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ゆ～たまの無添加生活

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一日坊主、脱出！！

なんとか今日も、ＰＣを開けられた～！ふぅ～。と言っても、今日も余裕ナシ。今日は、そんな予定はなかったのだけれど、朝からパパさんのお弁当作りをしてしまった。「してしまった」というのはオカシな表現かしら？ともかく、スボラーゆ～たま家のお弁当と言えば、『夕飯の残り』を温めなおして詰める、という何とも手抜きなもの。ところがおとといの夜、パパさんが急に飲み会が入ってしまったもので、その日の夕飯が大量に残り、それが昨晩の夕飯に持ち越され、今日の分のお弁当までには達しなかったのだ。いつもなら、「今日はお外で食べてね～。」とお願いするところなのだが、ナゼか「よしっ！やるか！！」というエネルギー全開のゆ～たまで、昨日より10分程度しか早く起きられなかったのに、お料理開始！！してしまったのだ。おかげで、日記がバタバタ…でも、朝ちょっとがんばればイロイロ出来る！ことが発見できたのは大きい。明日は今日よりも、ゆったりとした朝を過ごそう。

2005年05月19日

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朝日記に挑戦？！（一日坊主になりませんように…）

先日本屋さんで、「日記は朝に書こう！」というような内容の本を見た。夜だと、感情的になってしまうけれど、朝だと、それがいくぶん和らいで、前向きな内容で書ける。とのこと。他にも、色々メリットはあった（が上手く書けない）。ゆ～たま的にも、夜は何かとバタバタしていて、日記を書きながら（打ちながら）、おチビの相手をしていたりして、どちらも中途半端な感じになってしまっている、今日この頃。しかし、目覚ましには気づくものの、止めたらまた寝てしまうこのゆ～たまに、それが可能なのか？！というか、可能にしたい！！ということで、今日は、実はあまり早く起きられなかったものの、自分に『渇』！！を入れるために、むりやり書き始めて、その宣言をしようと思う。ゆ～たま、これから朝早く起きて、日記を書きま～～～す！！！って、一日坊主にならないことを、切に願うのだけれど…

2005年05月18日

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ドライヤーって…

昨日、美容院に行ってきました。うふ。髪の毛を切るって、なんだか気分がウキウキしません？しかもゆ～たま、「この人だ～～～！！」っていう美容師さんと前回出会って、今回、さらにウキウキでした。その美容師さんから、こんなアドバイスを頂いたんです。「ドライヤー使った方が、もっと髪にツヤが出ますよ。」と。あまり電気製品を使いたくないゆ～たまは、もっぱら自然かんそー（乾燥）だったワケです。「自然乾燥だと、中の方が乾ききらなくて、油分が残ってしまう。それがホコリなんかとくっついて、汚れ易くなるよ。」え～～～～、そうだったの？！「それに、髪の重みでペタッとなっちゃうし。ドライヤーを使えばもっとフワッとなる。」ほ～、そうだったのか。「先っぽにあて続けるのは良くないけれど、ドライヤーが一概に悪いんじゃないからね。」だそうで。そこで単細胞ゆ～たま、今日は早速ドライヤーで髪を乾かしてみる。うふ、イイカンジ！かも。。。

2005年05月16日

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えいきょ～（影響）

今日、とても興味深い話しを聞きました。アメリカでのある研究結果だそうで。。。*************************************************************************ある学校の、Ａ・Ｂ・Ｃの３クラス。担任になる先生には、Ａ→最も成績優秀、Ｂ→普通の成績、Ｃ→最も成績が悪い。という情報を与えたそうです。ところが実際には、それぞれ学力が均等になるよう生徒さんを配分してありました。一年後、各クラスの成績度合いはどうなったでしょう？*************************************************************************大方予想がつくとは思いますが…当初、学力は同じであったはずの３クラスなのに、一年後には、担任の先生に与えた情報通りになってしまったのだそうです。。。そしてもう一つ、へぇ～。。。と思ったのが、「ひきこもり」のお話し。阪神大震災があったときに、ひきこもりの数が、大幅に減ったそうなんです。（というか、その数を誰が数えたんだろう、なんて思ってしまった私はイヤなヤツ？！）なぜかというと、「あの人って、ひきこもりよね。」と思う人がいなくなった、というよりは、そんな余裕は無い状況になってしまった為に、「自分がひきこもりだと思われてる」という思いがなくなくなって、「外に出よう」と思うようになったから、なんだそうです。しごく単純、というか単細胞のゆ～たまは、こういうことを「へぇ～～～～！！」とか思ってしまうのですが。。。人は、意識的にも無意識的にも、たくさん影響しあってるんだなぁ、と思いました。でもそれを、良い方向にもって行けば、かなりイイことが現実化しちゃったりして～。ぐふふ。なんて思ってる、やっぱり単細胞なゆ～たまでした。私はＡ組、私はＡ組、私はＡ組、私はＡ組、私はＡ組…

