やまとなでしこの格闘技デビュー記

[切なく甘い片想い] カテゴリの記事

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  サイドポジション

  あの～。今更ながら分かったことなのですが。サイドポジションを取るって、　相手●　　私○↓自分が真横（サイド）に動くことではなくて、　●　○○↓相手の真横（サイド）に入ることをいうんですね。　●　○　○　だからただ横方向に身体を移動させるんじゃなくて、斜め前に前進して相手に近づくべきなんですね☆今日、やっと頭と身体で理解しました（恥）・・・スイマセン。ガンバリマス ←いつも応援クリックありがとうございます☆　　撫子

  2007.04.04

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  甲斐の有無

  最近、一般部のお稽古が終わった後に、休憩しながら居残り練習の準備を整えていると、「撫子さん、ミットやるなら持ちますよ？」「スパーリングやるなら相手になりますよ？」などと、先輩達が声をかけてくださるようになりました。そして、居残りトレーニングが終わった後も、「撫子さんなら大丈夫。試合、頑張ってね！」優しい笑顔で、落ち込む私を励ましてくださるのです。その応援が、本当にありがたくてうれしくて、毎回、じ～～んと感激するのですが、同時に、申し訳ない気持ちでいっぱいになって、薄い胸がぎゅっ！と締め付けられて苦しいのです。先輩達に、こんなにいっぱいアドバイスを貰って、練習にも沢山たくさん付き合ってもらったのに、私、１回戦であっという間に負けちゃうかも知れない・・・。スパーリングが大の苦手で体力ゼロの根性ナシ攻撃もワンパターンで受身が下手。動きも鈍い情けないほど弱い自分が、ふがいなくて、申し訳なくて、先輩達との練習が終わるたびに、ちょっぴり、泣きたい気持ちになるのです。 ←いつも応援クリックありがとうございます☆　　撫子

  2007.04.02

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  腹筋力

  今日のお稽古終了後に起きた、ささやかなできごとです。先生「Ｋママさん、撫子さんのお腹を踏んであげてください」・・・はい？先生、今なんとおっしゃいました？先生「じゃあ、撫子さんは畳の上に仰向けに寝ましょう」・・・あの～、もしもし？先生「じゃあＫママさんは、遠慮しないでいきましょう！　　　　　撫子さんの帯の上を、ぎゅっぎゅっと足の裏で押すように。　　　　　そうそう、そうです！撫子さんは、常に腹筋を意識してくださいね。　　　　　これをやると、試合で打たれ強くなりますから」・・・あの～、先生？お腹を押された弾みで、魂が飛び出そうになるのは、私の気のせいでしょうか・・・ ←いつも応援クリックありがとうございます☆　　撫子

  2007.03.17

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  断然経験不足

  今日の練習で改めて認識した、私の悪い癖は・・・。組み手の最中、相手の蹴りをさばく時に、１．相手の蹴り足に視線を落としてしまう。２．自分の顔からガードを外して、　　手で、相手の蹴り足を迎えに行ってしまう。３．相手の蹴り足の方向に、背中を向けがち。４．そもそも反応が１テンポ遅い。←鈍い！よく考えてみたら（よく考えてみなくても）道場一の過保護キャラな私は、普段のスパーリング練習では攻撃する一方で、相手から反撃される経験がほとんどないのでした・・・これは試合までに、なんとかせねば！ ←いつも応援クリックありがとうございます☆　　撫子

  2007.03.05

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  猫パンチ☆

  もちろん今日もお稽古行きましたよ～世間はクリスマスイブ前夜＆祝日ですけど、空手のお稽古には全く影響ありませ～ん・・・とは言いつつも、やっぱり道場に来たのは３人だけでしたけどでも、人数が少ない日のお稽古は、ちょっぴり淋しい気はしますけど、先生にじっくり見ていただけるのでうれしいです。今日も、基本の形でちゃんとできてないところや、膝蹴りのフォームなどを丁寧に教えていただけましたあと、サンドバッグをやっている時に、「姿勢が悪い」って注意されちゃいました。私は、ついつい肩に力を入れてしまう癖があるのですが、そのせいで、猫背になってしまうというか、背中が丸まっているらしいのです・・・やっぱり、ちゃんと鏡を見て笑いをこらえながらフォームを確認しないといけませんね☆ ←ランキング参加中です。もし良かったらクリックをお願いします☆　　撫子 ←こちらも・・・

