TENKO WORLD

　　　　　　　　　　　　　毎日良い続きで、嬉しい反面、


　　　　　　　空気が乾燥していてお肌が、ちょっとカサカサしていきました～


　　　　　　保湿しながら、花粉症対策にマスクもプラスして


　　　　　　　　　　　　毎日




　　　　　　　でも、いつもの道なのに、昨日はいいものを見つけたんです



　　　　　　　　　　林道の枯れた大木の幹にびっしりと・・・・


　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　何だか分かりますか～～？？？


　　
　　　　　　　　　以前にも違う場所で採ったことが有りました～～







　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　これはまさしく・・・・きくらげ


　　　　　　　　　　　　　　　


　　
　　　　　　　　　　　きくらげって、木耳と書くでしょ～



　　　　　　　　まさに、木の耳のように生えているんですよ～







　　　　　　　　　　　夕食には早速、登場しましたよ



　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　おお～～～木耳がメインのような中華炒め



　・青梗菜ともどした木耳、エビ、にんにく鷹の爪をゴマ油でいためて、酒とガラ

　スープの素で味付けをして、仕上げにもごま油をちょろっとかけて出来上がり。



　　　　　　
　　　　　　木耳には何の味も無いのですが、歯ごたえが命ですね




　　　　　　　　もう１品は、マグロ切り落としとアボカドのわさびマヨサラダを。



　　　　　　　　　　　　　　　


　コツは、マグロにしょうゆの下味、アボカドにはレモンをかけてから合えると　　　　　　　　　　　　　味も締まって



　　　　　　　後は、かぼちゃとわかめのお味噌汁に発芽玄米ご飯でした。






　　　　　　　　　翌朝、家族全員が目を覚まさなかったなんてね・・・・