やまとなでしこの格闘技デビュー記

ひらり。

今日もまた、
スパーリング中に私の身体は宙を舞いました。

・・・といっても、
（誤解する方はおみえにならないとは思いますが、念のため）
私は自分の意思で空中に飛び上がったわけではありません。
なぜならその直後、
毎回「きゃっ！」っという短い悲鳴とともに、
畳の上に勢いよく尻もちをつくことになるのですから


組手の最中、私は「左の上段回し蹴り」をよく使います。
ところが蹴り足（左足）を戻すのが極端に遅いため、
いつも相手に簡単に軸足（右足）をすくわれてしまうのです。
そして冒頭のように、
「ふわっ」とかる～く宙に舞ってしまうのです
今日の相手は少年部の男の子（黒帯）でしたが、
あまりにも私があっさり転んだので、かなりビックリした様子でした。


でも今日、お稽古終了後にフォームを確認していたら、
先輩にその原因を教えてもらっちゃいました☆
「踵に重心が乗ってるから、簡単に倒れる」ということを。
軸足はつま先に重心を乗せなければいけない、ということを！
あまりにも基本中の基本ですみません・・・。


よ～し☆
これで次回からは空を飛んだりしないぞ～！！
繰り返しますが低レベルですみません・・・。