値が上がる薬なので、近しい身内に糖尿病のひとがいる方や、健康診断や献血などで血糖値が高めだったひとは、特に消化器内科の併設されている総合病院に行くべき。もともと、耳鼻科に行くと、「難聴ぎみ」とよく言われていたのですが、今回の治療で、左耳は前より少し良くなりました(笑)！右耳はかなり聞こえないはずなのに、車のラジオの音量レベルが、突発性難聴になる前より小さくても聞こえる…。ただ、バランスがすっごく悪くて、音の方向性がわからない。どこで鳴ってる音なのか、判断がつかないんですね。これは、慣れが必要です。昨日も、はじめて地元の図書館に行ったのですが、貸し出しカウンターで、自分に対応してくれている職員さんではなく、左隣りの職員さんの言っていることに反応してしまいました。正面から話し掛けられている音…と、脳が判断してしまうんでしょうね…。普通のひとでも苦痛だと思うんですが、大きい音が常に鳴っている状態の場所にいるのはツライです。車の運転はそうでもないけど、列車や飛行機はどうだろうな…。当分試す予定はないけど。耳の悪いひとは、外見では判断できないので、説明するのが難しいです。入院中も、インサイド（点滴用の針。３日くらいで交換します）をしてないと、病人には見えない…とよく言われました。リアルあおっちを知っているみなさん、左側から話し掛けてね。で、呼ばれて返事しなくても、無視したんじゃないからねっ！

  2007年01月29日

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• すっかり遅くなってしましましたが

  あけましておめでとうございます。というか、あんまりあおっち的にはおめでたくなくて、ちょっと落ち込み…と、若干寝込んでしまいました。この、年末年始。３１日の朝から、右耳がほとんど聴こえなくなり、病院が開いた４日から通院してみたのですが、突発性難聴という症状らしく、投薬だけであんまり回復しないようなら、１週間～１０日位の入院になるかもしれません。という訳で、耳鳴りが酷いのと、気分的ダメージがあって、年賀状のお返事は、これからちんたら寒中見舞いをだすことになりそうです。ホントに入院だったら、多分かなりヒマだろうし、ね…。ずーっと点滴みたいだから。ＴＶがほとんど観られなかった（音がハウリングするのですよ。特にＮＦＬはいまが追い込みなのに、クラウドノイズがものすごーくツライのでろくに観れない。うううっ）ので、気晴らしに、ひっさしぶりにネックレスを作りました。ちょっと撮影が難しい色味なので、現在天候待ち。完成してから、北海道は低気圧で大荒れです…。間に合うのか?!

  2007年01月08日

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  バレエマンガも次世代ものですよ。

  「まいあ」は、有吉京子さんの「ＳＷＡＮ」のレオンと真澄の娘の物語です。わ～、びっくり！まさかこんな形で、あのひとたちにまた逢えるとは！まいあが入学するパリオペラ座バレエ学校でのパートナーが、青石くんですよ(笑）！なんか、本棚から「ＳＷＡＮ」を引っ張り出してきたくなりましたよ。こっちは、小野弥夢さんの「Lady love」の続き！ですよ。「Lady love（1）愛するあなたへ」タイトルを本の発売予定一覧で見たとき、よくある新装版かダイジェスト版なのかと思い、いつもの本屋さんに予約しなかったんですが、出ているのを見てびっくり！レディとマーシーが夫婦になっておりますよ！

  2006年12月27日

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  買っちゃった…

  少ない年末調整を、こんなところに突っ込んでしまいました。忙しくて出掛けられないので、食べ物情報もないので…ね。ふふふふふ。いっぺん食べてみたかった辻利のスイーツ。おいしいかなぁ～？愉しみだな～。でも、帯広人は、こ～んな田舎暮らしとは思えないほど口が奢っているらしいので、そこがちょっと不安。年内に届くかなぁ…？閑話休題。年内に届きました～♪いろいろあって(とほほほ)、感想が書けなかったけど。抹茶のクリームが、とにかく美味しかった！冷凍のせいか、ロールケーキは若干生地の部分が…でしたけど(帯広、甘いものレベル高いから、若干評価厳しめかも)。いちばん、大福。にばん、プリン。さんばん、どら焼き。よんばん、ロールケーキ。あおっち評価です。しかしホントに、抹茶クリームは最高！

  2006年12月27日

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  プラダを着た悪魔、観てきました。

  観てきました。女性１０００円の日に(笑)いろいろと美事な娯楽映画で、２時間近く、とっても愉しめました。このところしばらく、ビーズも手につかなかったし、お洒落とは程遠い暮らしをおくっていたのですが、ちょっと心を入れ換えようかな…と、反省なんかしてみたりして。ヒールは腰痛持ちなので無理ですが。地元の映画館がシネコンになってからは完全入れ替え制で、「二回目は字幕を見ずに役者さんの台詞を原語で聞く」という楽しみ方が出来なくなったのが、ちょっと残念な映画でした。ミランダの台詞とか、メリルが抑えたひく～い声でぼそぼそ話してる音だけでも楽しかったのに、訳ではイマイチ表現しきれない言い回しとか、わかったらきっともっと楽しかったろうな。英語を聞けるひとがうらやましいよぅ。

  2006年11月24日

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  ずっと紹介を迷っていたのには理由があって。

  おいしそーですよね？実際、美味しかったんですが。実はここ、お財布がちょっと淋しいときとか、時間とか予定に余裕のあるときとかに行くところのごはんなんです。でもね、紹介するのはどうかな～？と、ずっと迷っていたんですね。上のは、バターライスのうえにとんかつがのって、デミソースのようなカンジの美味しいソースがたっぷりかかっているメニュー。頼むと、これにスープがついてきます。下のは、チキンのトマトソース煮。頼むと、サラダとライスとスープが付いてきます。ここのメニューは、野菜がとっても美味しくって、そのものの味がします。付け合せや、お肉なんかと一緒に煮込んであるものまで美味しくて、ちゃんと選んでるんだろうなぁ…と、いつも関心します。で、このお店がどこにあるかというと…帯広と近郊のみなさん、ＪＩＣＡって知ってますか～？このごはんを出してくれるお店は、そのＪＩＣＡのなかにあります。メニューはね、その日によって違います。プロパーメニューもあるけど、やっぱり日替わりがいいです。いつも３種類あって、食券がわりのプラスチックプレートがなくなったら、そこで終わりです。セリフサービスなので、出来たごはんを取りに行くのはもとより、水もお茶もおはしもナイフもフォークも、自分で用意します。下げるのもね。でね、一応プロパーメニューもね、あるんですけど、それでもやっぱりメニューは少ないのね。だから、好き嫌い…特に、野菜がキライなヒトには向かないと思います。そして、日替わりメニューがあまりにも豊富なため、同じメニューにめぐり合えることは、ほとんどありません。だから、画像をのせてもなぁ…と思ってね。なかなか紹介できなかったの。帯広のＪＩＣＡは、帯広の森の反対側、坂を登りきる直前の交差点で、自衛隊のほうに入る方へ曲がり、左に広がる芝生のなかをゆるやかにカーブして続く路をいくといくつかの変わった建物が見えてきます。その、いちばん奥の建物にこのレストランが入っています。木製の自動ドアからなかに入り、受付を正面に、エントランスを左に曲がり進むと、右手奥に続く板張りの廊下の先に、ＪＩＣＡのレストランが見えます。最初は、入るのにちょっと勇気がいるし、もしかしたらその時に心惹かれないメニューばかりかもしれないけど、あおっちは好きです。

  2006年10月28日

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