ドキドキわくわくHAPPY YOGA日記

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  明治の母は偉かった～

  土曜日のY.L.S.の講義のあと近くの天ぷら屋さんで晩御飯でした♪色んな話題がでましたが・・・その中で洗剤を使わなくてもいい布があるよ～と狛江Tryambakam Yoga Center(トリャンバカム・ヨーガ・センター)の早野先生に聞きました。これか？どうか？は、わかりませんが・・・この「和紡布」が目指しているのが数十年前のお母さんの台所なんだそうです♪いいですね～まず最初に食べ残しはしない。が、基本！「ごちそうさま」を終えたお茶碗にはご飯粒など・・・言語道断！！！！！次はためたお水に食器を浸けおき、ふやけたところを磨き布でゴシゴシとやる。ガンコな汚れもなんのその、油モノは残しておいた米のとぎ汁を使ってやはり布でゴシゴシ。ほんの百年前の時代、自然と人の橋渡しをしてくれていた素晴らしい手作りの素朴な布、「和紡布」はそんな布になりたいと思っていらっしゃるようです♪素敵です♪応援したくなります♪化粧落としもあります。ストールもあります。詳しくは　　益久染織研究所　http://www.masuhisa-naturecolor.co.jp/＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.20

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  キャンドルナイト・ヨーガ♪

  毎年、夏至と冬至に合わせて行われているキャンドルナイト♪素敵なイベントに便乗して6月21日（火）、夏至の一日前。三島のVia７０１(ヴィアななまるいち)さんにて19:15～20:45までキャンドルの灯りだけでクラスを行います。　　　キャンセル待ちになっていますが興味のある方は料金：１０００円持ち物：ヨーガマット、動きやすい服装講師：かとうてるみお申し込みは：Via７０１(ヴィアななまるいち)さんまで　　TEL　055-976-0038＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.19

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  『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第３章が終わりました。

  18日はY.L.S.の月例講義がありました。『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第３章が終わりました。第３章はムドラーについて学んでいきました。成瀬貴良先生が作ってくれた資料は第3章だけでA4サイズ210枚ありました。この日は第3章119節から学んでいきました。【シャクティ女神を運動させるヨーギーは霊力の応器（資格者）になる。このことについては多言を要しない。彼は遊びがてらに死を征服する。】佐保田博士この解説をサティヤーナンダさんは・・・一元論へと結んでいき生理学的に≪松果体≫にも触れていくのです。すごいな・・・と、ただ感服。第3章　122節【七万二千本の気道のあか（垢）を清掃するには、クンダリニーの修行以外に、どこに掃除の仕方があろうか。】佐保田博士ここでは、肉体をどう扱うか？という展開になっていきます。そして成瀬貴良先生からサマーディというゴールに向けての道の話しになりました。また、それが仏教の流れとも合っていることを学んでいきました。サティヤーナンダさんは【食事や生活を規則的にすることの精神的な利点は何でしょうか？実はこれらはヨーガではありません。進化ではなくむしろ停滞です。もちろんそれが続けられていく限り良いことに違いはありませんが、このことにより高い意識に至らせる力はありません。】と、説いています。この部分だけを学ぶことは危険ではありますが・・・成瀬貴良先生は佐保田博士の言葉から【ヨーガをやっているんだから怒っちゃいけない。と、思うのではなく、ヨーガをやると怒れなくなる】と、教えていただきました。これは、誰しも思うことではないでしょうか？ヨーガをやっているから・・・ということに縛られる・・・。けど、本来はヨーガをやっていれば、自然とそうなるんですね♪サティヤーナンダさんの解説と成瀬貴良先生の解説から自分だけでは学びが困難な教典を学ぶことができました。私たちはハタ・ヨーガを行っています。だからこそこの『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』というハタ・ヨーガの教典を学んでいくことは、大きな意味があると思います。来月は第４章になります。成瀬貴良先生にとっても難解な部分と言わせるところです。師について学べる幸せを感じます。また、Y.L.S.の本校の開校に伴い、次回から場所を板橋に移そうか？という提案があります。「ヨーガ・ライフ・ソサエティ」住所：東京都板橋区大和町41-7 　都営三田線「板橋本町駅」徒歩５分　東武東上線「中板橋駅」徒歩１０分皆さんの意見を聞かせて下さい。6月26日（日）までに　　info＠yogalifesoc.org　まで♪（＠を小文字に変えてください。）●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○　Y.L.S.の７月期月例講義　現在『ハタ・ヨーガ・プラーディーピカー』を学んでいます。7月9日（第2土曜日）18時～です。【問い合わせ・申込み】info@yogalifesoc.org TEL:090-2320-6566 　守屋までキールタンも行いますよ♪　＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.18

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  チャコットのヨーガウェアを販売します♪

  狛江のTryambakam Yoga Center(トリャンバカム・ヨーガ・センター)にて明日、18日よりチャコットのヨーガウェアを販売します♪（　写真はイメージです）1週間の期間限定です。また、明日は狛江でサット・サンガが行われます。１　朝瞑想9－10（早野）場所：泉の森3階２　朝Yoga　講話とYoga実習10：10－12（成瀬）場所：泉の森3階３ サン・キールタン16－17（皆さん）場所：泉の森会館喫茶室そして、月例講座も行われます。18時～です。【内容】『ハタ・ヨーガ・プラーディーピカー』【場所】エコルマ5階会議室http://www.ecorma-hall.jp/　【持ち物】資料はこちらで用意します。筆記用具をお持ちください。＊会場は椅子になります。【問い合わせ・申込み】info＠yogalifesoc.org TEL:090-2320-6566 　守屋まで　（＊＠を半角でお願いいたします。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.17

