Happy Life Happy Food

[Natural & Eco & Slow] カテゴリの記事

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  この冬初の湯たんぽ ＆ のだめカンタービレ！

  湯たんぽ、はじめました。 昔の写真なので画像が粗い＆BLOG名付き･･･hinaさん、うちのとそっくりだべ？（笑）BLOGを振り返ると、昨冬は1月に初お目見え。今年は12月に大寒波で只今真っ只中。本日もぼそぼそと降っております･･･支度はひと手間かかるけど、寝床があったかいのはやっぱり良いっ。一日で一番幸せな瞬間ですもの、快適にしなくちゃ！*-*-*-*-*-*一昨日、昨日の放映ですっかり "のだめ" モードの我が家。ドラマが放映されていた頃"クラッシック音楽"と"コメディー"のちぐはぐな融合にすっかり魅せられ「いつか全巻買いするぞ～！」って思いながらも、しばし終息。そしてまた再燃昨日から映画も公開されてますね。連載も最終回を向かえ、買い揃え本気モード。世に言う "大人買い" って言うやつです。おそらく人生初！中古本になるとは思うのですが･･･。良い巡り合わせがあります様に！！マンガ本ってかなり久しぶりなんです。童心に帰ったようで、買う前からワクワクしてます♪

  2009.12.20

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  シャコバサボテンが咲いたよ♪

  綺麗に咲きました。旦那さんのお爺ちゃんのお家からもらった "シャコバサボテン"今年は11月下旬から咲き出し、今ほぼ満開です。もう1つ、薄いピンクの小さなシャコバサボテンを昨年いただきました。こちらももうすぐ咲きそう。玄関が賑やかです。　→ 2009年冬の様子　→ 2008年冬の様子お爺ちゃん、今年も綺麗に咲きましたよ。天から見ていて欲しいな。ありがとう！！今日からもう12月。今年も早い物であと1ヶ月です。買物に出ると、シクラメンやクリスマス向けのポインセチアが色鮮やかでついつい足を止めてしまいます。元気の出る色、心がぱ～っと明るくなる色。クリスマス用の飾りも様々ですね。我が家は手のひらサイズの小さなツリーが1つ。その周りにサンタやトナカイを並べています。毎年1つずつ、お気に入りを探して買い足すのが楽しみです。おもちゃ屋さんや雑貨屋さんにもたーくさんあるけどお花屋さんのオリジナリティー溢れるツリーやリースも素敵。最近気がつきました。ちょっと大人っぽい感じの物が1つ欲しいです。皆さんご自宅のクリスマスの飾りつけ、どうされてますか？

  2009.12.01

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  和太布

  浴用タオルを新調しました。朝光テープさんの和太布という商品。はじめて使ったのは2007年6月ですから、もう2年以上お世話になっています。強度のあるしっかりとした布巾なのですがとにかく毎日使うものです、だいぶ穴が広がってもう開く寸前。よく使いこみました。旦那さんがアトピーなので体に優しい物をと思って試したのがきっかけです。石けん無しで体の垢を優しく落とすことのできる素晴らしい布巾。これからも使い続けると思います。我が家はこの和太布を浴用に使っていますがもっと大判で浴用として売られているびわこα浴用というのもあります。吸水力に優れているので、大判だと重たくなって使いづらいとどこかで読んだ事があるので我が家や和太布を愛用。背中はちょっと洗いにくいのが難点ではあるんですけどね。ちなみに朝光テープさんの商品のびわこという布巾も使っています。和太布より少し短く、目の粗い布巾。お皿拭きや食器の水切りに使っています。↑でも書きましたが、吸水力バッチリ。絞った時も水切れが良くて重宝しています。アイボリーの色も目に優しく、無地なのもお気に入り。特に我が家のキッチンは白を基調としているのでまわりとなじんで良い感じです♪和太布は住まいと暮らしのドアーズさんで購入しました。"びわこα浴用" はありませんが、和太布とびわこの取り扱いがあります。メール便の対応もしてくださいますし、発送も早くてとても良いお店です。普通のお店には置いていない商品なので、こういうお店があると助かります。今ならポイントも10倍です！今日は朝からお天気の良い1日。今の時間は雲がかかって少し暗くなり、風が強くなっていますが洗濯物がよく乾き、家事のはかどる1日でした。旦那さんもようやく明日からお休み！明日の予定がまだ決まってない我が家。今晩、お茶をしながら考えようと思っています。いつもの事ながらグルメ中心かしら～？皆さま、よいシルバーウィークをお過ごしください！！

