酸素バー
久しぶりにのんびり土曜日を過ごしました。ショッピングを楽しんだ後、頑張ってきたご褒美に、大好きな「Cold Stone」のアイスクリーム~高いけど、めっちゃ美味しいです。ただ、日本の量は少ないのでちょっと悲しい・・・しかも、サイズは3種類あるのですが、アメリカでは、ミドルサイズの"Love it"で2種類のアイスをミックスしてくれるのに、日本では、断わられましたでも…やっぱり美味しい~そしてディナーは、中華ビュッフェを楽しみました……というか楽しみすぎました写真も撮らずに、ひたすら食べました飲茶、坦々麺、餃子、焼きそば、炒飯、フカヒレ麺、エビチリ、麻婆豆腐、酢豚、スープ、春巻き、野菜のうま煮などの炒め物(3種類)、タピオカ(大好きなのでお代わりしました^^)、オレンジ、マンゴープリン、ゴマ団子(大好物なので5個も食べました^^) などなど…で、突然、食べ過ぎてかなり苦しいことに気づきました…ということで、同じフロアにあった酸素バーに興味があったので、試してみることに…代謝アップ、美肌効果、疲労回復など色々な効果があるようです。不思議なことに、酸素バーで20分酸素を得た後、満腹感がすっきりして、心なしか、体も軽くなりました~久しぶりに、自分に色々ご褒美をあげました皆さんは、日頃頑張っている自分にご褒美をあげていますか?その日一日を気持ち良く過ごせたら、それも素敵なことだと思います。何かに感謝できたら、それも素敵なことだと思います。ぜひぜひ、ご褒美をあげてくださいね。ずっと会いたいと思っていても…なかなか会えない友達がたくさんいます。メールの返事をしようと思っても、悩みを抱えている友人を優先しているとついつい返事が遅れてしまっている人もいます。私の日頃のクセ(!?)なのですが、歩いている時や電車の中でふっと大切な人達のことを思い出し、「幸せでいてくれますように…」と心から願っています…きっと、私の友達が私のことをふっと思い出してくれた時、私の思いが通じていると信じています…いつも有難うずっと返事を待ってくれている皆さん、もうちょっと待っていてくださいね~8月後半には仕事が落ち着いてくれると信じて、今はひたすら、頑張りますo(^^)oいつも応援有難うございます