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  お月様と女性とヨーガ♪

  6月16日♪04時22分：皆既月食（関東以西で月没直前に皆既月食となる月没帯食）最大食分1．70505時14分：●満月私が起きたのは・・・5時半でした・・・。残念、月食をみることはできませんでした。6月の最終水曜日に【月と女性とヨーガ】と題しまして狛江Tryambakam Yoga Center(トリャンバカム・ヨーガ・センター)にて女性のこと、お月様のこと、生理のこと♪ヨーガと結んでお話していきます♪期日：6月29日（水）時間：10時～12時30分講師：早野智子／加藤照美費用：会員2000円　一般3000円その他：希望者は昼食を予約ください。一緒にごはんを食べましょう。予約・お問い合わせ：　E-mail:info＠tryambakam.jp 　＊お手数ですが＠を小文字に変換してください。私も講師に名を連ねていますが、私にとっても、学びの時間です。皆さんのご参加をお待ちしています♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.16

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  6月18日に月例講義が行われます♪

  Y.L.S.の月例講義が今週末に行われますのでお知らせです。【Y.L.S.の６月期月例講義】　現在『ハタ・ヨーガ・プラーディーピカー』を学んでいます。6月18日（第３土曜日）18時～です。【講師】成瀬貴良先生【場所】エコルマ5階会議室　http://www.ecorma-hall.jp/　【持ち物】資料はこちらで用意します。筆記用具をお持ちください。＊会場は椅子を使用します。【問い合わせ・申込み】info@yogalifesoc.org TEL:090-2320-6566 　守屋まで＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.15

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• Y.L.S 6月期 月例講義のご案内♪

  開講式、認定式が無事に終わり、 今週末は、月例講義があります♪ 教典「ハタ・ヨーガ・プラディーピカー4章」を、学んでいきます。 場所：エコルマ5階会議室 ＊いつもと場所が違います。ご注意ください。 料金：3回9000円 ＊資料はこちらで用意します。 申込み：??????@yogalifesoc.org TEL:xxx-xxx-xxxxx 　守屋まで

  2011.06.14

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  ヨーガって？なんでしょう？

  良かった～良かった～と、書いた当日の様子は　Y.L.S.グループ本校開校式　＆　養成コース単位終了認定式　をご覧下さい。そして、Yoga　Space Bija　の新しいヨーガ講師の紹介は　良い日、良い時間♪をご覧になっていただけると嬉しいです。Y.L.S.グループ本校開校式　＆　養成コース単位終了認定式　にあたりリシケーシのあき子先生からもメッセージをいただいています。リシケーシから川崎あき子ですどうぞ、ご覧になってください。そこであき子先生が書いてくださっている言葉が・・・【ヨーガは興味のある人だけがするものではなく、本当はすべての人がしなくてはならないものなのです】生活すべてがヨーガだという考えはこんな風にも表現できるのですね。さぁ～みなさん♪ヨーガをしています♪気づきましょう♪あき子先生からさらに【本物のヨーガを追求しましょう♪】といつもあき子先生が仰られていることです。責任重大です。でも、やりがいがあります♪あき子先生ありがとうございました。リシケーシと繋がっていると感じられました。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.13

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• 開講式と認定式♪

  今日は、記念すべき日になりました。 久しぶりに、 自分の養成コース時代の同期とも、 一年ぶりに会えて、 いい時間を過ごすことができました。 みんな、 いい時間を過ごせたと、 口々に語りあい 解散しました。 本当に良かった～ まずは、 成瀬貴良先生に感謝です。 そして、 みんなに感謝～ ありがとうございます♪

  2011.06.12

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  プリンターのインク～

  お陰様で、アーサナ以外の講義の時間を持たせていただくことがあり資料をよく作ります。なのでプリンターのインクがすぐなくなってしまいます。まぁ～今までが、そんなにインクを使わなかっただけなのかもしれないのですが・・・で、またまたインクを買いに行きました。私は・・・電気やさんが苦手で・・・どこに何があるか？また、その中の何を選べばいいのか？こんなに、困難なことはありません・・・なので、インクごときで申し訳ないのですが・・・店員さんに売場を聞くことが多く・・・商品は自分で必死に探しでも、不安だから最後にレジの方に確認してもらったり・・・最低でも二人の方の手を借りなくては（運よく売り場がわかればひとりだけ♪）買い物ができません・・・そして、いつものようにどれを買っていいのかわからないので使用済みのインクを持っていき、「どこに捨てたらいいですか？」（たしか・・・こ～ゆ～お店には、回収ボックスがあったはず！！！！！）と、尋ねたら～レジのお兄さんが「こちらでいいですよ～1個●●円で買取ってます。」と・・・1個、おいくらだったか忘れてしまいましたが使用済みを買取ってくれるなんてしりませんでした。このサービスって最近始まったのかな？ともかく、プリンターのインクを買うという最大の任務は終了しました。あとは、印刷するだけです♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.11

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  アーユル・ヴェーダ的に病気をみると♪

  シリーズ化しています。今回も成瀬貴良先生の学習会の中から学んだことです。『ヨーガ事典』から学んでいますが、本には書かれていないことを学べる貴重な時間です。では、【アーユル・ヴェーダ】とは？アーユルは「生命」ヴェーダは「知識」インド古来の医学です。アーユル・ヴェーダの文献として三大医書がありますが、（詳しいことは『ヨーガ事典』に書かれています。日本語で書かれているのは『科学の名著（第2期1）』など・・・　）アーユル・ヴェーダは単なる病気を治すための知識だけではなく日常生活をどのように暮らすか？どうすればよりよく生きられるか？を、教えてくれています。アーユル・ヴェーダでは三つある体質の障害要素（トリ・ドーシャ＝ヴァータ、ピッタ、カパ）のバランスが崩れることで病気になると考えられています。とくに、トリ・ドーシャはハタ・ヨーガの行法にも関係しています。このトリ・ドーシャのバランスを整えていくという考えは昨日のブログに書いた佐保田先生の健康観と一緒です。　病気は治そうとするから治らない　健康体になれば病気は治るまた、アーユル・ヴェーダの考えはインドの気候などに合うもので日本の気候、風土と違うので食事法などはアーユルヴェーダの考えをそのまま実践するのではなく日本古来の食事法などの方が日本の環境にあうでしょう♪と、いうお話しでした。日本古来の食事法って？食養生？マクロビオティック？精進料理？このあたりのことも調べてみたいと思います♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.10

