Wooly'ｓ

[妊娠・出産] カテゴリの記事

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• 揺れーる～、思ーい～♪

  はぁぁ、今日も気持ちが揺れております。心のウチの8割は、もうすぐあーちゃんに逢えるという期待でウキウキなのですが、残りの2割の部分では予定帝王切開すべきか経膣分娩に挑むべきかで葛藤が続いています。実は昨日までは、母子の体の安全を確保する為には予定帝王切開がいいんじゃないかという話を両親や夫と交わしていて、私自身もそれがいいかもなぁと思っていたのですが、今日になって私の中で「いやまてよ‥?」という気持ちが再び起こってきたのです。私自身、お腹を切ることに対しては特別イヤだとは思いません。手術もお産も、今の私にとっては未知の領域なので、怖さの度合いを計るとすれば同じ位のレベルなのです。もし普通分娩の途中で、赤ちゃんがなかなか出て来れず苦しい思いをさせた挙句に結局帝王切開になるのならば、いっそ最初からお腹を切って出してあげたほうがリスクも少なく済むのではと、最初の考えでした。でも今になると、できる事なら普通分娩で産んでみたい、陣痛がどういうものなのか体験してみたい(←変？)というような気持ちがふつふつと湧いてきたのです。もし今回普通分娩が成功したら、二人目の時では自信を持って普通分娩で臨む事ができるかもしれないし‥と思ったり。。まぁ、これはあくまでも私の考えの途中経過に過ぎません。今夜のダンナとの定時連絡(毎晩電話することになってるのです)で、また相談しようと思います・・ではまた今度・・。

  2002.08.22

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• 急展開っス！！

  今日午前中に検診に行ってきました。お盆明けで、相変わらずの混雑ぶりでした。検診は、特に問題なし☆あーちゃんも元気に動いていました(^^)大きさも標準サイズでした。そして今回、骨盤の大きさを見るためにレントゲンを撮ったのですが、なんとそこで、思いがけない事実が発覚！したのです。先生のお話によると、私の骨盤の大きさが普通に比べてやや奥行きが狭いために、赤ちゃんが産道を通れるかどうかが、どうも微妙らしいのです。私のと骨盤の広い人のレントゲン写真を見比べると、なるほど、明らかに私の方が背骨が内側に反って狭くなっていました。しかも、そこに一緒に写っている赤ちゃんの頭の影とほぼ同じ幅です(汗)自分では、安産型だと思っていたのになぁ…ちょっとショック。先生いわく、こういった場合の選択肢としては、(1)最初普通分娩でチャレンジしてみて、だめだったら途中で緊急帝王切開の手段をとる(2)大事をとって、予定帝王切開にしてしまうのどちらかになるそうです。とりあえず、来週の検診の時までに家族と相談の上決めることになりました。帝王切開か～…(ー_ー;)自分にはまず関係ないだろうと思ってたのに。雑誌で特集が出てても、そこは読まなかったし。それがまさか自分の身に降りかかってこようとは…(汗)家に帰ってから、早速マタニティ雑誌を引っ張り出して帝王切開関係の記事を読み漁りました。まぁ、突然の展開に少々とまどい気味ではありますが、気持ち的には割とゆったり構えることができ、落ち着いています。とにかく、赤ちゃんが無事に安全に生まれてこれる手段を選びたいと思います。さて、そんな私の明日はどっちだ？！まて次号！！

  2002.08.20

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• ニセ陣痛？？

  いや～今日は涼しかったです。久しぶりにクーラー要らずの一日でした。急に秋に近づいたような気がします。さて近況です。おととい頃から時折、お腹の下あたりにチクチクとした痛みを感じるようになりました。胎動とはまた違った感覚です。ウチの母いわく、見た目だいぶお腹が下がっているようだし、その痛みは陣痛の前触れみたいなものかも、だそうです。(ひゃ～！)マタニティ雑誌を見ていたら、前駆陣痛っていう言葉もあったし、もしかしたらそれかな～って思います。今週はお盆のために妊婦検診がお休みだったので、来週の検診が待ち遠しいです。なんとな～く、予定日の9月4日を待たずして生まれそうな気がしてならない、今日この頃です。ベビー服のお洗濯とかも済ませて、お迎え準備は万端(^^)早くあーちゃんに逢いたいなぁ～♪

  2002.08.17

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• 里帰り生活。

  ひさしぶりの日記更新です。実家に身を移して、はや一週間が経ちました。うちの両親は朝早いので、私も自然とそれに合わせた生活リズムになってます。実家での生活は、家事を母と分担できたり買い物等の負担が減ったりして、やっぱりとても楽チンです。そして、両親と一緒に過ごしたり、くだらない話やまじめな話をしたりできるのが何よりも楽しいです。ただ、どうしても時間を持て余してしまうので、昼寝の時間が増えてしまってます。。おとといの検診での体重測定では、一週間前よりも１kg近くも増えてしまいました(＠０＠；)ガーンなんとかカロリー消費を心掛けなきゃ～。しかし、この暑さでは散歩に出かける気にもならない(そんな私は根性なし？(笑))…さてどうしたもんか…。ちなみに、昨日からダンナが夏休みをとって、今こちらで一緒に過ごしています。両親は「やっぱり人が増えるとにぎやかになっていいねぇ」って、なんだか嬉しそうです。将来はここで一緒に住む予定なのですが、今からその日が待ち遠しいみたいです。（でも、もう少しだけ待っててね・・・）そうそう、今週の検診でのあーちゃんは、頭囲9.3cmで推定体重2600gとの事で、もういつ生まれたとしても大丈夫だと言われました。頭がやや下がり気味みたいです。最近お腹がよく張って、胎動も激しく、なんだかきつそうに動いています。出産ももうじきなんだな～と実感しながらも、不思議と緊張感や不安感はありません。毎日寝る前に、産院でもらったソフロロジーのCDを聞いてイメトレをしているのですが、それのお陰もあるのかも。前は「楽なお産」だけを望んでいたけれど、今は「楽しめるお産」を目指して、イメトレをしています。自分の思い描く理想のお産に、少しでも近づけたらいいなぁ♪それでは今日はこの辺で・・次回も気まぐれに更新予定です(^_^;)>よろしく！！

