新着記事一覧 | すみわらっちの食いしん坊万歳！

夏野菜カレーセット

今日の晩御飯はまず夏野菜カレーキッチン　スミワラ「ゴーヤナスオクラ人参挽肉玉葱入り～」を作って次にゴーヤとナスの和え物キッチン　スミワラ「塩もみしたゴーヤナスを醤油鰹節で味付けです～」を作って食べちゃいましたいや～昨日のカレーうどんも良かったけど～夏野菜カレーもなかなか美味しかったよ夏野菜最高もうですね～ポチッとお願い♪今日はコレ観てますよ

2008.08.19

カレーうどん定食

今日の晩御飯はまずカレーうどんキッチン　スミワラ「挽肉厚揚げ豆腐人参しめじ玉葱コーン入りのスープカレーにとろみを付けうどんにかけちゃいました～」を作って次にゴーヤの甘酢和えキッチン　スミワラ「薄切りしたゴーヤコーンを醤油・砂糖各大さじ1とお酢大さじ2に入れ混ぜ合わせて完成～」を作ってカレーうどんセットの完成いや～カレーうどん用のカレーを初めて作ったけどなかなか美味しく出来ましたよ～これなら定番入りは近いかもかもです～うん☆かな。。。ポチッとお願い♪今日の晩御飯うっかりしていて…うどんと御飯かぶっちゃった炭水化物摂り過ぎです…

2008.08.18

具沢山過ぎ焼きそば

今日の昼御飯はこの具沢山過ぎ焼きそばキッチン　スミワラウインナーゴーヤキャベツししとう人参厚揚げ豆腐卵入りです～を作って食べちゃいましたいや～野菜たっぷり入れ過ぎたしまい大盛りになっちゃったまぁ～ウインナー2本しか入れてないから良いよね～うん☆☆かなポチッとお願い♪さ～～て晩御飯は何にしようかなう～～～～ん・・・・・・どうしようかな

2008.08.18

味噌キムチ炒め定食

今日の晩御飯はまず味噌キムチ炒めキッチン　スミワラ「挽肉キャベツ青梗菜ししとうしめじ人参を入れてキムチ味噌で味付けしました～」を作って次に中華スープキッチン　スミワラ「玉葱コーン青梗菜卵入り～」を作って味噌キムチ炒め定食の完成いや～キムチ炒めは相変らず美味しいね簡単手抜きで美味しいって最高～中華スープの方も相変らず良しでしたようん今回は☆かなポチッとお願い♪やっと晩御飯前に2日酔いから完全脱出これほど復活に時間かかるとは…飲み過ぎに反省です

2008.08.17

肉五目大盛り

今日の昼御飯は近所のうどん屋でこの肉五目大盛りを食べちゃいましたいや～超久しぶり肉五目食べたけど（高いのでなかなか…）凄く美味しく大満足また、食べたいですね～ポチッとお願い♪昨日の宴会は不覚にも討死してしまった調子良くビール飲み過ぎたのが敗因ですそれにしても～討死するなんて数年ぶり…そういえば～前回も同じ相手だったような気が…今度飲む時は～乱ペースに注意だね

2008.08.17

ざるうどん

今日の昼御飯はこのざるうどんキッチン　スミワラいや～胡麻たっぷり胡麻だれが、美味しかったよまぁ☆☆かなポチッとお願い♪さ～て今日の昼からは数年ぶりに同級生と飲み会楽しみだよ～

2008.08.16

ゴーヤチャンプルー定食

今日の晩御飯はまずゴーヤチャンプルーキッチン　スミワラ「豚肉豆腐ゴーヤモヤシししとうをめんつゆベースに味付けして最後に卵をかけ混ぜ合わせました～」を作って次に中華スープキッチン　スミワラ「ウインナー玉葱人参豆腐入り～」を作ってゴーヤチャンプルーセットの完成いや～どっちも美味しく出来たけど作りすぎちゃった賞味期限ギリギリだった豆腐を～スープとチャンプルーに1.5丁使ったしこれまたぎりぎりししとうもやしの2品を～チャンプルーに混ぜ込んで超大盛りなっちゃったよお肉少なめでもさすがに総カロリーがう～ん反省反省…けど味は良し☆だったよポチッとお願い♪今日も暑かったあまり暑過ぎると自炊するのがダルダル台所が涼しい処に引越したいです西日が当たらない処へ～