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  ヨーガ的に病気をみると♪

  昨日のブログの続きです。成瀬貴良先生の学習会【サティヤーナンダさんの講話録】からQ:修行中に病気になることは何を意味しているか？という質問に対してサティヤーナンダさんは　　　病気は　身体の不純のものを出している。　病気になることで、生活習慣の何かが間違っている。それを教えてくれていると考える。また、昨日のブログで書いた野口整体創始者の野口晴哉さんは病気は　祝福された日々だと考える。と、仰っているそうです。すご～くよくわかる♪また、佐保田先生は病気にならないようにするには、　健康体になることだと、仰っているそうです。こうゆう風に考えれば自然に答えは出てきますね。私は風邪などひかない健康体だと思っていましたが、身体に溜まった毒素は熱などで浄化されることなく溜まっていく一方なのできっと皮膚にそのシグナルが出てきているですね。だから【アトピーちゃん】なんだって最近考えています。食事を変えて睡眠時間を調えてマイナスなことに囚われないでいると調子もよくなってきます♪ヨーガは日々の生活そのものだからアーサナだけやっていれば浄化されるってものではないですね。こんな風に病気になることで見えることがあります。病気は私の無知を取り払ってくれるものでした。日々修行ですね♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.09

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  野口晴哉さんの本♪

  第２水曜日は成瀬貴良先生の主宰する【ヨーガ・サンガティ・グループ】の学習会の日です♪学習会では成瀬先生の著書『ヨーガ事典』からの学びとサティヤーナンダさんの講話録からの学びの二本立てです♪講話録からのお話の中で病気についての話しがありそこで成瀬先生がお勧めしてくれた本が野口整体創始者の野口晴哉さんの本『風邪の効用』でした♪　　　病気に関してのサティヤーナンダさんのお話しもとっても面白いのですが・・・今日は・・・もう・・・眠いです・・・レッスンに参加される方にはレッスン前にお伝えします♪また、のんびり～ブログにもアップしていきたいと思います♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.08

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  6月期「ハタ・ヨーガ・プラディーピカー4章」講義のご案内♪

  基本的には第２土曜日にY.L.S.の月例講義があるのですが今月は第３土曜日に行いますのでお間違えありませんように♪また、会場の喜多見ではなく狛江です。では、以下の詳細をごらんになってくださいね♪教典「ハタ・ヨーガ・プラディーピカー4章」学習会日時：6月18日（第３土）　18：00～19:30　場所：エコルマ5階会議室料金：3回9000円講師：成瀬貴良先生申込：info@yogalifesoc.org TEL:090-2320-6566 　守屋まで私たちがクラスで実施しているヨーガは『ハタ・ヨーガ』です。よく耳にする「ホットヨガ」「アシュタンガヨガ」、これらもみんな『ハタ・ヨーガ』です。このハタ・ヨーガについて、古来より聖仙（リシ）らが護り全うしてきた内容が書かれているものが教典です。ハタ・ヨーガの教典を日本語に訳した本は数冊ありますが、その原本の訳だけを読んで内容を理解できるかというと・・・それは難しいのです。解釈のついた訳を含めて配られるこの講義は、そういった点から大変貴重！だと声を大にしたいところです。興味の有る方に参加して頂きたいです。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.07

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  マタニティ・ヨーガ♪

  毎週月曜日１４時３０分～（９０分）ヨーガ・スペース・ビージャではマタニティ・ヨーガのクラスを行っています♪（＊祝日はお休みです♪）この日は、急なキャンセルが出たのですが前から、お問い合わせいただいていた方にご連絡したらタイミングよく参加していただくことができました♪なんと【おしるし】があったとのこと♪もうすぐかな？楽しみですね～マタニティ・ヨーガのクラスは出産直前まで参加可能です♪リラックスの練習をすると思ってきてくださいね♪繰り返し～繰り返し～練習していきます♪次回はご自身も妊婦さん♪なつみ先生のクラスです♪日時：　13日（月）　　１４：３０～１６：００（９０分）　場所：長泉町　ヨーガ・スペース・ビージャ先着順でお受けします。お問い合わせ・お申し込みは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。8月29日出産予定日のなつみ先生の限定クラスです。お里帰りしての出産なので、今回、1回きりのクラスになります。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.06

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  白湯と毒素♪

  白湯シリーズの最後です♪【白湯飲み】健康法 →http://plaza.rakuten.co.jp/yogabegooddogood/diary/201105310000/【白湯】のつくり方　→http://plaza.rakuten.co.jp/yogabegooddogood/diary/201106030000/【白湯】の飲み方　→http://plaza.rakuten.co.jp/yogabegooddogood/diary/201106040000/白湯には味がないって思われているかもしれませんが・・・実は・・・甘い♪のです♪ただし飲み始めのころはおいしくないと感じる人が多くこれは、腸に毒素がたまり詰まりを生じているから♪白湯を飲み続けていると腸の詰まりがなくなっておいしいと感じるようになります。およそ１週間ほどかかることが多いようです。一方、白湯を美味しく感じる始めるとつい、飲みすぎてしまうので注意！！！！！です毎日１リットル以上飲み続けると白湯と一緒に腸の必要な栄養分が流れ出てしまうからです。1日に飲む白湯の量は７００～８００mlです♪こうして白湯を飲み続けると身体だけではなく心のバランスもしだいに整って悪い生活習慣が正されてきます。例えばタバコをやめたりお酒の量が減ったり夜更かしをしなくなったり過食もなくなるので肥満していた人も自然と痩せはじめその人の適正体重へと近づくでしょう♪身体と心のバランスが整うようです♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.05

