極楽Ｔｒａｉｌを探せ！

剣岳（目が）点の記

ついに憧れの剱岳登ってきました。金沢を1時30分に出て馬場島出発は３時４０分くらいでした。メンバーはミナミさんマツモトさんマツシタさん俺、オガ○さん、オオシ○さん、スナ○さんの７名でした。みなさん２Ｌ以上の水を持ってスタートです。ヘッドライトで進みますが、いきなりの急登で息があがります。寝不足なのかヘッドライトのせいなのか気分のすぐれない人もいました。俺はというと軽い高山病のようで、後半はずっと頭痛いし気持悪くて大変でした。そんな感じですがゆっくりと着実に進みました。出発してすぐ雨が降り出しましたが、早月小屋に着くころにはあがっていました。早月小屋で休憩してお昼にしました。おにぎりがおいしかったー。ここからが剱岳本番です。ところどころ鎖場がありますが、怖いのを我慢すればめちゃトレーニングになります。私はすでに軽い高山病でしたから頭がズキズキ吐き気もして半分しか楽しめませんでしたが・・・。しばらく写真をお楽しみください。傾斜もきゅうになってくるし足元も悪くなってくるし横は断崖絶壁、鎖場をみたときは、目が点になりました。それともうひとつＭＡＲＡさん、ミッチー、さっちんのグループがすーっとぬいていったことです。帰りですれちがってゴールまじかでぬかれると思っていたので、これにもビックリしました。これは、別山尾根ルートを上からみたところですが、映画の影響もあってか人でいっぱいです。頂上に近づくにつれて鎖場も多くなってきます。なんとか頂上に到着しました。しかし、上りがあれば下りがある。下りのほうがスピードがある分慎重にいかないとあぶない。そんなんで疲れてきてるけど確実にしっかり進む。早月小屋で鎮痛剤を飲んで後半戦に突入いつもの長い登山ではいつも最後に油断して、・・・ヘロヘロでこけてケガをする。今回はそうならないよう、いつもより注意して下る。みんな疲れてきてスローペースになってくる。それでも止まることなく（途中休憩は普通にしたけど・・・）確実に進む朝方はよく見えなかった立山杉の巨木や左右の川も見ることができた。音だけだけど岩なだれも聞くことができた。遅くなったけど無事17時過ぎに馬場島到着。その後お風呂に入って帰途につきました。

福井グランフォンド

内川マラニックその２

第二回内川マラニックが開催されました。今年も天気は最高です。私は筋肉痛で走れないと判断しMTBで8：20ころスタート途中兼六園をとおって行きました。今日から無料開放で人でいっぱいです。MTBでもきつかったけどなんとか到着みんなと楽しくBBQ今年もおいしく楽しかったー。雪がまだ残ってるみたいでスカイ獅子吼の方へは上がらなかったけどもうすぐここらも春がやってきます。それまでもう少しだけ山はがまんしましょう。

初詣マラソン（小松鉄人会）

今日はミッチーさんのお誘いで小松まで走りにやってきました。距離は38ｋピュア湧泉寺～白山一宮往復です。サポートカーが２台もついてます。（びっくりしました。）約１５名でスタートです。なんとシンドウ君パンクで途中合流するということです。気持ちいい速さで進んで行きます。ニシダさんは顔みせてたしアタカさんも参加してました。金沢からは、おれのほかミッチーとサッチンです。サッチンは前半調子悪そうで最後尾走ってました。俺はというと、なんか調子良くてついつい前へ行ってしまいます。気がついたらゆるめて後半はゆっくり最後尾チームで行きました。一宮では健康でありますようにお願いしました。帰りはセンタン大のところまでの上りがきつかったー。サッチンは回復しとっととミッチーと先行ってしまいました。おかげさまで最後まで遅いながらも追い込んで走ることができました。今年の正月はいつになくハードでした。

