今日しかできない！ドキドキの学び・気づきをあなたに。。。

[コーチング～ありのままの人生を！～] カテゴリの記事

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• 見えてくるもの♪

  先週末の混乱から。週末明けて、今週は、スッキリさっぱり！また、毎日元気に頑張れていることをご報告します☆いろんな方に心配をおかけして、ごめんなさいm(__)mそして、ありがとう♪結構、頭をしぼって、考える、いい機会ではありました。その甲斐あって、新たに見えてくることも増えました。だから、明日香は大丈夫です。ありがとう♪

  June 28, 2005

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• 答えはあなたの中にある！

  やりたいことを、見つけなければならない！夢を見つけて叶えなければならない！世の成功者は、みんな、そうしているから。。。この、人生はこうあらねばならない！という答えは、あなたの心の中から出てきたものではないですよね？（もし、あなたがこんなふうに思っているのだとして♪）そりゃー、私には、夢があります。叶えるつもりです！でも、それは、私が、夢を生きたいから！叶えたいから！！そうでなければならない、、からなのではないのです。夢なんて叶わない？いい年して…？世の中の“常識”は、そう言うかもしれない。でも、私の心の中の答えは決まっています。夢を生きたい！叶えたい！！だから、頑張っています。あなたが、自分の心の中から出てきた答え（求めるもの）ではなく、世の中の“常識”に縛られた、自分とはかけ離れたところにある答えにとらわれているのなら、、、思い出してください！答えは、あなたの中にあるんです。あなたが、いいと思えれば、いいんです！他の誰と違っててもいいんです！“常識”なんて、「ないもの」にとらわれないでください！！→私の“常識”についての想い。。。

  June 19, 2005

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• もったいなぁい！！

  今、職場の同僚（？ちょっと上の立場かな…）の先生と話していて、彼女の友達が転職を考えていて、公務員試験の受験を考えている。。。みたいな話を聞きました。別に、公務員になることが悪いんじゃなくて！！その人の、次の職業の選び方が残念でなりませんでした！！その人に、絶対にコーチングを受けて欲しい！！自分にはどんな仕事が向いているのかとか、どんな仕事をしたいのかとか、将来に向かって、何を目指しているのかとか、、、そういう“自分探し”を、いっぱいいっぱいして、とことん自分の内面と向き合って、その上で、大納得☆の道を見つけてほしい！！！！！と、切実に思いました。まだまだ世の中には、コーチングの存在を知らずに、自分探しの大切さに気が付かずに、人生を過ごしている人がいっぱいいることが、悲しいです。私はもっともっとコーチとして、自分の仕事のすばらしさに自信を持って、多くの人を助けてあげられることに自信を持って、行動していかないといけないですね…。今、将来に不安なあなた！天職を求めて転職を考えているあなた！職業を探す前に、自分を探してください！勉強してください！行動してください！！あなたには、絶対に、あなたにしかできないことがあるから！それはあなたの心の中で、見つけてもらえるのを、絶対に待ってるから！！→２９ａｃｔｓｔｕｄｙのサイトでもそれを訴えています☆

  June 13, 2005

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• 今日のセッション♪

  コーチングを受けるときは、受ける日は、朝から、テーマについて考えたりするので、すでにセルフコーチングができあがっていて、その時点で、バツグンの効果だと思います。今日は、国語の免許のこと、アフィリエイトのこと、ブログのこと、自分のコーチとしての活動のこと、について話しました。話して初めて、自分の中で腑に落ちることってやっぱりあります。コーチからの質問を待たなくても、自分の中で、話し終わった段階でもう結論が出てる！感じ。。。どちらにせよ、最近、自分の行動が加速されているのを感じて、結構、毎日、満足しています。なんか、夢に向かって生きてるな☆って感じです。さっきも、家の仏壇に、こんな人生を与えてくれてありがとうございます！って感謝してきました。ありがたいことです。

  June 9, 2005

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• 今日のセッションの成果☆

  今日、コーチングを受けました♪やっぱり、話してみて、初めて！分かること。って、ある。たとえば、このブログ。。。次のステップへ行きたい！って思ってるって分かった。あさって、私が主催する交流会。。。本当に伝えたいことを再確認できたし、その本当のことを伝える、他の手段についても、考えることができた。私が、学校で、やっていきたいと思ってる新しい授業について。。。やりたいんだから、やるしかないっ！！って、腑に落ちた。そう。私は、やる！私は、やれるのだ！！

  May 20, 2005

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• あ、だからか？（なにが？（笑））

  （※コーチングのクラスのシェアです。）私は、今のところ、このブログと、もう１つのブログと、開設してからずっと、毎日欠かさず、更新できています☆「ブログを書く」という“行動”を、続けられているわけです。これは、なぜか？●アクセス数が増えていくのが嬉しい♪●ランキングが変わっていくのが楽しみ♪●知り合いに見てもらえる♪●知らない人からもコメントがもらえる♪●カレンダーのすべての日付が記事で埋まってると結構嬉しい♪などなど。すべて、ブログを書いた“結果”！！！　←ココ重要！その結果がよかったから、「また今日も書こう！」となるわけです。もし、誰もコメントを残してくれなかったり、１回でも、書き忘れたり、アクセス数があまり変わらなかったり、、、そんな“結果”だったら、私は、ブログをやめていたかもしれません。（どんなにブログで伝えたいことがあっても、ブログがいいものだと　分かってても！！）そうなんです。人が、なにか、行動を続けようというとき、それが続くかどうかは、「行動の前に存在する条件に対してではなく、　その行動の直後に何が起こったのかにより決定される」のだそうです。私も、あなたも、周りの人に、何か行動を起こさせよう！とすると、「どうすれば、行動を起こしてくれるだろう？」と考えて、「なぜ行動したほうがいいか？」を、一生懸命説明したり、その気になるように、あの手この手を使ったり、、、でも、大事なのは、行動を起こさせるために条件を整えることではなくて、相手が、行動を起こした後！何があれば、次の行動につながるか、そっちを考えるほうが大事！！なんだそうです。その、“行動結果”に、焦点を当てて、相手にはたらきかけることが、相手をヤル気にさせる秘訣なんだそうです。では、あなたに宿題♪周りの人、誰かの、“行動結果”に焦点を当てて、さらに次の行動へつながるように、意識してはたらきかけてみてください！結果、どうなったか、教えてくださいね♪