  2009.09.19

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  新しい花々

  チューリップが終わり、連休中に新しい花を植えました。オステオスペルマム / フレンチラベンダー / 忘れな草ペンタス / ブルーデージーお花を買う時はできるだけ花期が長く宿根草や多年草の物を選ぶようにしています。オステオスペルマムとフレンチラベンダーはよりどりみどりセール・6鉢1,000円で買った物。どちらも1年草ではなく、越冬可能だそうです。ペンタスもブルーデージーも多年草ですが上手くやれば冬は越せるかな？忘れな草はこぼれ種でどんどん増えるらしいの。かなりの繁殖力ならしいので期待大！99円の株は来年どうなるだろう？同じくスミレもこぼれ種で増える花。実家からもらって植えたものが増えたようで小さな芽を沢山出してます。元植えた場所から離れた所にまで！！こういうのを見れてなんだか嬉しいな～と。植物の生命力や自然界の摂理みたいな物を感じます。人間は水を遣るだけなのですが･･･(^^;ちなみにウチにあるのは白いスミレ。可憐です。白いスズランも大きくなってきています。これも実家からもらったもので、確か白だったと思う。白が好きなのかな～？心配なのは昨年買ったブライダルベール。刈り込みしすぎて、はげ山状態(涙) 写真のようにこんもりにはほど遠く･･･調べてみると、びろろーんと長くなった物を途中で切って挿し木してやると良いみたいです。ワイヤープランツも挿し木OK。早速やってみよう！昨秋、母が挿し木して増やしてくれた鉢も元気です。育てている花を見てお気付きかもしれませんが小さく細かい花が好きです。特にブライダルベールは大好き。花の白と葉・枝の緑のコントラストが綺麗なんです。なんとか上手く育ててあげたいです。暖かい時期になるとちょっとの暇があれば外仕事をしたくなります。空の鉢がまだあるなぁ～ o(´^｀)o *-*-*-*-*-*可愛らしい花に合うように･･･

  2009.05.09

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  石けん洗濯

  あの時悩んでいた洗濯の話。合成洗剤から石けん洗濯に切り換えて、2週間ほど経過しました。とりあえずのつもりで選んだのは "サラヤの arau.シリーズ"arau.洗濯用せっけんパウダーarau.洗濯用せっけん 本体 1.2L★特価★arau.洗濯用せっけん 詰替用 1L洗濯物の重量を測り、相応の粉石けんを計量。一度洗濯物を洗濯機から取り出しお風呂の残り湯を使ってよく溶いた石けんを洗濯機に入れて空運転。泡が十分立ったところで洗濯物を投入。攪拌後もある程度の泡が消えずに残っていればOK。泡が消えていれば石けんを追加する、というのが流れ。柔軟剤は使いません。今の所、綺麗に洗えているようなんだけど気になる点がいくつか。石けん不足で泡が残っていない事がしばしばありそういう場合は液体石けんを投入して補うのですがなんか勿体無くってケチケチして入れない事も。石けんカスが出ないかちょっと心配です。空運転で泡立ててた後に洗濯物を戻し忘れ空っぽのまま洗濯が進んでしまった事が1度だけ。単なるうっかりミスですが、水も洗剤も勿体無いので気を付けないと！パッケージに謳われている "ラベンダーとスペアミントオイルのハーブの香り"ハーブって感じはなく、仕上がりは石けん洗濯特有の香りです。久しぶりの香りではじめは慣れなかったけど今は平気になりました。そして一番の悩みは洗濯単価が上がった事かな。洗濯の頻度を見直す。必要以上に洗っていないか？できるものは手洗いする。頂きものの合成洗剤がまだ残っているので肌に直接触れないような物はそれで洗濯する。(環境問題は度外視になっちゃうけど)色々試しながら我が家の洗濯スタイルができあがると良いなと思います。*-*-*-*-*-*今日は旦那さん、頭痛でダウンしています。今月から職務内容が変わり、金曜日は飲み会昨日は1日出かけていたりで1週間の疲れがどっと出たのかしら。頭痛持ちで割とよくある事なのですが、風邪じゃないかとちょっと心配。朝、第一大根湯とレモン汁を飲んでもらいましたが(↓の本では、この後 しいたけスープ を飲むのがベスト。肝心のしいたけ切らしてた！)お昼になっても良くならず、結局は市販の頭痛薬を飲む事に。風は強いけど天気の良い1日。ちょっと付いてないですなぁ暇な妻は冬物の片付けに勤しむ事にしますからだの自然治癒力をひきだす食事と手当て新訂版*-*-*-*-*-*chou chou de maman のバッグ達