  2002.08.10

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• 里帰りしました～。

  さて、今日から実家での生活が始まりました。さっきダンナにネットの接続をしてもらったところです。繋ぎ放題ではないのでネット三昧は無理ですが、これでなんとかこちらに来る事ができます♪よかったよかった(＾＾)昨日の夜準備した里帰りの荷物は、思っていたより多くなってしまいました。案の定一度では積みきれなかったので、結局後日ベビー用品だけ持ってきてもらう事にしました。里帰りとは言っても車で1時間位の距離なので、気楽といえば気楽です。今夜は手賀沼の花火大会があったので、両親とだんなと4人で、実家の屋上でその花火を眺めながら焼肉をしました♪屋外での食事って、いつもよりも倍おいしく感じますよね～。夜風も涼しくて、とてもいい気分の夕げでした。おなかのあーちゃんも、ボコボコと動いて(食事の前後に妙によく動くんだな～)、楽しい気分が伝わってるのかなって思いました(＾＾)では今日はこの辺で…。日記はできるだけ更新していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします！（ペコッ）

  2002.08.03

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• 里帰り先産院レポート！

  ・・という訳で、本日初診に行って参りました。私の人生で2軒目の産院体験。ちょっとドキドキ＆ワクワク。予約の10時の10分前に到着。緑のじゅうたんの敷き詰められた上品な雰囲気の待合室に入ると、すでに30～40人ほど(！)の人がソファーやいすにずらりと座って順番を待っていました。受付では3人のスタッフが、忙しそうながらも手際よく対応をこなしていました。ここは人気があるとは聞いていたけれど、実際にこの様子を見て私も母もびっくり！前私が通っていた産院は混雑時でも７～８人位の待ちだったので、この差になかばカルチャーショックを受けました。緊急に手術が入ったようで、結局40分ほど待ってやっと順番が回ってきました。初診なので、検診のほか血液検査や案内などを受けて、正味10分くらいで終わりました。内診、久しぶりだったのでちょっと緊張した～。あと、鉄剤服用のお陰で貧血が改善されてました♪そのかわり、尿たんぱくと糖とむくみが＋に…。（今朝あわてて菓子パンなんかかじってきたからだな、きっと…(←劣等妊婦))ちなみに、ここではビデオテープを持っていくと、エコー画像の録画をしてもらえます。今回しっかり用意していったら先生に「お、知ってたんだー(笑)」と言われました（笑）。はい、そりゃーもう、お噂はかねがね伺ってましたよォ。ところで3Dエコーの機械もあると聞いていたのだけど、特別に頼まないと見せてもらえないのかしら？別料金とられたりして…先生に聞いてみようと思ったけれど、なんだかお忙しそうなので今日聞くのはやめておきました｡ちなみに診療室では、数人の患者さん達をスタッフ達と先生とでうまく連携をとりながらどんどん回しているような感じでした(スゴイ)。内診台も三つもあって、座ると自動で上がっていく電動式の台で、これまたカルチャーショック(笑)上がっていく時に「(ピッピッ♪)上昇します、ご注意ください」みたいな音声が流れるもんだから、思わず笑っちゃいそうになりましたよ。･･ともかく、初診はこんな感じで無事終了しました♪混雑はしているものの病院の雰囲気は良く、入院生活も快適そうで安心しました。これから週一の検診になり、妊娠生活もいよいよ大詰めって感じです。大きいお腹ははっきりいって不自由さもあるけれど、赤ちゃんと一体である今の時間を大切に過ごしていきたいと思います☆

  2002.08.01

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• 腹が重い・・

  この頃、寝ても起きててもお腹が重い。股の骨が痛い・・。仰向けに寝るのが私の定番スタイルだったのですが、最近はさすがに辛くなってきました。「う～」やら「ふぃ～」やら声を出さないと寝返りが打てません(笑)今朝もふと鏡に映ったお腹を見て「大きくなったなぁ～」としみじみ。この大きなおなかの中で、あーちゃんがゴロゴロ過ごしてるんだなと、妙に納得の今日この頃です。さて今日は一日、おうちでゆっくり過ごしました。昨日の疲れを午前中いっぱい昼寝して解消したあと、エレクトーンの先生が送ってくれた課題のプリント(しばらくレッスンに通えないので、代わりに課題の添削をしてもらってるのです)をやったり、例のソフロロジーの訓練ＣＤを聞いて過ごしたりしました。なんか、こうして書くとスゴく勉強したみたいに聞こえるな（笑）里帰り用の荷物も、昨晩から徐々にまとめ始めました。昨日、イソイソと荷物をバッグに詰め込む私の様子を見て、ダンナが「う～り～(←実際は違う呼び方です(^^;))もハム達も、みんな実家に行っちゃうんだよな～・・」とポツリ。確かに、急に家が静かになっちゃうから寂しくなるだろうなぁ。実家までが車で一時間という近距離だとは言え、やはり離れて暮らすのは私も寂しい。そして心配。でも、今まで約3年間ほぼ毎日一緒に暮らしてきたので、たまにはこういう変化もいい刺激になるかな？とも思います。そして、この機会にダンナには家事のステータスを積んでもらいたい！期待はしてないけど、楽しみにしているぞ！わっはっは。