  2006.12.23

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  鏡よ、かがみ

  今日のお稽古は人数が少なかったので、基本をみっちりやりました。そして、先生や先輩からたくさんダメ出しをしていただきましたお稽古後、鏡の前で指摘していただいたことを忘れないように、もう一度フォームを確認してみたのですが、なんというか・・・・私、カッコ悪すぎデス頭の中のイメージでは、もっとマシなつもりだったんですが・・・。あまりの滑稽なフォームに、鏡の中の自分を見ながら、もう少しで笑ってしまうところでしたあ～、もう！！ハズカシイ・・・。鏡に罪はありませんが、カガミ恐怖症になりそうな心境です☆ ←ランキング参加中です。面白かった！と思われたら、クリックをお願いします☆　　撫子 ←こちらも・・・

  2006.12.18

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  前進モード

  至極当たり前のことなのですが、スパーリングで、相手との間合い（距離）を詰めて、パンチの攻撃数を増やした場合当然、相手からもパンチの連打が返ってきますで、結局、恐ろしく打たれ弱い私は、後方にズルズルと後ずさりしてしまって、相手から一方的にパンチもらい放題（または「やられ放題」「逃げ放題」とも言う）の状態に終始して、時間切れになってしまいます・・・・まあでも、これまでずっと続けてきた自分の組手スタイルや癖を、そう簡単に変えることなんて、できませんもんね☆慣れです、慣れ。（と思いたい）とにかく今は、組手でパンチの応酬に慣れて、絶対後ろに引かない、下がらない＝「前進あるのみ」な戦闘モードを、この身体の隅々まで、たっぷり染み込ませねば！・・・・というぐらいの意気込みでガンバリマス。さて、それでは今日も押される一方だった、「引き潮」な自分を慰めながら、今夜はそろそろお風呂に入って、寝ようと思います。オヤスミナサイ ←共感した！と思われたら、クリックをお願いします☆ ←こちらもクリックをお願いします☆　撫子

  2006.12.13

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  格闘家のマーチ

  今日は1週間ぶりに空手のお稽古に行きました。久しぶりの道場で、うれしさに弾むココロなのに身体は、ちっとも言うことを聞いてくれません身体が重いとか、動けないというよりは、集中力が完全に欠落している！！！という感じ。基本でも、ミットでも、スパーリングでも、やっと少しコツが掴めていた体重移動も、修正したはずのフォームも、今日はダメダメでした。分かってて「技が伴わなかった」んではなくて、「頭の中からイメージが出てこなかった」のです。それは、ここ数日のハードワークによって、脳が容量オーバーでフリーズしているせいなのか、頭と身体の接続回路が不具合を起こしたからなのか。それとも単に私が、記憶の保存期間が短い（１週間以下）からなのか。オッと！また分析癖が・・・。いかん、イカン☆まあなんにせよ、これって１日１歩、３日で３歩。３歩歩いて２歩下がる。っていう歌詞そのまんまですモンね落ち込んでいる暇も、悩んでいる暇もありません☆明日から、また１歩ずつ前進（予定）です　　　　　　　　←新しく登録してみました！クリックお願いします☆ 　←今、ちょっと低迷中・・・。でも、日々前進！です☆　撫子