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  白湯の飲み方♪

  今回は【白湯の飲み方】について♪白湯情報はシエルドマリ エトワールさんで聞いたことです♪またまた、シエルドマリ エトワールでケアしていただき身体も心もすっきり～では、では、【白湯の飲み方】朝起きたらまず最初にマグカップ1杯（１５０ml）の白湯を少しづつすするように飲みます♪一日の中で朝は胃が最も冷えているためまず胃を温めるます。白湯の温度は５０～６０度が適温です♪昼食時や夕食時も白湯を用意して飲みながら食事をするといいでしょう♪その際ご飯　→　おかず　→　白湯と、繰り返すのがベストです♪そうすると胃が温まって消化機能が高まり基礎代謝も上がります♪食間にも１時間おきくらいに白湯を一口、二口とすすると胃腸を常に温かい状態に保つことができます。こうして白湯飲みを続けていると特に何もしなくても一ヶ月で２キロくらいは痩せられるようです♪カパ・ピッタ・ヴァータと三つのドーシャバランスのとれた白湯ダイエットですね♪　　　わ～この本は千葉先生の本なんだ・・・知らなかった・・・＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.04

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  白湯の作り方♪

  ヨーガクラスに参加してくれているＴちゃんからブログを読んで【白湯】を飲み始めたってメールをいただきました♪なので白湯の作り方♪まず、きれいなお水をやかんに入れてふたをして強火にかけます。次に沸騰したら湯気が上がるようにやかんのふたをとり大き目の泡がぶくぶくと出るくらいに火を弱め１０～１５分沸騰させます。＊換気扇はまわしておきましょう♪最後に火を止めポットにうつして保温します。私はやかんを焦がしたことがあります・・・タイマーつけた方がいいですよ～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.03

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  ≪第２回≫ヨーガに生きる実践講習♪

  今日はY.L.S.グループ狛江校：Tryambakam Yoga Center(トリャンバカム・ヨーガ・センター)の早野先生の≪第２回≫ヨーガに生きる実践講習でした。健康をヨーガ的に考えました。この講習は、インストラクター養成コースの単位でもありますがどなたでも参加可能です。以下、参考にしてみてください。ヨーガ学習会「ヨーガに生きる実践講習」　～ヨーガな思考によって「くらし」や「カラダ」を見つめます～　月2回、隔週木曜日に行います。期日：初回5月19日（木）より隔週木曜日。申込者には日程表有。～12月迄。15回。時間：18：00～19：30場所：泉の森会館2階　小会議室費用：連続3回　9,000円　／　1回ごと3,500円講師：早野智子　　　●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○　Y.L.S.の６月期月例講義　現在『ハタ・ヨーガ・プラーディーピカー』を学んでいます。6月18日（第３土曜日）18時～です。＊第３土曜日になりますので、ご注意ください。【問い合わせ・申込み】info@yogalifesoc.org TEL:090-2320-6566 　守屋までキールタンも行いますよ♪　

  2011.06.02

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  ヨガジャーナルvol.17

  『ヨガジャーナル』が発売されているようです。いまだにセブン&アイ出版　（ヨガジャーナルニホンバン）【年間購読】yoga JOURNAL(ヨガジャーナル) 日本版していないから・・・早くしなくっちゃ♪今回は長谷川理恵さんが表紙でした。そしてテーマは【体の硬い人のためのヨガ】私が興味あるのは【肌と地球にやさしいデイリーウェア持続可能なファッションで、日常のあらゆるシーンを彩ろう。】と・・・ファッションネタでした・・・。なので年間購読の踏ん切りがつきませんが・・・生徒さんは楽しみに読んでくれているので早速、手配しなくっちゃ♪ヨーガ・スペース・ビージャにある本は貸出ししていますので気軽に声をかけてくださいね♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.06.01

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• 【白湯飲み】健康法

  以前、勧められた 【白湯飲み】健康法♪ 白湯の効果は二つなんだそうです。 一つは、 《 胃腸が温まる》 身体の中心にある胃腸が冷えると、 身体全体が冷えて、 基礎代謝が低下するそうです。 もう一つは、 《 胃腸が浄化される 》 胃腸が冷えると その機能が低下して、 アーユルヴェーダでいうアーマーを排出しきれなくなるそうです。 毒素の蓄積は あらゆる病気の温床になると考えられているそうです。 白湯飲みをら続けて、 毒素が洗い流されることで、 ＊胃腸が綺麗になり基礎代謝が上がる ＊便秘が改善する ＊水分代謝が活性化し、むくみが解消される ＊老廃物が無理なく排出され、ダイエットにつながる ＊免疫力が高まる ＊冷え性や生理痛も改善する ＊皮膚の温度が上がり、新陳代謝が活発になるので、肌が綺麗になる など、 女性がもつ悩みは色々改善されるようです♪ Aさんからのメールで思い出したので、 また、復活してみようと思います♪

  2011.05.31

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  インド神話♪

  月曜日の夜のクラスでインド神話の話しになりました。インドの神様は・・・私の印象だと・・・かなり・・・かちゃめちゃで憎めない～って印象です。私が持っているのは上村先生の本です。単行本サイズなので持ち運びやすいです。でも内容はぎっしりです♪良かったら貸出ししますので声をかけてください♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.30

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  チャクラとビージャ・マントラ♪

  土曜日のシエルドマリ エトワールさんでケアしてもらいながらオーラとチャクラの話しをしました。自分の弱いチャクラがあったらそのチャクラのビージャ・マントラを唱えると良いって聞いたことがあります♪なので各チャクラのビージャ・マントラを紹介したいと思います♪下から●ムーラーダーラ・チャクラ　　　【LAM】●スヴァーディデュターナ・チャクラ　　　【VAM】マタニティ・ヨーガのクラスでは第２チャクラ　スヴァーディシュターナ・チャクラのマントラヴァームを唱えます♪●マニプーラ・チャクラ　　　【RAM】●アナーハタ・チャクラ　　　【YAM】●ヴィシュダ・チャクラ　　　【HAM】●アージニャ・チャクラ（アーギャ・チャクラ）　　　【OM】●サハスラーラ・チャクラこのチャクラにはビージャ・マントラがありません。こんな感じです【注意】　色、位置、など教典によって異なるようです＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.29