  2002.07.23

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• 

  ベビーgoods紹介(画像入)

  マイペースに準備を始めた我が家ですが、ここに来てだいぶグッズも揃ってきました。今日は、その途中経過を報告しようと思いマ～ス。肌着・服・おくるみ・ソックス。肌着は結構揃えたつもりなんだけど…？どうかなぁ？お風呂用品一式。バスネットは先輩ママさんの情報から購入☆バスタブはシンク＆床置き両用です。 雑貨イロイロ。紙おむつはサンプルのみでまだ購入してません。他の物も目を光らせて底値チェックしました(^_^) ミルク用品一式。消毒器はもっと後で買う予定でしたが、安かったので衝動買い。哺乳瓶もとりあえずコレだけ(小/ガラス製)。 ベビー用ハンガーって意外と高価。コレはお買い得だった。洗剤は買う予定なかったけど、義母の提案で試しに購入(ダンナがアトピーなので) タオルケットと防水シーツ。ベビーベッド(ミニ)と布団セットは実家に送ってあります。ミニベッドに合うサイズの布団やシーツを探すのが大変でした。 新生児から使える３ＷＡＹタイプの抱っこ紐。コレを使ってる人は結構多いらしい。Ｂ型ベビーカーが使えるようになるまでは、これで粘りたいのだけど… ＊＊＊あと買う予定なのは、ベビーシートくらいです。これまた出費がかさむ買い物だぁ･･(T_T)パパ、お仕事がんばってくださいネ～☆☆

  2002.07.21

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• 産院の母親学級にて…

  二日おきの日記が定着しつつある(笑)今日この頃のう～り～さんでありんす・・・。(^_^;)>えへへこの日は、里帰り先の産院の母親学級に参加してきました！前日はじめじめとして息苦しく体調もあまり良くなかったのですが、今日はそういう症状もなく朝からスッキリ気分で出かけました。＊＊＊＊＊＊昨日の日記のぜんそくの件ではご心配をおかけいたしました･･また、アドバイスや励ましのお言葉、どうもありがとうございます～！！(*＾＾*)とっても心強いです。これからはあまり神経質にならないように、気楽にいくことにします。＊＊＊＊＊＊今日の母親学級には、妊娠中期～臨月の方まで、約50人位の方が参加されていました(結構多い！)旦那様の参加もちらほら…。この産院では、ソフロロジー法を取り入れています。今日はお産の進み方やソフロロジーについての説明と、それのための呼吸法やエクササイズを中心に勉強しました。ソフロロジー法とは、簡単に言うと、意識してリラックスする訓練をしておくことによって、実際のお産もリラックス状態で行うという方法です。それによって、母子ともに負担が少ない安定した出産ができ、殆どの妊婦さんはパニックに陥らずに、とても落ち着いた静かなお産をするそうです。また、深い呼吸をすることでおなかに充分な酸素をあげる事ができるので、ピンク色をしたきれいな赤ちゃん(!!)を産めるそうです。説明を受けて、実際にソフロロジー用のＣＤを聞きながらイメージトレーニングをしました。ヨガとか瞑想といった感じで、人によっては｢洗脳ぽくってコワイ｣とかいう人もいるようですが、私は割と抵抗無くて、結構性に合ってるような気がしました。・・とまぁ、ソフロロジーについては色々興味がわいたので、後日レポートとしてページにアップしようと思います。

  2002.07.17

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• 検診でーす。

  今週で９ヶ月目に突入です。今日は３２週目の検診に行ってきました。台風が夜のうちに通り過ぎてくれたので、予定通り朝一番を目指して病院へ行く事が出来ました。今日の検診で、前回の血液検査の結果の報告がありました。ヘモグロビン値10.4・・・やはり貧血でした。ついに鉄剤の処方です。でも、赤ちゃんの健康のために、しっかり飲まなきゃ！あと、今回初めて尿糖が出てしまいました。しかも++。なぜだ～体重も思ったより増えていて、なんだか最近自分の体をコントロールできなくなってきてるような気がする・・目標ラインの＋8キロまで、あと700g･･キビシイ。あと2ヶ月もあるのに。しっかりしなけりゃ！！肝心の赤ちゃんは順調に育っていたので、安心しました(*＾＾*)ここの産院にはあと一回見てもらって、その後は里帰り先の産院に移ります。妊娠してから今まで、なんだかあっという間だったな～。しみじみ･･

  2002.07.11

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• 買出しDAY☆

  今日はダンナ君と一緒にベビー用品の買出しに行ってきました！ダンナ君は休日のの道路や店の混雑が嫌いなので、今日のためにわざわざ有休をとってくれたのでした☆サンキュ～！今日は義父義母も付き合ってくれて、￥的にかなり援助していただいちゃいました！なんだか申し訳ないやら嬉しいやら･･（本当にありがとうございました～！！）お陰で、今日一日で細かなグッズをほとんど揃える事が出来ました。あとはチャイルドシートや布団セットなどの大物と、ビデオカメラ位でしょうか。家に帰ってから、早速今日買ったものをあーちゃん用の整理BOXにしまいました。買ってきたものを家で開ける時って、なんだか凄くわくわくしちゃう♪２ヵ月後にはこのグッズを使い始めてるんだな～と思うと、わくわく度も倍増です。その前に、いい出産ができるように頑張ろう！！