  2006.11.24

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  蹴られる喜び

  今日、ついにもらっちゃいました～～・・・・蹴りを顔面へカポエイラ先生とのスパーリングで、例の「ひらひらキック」にすっかり翻弄されて・・・。終盤、彼の長い右足から出された変則蹴りが、私の顔（左目の真上）にクリーンヒットしちゃいました！（昨日に続いてイタイ戦果でスミマセン・・・。）もちろんカポエイラ先生は、ゆっくり、そ～っと蹴ってくださっているので、痛みはほとんどありませんし、アザも残らなかったのですが・・・。実は私、初めて顔を蹴られて、うれしかったのです・・・いえ、あの。皆さん、ものすごい勢いで引いていくのを今感じましたが、アブナイ趣味じゃないですから。私。・・・・たぶん。私の通っている道場は、女性がごく少数なので、必然的にスパーリングは男性とあたる率が高くなります。でも男性が相手の場合、帯の上下に関わらず一方的に攻撃を受けてもらうことがほとんどなので、今までずっと「蹴られる」「殴られる」経験がなかったのです。最近になってやっと、男性からも、手加減したソフトな反撃をもらえるようになりましたが、それでも、顔面への蹴りなんて滅多に・・・。なので今日は、純粋に攻撃を受けた＝少し認めてもらえたように感じて、うれしかったのですただそれだけです。本当に。でも、もっともっと攻撃してもらうには、ちゃんと避けたり捌いたりできないとダメですよね？とっさの判断力・瞬発力を身につけないと・・・。・・・う～ん。こういう「受け側」の練習って、何が最適なのでしょう？あ。シャドー、ですか？？　←クリックしていただけたら励みになります☆　撫子

  2006.10.26

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• 目指せ！小さな巨人

  「２人の技術や経験、体力にほとんど差がない場合、体重５ｋｇ、身長１０ｃｍ以上の体格差があれば、体格の有利な方が、確実に（試合で）勝てる」というようなことを、以前どこかで読んだ記憶があります。その真偽について、格闘技に疎い私はよく分かりませんが、仮に本当だとすると、私がスパーリングで、先輩達と互角に戦うためには、ものすごいレベルまで技術を高めるかまたはものすごい巨人になるかしか、道は残されていないことになります。それでは。え～っと、あの～。私の今後の目標は、身長２００ｃｍ、体重１００ｋｇ超でどうでしょうか・・・？・・・ハイ、すみません。分かってマス☆ひたすら技術の向上。それしかないですよね・・・・。（撫子ひとり劇場）・・・振り返れば今日もまた、お稽古ではいつもどおり、散々なスパーリング結果でしたが、めげずに、そしてしぶとく、今より少しでも体重や技量が増すように、明日からも「日々研鑽」で頑張りたいと思います☆

  2006.10.12

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• 乙女の決意

  見られちゃいました、私の恥ずかしい姿を今日はいつものお稽古が終わってから、キックボクシングママさんとグローブの練習をしてきました。その際、普段から先生に言われていることなのですが、肩に力が入り過ぎていて、動きがぎこちない　ロボットみたいになってる！パンチを押し込んで打っている　投げるように、腰と肩を入れて素早く打つ！脇が開いている　出だしは縦拳で打って、ヒットする瞬間に拳を握って手首をかえす！という点をご指摘いただいて、気をつけてはみたものの、まったく上手くいかず、イメージもつかめないままで・・・。とうとう練習時間が終了してしまいました。そこで、道場からの帰り道、（家まで車で３０～４０分の道のりです。）国道を走りながら、赤信号で止まるたびに、ハンドルから手を離して、シャドーの練習をしていました。え～っと、まずはフォームを確認。それから、パンチの軌道をよく考えて・・・。1人でブツブツ言いながら、何度目かの赤信号（＝練習）タイムを終えて、アクセルを踏もうとした、その時。ふと視線を感じて、横に並んだトラックを見たら・・・。助手席の男の人が、ものすごい勢いで私を見てましたしかもちょっぴり笑いぎみ。は、ハズカシイ・　・　・　・　・。でも！恥ずかしいからといって、こんなことで負けるわけにはいきません！　？！道場では、いつももっとカッコ悪いから平気です！　？？強くなるためには、これぐらいの犠牲はなんでもない（はず）！　・・・？？？と、自分でも意味不明な気合を入れながら、その後もめげずにシャドーの練習を続けてきました☆・・・なんだか、強くなる方向が明らかに間違っている気もしますが、明日も、明るく楽しく元気よく、お稽古（＆車内での自主トレ）に行ってこようと思います☆