2008.08.15

焼きうどんセット

今日の晩御飯はまず焼きうどんキッチン　スミワラ「キャベツ豚肉人参モヤシうどんで、おたふくソース＆焼肉のタレで味付け～」を作って次にシーチキンサラダキッチン　スミワラ「ゴーヤ玉葱人参をシーチキンマヨで味付け～」を作って焼きうどんセットの完成いや～焼きうどん美味しく出来て大満足ダブルソースが最高です～シーチキンサラダも具沢山で美味しかったよ～ポチッとお願い♪今日は晩御飯食べながら～これ観ちゃってます

2008.08.14

大盛りオムライス（630円）

おはよ～ございます～♪ 今日の昼御飯は超久し振りにオムライス食べちゃいました＼(≧▽≦)丿いや～やっぱり美味しいね～大満足(^O^) いつもは自炊御飯なんだけど～たまには外食も良いねぇ～♪

2008.08.14

パク森カレーセット

今日の晩御飯はまずパク森カレーキッチン　スミワラ「前回当たったモラタメのやつです～」を作って次にゴーヤの甘酢和えキッチン　スミワラ「定番のゴーヤと茗荷で～」を作って次に中華スープキッチン　スミワラ「ウインナーキャベツ卵入りです～」を作ってパク森カレーセットの完成いや～このカレーやっぱり凄く美味しかったよ定番の甘酢和えも美味しいし～最近嵌り中の簡単中華スープも～美味しく大満足でしたうん～かなポチッとお願い♪今日は昼過ぎから～～～～～せっかくの高知花火大会が雨で見づらくなっちゃいました実に残念です・・・

2008.08.13

豚とキャベツの豆板醤炒め

今日の昼御飯はこの豚とキャベツの豆板醤炒めキッチン　スミワラ豚キャベツししとう厚揚げ豆腐を炒めて味噌＆豆板醤で味付け～を作って食べちゃいましたいや～味噌辛くてなかなか美味しいですいつものキムチも良いけど～味噌も最高☆だよポチッとお願い♪う～んお腹一杯になったら・・・・眠い

2008.08.13

野菜たっぷり炒め定食

今日の晩御飯はまず野菜たっぷり炒めキッチン　スミワラ「ナスししとうモヤシニラ青梗菜を簡単焼肉のタレ炒めです～」を作って次に中華スープキッチン　スミワラ「厚揚げ豆腐ニラコーン青梗菜を中華風スープにしてみました～」を作って野菜たっぷり炒め定食の完成いや～野菜ばっかりも焼肉のタレ使えば絶品料理に早変わりだよ～もう一品の～中華スープも相変らず美味しくて大満足ですう～ん最高です～ポチッとお願い♪さ～て10時からのドラマモンスターペアレント始まるまで～WALKING行ってこようっと

2008.08.12

ししとう入りキムチ焼きそば

今日の昼御飯はこのししとう入りキムチ焼きそばキッチン　スミワラししとう厚揚げ豆腐ウインナーコーンゴーヤシメジキムチ入りです～を作って食べちゃいましたいや～とっても辛辛旨で美味しかったよ前回のナス入りも良かったけど～ししとう入りもなかなか良しでした辛いって最高☆ですポチッとお願い♪これに～御飯があればさらに美味しいのだけど…太るから断念です暑いから引き篭もりの毎日なもんで…

2008.08.12

野菜焼き定食

今日の晩御飯はまず野菜焼きキッチン　スミワラ「冷蔵庫に少しずつ余った食材を切りお好み焼きの生地で焼いてデミグラスソースかけて完成～」を作って次にサッパリサラダキッチン　スミワラ「ゴーヤモヤシ梅肉茗荷入り～」を作って野菜焼き定食の完成いや～野菜たっぷり食べちゃったよ冷蔵庫もスッキリ空からですただ…ソースはデミグラスじゃなく～普通のお好み焼きの方が無難だったかもまぁ～そこそこ美味しく☆かな～ポチッとお願い♪さ～て明日も仕事忙しいから早く寝ようっと盆の仕事は、忙しいだけでまったく儲けないから～面白くないよ～

