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テーマ:今夜のばんごはん(50510)
カテゴリ:モニター当選
今や 美容・健康に注目が高い アーモンド
老化防止や 生活習慣病予防などに 効果が期待される「ビタミンE」 数あるナッツ類の中で 最も配合率が飛び抜けて高いのが このアーモンドだそうです(・∀・) うちの会社のお姉様も 今このアーモンドに注目していて 会社帰りに よく買っていってるようです ということで そんな時タイミングよく 我が家に お届けものが~ トン 皮付きアーモンドスライス (ロースト)【モニター当選】 posted by (C)axelahime トン 皮付きアーモンドスライス アメリカ産ノンパレル種アーモンドを ローストした逸品です ということで レビューブログさんのモニターに 参加中 アーモンドって なんとなく 食感系食材って思っていたけど トンの アーモンドは 一味違うみたい(*^^*) トン 皮付きアーモンドスライス (ロースト) posted by (C)axelahime 封をあけた瞬間から 濃厚で甘いアーモンドの香りが これは 健康を意識した「香りで食べる料理」としても 活かせそうですね(・∀・) 今回 母の日も近いということで 健康を意識した「母ちゃんに作ってあげたいメニュー」をテーマに 以下の作成に 挑みました ↓ ↓ ↓ 香りで食べるイカフライ☆塩分控えめ 料理名:イカフライ 作者:アクセラ姫 ■材料(4人分) イカ(胴) / 200g(1~2杯) 塩 / 少々 水 / 適量 ★醤油・酒・みりん / 各大さじ1/2 ★生姜(すりおろし or チューブ) / 5g(1~2片) 小麦粉 / 大さじ3 溶き卵(M) / 1個 パン粉 / 大さじ8 スライスアーモンド / 大さじ10 サラダ油 / 適量 (お好みで)青のり / 適量 ■レシピを考えた人のコメント アーモンド・生姜の香りで楽しむ 簡単ひと工夫のイカフライ♪イカとアーモンドの食べ合わせは高血圧予防にもいいとか♪いつものイカフライがちょっとオシャレに健康に! イカは 高タンパク低カロリー アーモンドとの食べ合わせは 高血圧や動脈硬化予防としても 期待できるそうですよ~(*^^*) 母ちゃんには いつまでも 健康にいてほしいので お祝いの際にも その点を考慮した食べ物をと思いました お味はというと・・・ 香りで食べるイカフライ 作業中 posted by (C)axelahime アーモンドの香りと パリパリが goodアクセント とても 美味しく出来上がりました また 自分で言うのもなんですが 見た目もちょっとオシャレに演出できたと思いませんか これが 実は すごく嬉しかったポイント 私め 超不器用なので 日頃より 料理のオシャレの演出って ものすごく欠けていると思うんです(;^ω^) でもでも そのような場合でも ちょっと加えるだけで このようにオシャレに見える これも アーモンドスライスの 良さではないかと思いました ちなみに このレシピで アーモンドを活用したのは この瞬間 アーモンドスライス 投入 posted by (C)axelahime 衣を作る際に パン粉と混ぜるだけ 「すぐに使用できる」「他の物と順応させる」という点も このアーモンドスライスの いいところだと思いました トン 皮付きアーモンドスライス (ロースト) 2 posted by (C)axelahime トン ブランドは ナッツや ドライフルーツを中心とした 健康や美容に効果的な商品が 他にもいっぱい ただいま 「母の日」をテーマとした レシピコンテストを開催中ですよ~(^-^)/ お料理上手さんには ぜひご一読いただけたらと思います 「母の日」に食べてもらいたいナッツ料理を募集 → 詳しくはコチラから★ いつも ありがとうございます(#^.^#) よかったら ポチポチっと↓ 応援お願いします ポチ ポチ 人気ブログランキングへ 高知出身の母ちゃんのために このようなレシピも展開しています(*´∀`*) 高知特産「焼き鰹」でサラダ鰹丼 料理名:鰹丼 作者:アクセラ姫 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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