よりすぐりの雑記帳（シニアのBLOG）
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とうとう冬瓜を買ってきました。そんな訳で今日は「冬瓜のそぼろあんかけ」を作ってみました。カロリーを気にしなくてもいいので沢山食べられますよ。(^J^) 冬瓜のそぼろあんかけ 料理名：冬瓜のそぼろあんかけ 作者：よりすぐり ■材料（６人分） 冬瓜（１．５ｋｇ） / 4分の３個 豚ひき肉 / １５０～２００ｇ ほんだし / 大さじ１ 醤油 / 大さじ３～４ みりん / 大さじ１ 生生姜(チューブ） / １ｃｍ 一味とうがらし / 少々 水 / 1リットル 片栗粉 / 大さじ１～２ ■レシピを考えた人のコメント ことしの夏は絶対に冬瓜のレシピを作ろうと思っていたので、丸ごと1個買ってきました。さて何にしようと考えたのが「そぼろあんかけ」でした。(^J^) 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
自家製トマトでチキンカレー 2014年09月23日 コメント(28)
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よりすぐり
男の雑料理や日常の出来事を日記に書いてます。 あと何年続けられるか分かりませんが、宜しくお願い致します。_(._.)_
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