2008.08.11

キムチ牛丼

今日の昼御飯はこのキムチ牛丼キッチン　スミワラ牛肉を炒めて～キムチで味付けして～溶き卵入れて混ぜ混ぜして完成を作って食べちゃいましたいや～牛肉美味し過ぎです普段の豚肉の200％増しですね～これはだよ。ポチッとお願い♪う～～ん最近夏バテ食欲が下がって来たよ早く～食欲＆WALKINGの秋来ないかな

2008.08.11

ナスと牛肉の味噌炒め定食

今日の晩御飯はまずナスと牛肉の味噌炒めキッチン　スミワラ「ナス牛肉ゴーヤ玉葱入りです～」を作って次にスープカレーキッチン　スミワラ「ウインナー玉葱ニラシメジ入り～」を作ってナスと牛肉の味噌炒め定食の完成いや～味噌炒め美味しいね～ナスが最高です～スープカレーの方も～2回目でさらに美味しく作れましたよどっちも～辛ウマ☆ですポチッとお願い♪昨日の夜から高知は～よさこい祭り開催中ですよ～すみわらっちは暑い・人混みが嫌なので～1日家でテレビ観戦でした

2008.08.10

牛サイコロ丼定食

今日の晩御飯はまず牛サイコロ丼キッチン　スミワラ「角切り牛肉をステーキソースで炒めて御飯に盛っちゃいました」を作って次にピリ辛スープキッチン　スミワラ「豆腐玉葱シメジをキムチ中華の素で簡単中華スープにしました～」を作って次に甘酢和えサラダキッチン　スミワラ「今回は、ゴーヤ水菜オクラ入り～」を作ってサイコロ丼定食の完成いや～またまた牛肉食べちゃいました～今回は丼にしたけどなかなか美味しかったですピリ辛スープもピリピリ辛くてなかなか良しです～美味しい最高だよ～ポチッとお願い♪今日もで…観てます今日はこれ

2008.08.09

ナストン焼きそば

今日の昼御飯はこのナストン焼きそばキッチン　スミワラ「豚肉ナスニラ玉葱シメジ入り～」を作って食べちゃいましたいや～たっぷりのマヨがナス入り焼きそばと絡んでなかなか美味しかったよ～これまた満足～☆ですポチッとお願い♪さ～てそろそろ昼寝でもしようかな

2008.08.09

久しぶりの牛肉を使った晩御飯

今日の晩御飯はまず牛肉と野菜の焼肉のタレ炒めキッチン　スミワラ「牛肉モヤシゴーヤ玉葱水菜を炒めて焼肉のタレで簡単味付けです～」を作って次にニラタマスープキッチン　スミワラ「ニラコーン玉葱モヤシ溶き卵入り～」を作って牛肉の焼肉のタレ炒め定食の完成いや～久しぶりの牛肉美味しいねぇ～やっぱり～牛肉最高～中華スープも具材たっぷり入って美味しかったよ～ウッシッシーでしたポチッとお願い♪今日は、美味しい昼＆晩御飯食べれて満足ちゃんとWALKING行ったし～いい一日だったよ

2008.08.08

胡麻だれサラダうどん

今日の昼御飯はこの胡麻だれサラダうどんキッチン　スミワラ茹でた豚肉ゴーヤ水菜オクラ大葉コーントマトに胡麻だれマヨを入れ混ぜ合わせて～うどんの上に盛って完成ですを作って食べちゃいましたいや～思ってた通りの味で凄く美味しかったですもう～市販しても良いレベルぐらい超満足ですよポチッとお願い♪このサラダうどん好みで～スリ胡麻を追加で大量にかけても…レッドペパーで辛味出しても…なかなか良いと思いますよ

2008.08.08

味噌ゴーヤチャンプルー定食

今日の晩御飯はまず味噌ゴーヤチャンプルーキッチン　スミワラ「今回は味噌味にしてみました～」を作って次にキムタマスープキッチン　スミワラ「キムチ玉葱を中華スープで～」を作って味噌ゴーヤチャンプル定食の完成いや～味噌味なかなか美味しかったよピリカラスープも良い感じで～大満足です味噌旨～☆だよポチッとお願い♪今日は晩御飯のみ…朝はチョコ昼は昼寝う～ん残念ですさ～て今からこれ観ようかな