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  赤い腹巻♪

  土曜日は待ちに待ったシエルドマリ エトワールさんで極楽、毒素排出オイルケア～火曜日の夜から・・・調子が悪かった右肩・・・終わった後はすっきり～そして今日は二人のセラピストさんからケアしてもらい面白いことが身体って本当に面白いですね是非、実際にやってもらって堪能して下さいそして、今回のセラピストＡさんからの提案は赤い腹巻♪でした♪↑　真っ赤なのは・・・　　ちょっと恥ずかしいかな・・・↑　生理痛はないけど・・・　　こんな感じなら見えても大丈夫♪↑　真っ赤じゃないけど　　こんな腹巻も可愛い～↑　オーガニックの腹巻もみつけました♪他にも↑　ペンギン腹巻というのもありました～腹巻も色々ありました♪さて、どれにしましょう♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.28

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  『インドの叡智』から学ぶこと♪

  隔週の金曜日はY.L.S.のヨーガインストラクター養成コースで成瀬貴良先生の講義のある日です。お手伝いの為に早めに行くのですが・・・この日はすでに先生がいらっしゃっていて・・・びっくり先生がカパーラバーティをしているのを聞いて思わず一緒になってやっているトリャンバカム・ヨーガ・センターの早野先生もいつも早くから来て準備してくれています。そんな早野先生と昨日も打ち合わせしながらやっぱり『インドの叡智』は学ぶことが多いね～繰り返し読んだり繰り返し学ぶことで新たな発見があるね～という話しになりました。インストラクターにはなるつもりはないけど・・・って方にも学んでいただいたら更にヨーガが楽しくなる内容だと思います。実際にそんな方も学んでいらっしゃいます。詳しいことは　　http://yogalifesoc.org/?p=249　　まで♪そして、私も『インドの叡智』学習会を行っています。静岡県東部にお住まいで東京まで行く時間がなかなかとれない・・・って方や夜に時間がとれないけど昼間なら自由になる時間がある方♪私の方がペースがゆっくりなので終了まで1年半くらいかかりますが・・・のんびり学びたい方、まだ、始まったばかりなので是非ご参加ください。詳しいことは　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10883782325.html＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　6月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10904214134.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.27

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  6月のYoga Space Bija のレッスンスケジュール♪

  毎回、スケジュールアップが遅くなってしまってごめんなさい。6月のYoga Space Bija　のレッスンスケジュールが決まりました今月は新月・満月のキャンドル・ヨーガのクラスはないのですが・・・　キャンドルナイト・ヨーガを行います　6月21日（火）　19：15～（90分）毎年、夏至と冬至に合わせて行っていますキャンドルナイト・ヨーガのクラスを今年は夏至の1日前6月21日（火）に行います。場所：Via７０１(ヴィアななまるいち)　静岡県三島市本町7番30号講師：かとうてるみ【Yoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）主宰】お申込：Via７０１(ヴィアななまるいち)　TEL　055-976-0038キャンドルの灯りの中ゆったりした呼吸でゆっくり自分の身体だけをみつめていきましょう 　　　　マタニティ・ヨーガ●月曜日　　6日・20日・27日　１４：３０～１６：００（９０分）　また、ご自身も妊婦さん♪　なつみ先生のマタニティ・ヨーガ・クラスを行います♪●月曜日　　13日　１４：３０～１６：００（９０分）　＊お里帰りしての出産なので今回、1回きりのクラスになりますが妊婦さんが、妊婦さんに伝えるマタニティ・ヨーガ・クラスです♪　　　　ママヨーガ●午前クラス　木曜日9日（木）・23日（木）・30日（木）　１０：３０～１２：００（９０分）●午後クラス　火曜日14日（火）・21日（火）・28日（火）　１４：００～１５：３０（９０分）　　　　朝ヨーガ●火曜日　　7日・14日・21日・28日　１０：３０～１２：００（９０分）●金曜日　　3日・17日　１０：３０～１２：００（９０分）　　　　月と癒し●月曜日　　6日・13日・27日　１９：１５～２０：４５（９０分）●火曜日　　7日・14日・28日　１９：００～２０：３０（９０分）●木曜日　　9日・23日　２１：３０～２２：３０（６０分）＊時間が変更になっています。●金曜日　3日・17日　１９：１５～２０：４５（９０分）　　　　　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.html熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っていますレッスンへのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室Yoga Space Bija（ビージャ）　Bija（ビージャ）は種子という意味ですヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～

  2011.05.26

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  『俯瞰力』

  『断捨離』を書かれたやましたひでこさんが書かれた新しい本が『俯瞰力』です。難しい言葉ですね。初めて聞きました・・・俯瞰とは高い所から見下ろし眺めることという意味でした。本の説明によると・・・断捨離すれば自然と身につく、自在に、果敢に、意図的に生きる力のこと。と、書かれていました。読みたい本リストに加えようと思います♪あっ・・・その前に『断捨離』も読まなければ・・・＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.25

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• ヨーガの学びの場♪

  ヨーガの新しい学びの場を提供する機会が増えると共に 【ヨーガを初めてやります】という 体験レッスンに参加される方が増えています。 面白いなぁと感じています。 でも、責任重大です！ しかし、何か変わったことができるわけではないので、 私は、できることを精一杯やるだけです♪ これからも こんな調子で ヨーガの種まきをしていきたいと思います。 そして、 種から育ったあとも 安心して学ぶ場を提供していきたいと思います。

  2011.05.24

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  インドの伝統的なヨーガ♪

  ２週間前からY.L.S.のヨーガインストラクター養成コースがはじまりヨーガ・スペース・ビージャでも新しく『インドの叡智』『バガヴァッド・ギーター』【アーサナ実技】＊イメージ写真です。の講義がはじまりました。新しいことをはじめると自分も初心に帰ることができます。そして新鮮な気持ちになります。成瀬貴良先生　やインド、リシケーシのスヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーから学んだことが私にはぴったりときていてそれが根底にあるんだと改めて感じています。インドの伝統的なヨーガを伝えていきたいと思います♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.23