  2002.07.09

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• 便秘じゃぁ

  今日は朝からお腹が張り放題・・。そういえばここんとこ３，４日お通じがご無沙汰！緊急事態ッス！ピーポーピーポー。ここ数日ご飯手抜きしてた報いが今、こういう形であらわれてしまいました･･（汗）嗚呼、食物繊維さま･･･。あーちゃんもお腹の中でキツキツなのでしょう。「なんとかしてくれぃ」と言わんばかりに腹壁にキックを浴びせてきます。私も、今までにないお腹の張り具合にちょっと焦ってます。今日一日、お腹を手で支えながら移動してました（もちろん今日はお出かけはガマン）さくらももこのエッセイ「そういうふうにできている」に、妊娠中の便秘の話があるんだけど、ああいうふうになったらどうしよう…（←読んだ事ない方はぜひご一読を）とにかく、今日明日中になんとかせねば。

  2002.07.02

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• お買い物♪

  さあっ、我が家もいよいよ、本格的なベビー用品選びに着手いたしました☆朝10時にダンナと車でレッツラゴー。今日は、近所のベビー専門店と車で少し行った所にあるジャスコを見てきました。ダンナはベビー用品店は初体験で（私も数回しか来た事ないけど）最初もの珍しそうに店内を見回してました。二人でうろうろキョロキョロしていたら、オムツの試供品を貰う事が出来ました。ちょうど、試供品を電話で請求しようと思ってたところだったので、良かったです♪あと、ダンナが雑貨コーナーで搾乳機を見つけて、ちょっと驚いてた（笑）こんなことすんのかぁ～！って感じですかね。確かに、至れり尽せり、いろんな育児グッズがあって選ぶのも大変です…。昨日までにざっと底値調査をしておいたので、それを参考に商品を選ぶ事が出来ました。価格にはウルサイのだ☆そうやっていろいろ比べながら買い物する事が、私にはたまらなく楽しいです♪今日一日では全てのものはあえて揃えなかったけれど、着々とお迎え準備は進んでいます。…さて、寝る前にちょっとチャイルドシートのカタログでも見るかな～♪♪

  2002.06.30

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• 妊婦スタイル

  ゆうべは胃もたれに苦しみましたが、今朝には通常の状態に戻りました。皆様ご心配をおかけいたしました…m(_ _)mさて、今日は久し振りに電車でお出かけしてきました。薄い色のジャンパースカートで行ったら、同行した人に「だいぶお腹出たね～」って言われちゃった。つい先日は「お腹小さめだね」とも言われたんだけど…。ちなみにその時は、濃い目の色のパンツにTシャツを合わせてました。着てるものによって、見た目の印象が全然違うんですよね。今日はたまたまお腹の目立つ格好でいたので、電車の中ではすぐ席を譲ってもらう事が出来てラッキーでした☆（８ヶ月にもなればイヤでも腹目立つか･･。）席を譲ってくれた方々、どうもありがとうございました！思えば妊娠３，４ヶ月目頃の電車は辛かった。見た目妊婦っぽくないから席譲ってなんかもらえなかった上に今よりも貧血ぎみだったから、よく途中下車してホームで休んでたっけ(涙)。でも、妊娠初期の妊婦さんを見極めるのは難しいですよね。た○ごクラブでは、妊婦さんアピール用のマスコットを作ってるらしい･･。それをバッグかなんかにつけて「私妊婦です」ってさりげなく？主張できるんだって。←けっこうかわいいの♪私もちょっと欲しいなって思ってたけど、そうしてる間にすっかり妊婦スタイルになってもうた（笑）･･ええと、何を書きたかったんだっけ？とにかく、席を譲ったりとか人の為になる事に対して、私ももっと積極的になっていかなきゃ、と思ったのでした。

  2002.06.29

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• うぉううぉう・・

  うぅ・・日増しにじわじわと胃もたれの症状が出てまいりました。これがあの「子宮による胃の圧迫」というやつですなぁ。私の妊娠生活も、いよいよ佳境にさしかかってきたようでございます・・・ってまだ2ヶ月ちょいあるけど。今日はちょっと早めに寝る事にします・・バタンキュ～

  2002.06.28

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• ついに判明！！

  さぁ！今日は待ちに待った検診日！前回は惜しくも性別判別ならず…。次こそは！との決意で、あれ以来お腹に向かって「頼む！検診の時は、お股見える格好でいてくれ～」と念じ続ける日々でした。(変な親…笑)ダンナも今朝はずっと気掛かりだったらしく、出かける時も｢分かったらすぐ教えろよ～！｣と何度も念を押してました。ただ、私は前から「この子は男の子じゃないだろか？」という意識がありました。…まぁよくある話ですが妊娠が判明した頃、男の子を抱っこしている夢を見たんです。それがものすごくリアルな感じの夢で…。それからも何度か男の子の夢を見たので、ダンナをはじめ回りの人にその事を話しました。そのうち私の中では『あーちゃん男児説』が幅をきかせるようになっていったのです。さて話を戻して。今日は後期分の血液検査と検診を受けました。８ｍ３０ｗ。採血、未だに苦手。痛みは平気だけど針が刺さる部分を見れない。見る必要もないけど。いつも無意識に採血側と反対の方向を向いちゃう私･･。ヘタレだな。一通りいつもの測定を終え、いよいよお楽しみのエコー映像タイム！まず最初に大きく頭が映し出される。｢(先生)頭位ですね」逆子じゃないってことか。ほっ。次に映し出された映像。素人の私にはどこがなんだか全然判らない。「(私)…先生、性別判りますか？」｢(先生)判りますよ～！｣先生は画像を一時停止させると中央の丸い物体を指差しました。「はいココね～」「！！」もしや…。・・・あーちゃんは『王子』でした(*^^*)｢これだけハッキリ写ってるからまず間違いないね(笑)｣とは先生の弁。あーちゃん、ホントにお股見せてくれちゃったよ…(笑)しかも一番分かり易いカタチで。よくやった。感動したッ！その後、早速ダンナと親に報告したら皆とても喜んでくれました♪さぁこれで心置きなくベビー用品選びに行けるぞ！んな訳で早速店に行って、男の子っぽい柄の肌着数枚と哺乳びんを1本買ってきました☆手始めは無難なとこから…。なんだかスゴクうきうきしてきました♪♪♪