初詣ＲＵＮＮＩＮＧ

金沢中央走ろう会主催社寺めぐりランニングに参加。尾山神社～尾崎神社～市媛神社～東別院～安江八幡宮～久保市乙剣宮～宇多須神社～石川護国神社～金沢神社～石浦神社～兼六園下曲水苑のコースです。昨日に引き続きマスター親子と・・・。エイムのみんなやマモルなど知ってる人もいっぱい参加してた。今回はみんなとゆっくり走るつもりでしたが、マスターが飛び出した。しょうがないのでついて行く。けっこう早く回ってしまった。今年はコース変更があって、トップは何回も間違っていた。ゴール後にはあったかーいおしるこをいただいて予定終了。最近のお正月１日２日はいつもこんな感じです。

赤タスキ番外編（白山御来光ツアー）

今赤タスキが石川県にきてます。知らない人でネットで知ったみんなでタスキを繋いで日本を一周しようというもの？今回はその番外編ということで、白山行ってきました。メンバーは尚ねえ・〇ヤマ・ナカ〇・ミヤの4人です。1時過ぎ暗い中、市ノ瀬で準備です。 スタートは1時30分です。暗い中ヘッドライトして進みます。昼間は心配な天気でしたが、今は、めっちゃ星がきれいです。マダラオやハセツネをひかえているので、のんびり進みます。途中振り返ると他にも上がってくる人がいるみたいです。ヘッドライトの明かりがいくつか見えます。室堂を過ぎるともう空が明るくなってきました。急がないと・・・でもよていでは5時40分頃が今日の日の出時刻です。途中何人も追い抜きました。みんながんばって登ってます。こんなにたくさんの人がいるとは、思ってもみませんでした。昼間のような人数が登ってますが、違うのはみんなヘッドライトをしていることです。いよいよ明るくなってきました。御前峰には5時過ぎに到着しました。風が強く本当寒いので持ってきたウェアに着替えます。もう間もなくです。３０～40人いるのかな？もうびっくりです。みんな待ってます。やったーついに出ました。初の御来光は感動的でした。ちょっとさむかったけど、こんな楽しみ方もあるんですねー。この後大汝～釈迦岳を回って市ノ瀬到着は１１時３０分でした。今日は御来光のみのレポートでした。・・・行くなら途中で睡眠とったほうがいいですよ。（室堂泊がベスト）翌日の月曜メチャクチャ眠たかった。

オオタ夫妻披露宴2次会

今日はめでたいパーティー飲みます。ピッチャーもすぐに空いちゃいます。アヤさんもスカートでがんばってます。バンド演奏も盛り上がります。受付の看板娘も楽しんでます。大好きなアタックにはこの後ちょっとだけ参加しました。サプライズでデミセVSマサヒロお楽しみゲームも盛り上がりました。マサヒロのギター披露で会場は最高潮！カッコイイ！新婦はやさしく見守ります。お幸せにー！楽しかったです。

内川マラニック+ＢＢＱ+不透明な代表選考！

今日は朝8:00に大豆田大橋に集合して内川の奥菊水町までマラニック初めて見る人もいたが、ほとんど知ってる人でした。 昨日、おとついの筋肉痛がまだ残ってて体は重い・・・しかしゆっくり自分のペースでついていくことにした。河川敷は桜が満開に近く桜を見ながらのジョグはとても気持ちよかった。 それでも最初のうちはなんとかついて行けたが、小学校のところ？の坂からついていけなくなった。みんなは朝1時間練習してからきたらしいが・・・きついねー！ 途中みんなは何度かまっててくれて休憩したが、遅い俺は、休み無しでゆっくりマイペース。途中プリンスの集団とすれ違うが、20人前後が同じウエアでっていうのはなんか気持ち悪かった。そんなこんなでなんとか最後にログハウス到着！さきに来てたアキラさんが宴会の準備をしてくれていた。今日はありがとうございます。汗をかいた後のビールは本当にウマイ。カンパーイ！山頂のほうはまだ雪があるみたいだったが、ポカポカ陽気でおいしいお酒と焼肉・鍋と楽しい会話で充実の一日でした。ところで、この日は柔道の最終選考会があった。谷が負けて代表になった。まけたのになぜ？？？去年も同じことがあった。他にも負けて代表に選ばれた人が何人かいた。もっと誰にでもわかりやすい選考方を考えてほしい。優勝したのに代表に選ばれなかった選手がかわいそうだ。和田アキコはこのことにどんなコメントするんだろー？ 