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  ママ＆ベイビーのお香♪

  常備していたお香がそろそろなくなりそうなので新しいお香を買いました。そして買った後にママ＆ベイビーというお香の存在を知りこれは次回のお楽しみにすることに～♪ベビーパウダーの香りのお香らしいです。今回私が買ったのは前にひろみ先生にもらったデニムトゥラシグリーンティーゴロカナグチャンパデニム香以外は初めて購入です。どんな香りがするのかな？こればかりは炊いてみないとわかりません。ウィキペディアによると香の香りをかぐことで、脳内にアルファ波や、エンドルフィンなどの心地よさをもたらす物質が分泌され、癒し効果がある。と、書かれていました。Yoga Space Bijaにお越しの際、気に入った香りがあったら教えてくださいね。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.22

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  サマプラナ・マントラ♪

  ５月に入って時間が過ぎるのがとても早いです。時間を大切にしていかなくては～水曜日のことですがヨーガ・スペース・ビージャで行う２度目の『インドの叡智』学習会がはじまりました。セカンドシリーズとでもいいましょうか？今回は３名でのスタートです。こうやって、アーサナだけでない時間をもっていただけるのは嬉しいかぎりです♪熱心な生徒さんから今後はどんな学習をやっていきたいか？と訊ねてみるとキールタンを教えて欲しいという意見をいただきました♪５月のY.L.S.の月例講義のあとのキールタンではＣＤ使って行ったので早速真似をしてサマプラナ・マントラをみんなで唱えてみました♪トヴァメーヴァ　マーター　チャ　ピター　トヴァメーヴァトヴァメーヴァ　パンドゥシュチャ　サカー　トヴァメーヴァトヴァメーヴァ　ヴィディヤー　ドラヴィナン　トヴァメーヴァトヴァメーヴァ　サルヴァン　ママ　デーヴァ　デーヴァカーイェーナ　ヴィーチャー　マナセンドリャイヴァーブディャートマナー　ヴァー　プラクリテー　スヴァバーヴァートカローミ　ヤディヤート　サカラン　パラスマイナーラーヤナーイェーティ　サマルパヤーミ気持ちよく唱えられましたか？上手い、下手は関係ないので声に出してみましょうね～そして続けていきましょう♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.21

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• ぽこりこお誕生日祭り♪

  ぽこりこ生活さんのメールマガジンから引用しています。5月20日～27日は恒例のぽこりこお誕生日祭り♪私の注目はココ↓21日20：00より　　★　be presentロータスパンツ　　　　無料イニシャル刺繍サービス開始　　★　be presentxpoco*ricoxMehndi by VeRi　　　　アニバーサリー限定刺繍パンツ特に気になるのがアニバーサリー限定刺繍パンツ久々にYOGA wearを選ぶ楽しみです♪

  2011.05.20

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  pranaのバッグ♪

  Ｔちゃんにも聞きました～ルンバはやっぱりいいようです♪我が家に来る日はいつでしょう？？？？？さて、pranaのYOGA WEARを検索していたら可愛い～バックを見つけちゃいました♪　　　一点、一点、手作りなんだそうです。こうゆうのが欲しかった～けど・・・ちょっと高いな～それに・・・バックは買ったしね♪目の保養にしておきます♪こうゆうのを見るだけでほんわか～♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.19

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  人生がときめく片づけの魔法♪

  水曜は都立大学にある八雲住区センターで成瀬先生のヨーガのクラスへの参加をし帰りの電車で『人生がときめく片づけの魔法』の広告をみました。ルンバの記事を書いたばかりだったので・・・やはり、お掃除モードに突入～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.18

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  ウエサクの満月♪

  満月でした。ここ数日・・・寝不足っていうのもあるとは思いますが・・・とっても眠たい日々が続いていました。そうしたらウエサクの満月で私と同じように眠い日々を送っている方がいたようです。とってもパワフルな満月～満月のキャンドルヨーガの時には雨もやみおぼろにお月様がみえていました。来月は夏至の頃、キャンドルナイト・ヨーガを行いたいと思っています。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.17

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  やっぱり～

  月曜日にルンバの話を伺ってからルンバを買おうって決めました。そうしたら・・・ルンバにも色々と種類があるんですね・・・　　　一番ベーシックなタイプ↑　　　少し賢いタイプ↑　　　更に賢いタイプ↑　　　また、赤いのもあったり～どれがいいかな～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.16

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  長泉町わくわく講座♪

  15日は長泉町わくわく講座の開講式でした。１０周年記念なのですが震災の後なので、地味に行いましょうというお話しでした。とは、言え・・・壇上にあがり・・・自己紹介・・・緊張しました。今回は５０講座が開講されます。募集人数に見たず、開講されなかったクラスもあったそうなので二つのクラスに関わることができて責任の重さも感じました。参加者の方にも逢えました。この日はパンジャビを着て行きました。新しいパンジャビが欲しくなってきました。でも、普段はなかなか着ないからな～リシケーシにいるあきこ先生みたいに着こなしたいです。さぁ～今週からはじまります♪わくわく講座が楽しみです♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.15

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  ドーラク♪ ハーモニウム♪ ガネーシャ♪

  3回目の正直です。書いている途中でブログの記事を2回消してしまいました。なので・・・別の内容を書きます。昨日はY.L.S.の月例講義がありました。（その内容を書いていたんですが・・・）その後は、キールタンを行っています♪写真はハーモニウムとドーラクです。ドーラクは楽天でも買えました！ハーモニウムも楽天で買えました！！そしてハーモニウムを奏でるガネーシャ♪素敵♪この格好でハーモニウムを奏でられるのはガネーシャ神だけかも～本当素敵♪目の保養になりますね。そしてキールタンが終わったあとはなんとも言えない心地よさです♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.14

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• トリャンバカム・ヨーガ・センターからサット・サンガとＹ．Ｌ．Ｓ．講義のお知らせ♪

