|
|
|
2017/04/04
テーマ：マラソンに挑戦(5687)
カテゴリ：スポーツ
野幌森林公園を走る会で まだ雪残る公園内を走ってきました。 12名の参加。次の週がいつもの走会なのだけれど 私は出られないので 今回走ってきましたよ。 いや～ 雪が溶けて、ざくざくだったり ズボ！っと埋まって でも体は進んでいるので 前のめりに転んでしまったり、疲れてきて踏ん張りがきかなくて 滑っただけで転倒したり。散々でした～～ (^▽^;) でもでも・・・・雪なので痛くないし ひゃぁ～～～とか きゃ～とか 叫び声もなぜか楽しく (=^・・^=) つらかったけど 楽しかったという 不思議なかんじ。 私は足首にひびが入った後なので じつはすんごくどきどきしてた。 ひねってもいやだし どうしようと・・・・ まあ 超遅いので 大丈夫でした  昨日 あら？からだ 大丈夫だわ  と思っていたけど午後から だんだん太もも裏とか 膝が痛くなってきたよ。 夜夫と走ったけど ４キロくらいでやめちゃった。 疲労抜きジョグをしたかったけど 膝が気になってね。 今日はこれからお友達のヨガ教室にいって ゆっくり体を伸ばしてこよう。できるところだけね。   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017/04/04 10:12:19 AM
コメント(0) | コメントを書く |
|
ほやのしおから@