初詣ＲＵＮＮＩＮＧ

今日も朝からＲＵＮＮＩＮＧです。（天気はくもりでいい感じです。）恒例の市内の神社をまわる初詣ＲＵＮのスタートは昨日の受付の体育館です。総勢120人以上の方が集まりました。（距離は約８ｋということでした。）のんびりのつもりでしたが、けっこうハイペースでした。さゆりんや和尚さんにもあえたし、あきさんタケチャン・おおしたさんにもあいさつできたし、ゴール後の無料のぜんざいがとってもおいしかった。これで正月の行事は終了です。

バーベキューのはずが・・・

今日は朝からチャリで内川ダムの奥の知り合いのログハウスのお披露目アンドバーベキューへ向かう予定だったが、朝起きたら雨・・・つれに電話したらもう走ってむかってる最中や・・・・予定どうりバイク（昨日納車のレイニー号）で出発！・・・・かってに名前をつけました。朝飯は鳴和のコンビニ前でパンをほおばる。その後下菊大橋を渡り自衛隊前を通過結構アップダウンコースである。その後も内川ダムの分岐までは急坂を軽いギヤで上る。その後ダム湖に平行した道をどんどん山奥に入っていくと家主が手を振っておさきにーって感じで追い抜いていった（モチロン車で）。こんなところ帰りはきついなーとおもいつつなんとか菊水橋までやってきた。渡るか真っ直ぐ行くか一瞬迷ったが本線は橋を渡る。ので渡って、再びきっつーい上り・・・。（じつはミステーク）ここからが本当にきつい上りで、途中何度か止まって腰をストレッチ・・・。どんどんおかしい間違った？と思い出したが、もう少しで着くかも？と思うと引き返せない。で頂上へもう半分以上あきらめた。（途中寒くて長袖に着替えた。）下りもけっこうきついブレーキ引きっぱなしで下りたので途中ディスクを触ったらチンチンで熱かった。そうこうしてるうちに冬ボードの行き帰りよくお世話になったローソンが見えた。やっちまったぜー。ログは携帯の通じないところなので、連絡方法は無し。暖かい缶コーヒーを飲んで帰路についた。とりあえず探してると思うけど無事だというメールをつれに送信しておいた。本当なら明日からのオクトーバーランのため軽ーくチャリこいで、バーベキューの予定が大変な修行になりました。心配をかけた皆さんごめんなさーい。次回は車で行きますので又バーベキューやってくださーい。

お花見ＲＵＮ！

今日は本当なら朝からチームのお花見Ｊｏｇの予定でした。がやっぱり朝ゆっくりしてて行けませんでした。それでお昼から一人でお花見ＲＵＮを決行しました。ＡＩＭから河川敷をとおって兼六園へ・・・途中芸術村前の河川敷でも犀星の道のトイレの下のところでもみんなにぎやかに宴会してました。天気も良くって花見は寒い思い出しかないけど、今日は暖かくって最高です。（でも夜は寒いんやろーなー）で兼六園で写真を撮って（ことじ灯篭とちんしょう園）戻りました。桜がとってもキレイでした。

初参加！初詣ジョグ！

朝７時から初詣のはしごをＪＯＧでつなぐんですが、行ったことあるのは、最初の尾山神社だけでした。久しぶりにサユリン・和尚さんにも会いましたが、元気そうでした。残念ながら昼からの加賀一宮３０ｋはなくなったようですが、おしゃべりしながらのＪＯＧは楽しかったです。           

忘年会！

今日は忘年会！今年のレースも全て終了し、後は元旦エキデンを迎えるだけです。なんとか腰も調子よくなり明日から又走るつもりです。ところで、みんな山のレースには興味シンシンみたいです。来年山の仲間がもっと増えるとうれしいです。（名古屋の彼女にしかられそうですが・・・）