  2002.06.27

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• シマッタ・・

  日記書けなかった～。昨日の日記を今ごろ書いてる私。･･まるで夏休み中の日記をさぼってしまい最終日にまとめて書いている小学生のような気分だ･･（笑）←実際、当時そうだった。今の小学生も、やっぱり書かされてるのかな？夏休みの日記。お天気を書く欄が厄介だった･･。***今日(昨日)、里帰り先の産院に検診予約（混み合う医院なので最近完全予約制になったらしい）の電話を入れたら「もう少し後からでも予約取れますよ～」とのこと。どうやらちょっと早まったらしい（笑）早いに越した事ないかなって思ったんだけど…。結局、希望日の2週間前になったら、改めて予約の電話を入れることに。さぁ～、里帰りまであと1ヶ月！た○ごクラブの星占いのページを見たら『出産準備に最適な時期！（天秤座）』とあった。占いはあまり当てにしない方だけど、こういうのを見るとちょっと勢いがつく気がする。家の大掃除も着々と進んできたし、あとはお買い物をそろそろ始めなきゃ。ファイトォ～、いっぱあああつ！

  2002.06.25

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• 妊婦集会！

  今日は、市の母親学級で知り合った妊婦仲間4人でランチしてきました♪皆、9・10月が予定日です。母親学級の時はみんなお腹があまり目立たなかったけど、一ヶ月半振りに会った皆は、完璧な「妊婦スタイル」に成長！！(*^^*)やっぱり７，８ヶ月目は赤ちゃんがぐんと大きくなる時期なんだろうな～。皆のお腹見てると（自分もそうなんだけど）これから皆お母さんになるんだよなぁ、女の人って不思議だなぁ･･としみじみしてしまう私でした・・・。皆で食事＆お茶しながら、日に日に激しくなる胎動の事とか、ベビー用品の事、ダンナの事などなど、いっぱいおしゃべりしてきました。皆の話を聞きながら、共感したり、なるほどと思ったり、安心したり。同時期出産予定の仲間と出会って話せて、本当に良かったな～と改めて思うのでした。２時間ほどおしゃべりして、今日のところはこれでお開き～。また会おうね！と約束して、解散しました。（今はメールで気軽にやりとりができるから、連絡とりやすくていいな～ってつくづく思う…）今日はとっても楽しい時間を過ごせました♪祈☆安産！！みんな元気で、無事に出産を迎えられますように・・。

  2002.06.21

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• おなかぽぁんぽぁん！

  ここんとこ、お腹が張ってたまら～ん！8ヶ月目になるとお腹がよく張るようになるとは聞いてたけど、まさに8ヶ月に入った日から突然張りやすくなった。これには驚き。律儀なお腹じゃのう。。妊婦の方々は、お腹が張る時はどうやって過ごしてるんでしょ・・？とりあえず、横になったりして休む？外出中の時は、どうすればいいんだろ？張りを早く和らげる方法ってあるのかな？そういえば、臨月間際まで仕事に通う妊婦さんて、意外と多いらしい。。特に海外なんかは、産む直前まで仕事をすることもザラみたい。考えられん…。前にどこかの個人サイトでそんな話を読んだ。私は今は専業主婦だから、休みたい時休んで、出かけたい時に出かけるという気ままな生活を送ってる。だから、たまに電車で出かけたりする時は、こんな体で毎日通勤したら大変だろうなぁ～と思う。脱帽です。母は強し、ってところなんでしょうか…。でも私にはちと無理だな～・・

  2002.06.15

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• ヒンケツ・・

  今日は７ヶ月目の最終日。明日から８ヶ月目妊婦になりまーす。時の経つのは早い・・・。昨日の不摂生が祟ったのか？今朝家事をしていたら、突然立ちくらみにおそわれた。急遽、午前中の予定はキャンセル。お昼までリビングで横になる。今日も蒸し暑いなぁ～。でも、時々部屋に吹き込んでくる風がなんとも心地いい（￣∇￣）もう夏だな・・貧血のせいか心臓がドキドキしているのを感じる。暑さのせいもあって汗がジワジワ…。フッ。夏越し妊婦は辛いぜ。その一方、おナカの中ではあー坊（赤ちゃん）が盛んに動き回っている。向きを変えたり蹴りを入れたりしているのが判る。…そうだよなぁ、今私の体では、栄養分は優先的にあー坊の方に回されてるんだっけ。でもあー坊が元気でいるのならそれでいいのさ…。しかし、夏はまだこれからなのに、今からこんなんじゃ先が思いやられる。やっぱ鉄剤もらわなきゃだめかな？鉄剤って副作用が出る人多いって聞くから、あんまり飲みたくないのが私の本音。でも母子の身体の為に必要なら、その時はがまんして飲まなきゃだめだね。次の血液検査までには、ヘモグロビン値をなんとかして上げておかなきゃ！（初期の検査では貧血ギリギリだった）よし。夕方にレバ串とサラダの野菜買ってこよ。＆豆知識＆鉄分の吸収率を上げるにはビタミンＣを一緒に摂るのがよろしい。

