ダイエットさぼったツケ
久しぶりにオルビスプチシェイク買いました。[選べる6フレーバー] オルビス プチシェイク 100g*7食分 約1/3日分のビタミン11種 鉄分 食物繊維 ダイエット 食品 美容 サポート スムージー 粉末 おきかえ 置き換え ORBIS 公式昔はよくかってました。お昼は、プチシェイク。バイトが10時から3時とかの時は、腹ごなしに。それは、それは涙ぐましく。まだ、子供たちが中学生や小学生だったので、服が似合わなくなったら困ると。今思えば、減りはしないが、現状維持はしてたような。んで、子供たちが、もう、大学生とかになると、かなりどうでもよくなり、やめちゃいました。そしたら、脂肪肝で健康診断にひっかかる。でもね、3キロ増えただけ。その3キロがだめなのか。同じもの旦那は食べてるのよね。旦那は大丈夫なのになぜ?まあ、体質とか遺伝もあるそうだけど。(痩せてても、脂肪肝になる人もいるけど)3ケ月後の再検査に向けて、2キロは減量。10年前も減らなかったことを今?いや、もう未病を超えている域のような気もするので頑張るしか。さーて、牛乳買ってこよう。