2008.08.07

再び・鰻丼セット

今日の晩御飯はまず鰻丼キッチン　スミワラを作って次に甘酢和えサラダキッチン　スミワラ「ゴーヤ大葉水菜トマト入り～」を作って鰻丼セットの完成いや～鰻丼美味しいね～わさびがツ～～～～～ンと効いて堪りませんでしたよ～甘酢サラダの方も相変らず美味しかったです～鰻最高～でしたポチッとお願い♪さ～て今から今日は雨降って無いし～WALKING行こうっと

2008.08.06

豚とゴーヤのサッパリ焼き

今日の昼御飯はこの豚肉とゴーヤのサッパリ焼きキッチン　スミワラ片栗粉を塗した豚肉ゴーヤ玉葱を炒め醤油砂糖酒水各大さじ2で味付けして～最後にお酢大さじ2入れました～を作って後は玄白米を盛って豚肉とゴーヤのサッパリ焼き定食の完成いや～お酢が利いてサッパリウマウマでしたこれなら～定番メニューに入りそうな感じですお酢最高☆だねポチッとお願い♪さ～て今から昼寝したいところですが4時から再放送の医龍2も観たいどうしよう～この中途半端な1時間…

2008.08.06

スープカレー定食

今日の晩御飯はまずスープカレーキッチン　スミワラ「挽肉玉葱豆腐を煮込み中華の素カレー（2段熟カレー）で味付けしました」を作って次にゴーヤキムチキッチン　スミワラ「ゴーヤを塩胡椒で炒めて～キムチ卵で味付けしました」を作って次にスープカレー定食の完成いや～スープカレー初めて作ったけど（前はスープーカレーの素）なかなか美味しかったよこれなら～簡単で早いから定番になりそうです～ゴーヤキムチも苦辛旨で最高です～満足☆だよ～ポチッとお願い♪今日の食後WALKINGは雨が降り出して中止とても残念です

2008.08.05

さっぱりサラダうどん

今日の昼御飯はこのサラダうどんキッチン　スミワラ刻んだ水菜ゴーヤトマト大葉キュウリを冷したうどんに盛り～めんつゆ氷キムチをかけて完成です～いや～とってもサッパリして美味しかったよキムチもピリッと効いてまた良しです～ピリウマ☆だね～ポチッとお願い♪やっとスーパーに行って食材購入してきましたこれで2～3日は大丈夫だよ～

2008.08.05

挽肉の焼肉タレ炒め定食

今日の晩御飯はまず挽肉の焼肉タレ炒めキッチン　スミワラ「挽肉厚揚げ豆腐玉葱モヤシピーマン入り～」を作って次に甘酢和えキッチン　スミワラ「ゴーヤキュウリ大葉入り～」を作って挽肉のタレ炒め定食の完成いや～相変らずだけど焼肉のタレを使えば簡単で美味しいねもう～手抜きの最高峰です甘酢和えも相変らず美味しかったし～大満足☆でしたポチッとお願い♪今日もまたまた暑過ぎでスーパー行けず…さすがに食材が尽きちゃいました明日は行かないと…ピ～ンチ

2008.08.04

キムチ焼きそば

今日の昼御飯はこのキムチ焼きそばキッチン　スミワラ豚肉厚揚げ豆腐ゴーヤピーマンを～キムチ卵塩胡椒胡麻で味付け～を作って食べちゃいましたこれは～なかなか美味しく出来たよ～キムチと胡麻が良い感じ満足☆です～ポチッとお願い♪さ～て今日も今から元気に昼寝入ります～～～～

2008.08.04

ウスターソース＆マヨ炒め定食

今日の晩御飯はまずウスターソース＆マヨ炒めキッチン　スミワラ「豚肉厚揚げ豆腐青梗菜モヤシ玉葱入り～」を作って次に中華スープキッチン　スミワラ「厚揚げ豆腐青梗菜玉葱卵入り～」を作ってウスターソース＆マヨ炒め定食の完成いや～今回は、まぁ普通の出来でしたウスター味はなんかイマイチ気に入らないんだよやっぱりソースは～キムチ味噌マヨの中で2種類で作らなきゃ～まぁ～同じ食材で作った中華スープが相変らず美味しかったからいいけどね～う～ん☆☆☆かな。。。ポチッとお願い♪食後はいつものWALKING今日はチョイ涼しくて楽だったよ