  2009.04.05

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  お香で癒し

  ここ1週間ほど眠りが浅い、夜中に目が覚めるという旦那さん。リラックス度がUPするように寝る時にお香を炊いています。松栄堂　芳輪　堀川スティックタイプ80本入アロマオイルも炊きますが、寝る時はタイマーあわせたりするのが面倒で燃え切れば終わるお香を炊く事が多いです。私と旦那さんのお香との出会いは "香り小町" さんだったように思います。今は古町に店舗が移ったようですが、以前は万代にありました。買物でてくてく移動中、入口の戸が思いっきり開け放たれ中から素敵な香りが漂ってきていて思わず吸い込まれてしまいました。お香を使い慣れなかった当時「お香の専門店？」と驚いた記憶があります。お香と言うと一番馴染みがあるのは仏壇のお線香。なぜだか私はこの香りがとても好きでした。実家に仏壇はないのですが祖父母の家に遊びに行くとお仏壇にお参りしてから居間に行く習慣がついていて小さな頃からこの香りには馴染みがありました。その頃を蘇らせてくれるせいなのかな？とても落ち着くんですよね。旦那さんもお香を気に入って、香り小町さんでいくつか購入。その後は旅行先で見かけた時に買ったりして楽しんでいます。この "松栄堂 芳輪 堀川" は某サイトで絶賛されているのを知りどうしても試したくなって松栄堂さんに直接メールで問い合わせ県内の販売店を教えてもらって買いに走りました。炊いてみると絶賛されている理由が分かります。甘い香りなのですが、くどくなく癒されるんです。料亭でも使われている、とっても上品な香りなんですよ。たいした数ではないですが、今まで何種類か使った中で一番好きなお香。ここ数年はこの1種類だけです。これを書くのに楽天のお香ランキングを見てみると堀川が上位に入っているのに驚きました。久しぶりに新たな香りにもチャレンジしてみたいな～。ついでに･･･旦那さんのお風呂上りの癒しタイム。you tubeでお気に入りの曲を聴き、感傷に浸るの。今はコレがヘビロテのご様子なんですわ。HD Superfly×金城綾乃×秦基博-- 楓 --良い歌ですよね～しびれます。こんな風に歌い上げられたらな～♪*-*-*-*-*-*チューリップが日増しに大きくなってきています感動をありがとう♪ポイントUP中です