  間際のご案内になってしまい申し訳ないのですが狛江　トリャンバカム・ヨーガ・センターより土曜日のご案内をさせていただきます。今月のサットサンガは14日（土）です！（明日です！）トリャンバカム＝三つの目。トリャンバカム・ヨーガ・センター＝真実を見る3つ目で育む場。皆様にとって、そのような場所になることをいつも祈ります。月に一度のサンガ（集い）は浄らかな場として大切にします。【時間行程と内容】１：9：00～10：00（早野誘導）瞑想２：10：10～12：00（成瀬誘導）講話と朝ヨーガ３：昼食後～15：00（皆さん）キールタン音楽教室《Ｙ．Ｌ．Ｓ．月例講義》４：18：00～19：30（成瀬講師）座学「ハタ・ヨーガ・プラディーピカー3章」５：19：30～20：30（皆さん）サットサンガ・キールタン♪【場所】１＆２：狛江泉の森会館３階３：　狛江泉の森会館2階喫茶室にて４＆５：喜多見地区会館住所.東京都世田谷区喜多見8-23-23（喜多見駅より徒歩3分/成城学園前に向かって高架下を進み、衣料品店の先、自転車置場の先、向かい側）【受講料】４のみ3ヶ月連続9000円（＊ＭＬにて1回3500円と間違ってしまいました。申し訳ありません。）【持ち物等】１＆２：ヨーガのできる服装。床なのでマットがあると便利３：歌集・楽器（ある人）４：筆記用具・受講料５：歌集・楽器（ある人）１，２，３，５，無料※ご寄付は受けています。東日本大震災への支援金としています。【今後の予定】5月14日（第二土） １～５6月18日（第三土） １～５　注　第三土曜日です。7月 9日（第二土） １～５8月27日（第四土） １～５ 注　第四土曜日です。9月10日（第二土） １～５10月8日（第二土） １～５11月5日（第一土） １～５ 注　第一土曜日です。12月10日（第二土） １～５ 土曜日の貴重な時間を皆さんと共に一緒に過ごせたらと思います。 【Ｙ．Ｌ．Ｓ．運営部】

  2011.05.13

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  『つらい時は「やってらんな～い」て叫べばいいのよ』

  いつも朝は【とくだね】を家族が観ていることが多いのですがたまたま私が【はなまるテレビ】にしてみたらオネエ過ぎる阿闍梨として水無昭善さんが出ていました。水曜日の『ヨーガ事典』で【アーチャーリヤ】を学びそこで【阿闍梨】についても教えていただきました。先生から聞いた千日回峰行の話しも興味深いものでした。また、テレビの中で水無昭善さんも行の辛さも話していらっしゃいました。そんな水無昭善さんが本を出していらっしゃいます。また、ヨーガに関してもっともっと学びたいと考えている方は『インドの叡智』坐学の会へ～　『インドの叡智』坐学の会＊時代の流れと共に学ぶことができるので、自分の学んできたことの整理がつきます。『ヨーガ事典』学習会へ～　成瀬貴良先生から学ぶ『ヨーガ事典』＊ヨーガの用語解説だけにとどまりません♪深い学びの時間です♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.12

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  『ヨーガ事典』の学習会がはじまりました♪

  成瀬貴良先生の主宰するヨーガ・サンガティ・グループ 八雲教室では、月に一度、学習会を行なっています。今月から、サティヤーナンダさんの講話録と　　　成瀬貴良先生の著書『ヨーガ事典』から学んでいきます。　　　サティヤーナンダさんの講話は目から鱗です♪現代にそくした導きです♪『ヨーガ事典』の学びは、本に載っていない部分も先生から直接学ぶことができます♪有難い時間です♪本当は1時間30分の講義ですが、2時間、みっちり教えてもらうことができました。この講義は継続クラスですが、途中から参加しても十分学びを深めることができるお勧めの学習会です♪しかし、残念なことも…節電の為、会場として使用しています目黒区の公共施設が7月から昼の時間の使用ができなくなります。（もちろん夜もみたいです・・・）来月は行いますので一緒に学びを深めてまいりましょう～問い合わせは、成瀬先生まで。TEL/FAX 　03-5392-1176Email　 k.naruse-yoga@lime.plala.or＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.11

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  ヨーガを総合的に学ぶ会♪

  去年の9月からはじめましたヨーガ・スペース・ビージャの【ヨーガを総合的に学ぶ会】今日は4月の振替日でした。ここで『インドの叡智』　a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/028b846b.ca576a24.03a58038.728e7513/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbook%2f1085479%2f%3fscid%3daf_ich_link_img&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbook%2fi%2f10790902%2f" target="_blank">が終了しました。次回からは『バガヴァッド・ギーター』を学んでいきます♪そしてさらに『インドの叡智』もまた学んでいきます。こちらは毎月第３水曜日１５：３０～となっています。駐車場の数が少ないので歩きで来られる方なら参加可能です。　ヨーガの学びは総合的に学ぶことが良いそうです。この機会に考えて見てくださいね♪お問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　　

  2011.05.10

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  三島で新しい教室が始まります♪

  月に2回、月曜日にシエルドマリ エトワールさんで新しくヨーガ教室が始まります。担当はひろみちゃん♪インドの伝統的なヨーガを伝える機会が増えました。シエルドマリ エトワールさんは、三島にあります、排毒サロンです♪私もお世話になっています♪私の担当は日曜日１０時～次回は２２日になります。ひろみちゃん担当の月曜クラス次回は２３日１９時～伊豆の国市などからもアクセスが良い場所にありますのでご参加お待ちしています♪予約は　　シエルドマリ エトワール　kirakira-etoile（あっと）softbank.ne.jp まで♪　（＊あっとを＠に変えて下さいね）＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.09

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  極限の時に思うこと・・・

  さっき聴きかじったＴＶの中の会話登山家の野口健さんが極限状態で思い出す、想うのは家族の日常のことだとか・・・色々と考えさせられます。私はどんなことを想うのかな？＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.08

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  食べて、祈って、恋をして

  凄い口こみテーマを見つけました。 『映画から何かがはじまる』こうゆうのが好きです。見逃した映画で・・・気になって仕方がないのが・・・　ＤＶＤでてっとり早く楽しむか？　本をじっくりと読むべきか？私の順番は映画（ＤＶＤ）　→　本かな？明日借りてこよ～っと♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.07