  May 19, 2005

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• ラストスパートだ！頑張るゾ！！

  私は、コーチングの勉強を、３年前、２００２年の３月にスタートしました。（株）コーチ２１のＣＴＰというプログラムです。その有効期限は、３年で、実は、この２月で、期限が切れました･･･。でも、その時点で、私は、たった１つだけ、クラスを取り残していました。で、５万払って、期限の延長手続きをしていました。今週から、そのラストの１ヶ月のクラスが始まります。これで、ほんとにラストチャンス！しっかりクラスを履修しなければ！！ん？今までの２ヶ月何してたの？って？？？そーなんです！体調やら、何やらで、せっかくの延長した２ヶ月！１クラスも履修できてないんですっ！！お恥ずかしい。。。この恥ずかしい話を、あえて公開して、今月こそ！絶対にクラスを履修します！！そして、このブログにて、その学びや宿題（毎週宿題が出ます）についてシェアしていきたいと思います。お楽しみに～（＾＾）／~

  May 16, 2005

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• 今この瞬間が、最高に幸せな人生♪

  あとから、振り返ってみると、どんな経験も、辛かったことも、嬉しかったことも、楽しかったことも、悲しかったことも、全部、今につながる必要なことだった！と、いろんな本に書いてあります。どんなプロセスにも、必ず学びや気づきがあるから、どんな経験も、決してムダではない！何一つ！私自身、ほんまかなぁ？？と、思っていた時期もありました。でも、最近、なるほどなぁ。。。と実感することが多くなりました。たとえば、今、学校で講師の仕事をしています。もし、コーチングを知る前の、新卒時代に、採用試験に受かってしまっていたら？絶対に、１年もたたないうちに、辞めていたと思います。今までの、いろんな塾や予備校での経験、教職を離れた２年間、そのすべてがあって、今のタイミングで、学校に入れているからこそ！できていることがあるのだと思います。実は、恋愛についても、同じだな、と、最近よく思います（笑）。今まで、うまくいかなかった恋やうまくいった恋、少しは？あります。絶対にこの人！と思っていたのに、結局ダメだったときはショックでした。でも！もし、あのとき、うまくいってたら、今ごろ、どうなっていたかな？って。今の、毎日楽しくて、仕方ない日々を、送ることができていなかった可能性大！だから、よかったんですよね♪そして、今、誰かに、恋をしているとして。。。すっごい好きなんですよね。なんか感性が同じ？みたいな。この人と出会うためには、これまでの恋で、うまくいってちゃいけなかったわけで。。。じゃあ、絶対に今の人じゃないとダメなの？っていうと、そうでもなくて。今これまでの人生の中で、最高の恋をしているとして、縁があれば、うまくいくでしょう！それはそれで、めちゃ嬉しくて、楽しみ♪でも、もし、ダメだとしても、それは、絶対に必要なダメですよね。今、最高！と思ってる以上の人に、将来出会えるから、今回はダメになるわけですよね？だから、毎日、最高な日々であることに間違いはないわけだ！！今日は、そんなことを１日中、考えていました（笑）。。。

  May 4, 2005

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• 誰にとっての成長！？

  今日は、Ｎさんと、熱く、教育について語り合いました！その中で、Ｎさんからもらった質問で、「どんなときに、生徒が成長したなぁって思いますか？」と、聞かれました。そのとき、すごく答えるのが、難しかったんです(>_

  May 1, 2005

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• この１か月を振り返っていたら、いつの間に？！

  今日、久しぶりに、コーチングのセッション（会話）を受けました♪私が予定していたテーマは、「新年度が始まって、最初の１か月を振り返る！」でした☆私がコーチングに関して、強く思うことは、「今、ありのままの自分がどういう状態か、分かる」ようになりたい！それが分かるコーチングをしよう！ということでした。つまり、今、できていることを探して、今の自分に対する自信にする！それが、一番大事なことだと、思っています。そして、その予定通り、この１か月に、進んだこと、できたこと、楽しかったこと、はたまた気がかりなこと、などなど！すごーく！順調に、振り返っていました。。。ですが！会話が！！とっても意外な方向に！！！というのは、自分で話してて、『今、どういう状態か、よーく分かったけれど、で、このままでいいの？』みたいな。そんな気分がすごくしてきました。今月を、今年度の最初の月と考えたときに、残り１１か月どうしていきたいのか？その上で、今月はどんな月だったのか？それが分かって初めて、今現在の状況が分かるんじゃないだろうか？？と思ったわけです。考えてみれば、当たり前のことで、何か計るモノサシがあって、初めて、それに比べて、今どうなのか？を、振り返ることができると思うんです。昔、先へ先へ進むコーチングに疑問を感じて、今現在だけに焦点を当てよう！そう思いました。今も基本的にその路線は変わりませんが、現在地を知るためにも、何か方向性、計るモノサシが必要なんだってこと。分かってたつもりのことが、改めて実感できた、今日のセッションでした！相手に、どうも、ありがとうm(__)m

  April 26, 2005

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