  2006.10.06

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• 空飛ぶ格闘家

  ひらり。今日もまた、スパーリング中に私の身体は宙を舞いました。・・・といっても、（誤解する方はおみえにならないとは思いますが、念のため）私は自分の意思で空中に飛び上がったわけではありません。なぜならその直後、毎回「きゃっ！」っという短い悲鳴とともに、畳の上に勢いよく尻もちをつくことになるのですから組手の最中、私は「左の上段回し蹴り」をよく使います。ところが蹴り足（左足）を戻すのが極端に遅いため、いつも相手に簡単に軸足（右足）をすくわれてしまうのです。そして冒頭のように、「ふわっ」とかる～く宙に舞ってしまうのです今日の相手は少年部の男の子（黒帯）でしたが、あまりにも私があっさり転んだので、かなりビックリした様子でした。でも今日、お稽古終了後にフォームを確認していたら、先輩にその原因を教えてもらっちゃいました☆「踵に重心が乗ってるから、簡単に倒れる」ということを。軸足はつま先に重心を乗せなければいけない、ということを！あまりにも基本中の基本ですみません・・・。よ～し☆これで次回からは空を飛んだりしないぞ～！！繰り返しますが低レベルですみません・・・。

  2006.10.05

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• 苦手意識

  １ヶ月ほど前に左足の爪を負傷して以来、私は、ハンドミットの練習がとても苦手になりました。まだ上手くコントロールが利かない蹴り足を、ミットを構えてくださる先生の手に当ててしまいそうで、ただでさえ恐るおそるこなしている上に、今は怪我の心配まで加わって、ますます緊張☆ぎこちない動きに拍車がかかっています。それに、先生の前に列を作って、１人ずつパンチやキックを当てていくハンドミットの練習は、ペアを組んで全員が一斉に練習する通常のミット稽古とは違い、皆さんの「バシッ！」という快音に混じって、私の順番だけ「ぽすっ・・・」と鈍い音が鳴ってしまうのも、（仕方ないのですが）やっぱり少しだけ恥ずかしいのです。最近はようやくスパーリングにも慣れてきて、（ほんの少しだけ）恐怖心が薄れたかな、と思っていたのですが、また新たに、「ハンドミット」という克服すべきハードルが出現してしまいました。・・・空手の道は、なかなか思うように進ませてはもらえませんね☆

  2006.09.27

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• ぐるぐるな包帯

  行ってしまいました・・・・。今日も、お稽古に昨夜も今朝も、昼間の仕事中も、左足の親指はずっとズキズキ痛んでいたのに。竜明9351さんやのんのん77さんに、「爪は剥がれると治りにくいから気をつけて」とアドバイスもいただいていたのに。せめて今夜ぐらいは、家でおとなしくしようと思っていたのに・・・。負傷した親指を包帯でぐるぐるに巻いて、ついつい今日も、道場でお稽古をしてしまいました☆でも、怪我をしていても、やっぱり、空手ができて楽しかったし、うれしかったです！・・・この情熱とは裏腹に、私のスパーリングの弱さは相変わらず道場一で、「空手に片想い」状態なのが少々淋しいですが・・・。・・・マイペースで頑張ります。