  2009.03.25

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  洗濯洗剤と布ナプ

  旦那くんのかゆかゆ再びからもう1ヶ月が経とうとしているけど一進一退な感じです。ハァ。かゆさのピークは過ぎたらしいけど、まだ痒くて目が覚めるしどうも範囲が広がっている気がする。塗り薬はまだあるけど内服は無くなってしまったしもう一度診てもらわないといけないみたいです。背中の薬は私が塗るんだけど･･･見ていると辛くてね。対処療法だけじゃダメなんだよな、と以前の事を思い起こしたりして。あの時、洗濯を合成洗剤から粉石鹸に替えたのに思うように行かなくてひと月程で挫折してしまったんです。上手に泡立てられず、匂いが残ったり、石鹸カスが出たりでもうダメだ～～！ってなっちゃって。アトピーサイトを改めて見ると、やっぱりこれはイカンよな～と再び自覚。私の力不足や面倒くささがアトピーを酷くしたのなら申し訳なかったな･･･と思ったりしています。なので、今度は液体タイプで肌に優しいものにチャレンジしてみようかと検討中。これなら大丈夫かな･･･お財布には痛いけど、精神的な負担や医療費の事、更に環境の事を考えれば･･･だよね。少しでも前進せねば。洗剤探しをしていたら、布ナプキンを扱うお店がちらほらありました。BLOGのお友達が偶然にも話題にしていたのでちょっと伺ってみると"私は生理痛がひどくて何とかして！ってすがる思いで始めたんですが、これがドンピシャ"とお返事を頂いた。･･･実は、私も酷いんです年齢と共に落ち着いてきた？なぜだか分からないけどここ数ヶ月は耐えれるレベルになってちょっと喜んではいるのですがずっ～～～と薬がないと耐えれないくらいの痛みと戦ってきました。中学生の頃からだからね、もう15年以上の付き合いになるのか･･･。"戦う"って言葉はね、決して大げさじゃないんです。分かる人もいるかもだけどあんまり痛くて、ひっくり返ったり、金切り声上げて呻いた事もあって。進学で親元を離れるときなんか、すんごい心配されましたもん。"おまえ、一人で倒れてるなよ！！"　って(笑)漢方を試した事もあるのだけど、あまり利かなかったし薬使うタイミングさえ逃さなければなんとか乗り越えられる自信が培われたのもあってこのまま行くのかな～って思っていました。布ナプキンの存在やそのメリットを知らないわけじゃなかったんです。流行り出した頃に試してみようかな～って気持ちになった事もあったのに。でも、初期投資とか使った後の始末とか考えると億劫で。いつもの私の性質(たち)です(^-^;いつまでも楽して薬に頼ってていいの？って思っていたし藁をもすがる気持ちでチャレンジしてみれば良かったのにね。でも、生の声を聞いた事、洗剤を探しの間に見つけた偶然。そういう事が重なったのも何かの縁かもしれないな、と。布ナプ、使ってみようかと思います。手作りもできるらしいけどそれは苦手ですのでとりあえず市販品を買ってみようかな。もしお使いの方がいたら使用感とか、手はじめになるお勧めの物を教えてください！*-*-*-*-*-*天然木の優しさ♪箸箱L　メイプル / 箸箱L　チェリー

  2009.03.05

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  FOOD ACTION NIPPON

  午前中、また大きな地震！出雲崎あたりで震度4。思わず実家の母にメールしてしまった。落ち着いた頃にやめてよ～って感じ。ヒヤヒヤしますよね。*-*-*-*-*-*クックパッドからのメールで、こんな物に会員登録してみました。「FOOD ACTION NIPPONクラブ会員」FOOD ACTION NIPPONとは"おいしいニッポンを"次の世代に残し、創るために、日本の食糧自給率の向上を目指して、農林水産省と民間企業・団体等が主体となって推進する国民運動です(メールより抜粋)日本の自給率の低さは深刻な問題。私たちはその実態を知ることからはじめる必要があるそして、何かお手伝いできることはないかしら？沢山の企業や著名人が参加しているこの試み。食に関するニュースやイベントの情報が発信されていて国産品の良さを再認識する機会を提供してくれています。他には国産品の旬レシピやオーガニックレストランの紹介等。内容に浅い部分がある気もしますがまだスタートしたばかりのようですしこれからどんどん濃いものにして欲しいです (*゜v゜*)こちらからの情報"アースデイ東京2009"というイベントが2009年4月18・19日に代々木で開催されます。オーガニック屋台とか有機農産物や食品の直売などがあるエコイベントなんだそうです。うーん、面白そう。近くなら絶対に行くのに！！山形でも"食の都庄内フェスタ"があるらしいですよ、hinaさん！新潟でも似たイベントが行われます。NATURAL LIFE FESTIVAL(2009年4月25・26日)　食や環境、健康を考え、体験するイベント。数年前にスーパーのポスターでこの催しの存在を知ってから毎年行ってみたいな～と思ってました。でも、用事があったり、なんだかんだで一度も行けていません (T-T)今回はつぶつぶの大谷ゆみこさんがいらっしゃるみたい。すごいよね！！基本的には新潟で活動されている人やお店が沢山参加されるのでしょう。何か踏み出す出会いがあるといいな～。今年こそは行きたい！と、新潟話にそれちゃいましたが・・・ちなみに、「FOOD ACTION NIPPONクラブ会員」の会員登録をクックパッド経由で行うと(※)先着3000名にふるさとの味覚 丹波大納言小豆の赤飯」1袋をプレゼント！→クックパッド会員の方はこちらからどうぞ （※ 本家HPではプレゼントの記載がないようなので)さて、当たるかな？*-*-*-*-*-*昨日のヴォイス～命なき者の声～の一場面。「夫婦はあかの他人からスタートして、親よりも長い時を一緒に過ごすことになる」全くのTV通りじゃないけど、こんな感じの台詞。結婚して割と早いうちにこんな事を考える機会が私にはあったので「うんうん」頷きながら見ていましたが旦那さんははじめてだったらしく「そっか、そうだよなぁ～」としみじみ感じていたようだ。なんかその様子が微笑ましかったです (*゜v゜*)*-*-*-*-*-*アカデミー賞、日本勢ダブル受賞、すごい快挙でしたよね！シブがき隊のモックンは世界へ羽ばたいたんだね～(笑)インタビューも好感が持てる内容で決しておごらず、気取っていないところが素敵でした。レンタルがはじまったら是非見たいものです。

