本読みのひとりごと

（きのうの記事のつづき）

翌朝は５時前に起きて、夜明けの高原を散策する。
空気がひんやりと澄んで、深呼吸すると、体の中身が全部入れ替わるみたいに気持ちいい。
嬉しくてテンションが上がり、写真をたくさん撮る。



草むらをどんどん歩いてテントに戻ったら、朝露で靴がぐっしょり濡れていた。



朝食前に、くまが淹れてくれたコーヒーを一杯。
家で半焼きにしてきたはちみつパンは、アルミホイルに包んで鍋に放り込み、あたためる。
火加減を調節しながら、ベーグルだったら現地で粉から焼けるかもしれないと思いつく。今度ためしてみよう。
ゆで卵にサラダ、それから旬の桃と梨もむいて、ゆっくり食べる。
わたしもくまも、最近の朝食はもっぱらフルーツだけなんだけど、こうやって外で食べると、いくらでも食べつづけられる気がする。



それにしてもキャンプは、真っ最中ももちろん楽しいのだけれど、全部終わって家に帰って、何日も経ってからその真価を発揮する。じわじわ心に効いてくる。

もともと、ひとつところにじっとしていられない性格のわたし。
キャンプをすると、むこう数週間ぶんの外出欲が十二分に満たされるので、平日は腰を据えて、家のなかですべきことに取り組もうという覚悟がきまる。
以前に比べて、小さなことにくよくよしなくなったし、きーっとなってくまに言いがかりをつけることも減った（気がする、たぶん）。

何よりも、歯みがきをしながら見あげた天の川や、トイレに起きたとき明け方の空に浮かんでいた満月の白さは、家で食器を洗ったり、スーパーで野菜を選んだりしているときも、体の底にしっかり息づいている。
その景色がいつも気持ちを底上げしてくれる、少し大げさに言えば、支えになっているように感じる今日このごろなのです。
自然のなかで、食べるため眠るために手と体を動かしたり、何も考えずにぼんやりする時間は、日常のもろもろでこんがらがった頭と体を、すっきりシンプルに戻してくれる。