  2002.06.11

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• ダメ妊婦DAY卍

  今日は朝から色々用事があって、ゆっくりご飯を食べる余裕がなかった。･･食べる余裕というより、作る余裕がなかったと言う方が正しいかも。一人だと作るのが億劫になりがちなんだよね。妊娠中は恐ろしいほど簡単に太るからと、炭水化物は摂り過ぎないようにとか気を遣っていたのだけど、今日だけはちょっとオサボリ。という事にしてしまった。という訳で今日の食事記録。↓朝はシリアルとフルーツ、ヨーグルト。昼は菓子パン(しかもヤ○ザキの￥88アンパンとクリームパン)。そして夕食分としてさっきバランス栄養食を4本とマドレーヌ1個を食べた。これで今日の食事オワリ・・。今、自分でコレ書きながら、なんだかお腹の赤ちゃんが心配になってきた。「～おいおい、今日の分の栄養、えらくしょぼいんじゃない～！？」なんて思ってるかも。ご、ごめんよぉ。でも最近胃が押し上げられてるせいか、一度にちょっとしか食べられないので、食事作るにもイマイチ気合が入らない。ダンナ様も連日連夜残業で夜は家で食べられないので、夕食はいつも一人分。一人分で数品作るのって私にとっちゃ大変なことなんです。・・ってこりゃ言い訳ですね。まぁ今日のところは大目にみてやっておくれ、我が子よ。明日からはまたちゃんとしたモン作りますから…。ね。

  2002.06.10

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• 6ヶ月目の検診

  今朝もあいにくの雨。夜更かしでお疲れの夫を半ば強引に起こして（今日は一緒に出掛ける約束だったし）、車で産婦人科へ出掛ける。開院の9時に医院についたけれど、既に待合室には5，6人の人が。その後もどんどん患者さんが来院してくる。45分ほど待ってようやく呼ばれ、2人で診察室へ。ドキドキの体重測定は前月比＋1．6キロだった。一応気をつけたかいあって＋2キロまではいってなかったので、なんとか今回は赤い「カロリー制限」のハンコ（恐）は免れた。先生からご飯･麺類の炭水化物を控えるように言われた（←こりゃ常識か･･；）ご飯は一食110ｇまで、食パンは8枚切り1枚を、耳をとって食えとのこと・・ひぃー。そこまでしなきゃいけないかぁ。認識甘かったなぁ。・・・・そしてお待ちかねのエコー画像。今日は横向きだった。トクトク動く心臓の4つの心房がはっきり見えて、夫も私も思わず「おぉ～（スゲェ）」と感激して見入っていた。正面向きじゃなくて初めは少し残念な気がしたが、思えば毎回いろんな向きをして体のいろんな部分を披露してくれてる事に気がつく。こんな小さいうちからサービス精神旺盛な我が子よ～。いい子だー！（←親バカ）買い物をしてから帰宅すると、赤ちゃんの性別を聞き忘れた事に気づいた。今日聞けば分かると思ったのにー。まぁこれも来月のお楽しみですな.

  2002.05.11

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• マタニティクラス3日目

  Aクラスの最終日。９：５０に会場到着。ほとんどの人が既に集まっておしゃべりをしていた。昨日車で送ってくれた人はお休みだった。体調悪いのかな、大丈夫かなぁ？今日は調理指導室で調理実習。エプロンと三角巾持参で、なんだか家庭科の授業を思い出す。昨日までのグループのメンバー5人で作業に取り掛かった。作業もさくさく進み、話も弾んだ。気が付くと、私達の班が一番早く作り終えて、片付けもいち早く済んでいた。そういえば皆それぞれ手際よく、進んでいろんな作業をこなしていたなぁ。あと体調のいい人ばかり揃ってたのかも（笑）。他の人の話を聞くと、まだつわりの抜けない人もいるようだったし。（ちなみに私の予定日は参加者の中では割と早め。ほとんどの人は10月予定）12時半頃、ようやく皆で「いただきまーす！」全部残さず食べたらお腹いっぱい。おしゃべりも楽しかった。片付けの後、歯科検診。案の定の診断結果だった（涙）歯医者さん探さなきゃ・・。保健婦さん達から皆でいろいろな情報を聞き出していたら、もう3時を回っていた。同じグループの人達と連絡先を交換し合って、帰宅。冷たい雨が降っていたが、今日は久しぶりに年の近い人達といっぱい話が出来て楽しかったので、足取りも軽くテクテク歩いて帰ってきた。7月のBクラスも楽しみだなぁ♪

  2002.05.10

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• マタニティクラス2日目

  マタニティクラス２日目。今日は８：５５に家を出て、ちょうど９：１５に会場についた。それでも半数くらいの人たちが既に席についていた。皆早いナァー。受付に宿題の栄養チェック表を提出してグループの席に行くと、赤ちゃんの等身大人形がおいてあった。身長５０ｃｍ、体重3kgとのこと。抱っこしてみるとけっこうずっしり重くて驚いた。講義・休憩の後、生後３～５ヶ月の赤ちゃんとそのお母さんたちとの交流があった。赤ちゃんを抱くのはほとんど経験がないのでおっかなかったが、おそるおそる赤ちゃんを受け取って腕に抱っこすると、助産婦さんが「上手に抱っこできてるね」ってほめてくれた。ずっしりと重かったけれど、とっても可愛くて、私も早く自分の子を抱っこしたいな～とわくわくした。今日はグループの仲間ともいろいろと話ができて、楽しかった。帰り際に一緒になった同じグループの方が、途中まで車に乗せて送ってくれた。割と近所らしいので、仲良くなれるといいな。

