「マワリテメクル小宇宙」
「マワリテメクル小宇宙」著者:岡部賢二出版:ムスビの会価格:1890円(税込)最近読んだ本です。マクロビオティックの考え方の基礎になる陰陽五行をわかりやすく説明してあります。季節によって積極的に取り入れたい食べ物や身体のトラブルの原因や対処法など五行別に書かれて、季節ごとに、あるいは自分の体調が悪いときなどリファレンス的に読み返したい本です。季節がめぐるように、カラダの中でもお互いに助け合いながら上手く機能するようになっているんだな、人間って本当によくできているんだな、本当に「小宇宙」だなと気づかされます。マクロビオティックは自分という「小宇宙」をいたわるものなんだなーって。料理教室が終わってから、なんとなくふぬけになっていたのでたまにはカラダに優しい食事をしなくちゃ!ちょっと調べたんですが、どうも楽天ブックスやアマゾンでは取扱いがないようです。ご購入は「ムスビの会」http://www.musubinokai.jp/余談ですが、著者の岡部賢二さんとってもいい方です。風水についてもこの本の中で記述があるのですがその部分を読んですごーく納得するものがあった私。最近「風水をもうちょっと深く学びたい!」って思っていたのでずうずうしくも岡部さんにメールしました。そしたら、すぐに返信が!参考にした書籍を教えていただきました。ちなみに巻末の参考文献にある「家相学入門」(著:小林三剛、出版:永岡書店)だそうです。※これ絶版本でした。オークションで発見しましたがまだ購入してません。ムスビの会は、私の実家のある福岡にあるので帰省したときにでもレストランに行ってみたいなと思ってます。