2005年05月12日

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ストレスを気づかせてくれたヒーリング←キッカケはダイエット！？

たまに日記に登場しますが、ゆ～たまはヒーリングに通っています！ゆ～たまが行ってるヒーリングは、「アイディール」というヒーリングなんです。（他に名前のついてるヒーリングがあるのかどうかは知らないのですが…）初めて受けたのが去年2004年の6月末。別にその時に、何か困った事があったとか、体が疲れてるとか、悩み事があるとか、そういうことは無かった（無いと思っていた？！）んです。もともと、「見えないもの」系に興味がある方で、西洋医学よりも東洋医学の方を好んだりしていたので、その流れで、「どんなモンだろう？！」というかる～い気持ちで行ったんです。そしたら、『やせられる』って言うじゃないですかぁ～！！どんなダイエットを試しても続かないゆ～たま、何をしても結局すぐに体重が戻ってしまうゆ～たま、そんなワタクシに、一筋の光が。。。「よし、これならイケル！やっと私もスレンダーボディー！！」と、根拠の無い（？）自信のもとに、アイディールを受けてみよう！と思ったのです。その結果、いかに？！っとっとぉ～。今日の話題は、ダイエットのことではなかった。この話はまた別の日に書くとして…うふ。それからかれこれ5ヶ月くらい経った12月の初め、ゆ～たまがどれくらい変化したのか！を確かめるために、デジカメで写真を撮ったんですよ。というのは、最初にアイディールを受けた時にも、今後の変化を見るためにも、ということで、写真を撮っておいたんですね。そんなことすっかり忘れていて、その最初の時の写真を12月になって初めて見たんです。その時のショックときたら…ビックリでした。6月の時の私の顔は、顔色は悪いわ、すっごい疲れてる顔をしているわ、何と言うか、“がんばってるお母ちゃん”って感じ？とにかく子育てに必死で、自分のことは二の次、みたいなものが前面に出てて、ドヨ～ンとしてるんですよ…「わ、わたし、あの時何も（悩みとかストレスとか）ないと思っていたのに…」そう思っていたのは私の頭だけで、体は正直に、私の状態を表してくれていたんです。

2005年03月30日

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気づかなかった…自分のストレス。。。

ゆ～たまは、生まれも育ちも名古屋、ではないんです。生まれも育ちも関東（東京ではありませんが）で、結婚と同時に名古屋に来たんです。なので、子供を誰かに預けて（最近はパパさんにガンバッてもらってますが…）行動するという経験がなかったんです。いつもおチビと一緒が当たり前なので、逆に言うと、おチビを誰かに預けるという考え方が無かった生活だったから、「預ける」ということが不安でもありました。以前一度だけ、夫婦で結婚式に誘われた時に、おチビを私の実家に預けたことがあります。その頃はまだ母乳を飲んでいたときだったので、哺乳瓶に母乳を搾っておいて、いつでも飲めるようにはしておいたのです。それでも、母から「帰ってきて」との電話が式の途中で入りました。お腹は空いてるはずなのに、飲まないそうなんです。「泣きわめくわけでもなく、けなげに飲まずに待ってるんだよ。母親がいないとダメなんだよ。」と母に言われ、私は、おチビに対して申し訳ない気持ちで一杯でした。そんな経験もあり、私はおチビとず～っと一緒にいる生活は当然で、それに対して不満もなければ、ストレスもそれほど感じてない、そう思っていたんです。でも最近、そうではなかった、私もストレスを感じ、疲れていたんだなぁ、ということが分かったんです。。。（続く）