  2002.05.09

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• マタニティクラス一日目

  今日から市主催のマタニティクラスが３日間行われる。開始５分前に会場に着くと、すでに９割方の参加者が既に着席し、静か～に待っていた。６人程度ずつのグループが４つできていた。早い人で８月上旬、遅い人で１０月中旬頃の予定日の妊婦さん達が参加していて、見たところ私とあまり年齢が変わらないような方がほとんどだった。最初はぎこちなかった雰囲気も、休憩時に少しずつおしゃべりが始まるとそこはさすがに同じ妊婦同士、病院や住んでいる所の事などで次第に話に花が咲いた。私と同じ産院に通う方もいた。ここで地元のお友達ができるといいなぁ。明日は今日よりも早めに着くように行こうっと。

  2002.05.08

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• 体重が・・

  う～ん。。今週に入ってから体重が着実に増えてきている。。着ている服や便秘の状態にもよるけれど、それを含め考えても確実に体がボリュームアップしているのは違いない。前回の検診から日がたつにつれ、気も緩んでお菓子をちょっぴりつまむようになってしまったのが最大の原因かも。「体重ふえすぎないようにしなきゃならん」と言う話を周りの人にすると、見た目急激に太ったようには見えないし、あまり神経質にならなくてもいいんじゃない？という答えがよく返ってくる。確かに、自分の体重がどうこう言うより、赤ちゃんへの栄養供給がちゃんと行き届くようにするほうが重要だ。自分自身の体力をつけるためにもきちんと食べなきゃならないし。そういえばここ２週間ほど、貧血や便秘などの不快症状がほとんどなくなった。メニューを工夫して毎日サプリも摂っているおかげかな？そうだとしたら、とりあえず３度の食事は今まで通りにきちんと食べることにして、おやつ（糖類）の摂取をなるだけ控えるようにしてみよう。ヨシッ。...それでも、今のところ自分なりには自己管理できてるほうだとは思ってるんだけどな～。

  2002.05.03

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• 今日から5月

  ゴールデンウィークも中盤。今日から５月。ここのところ胎動も活発になって、家で一人でいるときでも幸せ気分に浸ることができるようになった。そろそろ胎教として「キックゲーム」を始めてみようかなと思い、早速やってみようとしたのだけど、お腹はじ～っと静かなまま。寝てる最中らしい。まずあーちゃんの方がお腹を蹴ってくれないと始まらない。お腹に向かって「おーい、起きてるか～ぃ」と話し掛けると、２，３秒後に「ポコン」と反応があった（＾o＾）。その後３，４回くらいやり取りをしたが、思ったより反応があったのですごく嬉しかったし、楽しかった♪「上手だね～！」なんて言いながらお腹をさすったり、ぽんと叩いたり。このお腹の中に意思を持った一人の人間がいるんだなぁって実感した。･･･あぁ～～、幸せ感じるナァ。

  2002.05.01

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• 張り、いまだとれず。

  昨日から続いている張りがまだ取れない。外出して歩いている時も、なんだかお腹が重～くて歩きづらかった。そういえば、昨日も今日も腹帯をしてなかった。そのせいだったりして？最近体がすごく重たく感じる。お腹の重みで前かがみになって歩いてる感じだ。妊娠前より＋４kg肉がついたんだから当然か。しかし、夏場の臨月が思いやられるナァ…（ｰｰ；）今日なにげなくオークションを眺めてたら、ショート丈のオーバーオールとパジャマが目に止まって、初めてだけど試しに入札してみた。真夏用のマタニティ服も考えなきゃなぁ。夫に入札したことを話したら、あんまりいい顔をされなかった。信用できるシステムだと思ったから入札したんだけどな。確かに他人との取引は慎重になるべきだけど。むずかしい。でも初めてのオークション、落札できるといいなっ☆ドキドキ

  2002.04.22

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• お腹張るなぁ・・

  今日は朝から晩まで、どうもお腹が張ってしょうがなかった。昨日の夜いろいろ食べたからかな？それとも一週間の疲れが今になってどっと出てきたのかな？今日は一日、家でゆっくり過ごした。久しぶりに昼寝して休んだ。仰向けになって休んでると、お腹の中で赤ちゃんがごろごろとよく動いているのが分かる。胎動が本格的に感じられるようになってきたので、とっても嬉しい、楽しい♪

  2002.04.21

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• フントー中

  前回のトイレ時の痛みと出血で、あきらかに痔主になったと思われた。それ以来お通じがあるのを恐れていたせいか3日間便秘だった。それが、私にしては珍しく夜11時過ぎにアノ気配が！また切れるかも・・でも出さなきゃ・・。トイレに篭ること約10分。意外とすんなり出てくれずまたもや長期戦かと思われたが、座ったまま左右に上半身をねじってたり色々と姿勢をかえてがんばってたら、それが腸にいい刺激を与えたのか、痛みも出血もなく無事済ませることができた♪ばんざーい。痔は妊婦のお約束持ち物とか聞くが、なんとしても痔だけは避けたいものだ…。誓いを新たにするのだった。

  2002.04.17

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• 5ヶ月目の検診

  今朝、便秘がなかなか解消できずに30分位トイレにこもってたら、出掛ける時間が10時になってしまった。でも医院は意外とすいていてラッキー。思いがけず尿検査の尿がなかなか取れず焦った～。5分位で呼ばれて検診。体重がなんと2.5kg増になっていて、お叱りを受けた。うう、こんなはずでは・・・。動揺のためエコー映像鑑賞もそこそこに（背骨が見えたのしか覚えてない･･）血圧を測り、検診終了。帰りにフジマートへ寄ったらなんと前触れもなく気分が悪くなり、サッカー場で座り込んでしまった。貧血。よし。今日からカロリー制限と鉄分摂取のたたかいだ～！がんばるぞ