  2006.08.21

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• 剥がれた左足の爪

  昨日のお稽古で、やってしまいました。ハンドミットの練習中、左足の親指に違和感を覚えて、見てみると・・・。爪が、真ん中でパックリ２つに折れて、剥がれかけてる！！！割れた爪の下からは、うっすら血までにじんでいます。い、痛い・・・・とりあえず、休憩時間まで待って、応急処置で絆創膏を貼ってみましたが、動くと汗ですぐに剥がれてしまったので、結局何もせずに、そのまま練習を続けました。苦手なスパーリングでは、左キックを極力使わないようにしたせいで、ただでさえワンパターンになりがちな私の攻撃は、さらに情けない状態になって、まさに「ボロボロ」でした。普段、いかに自分が、利き足の左キックに頼ってばかりいたかが、今回の負傷でとてもよく分かりました。・・・あれ？？？私、お稽古に出るたびに、毎回課題が増えていますが・・・。まだ、１つもクリア出来ていない気が・・・

  2006.08.20

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• お盆もお稽古

  今日もお稽古に行ってきました。今日はお盆の最中で人数が少なかったので、先生に１人１人丁寧に見ていただくことができました。私の苦手なスパーリングでは、先生がいくつかアドバイスをくださいました。私は体格が華奢なので、男性はもちろん、女性が相手でも、攻守関係なく、パワーに押されて後ろへ飛ばされてしまうことが多々あります。その対策として、攻撃したらいったん相手から離れること正面から攻撃せず、左右に回り込むこと力が足りない分「素早さ」でカバーすることなどを教えていただきました。残念ながら私は、今日習ったことをその場ですぐ動きに反映させることはできませんでしたが、これからのお稽古で、何度も何度も繰り返し練習して、１日も早くこのポイントをマスターしたいと思います。頑張ります！

  2006.08.14

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• 初めてのグローブ空手

  先日、キックボクシング経験者のママさんから、「一緒にグローブ空手コース始めてみない？」とのお誘いをいただきました。なんでも、今そのコースは男性の生徒さんしかいないので、女性パートナーがいないと１人では入れない、とのこと。てっきり私は、グローブ空手＝グローブをつけた練習＝ミットとか組手が中心かな？と思っていたので、「もしかして苦手なスパーリングが上達するかも」と、軽くＯＫして、今日、初日を迎えたのですが・・・。グローブ空手って、がっ、顔面アリ。だったんですね・・・・。種類が違うなんて、思ってもみませんでしたそういえば、この道場に入ったばかりの頃も、「伝統空手」と「フルコンタクト空手」の名前すら知らずに、本屋さんで伝統空手の形の解説書を買って帰って、全然理解できなくてビックリしたことがあったなぁ・・・（しみじみ）・・・いや、あの。懐かしがって現実逃避してる場合ではないのですが、今日はもう、笑うしかない状態でしたので・・・。とりあえず今日は、２人とも初稽古なので、お互いリズムに乗って受け返しをする、という基本練習をていねいに行いました。例えば、ジャブ、フック、右下段回し蹴りワンツー、スイッチ左中段回し蹴り、などなど。これらを、決められた順番どおり、普段の倍ぐらいある大きなグローブをつけて、顔面にゆっくり打ち込んだり、ガードしたりを繰り返すのですが・・・。む、難しい・・・（＆怖い）。・・・なんだか、ますます課題が増えた気がします☆

  2006.07.29

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• 格闘家の資格

  空手をしているという女性が書いたブログを読んでいたら、「絶対負けない！負けたくない」とか「格闘技大好き！」といった内容が書かれていて、思わず「カッコいい・・・」とため息が出てしまいました。私はスパーリングが大の苦手。攻撃されるのも怖いけれど、攻撃するのはもっと怖いのです・・。小さい頃から、人を殴ったり蹴ったりするのは「悪いこと」と教えられているせいでしょうか。自分が蹴られて痛いなら、私が蹴っても相手は痛いはず。（本当は私ごときが蹴っても大して痛くないのでしょうが）と思うと、どうしても相手に手や足を当てることができず、「寸止め」みたいにしてしまうのです・・・。これを書いていたら、もしかして私、フルコンタクト空手をやる資格がないのかも。と、ちょっと凹んでしまいました。

  2006.07.05

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