久しぶりの次男のアトピー・喘息関連
次男のアトピーと喘息の久々の記述です。健康食品や薬など様々やりましたし、まだ一部は続けていますが、少なくとも喘息の発作はほぼ無くなりました。アトピーもほんの部分的なもので、以前のように広範囲に広がったものはありません。基本的なものは続けていますので、一概に「決め手」とは言いがたいですが、次男が健康になったのは、たぶん、『納豆』と『ヨーグルト』。つい最近、納豆が話題になりましたが、それはそれとして、ナットウキナーゼの効用もあり、ヨーグルトも発酵物なので身体に絶対良いはずです。何より私自身の湿疹や蓄膿症が治った時期が、身体が丈夫になった時期であり、胃腸が強くなった時期にあたるのです。という漠然とした理論に基づき、身体の毒素を分解したり、栄養を吸収する内臓を強化すべき!とその食品を1年間くらい食べ続けました。結果、1年生の持久走で1・2位を争うくらいに体力が付きました。ちなみにヨーグルトは寒天とか香料が入っていない、ブルガリアとかを食べました。