痩せないと
薄着になってきた。
痩せないと。
今の仕事になり
体重は増えないけど
あからさまに筋肉が落ち
贅肉に。
マズイ。
仕事は忙しいけど
動かないから。
マズイ。
老化は家族やまわりが言うには
進行は遅いらしい。
相変わらずの年齢不詳。
白髪が数本。
数本だけなのが
気になる。
だんなさんは
ごま塩だったのが
今はきれいな銀髪。
私もきれいな
銀髪になれたらショートカットを楽しみたい。
が、
毛量が多く、はねて広がるため
相も変わらず
真っ黒のロング。
数本の白髪は4か月に1度の美容院でヘアマニキュアだけ。
前職を退職した時に
茶髪にして～と注文したけど
全く染まらず
真っ黒。
祖母も母親も真っ黒な髪をしていたからか？
あっ、本題。
痩せないと。
サルサとヨガだけでは効かない。
毎日、腹筋をする！
こととする。
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