  2009.02.24

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  レジ袋有料化

  今年6月から、新潟でレジ袋が有料化される計画があるらしい。→ニュース1→ニュース2新潟市で昨年の6月からスタートしたゴミ有料化に続き、地球温暖化対策にまた一歩貢献できる話。正直、ゴミ有料化はきついな～と思ってたけど、いざスタートすれば背に腹は代えられないし。紙類と容器包装類をしっかり分けてやると燃えるゴミは激減。生ゴミを堆肥にしたりすればもっと減らせるんだけどな～。ご近所でやっている方がいるんだけど、まぁ、ウチではそれは追々かなぁ。私としてはレジ袋有料化はとても良い事だと思うのだけど・・・↑のリンク先の情報によると某企業の見解は「景気が悪化する中、さらなる負担をお願いするのは、お客さまの立場に立った判断とは言いがたい"と有料化の動きをけん制する。」え～、そうなの？買い物に出かける＝マイバッグを持っていく って感覚は自分の中では浸透しているし商品詰めの台でマイバッグとかマイレジカゴに詰めている人も大勢見かけます。最初にマイバッグにかける費用が多少あったとしたって、長く使えるわけだし。袋だったら何でも良い訳だし、私もタダでもらった物を最大限利用するようにしています。でも今は可愛い柄やデザインも沢山揃ってて、ファッションの一部のようにも思えてきますね～♪レジ袋にかかる費用は年間5000万円とも億単位とも言われているんだって。(お店の規模にもよるけど)マイバッグを持っていけばその費用が浮くわけだから単純に考えれば商品の価格も下げられるのでは？と思ってしまう。持っていくだけでエコ、そして何かしら特典がある上に更に値引きとなれば、それこそこの不景気の中「お客さまの立場に立った判断」な気がするんだけど。より良い商品を手に入れやすくする努力をお願いしたいです。レジ袋有料化が実施されたら、私とすれば小さな買い物でもマイバッグを徹底するぐらいなもの。ゴミ有料化よりも全然抵抗はないので、前向きな話し合いをして欲しいな～と思います。しかし、いまだゴミもレジ袋も有料化していない自治体ってどうなんだろう？有料化しなくても、上手に減らせる知恵や得策があるのかな？なんだかんだ言って、有料化して強いないと、私みたいなのはお尻に火がつかない・・・なかなか減らせないのですヾ(_ _。)反省。