2008.08.03

焼きラーメン

今日の昼御飯は近所のラーメン屋いってつで焼きラーメンを食べちゃいましたいや～普通のラーメンも美味しいけど焼きラーメンもなかなか良かったよ満足☆かなさ～てそろそろ晩御飯の時間今回は簡単な物にしようかな～暑過ぎてやる気が…

2008.08.03

野菜炒め定食

今日の晩御飯はまず野菜炒めキッチン　スミワラ「シメジ青梗菜ゴーヤピーマン卵入り～」を作って次にナスの胡麻和えキッチン　スミワラ「レンチンしたナスを砂糖・醤油・胡麻各大さじ1入れて混ぜて完成～」を作って次にキムチそぼろ丼キッチン　スミワラ「キムチ挽肉を焼肉のタレで煮込みました～」を作って野菜炒め定食の完成いや～キムチそぼろ丼はピリ辛で美味しかったし～ナスの胡麻和えも胡麻が効いて美味しかったけど…野菜炒めがちょっと失敗味付けが少し薄かったせいで～ピーマンゴーヤが主張しちゃいましたまぁ～☆☆かな。ポチッとお願い♪今日は昼から引き篭もり中もう～外は暑過ぎるから出たくないです

2008.08.02

お茶漬けの素で簡単パスタ

今日の昼御飯はこれお茶漬けパスタキッチン　スミワラ茹で上がったパスタにお茶漬けの素とバター5G刻み大葉を入れて混ぜ合わせて完成～を作って食べちゃいましたいや～大葉入れすぎてしまい少し主張し過ぎちゃいましたが～まぁまぁ～美味しかったよ☆☆かなポチッとお願い♪お昼御飯が少ないのは～この差し入れパンを朝食べたからそんなに減ってないの

2008.08.02

韓国風豚ジャガ定食

今日の晩御飯はまず韓国風豚ジャガキッチン　スミワラ「具材を入れてレンジで12分です～」を作って次にピリ辛きゅうりキッチン　スミワラ「砂糖・醤油各大さじ1とラー油・胡麻各少々です～」を作って韓国風豚ジャガ定食の完成いや～どっちもピリッと辛くてとっても美味しいねこれと御飯を食べたら相性抜群～大満足～☆でしたポチッとお願い♪今日の19時ぐらいに降った夕立は凄かったよまるで、台風みたいなでした。

2008.08.01

ホットチリ焼きそば

今日の昼御飯はこのホットチリ焼きそばキッチン　スミワラウインナーゴーヤタマネギを炒めホットチリソースケチャップで味付けして最後に溶き卵を投入です～を作って食べちゃいましたいや～凄～～く辛いけど美味しい～これなら焼きそば2玉入れても良かったかも辛旨最高でしたポチッとお願い♪辛いのは良かったが…食べていく内に汗が滝のように出ちゃいました着てた服一式洗濯機直行ですあ～あ洗濯物また増えちゃったよ

2008.08.01

ジャガイモのマヨチーズ焼き定食

今日の晩御飯はまずジャガイモのマヨチーズ焼きキッチン　スミワラ「レンチンしたジャガイモと魚肉ソーセージをケチャップチーズマヨをかけて焼いちゃいました」を作って次に挽肉と豆腐煮込みキッチン　スミワラ「挽肉と豆腐玉葱を～焼肉のタレ水酒で煮込みました～」を作って次に緑野菜の胡麻ダレ和えキッチン　スミワラ「大葉キュウリゴーヤオクラ入り～」を作ってジャガイモのマヨチーズ焼き定食の完成いや～相変らず～ジャガ焼き美味しかったし～青野菜の胡麻ダレ和えも美味しかったが…挽肉と豆腐の煮込みが少々失敗水を入れすぎてしまい～うす～～～い味になっちゃった味見しとけば良かったよ…う～ん☆☆ですポチッとお願い♪さ～て今日もソロソロWALKINGタイムです

2008.07.31

普通の焼きそば

今日の昼御飯はこの焼きそばキッチン　スミワラ「豚肉キャベツゴーヤ玉葱入り～」を作って食べちゃいました普通の焼きそばもたまには良いですね美味しい☆だよ～ポチッとお願い♪さっきからいきなりの大雨干してた洗濯物がもう少しでビチョビチョになるとこでした

