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カテゴリ:美容・健康
ダイエットの中でも一番楽な「レコードダイエット」。
これ、付け初めて8年目になる。 でもまぁ元々、たいして効果を期待していたわけじゃないんだし~。 体重月別推移 1目盛:500g ただExcelの講習用に、普段から使っていないと忘れちゃうからつけていただけなんだし~。 だから何をやっても効果なく、今年になったら何故か体脂肪率は過去最高を更新しているけど~。 体脂肪率月別推移 1目盛:0.5% ソモソモの目的がダイエットじゃなかったんだから~。 ま、いっか。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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