2005年03月28日

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フィニッシングスクール

ゆ～たまは大学生の頃、お茶を習っていたんです。「お茶」っていうと、みんな思い出すのが「お抹茶」。ですが、ゆ～たまの習っていたのは「お煎茶」なんです。つまり、フツーのお茶。フツーのお茶を入れるのにも、お作法があるんですよ～。お茶をおいしく入れるために、さまざまなお点前があるんです。普段の生活でお茶を飲むときのように、ポットから急須にお湯をジャー、っと入れて湯飲みに注ぐ、というだけではないんです！お湯を入れてから、というよりもお湯を入れる前にもお茶托を拭いたり、何やかんや（このへんがテキトーなゆ～たま。。。）して、やっとお湯を…その前に、お茶の葉を急須に入れるまでにも、過程が…と話せば長いし、実の所記憶からずいぶん飛んでいるので、詳しくは書けません。ただね…今思えば、もっときちんと身に付けておけばよかったなぁ、とかなり後悔しているんです。先日の日記にも書きましたが、最近の私は、『エレゴ～ンスなマダ～ム』を目指している（つ、つもり…）のです。気づいてみたらこのゆ～たま、礼儀作法と言われるものが、何も身についていないような気がして…「ガ・ガ～ン、この○十年間、何をしてきたのかしら？！」と大ショックを受けたのでした。以前から、日常的、というか、どこに出ても恥ずかしくないようなお作法を身に付けたい、と思っていたのですが、基本的にズボラーなので、じゃぁどこでそれを身につけられるか、までの考えには至らなかったのです。そんな中、最近耳にしたのが「フィニッシングスクール」。ご存知でした？ゆ～たまは、恥ずかしながら、存知あげませんでした。フィニッシングスクールとは、女性を素敵に「仕上げる（finishing）」ためのトレーニングスクールだそうです。それぞれスクールによって、色々な特徴があるようですが、具体的には立ち居振る舞い、姿勢や話し方、中にはハウスキーピングやテーブルセッティングなども教えてくれるようです。別に、日常の生活をしていく上でどうしても必要か、というとそうではないような気がします。じゃぁゆ～たまに、日常の生活以上の何かがあるのか、と聞かれたら、それもどうだろう？！というのが正直なところです。じゃぁなぜそんな事に興味を持ったのか？自分でもよく分からないのです。別に、上流階級を目指してるわけではない（モチロン成れるのであればWELCOME!）し、今の生活がイヤだとか、そういうことでもないんです。ただ、「自分を磨く」ということを考えたときに、外見もそうだけれど、内面から美しくありたい、と思ったんです。方法を知らなければ、正しい礼儀作法もできないけれど、そういったことをすんなり出るようになるには、方法を知った上で、それを身に付けなければいけない。身につけるには、すぐにボロが出てしまう付け焼刃ではダメで、日々の生活の中で自分で意識して、行動していかなければいけないと思う。のです。近寄り難いようなお人になりたい、と思っているのではないんです。ただ、どなたから見ても気持ちよい、と思われるような立ち居振る舞いや礼儀で接することができればいいな、とゆ～たまは思うんです。それがゆ～たまの目指す、『エレゴ～ンスなマダ～ム』なんです。フィニッシングスクール、行ってみたいなぁ。。。

2005年03月21日

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「自分磨き」もね！

昨日、近所のママ友達が遊びに来てくれました。子供が一ヶ月違いで、０歳の時から遊んでくれてる心強いママ友です。彼女はすでに働いているので、子供さんは保育園に預けています。その彼女が、こんな事を言ったんです。「今の仕事（事務）もさぁ、色々経験にはなるけれど、上を目指そう、とかいうやりがいまではないじゃない。で、家に帰れば子供の世話して、家事をしてるうちにあっという間に時間が過ぎていって、毎日バタバタ。こんなんで私の人生終わっていくのかな～、なんて思ったら、虚しくなちゃってさぁ。最近そんな事考えてたんだよね～。」と。その彼女、ちょうど一週間くらい前に、一緒に私の通ってるヒーリングサロンに行ってきたんです。で無料のお試し体験をしてきたんですけれど、そこで…「何かもっとやりたいことがあるんじゃないですか？例えば、何かを教えるとか…」というようなことを言われたそうなんです。「それを聞いてね、何だかやる気が出た、っていうかな。なんか、もっと頑張ろう！って気になったのよ！」と彼女は目をキラキラさせて言っていました。それを聞いて、そう言えば子供が生まれてからの生活は、全てが、と言っても過言でない程、子供のペースで物事が進んでいって、自分のペースなんて乱されまくりだなぁ、と思ったんです。主人から見ると、「お前は好き勝手やってるだろう。」という感じだそうですが、確かに私は子供がいるのにも関わらず、あっちこっち連れまわして色んなところに遊びも含め、行っている方かもしれません。けれど、あっちこっち行ったところで、結局は子供の世話をしながらの行動だから、何をするにも、何を食べるにも、したんだか食べたんだか分からないような感じで帰ってくることも多い。みなさん、そうじゃありませんかぁ～？？？それがイヤだ、ということではないんです。母親として、それは当然の役目でしょう。ただ私は、それを理由にして、「自分を磨く」ということをお座成りにしていたな、と反省したんです。子供のよだれがかかるから、子供が食べ物をこぼすから洋服はテキトーでいい。行くところは、公園か気の知れた仲間のところだから、化粧はしなくていい。など、言い出したらキリがないし、自分のボロを発表するようなものなので、以下省略。オシャレをしたり化粧をすればいいとか、そういうことが言いたいんじゃないんです。何と言うか…ココロの持ち様、というのかしら。。。母であることには変わりないし、子供を育てるというのはとっても大事な役割だと思うんです。だから、モチロンそれにも誇りを持ってする。それと同時に、母としての自分でない、一個人としての自分も、もっと大事にしていかなければいけないなぁ、なんて思ったりしたゆ～たまなんです。目指すは、エレゴ～ンスなマダ～ム（おフランス風に！）なんですけどね。ほ、ほど遠いですから。。。ザンネン！切腹？！←はさせぬゾ～！！

2005年03月17日

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