  2009.02.10

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  我が家の花たち

  年末年始の帰省の時に花をもらいました。旦那さんのおじいちゃんから椿とシャコバサボテンの鉢植え。以前にもシャコバサボテンをいただいた事があり昨年の秋は綺麗なピンクの花をつけました。正確に言うと、おじいちゃんのお家に同居している叔父さんからのいただきもの。どうも私が "花好き" だと思っているみたい。年末とお盆には顔を出したり、敬老の日には贈り物を欠かさないようにしている私。それに気を遣ってくださっているのかも。雪の降る寒い中、買いに行ってくれたようです(車持ってないから大変なの！)。そのシャコバサボテンがようやく開花しようとしています。おそらく、ずっと寒いところにあったのでしょう。通常よりかなり遅い開花です。今は花のない時期だから、それもまた良し、かな。この品種。デンマークカクタス＝サニーブライト＝（スタンド鉢）椿はまだまだ先。元々ウチにあるのは白の花。さて、なに色の花を付けてくれるかな？赤だと良いのだけれど。そして私の母からはブライダルベールの逆輸入。昨年秋に遊びに来た時に、ウチのブライダルベールの芽を摘んで持って帰りそれを挿し芽にしたものをくれました。「そんな事できるの～？？」って思ってたけれど、さすがお見事(^-^)//""こうやって我が家の花は増えていったんだな～。実家の庭には色んなのが植わっているんです。大輪の花よりもこういう小さな花を付けるタイプの物が好きです。寒さに強くないものは暖かい場所に置く必要があって、ウチの狭い玄関は植物だらけです。冬道具、長靴とかブーツも共存しているので尚の事狭い狭い。↑のシャコバ、ブライダルベール、そして母がくれたシンビジウムもそう。シンビは芽が出てきました。今年もちゃんと咲いてくれそうで良かった～C=(^◇^ ; もう1つ、ワイヤープランツも。小さく、線は細いけれど、生命力あるよね。伸びる伸びる。これは外にありますが秋に植えたチューリップの鉢植え。球根から小さな芽が出ていました。今年はいろんな色が入っている袋を買ってみたんだ。1色だけっていうのも綺麗だけど、面白みがあるほうが良いかな～と思って。さて、どんな色が咲くかな？ほったらかしの私は本当の"花好き"ではないけど花が咲くのは楽しみです。あ、そうそう。植物つながりで・・・。あの時の豆苗、少しずつですが成長してます。水をマメに変えた方が良いとみつみつさんが教えてくださったのでセッセと取替え。マメから伸びた芽は、買ってきた時より細い気がしますがまぁ気にしない！さっ、食べれる程に大きくなってくれるでしょうか？乞う後期待！

  2009.01.30

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  湯たんぽ"ぽ"

  このところの寒さ対策で4,5日前から湯たんぽを作っています。子供の頃は毎日のようにお世話になっていた湯たんぽやあんか。昔に比べると中越から下越に来た事で雪の量は減り更には温暖化の影響で例年暖冬となりそして住宅性能の向上もあって使う頻度は少なくなりましたが寒い夜はやっぱりこれに限る！布団があたたかいと1日の疲れを忘れる位に気持ちが良いものです。湯たんぽって口元までお湯を入れないと圧がかかってキャップがあかなくなったり壊れたりするでしょ？我が家の湯たんぽの容量は(おそらく)2.5L。やかんは2L、足りない分はお鍋でお湯を沸かす。 決して計量しない私(←面倒くさがり)は得意の目分量。はあ～、1年ぶりのこの感覚に懐かしさが。ジャストの時は一人にんまりです。それにしても、このところの燃料高でお店で湯たんぽを見かける事が多くなりました。お店によっては、冬場エコグッヅコーナーを設けていたり。我が家もお店で見つけたり、生協で買った物が家で活躍中です。コタツの下に敷いたり、湯船に敷く保温シートやコタツやホットカーペットの下に敷くだけで熱を逃がさず、カンタン省エネ！保温シート　アルミ...温度を保ってくれる！アルミ保温シート家の中で一番寒い窓際に立てかけ冷気を遮断するパネル冬、窓際の冷気を防ぎ、暖房光熱費を節約！冷気シャットパネル　パレット　L今や、湯たんぽも色や柄が沢山あるんですね！ゴム製の物は匂いが気になるけど、あたりが柔らかなのが嬉しいですよね。お腹が痛いときに抱えたりという使い方もできそう。一度使ってみたいな～。素敵なお店見つけた！→CUSE BERRY色々あるけど、この冬、一番心和んだのはこれでしょうか。湯たんぽ♪【SALE！】マトリョーシカ湯たんぽ目移りするほどに可愛いものはたくさんあるけどうちにあるのは昔からよくあるオレンジ色のタイプのもの。これに保温調理の要領で新聞紙を巻き付け、付属の袋に入れてます。あ、大事な事を書き忘れるところだった！タイトルの『湯たんぽ"ぽ"』の最後の"ぽ"ね、書き間違いじゃないんです。姪っ子(6歳 この春小学生)が湯たんぽの事をこう呼ぶの～♪その影響でマイブームな呼び方。おそらく、はじめて聞く"湯たんぽ"という言葉に自分の辞書にある"たんぽぽ"をくっつけているのではないか？と推測しているのですが。「え～、○○ちゃん、湯たんぽって言うんだよ！」と訂正しても「わーい、湯たんぽぽ、気持ち良い♪(スリスリ～)」と、我が道を行っていた昨年、この冬はどう呼んでいるだろう？ちなみに彼女は「くつした」→「つくした」とたまに呼んでしまうらしい。ぷぷぷ～(*^ｍ^)o==3あー可愛い。思い出してはニマニマさ～（←完全おばバカ)今朝も車が凍るほど冷えましたが、日中はポカポカとあたたかな日差しが。少しずつ昼間の時間も長くなって、徐々に春の音も聞こえてきそうです。早く暖かくな～れ！

