西紅柿 吵 冗談

土曜日の中国語教室は、久々に歩いて行きました。

お昼になって教室が終わり、外へ出ると小雨がぱらついていたので

傘を出そうとしたら、ない。

そういえば、前回の子供探検隊のときに、配偶者が持っていって

そのままだった。

こうなりゃとにかく、急いで帰るしかない。

うちは、標高９００ｍ地帯にあるので、どこへ行くにも

行きは、 帰りは になる。

行きは２５分ほどだったが、帰りは３０分ほどかけて

やっと家に帰り着き、荷物を玄関に置いて

汗が引くまでと思い、外に出たら、いきなりザーッ。

ああ、やれやれ。。。

お昼は５枚切り食パン２枚に、マーガリンをたっぷり塗り

そこにグラニュー糖を、これまたたっぷりかけて食べ

４時ごろ帰ってきた配偶者と一緒にお茶を飲み （ お菓子つき ）

夕飯は、天ぷらとヤリイカの煮付け、麻婆豆腐にブロッコリーのサラダ

その他、こまごましたものを食べ、デザーはアイスで〆ました。

日曜日、朝起きると下半身が痛くて、階段を下りるのも辛い。

そういえば、最近は ３０００～５０００歩／日 だけど

土曜日は９７００歩だった。

これなら、さぞやダイエット効果も大きいだろう

と、最大限の期待をこめて体重計に乗ると

２日前に比べて、きっかり １ｋｇ

  増 え た  。　。　。　

なんで！？

どーして！？

※　翌月曜日には、 １．１ｋｇ 減りました。　^^v