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健康法師のレシピと　たまに徒然草

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2024年10月29日
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健康法師の　ささげ豆の卵とじ

カテゴリ：野菜　果物
ささげって、細くてながーい豆。
これを5センチぐらいに切って
油少々で炒め、
醤油と砂糖同量ぐらい入れて3分ぐらい煮て。

健康法師、水は入れないんですよ。

卵を溶いて入れて、蓋をして2分ぐらい火を通す。
卵によく火を通しておくと、お弁当にもいいですよ。





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最終更新日  2024年10月31日 08時24分22秒

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