西紅柿 吵 冗談

木曜午後、健康診断がありまして

前日の夕飯は風呂吹き大根１切れとキャベツの千切り

当日朝も、大根１切れと茄子の味噌汁

お昼は抜き で行って来ました。

結果、体重は前年比 マイナス１.５キロ を達成し

顔なじみの保健婦さんにも

「 西紅柿さん、最近 痩せ ましたね。」

なんぞと嬉しいお言葉をかけていただき

気分良～く検査を受けてまいりました。

配偶者も、２週間ほど前から夕飯のご飯抜きの

涙ぐましい努力の結果、２年前と比べて

体重は ３キロほど減り、ＢＭＩ も２２ と好成績。

ひと通り検査が終わって、最後の 「 所見 」 段階になって

配偶者　「 オレ、個別指導 受ける。」

西紅柿　「 えー！　今年は何が悪かったの！？」

配偶者　「 腹囲。。。」

なんと、メタボの基準８５ｃｍに対して

８５.５ｃｍ　　

わずか ５ｍｍ で、メタボ～！

（ チナミに去年は、８６ｃｍでメタボ組 ）

でも身長１７７ｃｍからすれば、特に問題視する程の事もなく

帰りにどこかでお昼を食べようということになっていたけど

午後３時を過ぎてしまったので、パンの美味しいスーパーで

フランスパンに、チーズとポテトサラダのたっぷり入ったものを

それぞれ１つずつと、ショートケーキ ・ コーヒーゼリー

なんかを買い込んで家に帰り、久々の高カロリー食を堪能しました。

夜は、配偶者が講習から戻ったら、お昼に食べ損ねた外食。

ここで、 今月の標語