ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコの　Brand New Life!　　

いつでも自信に満ちた自分でありたいものです。
仕事でも、コミュニケーションでも、胸を張って向きあいたいと思います。
よく、「自分を信じて頑張って！」というエールが送られます。
この自分を信じるというのは、取りも直さず、今のこのわたしが最強。
そう自分で確信出来ることではないでしょうか。
毎日の美容活動も、この確信を高めるための作業のひとつだと思います。

しかし、いくら自分を磨いても、どうしても気後れしてしまうときがあります。
何故か回りの人たちが、やけに自分より優れて見えてしまったり。
こんなときは、確実にオーラの力が弱くなっています。
オーラが弱まるサインとしては、猫背になる、声が通らなくなるということがあります。
インナーマッスルが衰え、お腹に力が入らなくなるのです。
さらに瞳や肌の輝きがトーンダウンするので、美しさも半減してしまいます。

こんな状態に陥ってしまったら、オーラの強化どきです。
いつでも堂々と、思うことをそアピール出来るように、オーラにパワーを注入していきましょう。

その方法をいくつかご紹介します。
１　空いた電車に乗ったとき、隅の席には座らない。
　　あえてどーんと真ん中の席に座ってみる。
２　いつもと違った色合いのメイクをしてみる。
　　ブラウンのアイシャドー一辺倒の方なら、ブルーやグリーンを使うなど。
３　無難な着メロを削除して、自分の一番好きな曲を設定する。
　　待ち受けも、好きな人やペットなど、一番好きな対象の写真に変える。
４　どうしても食べたいものなら、ひとりで並んででも食べてみる。
　　興味があるなら、ガード下の居酒屋なども、臆せず入って飲んでみる。
　
ポイントは、少し恥ずかしく思うようなことをクリアすること。
そして自分の本心からの好みを最優先させることです。
こんな、ちょっとした冒険をするだけで、自分らしさを張ることができるようになります。
そしてオーラ・パワーもどんどんたまっていきます。
すると、どんな場面でも、平常心で臨めるようになります。

きっと、おどおどしてしまう理由はひとつ。
自分が自分の望みをきちんとかなえてあげていないからなのです。
一番近しい味方であるはずの自分自身に大事にされていなければ、それは自信もなくなるものです。

何だか最近、弱気だわ。
そんな自分に気づいたら、ぜひ恥じらいを捨てて、自分の願いをかなえてあげてください。
効果は絶大です!(^^)!

また明日(^_^)/
xxx