|
カテゴリ:美容・健康
少し前、新聞の折り込み広告に、リゾートホテルのドイツフェアで
というのが入ってきた。
毎年受診している町の健康診断の注意欄には
という指定だったので、検診が終わったら、ここへ行って 思い切り食べよう! ということになっていた。
配偶者は毎年、腹囲 (1cmオーバー) と コレステロール、さらに、白衣性高血圧 でひっかかる。
そこで今年は、前々からいろいろ調べて 「 インド式 降血圧法 」 なるもので臨んだ。
その結果、血圧測定、採血、採尿、内診、と受けた中で やっぱり腹囲だけが、ややオーバー気味。 まぁ、身長176cmからすれば、全く没問題なんだけど。
西紅柿はこのところ、家で計っても、血圧がやや高め。 原因はわかってる。 たぶん、タマがいなくなったストレスのせい。
検診が終わってから
ということで、ドイツ・ソーセージの食べ放題はやめて 代わりに、お肉屋さんに寄って、ちょっとリッチに ソーセージを数種類チョイスしたら、計 1,500円也。
こっちの方が、カラダもサイフもダイエットになったかな?
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[美容・健康] カテゴリの最新記事
|