  2009.01.29

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  お気に入りのお店が・・・

  昨日紹介した本を読んでいて、色々感じた事があります。マクロビの本を読み、有機の物を探すようになった一昨年。よく行くお店には"有機"と名の付く商品がとても少なく、難しいな～と思っていた頃。新潟のマクロビといえば・・・と言われるくらい有名なお店のご主人のBLOGを偶然見つけました。そこで良く出てくるお店・・・清水フードさん。新潟県、特に下越地域に多くの店を構えるスーパーです。何店舗かありますが大型ではなく、食べ物をメインとしていて割と古くからあるお店。中越出身の私にはあまりなじみがなくて住まいの最寄のお店は行きづらく不便だったのでずっと利用せずにいたのですがちょっと行ってみようという気になりました。確かにそのご主人が行くだけあって、地の物、有機の物、体に優しい物を多く取り揃える配慮があるように感じました。納豆コーナーは充実していて地元の山の下納豆の商品が多く、大型のスーパーでは見かけない銘柄もありました。売り場は大きくないのに、有機の納豆なんかも置かれていてびっくり。その有機の納豆も特売してくれて助かります。パンはイーストは使っているけど、イーストフードや乳化剤は使わないでじっくりゆっくり発酵する中種法を採用していたり。食べると味気ない気もするんだけど、余計なものが入っていない素朴な味わいで本当のパンはこういうのを言うんだろうな～と。レーズン入のパンがお気に入りです。他に調味料も醤油や味噌など、地元産の物も数多く採用していたりと清水フードに対する認識を新たにしました。無添加じゃなかったりして今一歩という物もあるけど安さばかりを追求するのではなくて地域を応援する企業姿勢が粋じゃない？高野豆腐もよそでは見つけられない完全国産品が揃っていたり。安心安全も考えてる。よく使うから見つけて喜んでいたのに・・・そんな矢先。昨年、経営計画の見直しで不採算店を閉店すると新聞に掲載されました。私が行っていたお店もその1つに該当し、余儀なく閉店へ。古い町の中のお店だったのですがいつも会うのはおじいちゃん、おばあちゃん。「今、このお店の中にいる人の中で、きっと私が一番若いんだろうな～」いつもそう思ってしまうくらい高齢化した店内。場所柄車よりも自転車で来る人が多くそのせいで駐車場が利用しにくかったりしたのですがこのお店はここにある意義があっただろうに。店内は混雑するような賑わいはない分、レジの人の接客がとても丁寧で顔なじみの人も多いから、二言三言会話を交わしたり。そんな触れあいを求めてお店に来るお年寄りもきっといたんじゃないかな～って。そんな場面がある、ゆったりした時間の流れが心地良かったのにな・・・。大きなお店に客足を取られた結果なんでしょうね。正直に言えば私もその1人。とても残念な事なんだけど・・・。こういうお店、育てていかないといけないですよね。毎回の買い物ではなかなか行けない距離になってしまったけど欲しい物もあるし、たまには遠出して行くぞ～！！*-*-*-*-*-*見て聞いて・・・新しいタイプのディフューザー♪送料無料！音楽機能付アロマミストディフューザー　YUN（ゆん） ブレンド精油1mL付レビューを書き込んだ件数に応じて100万ポイント山分け(～1/29)

