西紅柿 吵 冗談

同世代の友人のＡさんは、とにかく髪がメッチャきれい。

齢６０ともなれば、多かれ少なかれ白くなるものだが、彼女はほぼ真っ黒、その上ツヤッツヤ。

もちろん染めてない。

ご本人曰く「白髪が見つかると、許せなくて抜いちゃうのよ」とか。

アタシなんざ、白髪を抜いていたら、髪の半分も無くなるがや。。。

話を聞くと、どうやら秘訣はプロティンらしい。

３年ほど前、彼女はひと夏をスイカとアイスクリームで過ごしたそうな。

そしたら秋になって髪がごっそり抜けるようになり、通っていたスポーツジムで話したら、プロティンを勧められ、今も飲み続けているという。

ところで西紅柿は、爪がよく割れる。

特に冬になると左手の薬指は常時割れているし、足の爪も何カ所か割れて引っかかるので、カットバンなんかを巻いている。

原因はたぶん、子どもの頃からお肉をほとんど食べず、今でもあまり好きじゃないからだろうと思うのだが。

髪も爪も、タンパク質。

もしかして、プロティンを飲めば割れなくなるかも。。。

そう思い、ネットで安いものを探した。

プロティンには、大きく分けてホエイ系とソイ系、カゼイン系とがある。

効果は、ホエイは即効性、ソイは遅効性、カゼインは中間（？）

値段は、ホエイ　＞　ソイ。

ただ、レビューによると、ソイはメチャ不味いとある。

どれにしようか迷ったが、自分にとっての効果がわからないので、去年の秋ごろ安いソイプロティンを１kg買った。

　これ　↓ 　2,100／kg   amazon

 http://training-style.net/soyprotein-osusume/

 ボディウイング　大豆プロティン

飲んでみたら、レビューに嘘偽りなく、本当に、もんのすご～～く不味かった。

あまりの不味さに、そのまま放っておいたけど、ある時試しにドリンクヨーグルトに混ぜてみたら、独特の匂いが消えて多少は飲みやすくなった。

で、やっと１kg消費した。

そのお陰か、この冬は爪があまり割れなかった。

そこで今度は、ホエイ系を飲んでみることにした。

今回買ったのがこれ　↓　5,099／kg　amazon

 http://www.powerproduction.jp/products/whey/

袋の絵で分かる通り、作っているのはグリコ。

届いて早速水に溶かして飲んでみたら、何かの味に似ている。

ああ、クリープと同じ。。。

これなら、どんなものに溶かしても違和感なく飲めそう。

こちらも１kgなので、飲み切るのに２カ月ほどかかる。

２か月後が楽しみ～～。