Y's Cafe

こんばんは。


本気ダイエットを始めてから数日が経ちましたが、とにかく食べることが好きなだけに、食べられないことにストレスが溜まってきました。

ストレス発散に食べる代わりに何をすべきか、、模索中です。




さて、本気ダイエット前はこんなものを食べていました。


オリジナルには☆印をつけています。



☆ハヤシライス＆スクランブルエッグ（牛肉、玉ねぎ、しめじ、玉子）、サラダ（キャベツ、紫キャベツ、ピーマン）、とうもろこし


ハヤシライスにスクランブルエッグをトッピングしてグレードアップさせました。
混ぜて食べると美味しいです。




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まずは基本のセットから。






国産豚の中華すき焼き煮、ごぼうとほうれん草の胡麻浸し、サラダ（キャベツ、ピーマン、トマト。ゆで玉子、黒胡麻）

国産豚の中華すき焼き煮とごぼうとほうれん草の胡麻浸しはOISIXさんのKit oisixで作ったものです。

国産豚の中華すき焼き煮はオイスターソースをベースに大根おろしを入れて炒め煮するんですが、自分では思いつかないお料理です。

またごぼうはごぼう嫌いな主人がいるので、普段は買わない野菜です。
この日は主人にはごぼうを抜いて出しました。

なので、Kit oisixを使うととっても新鮮です。






麻婆豆腐（豚ミンチ、豆腐、長ねぎ）、焼売、サラダ（キャベツ、トマト、ゆで玉子、黒胡麻）、ワンタンスープ（ワンタン、人参、わかめ、青ねぎ）

中華な日。

焼売もOISIXさんのもので美味しい焼売です。





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れんげが割れて減ってきたので、新しいれんげが欲しい。。





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今回の献立には関係ないんですが、今気になる調味料です。
シラチャ―ソースと言います。





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美味しいものがたくさん♪





#夕ごはん

最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m

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