久しぶりの激しい筋肉痛 | 一刻者日記

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! --/--

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

Keyword Search

▼キーワード検索

安佐南区の一刻者

Calendar

魔界絶好調！！ New! ジョグ男さん

ぶきっちょランナー… myo_esekanさん
チーム☆マキノ ＵＳＡグレービーさん
初マラソンは42歳！… よねきち1005さん

Comments

通りすがりの者@ Re:第３６回中国マスターズ駅伝に出場した。(03/21) 優勝&区間賞おめでとうございます！凄…

Freepage List

カテゴリ：その他

昨日のピクニックラン桜江はキツカッタけど、もてなしも良かったし、久しぶりのレースで楽しかった

アップダウンがあるコースだったので、筋肉痛が出るのは覚悟してましたが、５月のＨＩＲＡＯ風緑マラソンと同じようにキツイ筋肉痛が出ました

腕やハムストリングスが特に酷く、朝ジョグをしようと思ってましたが、しんどくてウォーキングしかできませんでした

有給を取っていたので、献血ルームピースに行って成分献血をしました

久しぶりの血小板献血をして、今回で４６回目の献血が無事終了

自分に出来る数少ない社会貢献です

　これからも続けて行きたいです

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2024.09.14 18:16:47
コメント(0) | コメントを書く

[その他] カテゴリの最新記事