  2002.04.11

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• 戌の日～着帯～

  10時半に医院に行ったら、土曜だというのに思ったほど混んでおらず、平日の午前中とあまり変わらなかった。早速別室で看護婦さんから腹帯のつけ方を教わった。思ったほど締め付けず、つけた後の方がお腹が支えられるようで楽だった。着帯して「おめでとうございます」と言われると、いち妊婦として改めて気を引き締めてお腹の子を守っていこうという気概(？)が沸いた。戌の日の着帯の儀って、こういう気を起こすためのものなのかな？しばらくして診察室に呼ばれ、血液検査の結果を聞いた。貧血の診断が出たので鉄分を多く摂るようにとのことだった。妊娠してから自覚症状はあったので、やっぱりなと思ったが、貧血がひどいと鉄剤を飲んだりしてかなり大変そうなので、そうならないように気をつけようと思う。

  2002.03.30

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• 4ヶ月目の検診

  朝マックで腹ごしらえしてから検診へ向かう。10時過ぎはやはり混んでいるようで、ちょっと待たされた。尿を提出して、内診のあとベッドに横になって心音を聴いた。前に聞いたときよりも少し落ち着いたスピードになっていたがまだドクドクと早かった。その後、初めての経腹エコーで赤ちゃんの様子を見た。もにょもにょとよく動いていた。運良くこっちを向いていて先生や看護婦さんに「ラッキーですね！」と言われ嬉しかった。さすが我が子よ、サービス精神が旺盛ないい子だ～。と早くも親バカ気分を味わった。あーちゃん、これからもエコーの際はカメラ目線でお願いします。その後先生が慌しく出て行き、あとは看護婦さんに採血をしてもらった。まさにその時間別室では妊婦さんが出産の真っ最中だったらしく、「オギャ～」という元気な産声が診察室の方まで聞こえてきた。どうりで混んでいた訳だ。先生もスタッフも皆忙しそうにしていた。それでもいつもと変わらず細やかに対応してくれるここの医院は、いいところだなぁと改めて思った。近所というだけで選んだ医院だけど、いいところで本当に良かった。

  2002.03.11

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• 3ヶ月目の検診

  3ヶ月目の妊婦検診。経過は良好。内診と経膣エコーと、お腹に専用のマイクを当てて胎児の心音を聴いた。ドッドッドッドッ･･と早かった。内診時、先生に「つわりはどうですか？」と聞かれ「軽かったです」と答えたら、「いんどだね」と言われた。一瞬言葉の意味が判らず「医学用語か？看護婦さんに言っているのか？」などと考えていたら、「ハハハ、判んなかったか～。知らない？カルカッタ。インドの地名。」と先生はおっしゃった。・・・ああ、ダジャレだったのか！！「なんだ～、そういうことですかぁ」と笑ったら看護婦さんもカーテン越しに「も～、先生のは親父ギャグだから判りづらいよね～」なんて笑ってた。おかげで今日の検診は和やかなうちに終了しました。内診もいつも以上に楽にすみました。先生＆看護婦さんありがと。

  2002.02.12

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• 再び産婦人科へ

  褐色のおりもの？がみられたため。腹痛はないが、不安&不安。夫にも車で付き添ってもらう。「きっと大丈夫だよ。心配しないで」と励ましてくれてたのが心強かった。結局、診察では異常なしで、ほっと安心した。経膣エコーで、赤ちゃんの姿を初めて見せてもらえた。らっき～！まだ心臓ぐらいしかできてない様で、その部分が一生懸命トクトクと動いているのを見て、感無量だった。これが一人の人の原型だなんて、なんだか不思議な気分にもなった。このコがちゃんと生きれるように、体大事にしなくっちゃ。

  2002.01.18

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• 産婦人科初診

  手帳に最後の生理開始日をメモって、医院へ出かける。事前の情報通り、受付窓口で用紙にいろいろと記入した。内容は確か…・生年月日・初潮のあった年・結婚年月日・持病の有無・月経周期と日数・最終月経開始日・妊娠、出産、中絶経験の有無・連絡先　　　　など。初めての内診、診療台に登るまでは緊張したが、始まると意外とリラックスできてた気がする。すぐに「おめでたですね」とカーテン越しに先生から言われた。「あ～よくドラマとかで見る場面だねこりゃ」と頭の隅でささやかに興奮しつつも、「ありがとうございます」と言いつつ感激でうっすらと涙ぐむ自分がいた。（まぁ事前の検査薬で判っちゃいたんだけど。やはり医師から直接受ける診断は現実味が違いますな） ところで診察時に先生に旦那の名前を聞かれたが、なんか重要なことなのだろうか？世帯主名だし、緊急連絡時とかに要るのかな？・・・まぁいいか。エレクトーンは弾いても全然OK、気分転換にもお勧めしますと先生はおっしゃった。これで、3月の発表会に出る意思は固まった。

  2002.01.11

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• 妊娠検査薬購入

  生理が来ないことでうすうす気にはなっていたが・・・ついに思い立って、レッスンのついでに新宿のマツキヨで購入。買うのは2度目だが、なんだかお客が多くて他人の視線が気になってしまった。だれも気にしちゃいないっつーのに・・。 この時、カモフラージュのために一緒に買った特売のバランス栄養食がのちのち大いに役立つことは、当時の私はまだ知る由もないのであった・・・

  2002.01.04

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