2008.07.31

ナスの味噌炒め定食

今日の晩御飯はまずナスの味噌炒めキッチン　スミワラ「挽肉ナスゴーヤ大葉入りです～」を作って次にゴーヤとオクラのウマポン和えキッチン　スミワラを作ってナスの味噌炒め定食の完成いや～ナスと味噌と挽肉の相性最高～御飯がドンドン進みましたポン酢和えも大葉が効いて～とっても美味しかったですこれは☆ですね～ポチッとお願い♪今日は～食後WALKING行ってきましたもう汗だくです～

2008.07.30

豚キムチ定食

今日の昼御飯はまず豚キムチキッチン　スミワラ「豚肉キムチゴーヤモヤシタマネギ入り～」を作って次にゴーヤと大葉の焼肉のタレ酢和えキッチン　スミワラ「焼肉のタレ大さじ2とお酢大さじ1で～」を作って豚キムチ定食の完成いや～今回の豚キムチはなかなか美味しく出来ましたよ卵が程よく絡んでとっても良しでったし～焼肉のタレ酢もピリ辛ウマウマで満足これはだよ～んポチッとお願い♪さ～てそろそろ晩御飯何にしようかな

2008.07.30

パク森カレーセット

今日の晩御飯はまずパク森カレーキッチン　スミワラ「モラタメ応募したら当たって来たので～温めて御飯にかけちゃいました」を作って次にゴーヤの甘酢和えキッチン　スミワラ「ゴーヤ大葉オクラの3点入り～」を作ってパク森カレーセットの完成いや～パク森カレーあまりの美味しさにビックリ～モラタメに応募した甲斐がありましたよ（200名）もう1品の甘酢和えも～昼間に引き続き美味しく満足ですこれは☆だよ～ポチッとお願い♪今日はこれ観ちゃってますまぁまぁ面白いかな～

2008.07.29

焼きそばソースの素で簡単炒め定食

今日の昼御飯はまずナスとゴーヤの簡単炒めキッチン　スミワラ「豚ゴーヤナスシイタケを焼きそばに付いてる粉で簡単味付けしちゃいました～」を作って次にゴーヤとオクラのピリ辛甘酢和えキッチン　スミワラ「今回はレッドペパー入れて辛味出してみました～」を作って焼きそばソースの素で簡単炒め定食の完成いや～冷蔵庫に余ってた焼きそばソースの素を使って味付けしたけどなかなか良かったよ～これにマヨ付けたらさらに美味しさアップカモカモもう1品の～ピリ辛バージョンの甘酢和えも～ピリッと来てなかなか夏向きでしたよ～満足～☆かなポチッとお願い♪久しぶりに～昼御飯を昼更新出来ましたなんか～こう毎日暑いと日記更新も面倒くさくなりますね

2008.07.29

うな丼定食

今日の晩御飯はまずうな丼キッチン　スミワラ「冷凍してた天然うなぎを温めなおしました～」を作って次にゴーヤの佃煮キッチン　スミワラ「ゴーヤと挽肉を醤油味醂砂糖など等で煮込みました～」を作って次にキャベツと卵の炒め物キッチン　スミワラ「塩胡椒で簡単味付けです～」を作ってうな丼定食の完成いや～今回もどれも美味しかったよ天然うなぎは相変らず美味しいし～キャベツも塩胡椒が効いて美味しいし～佃煮もなかなか苦旨で美味しかったよ満足～☆です～ポチッとお願い♪今日の差し入れおやつはこれペル　バンビ二ーナなかなか美味しかったよ～

2008.07.28

焼肉のタレ炒め定食

今日の昼御飯はこの焼肉のタレ炒めキッチン　スミワラ豚肉エリンギシイタケ水菜ゴーヤ厚揚げ豆腐を簡単焼肉のタレで炒めました～暑くて作る気が無いときは～これが1番ですね美味しい☆です～ポチッとお願い♪う～～ん夏バテでグタグタ中…

2008.07.28

お好み焼き

今日の晩御飯はこの豚キムチ入りお好み焼きキッチン　スミワラとイタリアン風お好み焼きキッチン　スミワラ（ウインナーチーズ入り～）を作って食べちゃいましたいや～どっちも美味しく出来て大満足でしたが…ホットプレート熱で～暑い熱いアツい汗が大量に出ながら食べてましたよアツウマです～ポチッとお願い♪今日近くの公園で…セミが大量発生200匹は居たような…まぁ～これだけいたらかなりの騒音発生で堪りませんね