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  ベジタリアンは貧血？

  最近・・・ちょっと立ちくらみします。基本的に健康体！！！！！丈夫な身体に産んでもらったことに感謝です。小さい頃から風邪もひかず朝礼をはじめとする学校での集会で貧血で倒れたこともありません。なのに・・・最近・・・軽い立ちくらみを起こすことがあります。丈夫なので倒れることもありません立ちくらみは鉄分が足りていないのか？ちょっと調べてみると・・・ベジタリアンは貧血になりやすいと言われているようです。野菜類にはビタミンB12は入っていないことが原因のようです。ビタミンB12の多い食品　　こちらやはり今の私の食生活にはビタミンB12欠けています。そしてこちらのページには植物性食品にはほとんど含まれず、菜食主義者は欠乏することがある。と、書かれていました。また、貧血の90%は鉄欠乏性ですと、書かれているので鉄分の多い食品を見てみると　　こちらやはり・・・きちんと摂れていません・・・さらに効率よく鉄を摂取するには？ というページを参考にしてみると　　こちら分かりやすく書いてあります♪鉄の吸収を妨げる食べ合わせを避けるという項目も参考になります。お茶と食事は一緒にとらないほうが良いみたいです。また、フィチン酸（玄米やライ麦パン）、食物繊維も鉄の吸収を妨げるようです。玄米だけがいい訳でもないようですね♪あ～色々わかって楽しかった♪そして、気をつけて食べていこうと思います♪＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.06

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  シヴァ神の涙　～ルドラクシャ～

  シヴァ神の涙というルドラクシャを使ったブレスレットに興味津々です。紐の色が色々とあります。　　　私のように悩む人には・・・2本セットがいいかもしれません・・・少しお安くなっています♪　　　ルドラクシャの説明も書かれていました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ルドラクシャに関する神話はいくつかありますが、多くの古典文献において、ルドラクシャの起源は、シヴァ神の目から流れ落ちた涙であると記載されています。大昔、シヴァ神は、すべての衆生の幸福のために長年瞑想をし続けていたとき、彼らの苦しみを理解して救済したいという強い願望が心に生じました。そして、少しだけ目を開けたとき、その半ば閉じた目から熱い涙の粒が、母なる大地に落下し、その涙が落下した場所に、ルドラクシャの木が育ち、その木に実った果実の中に見つかったのがルドラクシャであるとされています。こうして生じたルドラクシャにはシヴァ神の神秘的な力が宿り、人々は、そのルドラクシャに宿るシャクティー（霊的な力）の恩恵を受けることができるようになったのです。ルドラクシャは大粒より小粒の方が価値があるそうです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そろそろ母の日ですね。わたしだったらこうゆうものが欲しいけど・・・母には何を贈ろうかな？＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.05

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  刹那とクシャナ

  今日はヨーガ・サンガティ・グループ八雲教室の日♪成瀬貴良先生の気持ちよいレッスンを受けてきました。そんな東京までの私の旅の友（？）は　　　『感じることば』という本でした。行きの新幹線の中で読んだ部分に刹那とはどれくらいの時間をさすのか？ということが書かれていて本では０．７秒だというお話しでした。また本の中ではさらに続き　　　　ちなみに「刹那」は仏教用語で梵語のクシャナに由来する。時間の最小単位で一つの意識の起こる時間をいうと三省堂の大辞林にはあった。　　　　　　　そこで八雲教室に着いたところで先生に「クシャナって？どれくらいの時間をさすのですか？」と聞いてみました。クシャナは刹那。一瞬。時間の単位の最小のもの。クシャナとクシャナとが絶え間なく連続していくのが時間という観念。１２０クシャナ＝１タットクシャナ（１クシャナ＝０．０１３３３３秒）また、一回指を弾いた間に６５クシャナがあるという説もありインドの時間の計算は学派によっても様々あり統一された正確なものはない。また、更に詳しくは　　　『ヨーガ事典』に書かれていますので是非、参考にしてみてください。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.04

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  菩提樹とカジュマロ♪

  菩提樹の下でお釈迦様が悟りを開いたというのは有名な話ですよね。　　ウィキペディアに面白いことが書いてありました。北インドのカジュラホではブッタの樹はカジュマロ（たぶんカジュマルのこととだと思います。）を言うそうです。　　我が家でも玄関でカジュマルが皆さんをお出迎えしています♪　　＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋成瀬貴良先生の新しい本。ヨーガ事典価格：3,990円（税込、送料別）『ヨーガ事典』が９月１７日に発売されました　5月のYoga Space Bija（ヨーガ・スペース・ビージャ）のレッスンスケジュール　　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10872135486.htmlまた、出張レッスンのお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。熱海市、伊東市など、出張レッスンに行っています　マタニティヨーガのレッスンについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10494909639.html女性の為の骨盤調整ヨーガクラスについては　http://ameblo.jp/yogabija/entry-10605698102.htmlお問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。三島、沼津近郊、長泉のヨーガ（ヨガ）のセミプライベート教室ビージャBija（ビージャ）は種子という意味です　ヨーガ（ヨガ）の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを～＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2011.05.03

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  5月3日新月です♪

  5月3日　１５：５１　新月です。　　『新月のソウルメイキング』には各星座の新月パワーについても書かれています。今月は何座の新月かによって叶いやすい夢があるようです。ジャン・スピラーの本は他にもありましたがドラゴン・ヘッド占いというものをされているようです。初めて聞きました・・・そう言えば・・・インドにはアガスティアの葉っていうのもあります。いろいろ遡っていったら『アタルヴァ・ヴェーダ讃歌　－古代インドの呪法』まで行きつきました。この本・・・絶版なんですよね・・・。『インドの叡智』　　　でも学びました。成瀬貴良先生から直接学ぶことができる『インドの叡智』座学の会は　　こちらヨーガ・スペース・ビージャで私が講師として行う『インドの叡智』学習会は　　こちらヨーガの歴史や哲学を基礎から学びたい方、今まで学んだヨーガやインドに関する知識を整理したい方にぴったりな講座です。話しがそれてしまいましたが次回の新月は　６月２日　６：０３です。

  2011.05.02

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