みんな大好き!ガーリックトンテキ
作者:
まめもにお
■材料(2人分)
豚肩ロース肉 / 2枚
塩、胡椒 / 少量
小麦粉 / 適量
油 / 大さじ1
⚫中濃ソース / 大さじ3
⚫トマトケチャップ / 大さじ2
⚫みりん / 大さじ2
⚫砂糖 / 小さじ2
⚫醤油 / 小さじ2
⚫にんにくチューブ / 小さじ2
にんにくチップ / 適量
■レシピを考えた人のコメント
みんな大好き、トンテキです。ガーリックチップを乗せて、スタミナ満点!中濃ソースとケチャップで、本格的な味付けに。冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめ。
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