2008.07.27

カレーゴーヤチャンプル定食

今日の晩御飯はまずカレーゴーヤチャンプルキッチン　スミワラ「今回はカレー味にしてみました」を作って次にケチャップライスキッチン　スミワラ「炊飯器で作ってみました」を作ってカレーゴーヤチャンプル定食の完成いや～カレー味もなかなか良かったです～♪がケチャップライスが少し失敗しちゃったしいたけがなんか邪魔だったみたいで～少々変わった味がしちゃったよまぁ～たまには失敗もありますね☆☆かな…ポチッとお願い♪晩御飯食べながら～これ観ちゃってます

2008.07.26

ジャガイモのキムチマヨ焼き定食

今日の昼御飯はこのジャガイモのキムマヨ焼きキッチン　スミワラ「ジャガイモズッキーニシイタケ入り」を作って次にゴーヤとオクラの甘酢和えキッチン　スミワラを作ってジャガイモのキムチマヨ焼き定食の完成いや～またまた簡単メニューにしちゃったよキムチとマヨと粉チーズが食材と絡んで美味しかったよ～ジャガ最高☆ですねポチッとお願い♪今日はレンタルDVD鑑賞中

2008.07.26

ラーサラ

今日の晩御飯はこのラーサラキッチン　スミワラ軽く湯通しした豚肉エリンギと～刻んだオクラ水菜ピーマンゴーヤの上に茹でて冷した麺を盛り付けて～胡麻ダレ＋マヨをかけちゃいましたいや～胡麻ダレ+マヨダレが効いてラーサラとっても美味しかったよ～野菜もたっぷり摂れて満足☆だねポチッとお願い♪今日のテレビルパンと魔王が被ってる泣く泣くルパン前半魔王で観てますう～ん残念無念ルパン

2008.07.25

味噌キムチ炒め定食

今日の昼御飯はこの味噌キムチ炒めキッチン　スミワラ豚バラゴーヤ厚揚げ豆腐シメジ玉葱ズッキーニエリンギを～味噌キムチで味付けです後は炊きたて玄白米を作って食べちゃいましたいや～相変らず簡単・早い・美味しいよ～やっぱり～暑い夏はパッパと作らないとやる気が萎えるからね味噌キムチ最高～ずばりですポチッとお願い♪今日のおやつコロコロワッフルシンプルな味わいでとっても美味しかったよ～

2008.07.25

うな丼セット

今日の晩御飯はこのうな丼キッチン　スミワラと中華豆腐サラダ（写真忘れた…）「豆腐水菜ゴーヤを砂糖ごま油醤油各大さじ1入れて混ぜ混ぜしました～」を作ってうな丼セットの完成いや～今回の鰻は天然といつもの2種買って～食べ比べしちゃいましたよいつものは～相変わらず凄く美味しかったけど天然のは～脂少な目ですが味が数段上で超満足天然最高ですポチッとお願い♪食べた後は差し入れのクッキーなかなか美味しくかったよ～

2008.07.24

中華風焼ききしめん

今日の昼御飯はこの中華風焼ききしめんキッチン　スミワラ挽肉卵ウインナーズッキーニシメジほうれん草玉葱ピーマンきしめんを中華の素塩胡椒ごま油で味付けです～を作って食べちゃいましたいや～いつものソース味・焼肉のタレ味も良いけど中華風もなかなか美味しかったよ～これなら満足～☆ですポチッとお願い♪さ～て次は晩御飯晩御飯

2008.07.24

続・忍寄る黒い影…

その短パンに着いたまでは良かったのですが… 観察してるとジワジワと上に這い上がってきてるよ(>_<) 取ろうしても～カブトムシはパワーがありすぎて掴み損ねばかりだし… そうこうしてる内に左肩まで到着してしまい～もう暗い夜道で独り阿鼻狂乱。°・(>_<)・°。やっと取れた時は首元過ぎて左肩まで行ってましたよ～鳥肌立ちまくりでゲッソリクタクタでした(;￣_￣)=3

2008.07.24