  2009.01.26

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  100円ショップでエコのつもりが・・・

  旦那さんの手荒れの事で心配してくださった方々、本当にありがとうございました。今朝は少し落ち着いていたようですが、まだ痒いみたいです。いただいたご意見、参考にさせていただきますね。そのかゆかゆの件。毎晩クリームを塗って手袋をして寝るのですがどうもサイズが合わないみたいで起きると取れている事が何度かありました。我が家の綿の手袋は実家からのもらい物。どこで買ったか母に聞けば「100円ショップだよ～」とのこと。ちょうど出かけた先に大型の100円ショップがあったので入ってみると・・・わ、すごい品数！もちろん、今まで行った事がないわけじゃないのですがただ、ちょくちょく行くわけでもなくたまに行っても近くの小さなお店だったり。必要な物はいつも同じで、その売り場に直行し、すぐレジに寄って帰る。そんな感じの買い物なんです。初めて＆広い店内で綿の手袋を探す私は迷う迷う。下着のコーナーか、それともタオルのコーナー？見つからなくても、店員さんに尋ねたくない！この時の私。(そういう時ってないですか？)結局、園芸のコーナーで軍手なんかと並んで売られていました。綿なんだけど場所柄(?)ちょっと軍手っぽい形で脱げにくそうだし。(でも、手荒れ悪化の原因の可能性も捨てきれませんが・・・)普通ならその時点で脇目もふらずに帰るのに沢山の商品があるので目新しいものはないかとウロウロ。お隣はキッチン関連の売り場。そこでこんな感じの便利そうな物を発見してしまいました。使い捨てないシリコンラップでエコ（省エネ）♪シリコンマルチラップ（SPLAK）大小各1個【after...ラップのように蓋ができ、洗えるので何回も繰り返し使えます。このまま保存もできますし、レンジも可能。中の空気を逃がすようにグッと押し込む感じで封をすると密閉保存もできてしまいます・・・。まっ、これはラップの使い捨てがなくなってエコかも！！アバウトな私は"大・小"と売っているうち"大"なら大丈夫だろうととりあえず1個買って帰ったのですが・・・えっ～～どの皿にも合わない！！想定していた煮物皿にもぎりぎりのところで嫌われするりと抜けてしまいました。ただ乗っかっているだけのものでしかありません・・・これでは意味がない・・・あぁ、おバカな買い物をしたと落胆。買い物に失敗する事がとても嫌いな私は100円だからまぁいいか～と思うことがなかなかできません。エコどころか要らぬ物を増やす始末(汗)そんな事件があった後旦那さんが偶然見ていた番組に(運悪く)こんな物が紹介されてました・・・洗って何回でも使えるエコロジーラップ！　『シリコンエコラップセット』旦那さん「多少高いけど、こういうのならどんなお皿でもいいじゃない。　　　　　アレは無駄な買い物だったね～」私　　　「・・・。」(←無論、どうすることもできず)100円ショップと言えどもどれでも買える的な雰囲気に浮かれず(?)慎重な買い物が必要です(T-T)*-*-*-*-*-*優しさあふれる木彫りの置物これで干支が揃えられれば良いのにな木彫りのどうぶつ おきもの

  2009.01.15

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  換気扇掃除

  今日はこの冬一番寒く感じました。朝、車を出そうとしたら、フロントガラスが凍ってた！滑りやすい道路には融雪材が撒かれていました。いよいよ運転も注意しなければならない時期になってきました。今年もあと1週間となり、年末に向けて大掃除をはじめています。一番厄介なのはキッチン回り。システムキッチンの引き出しや食器棚、食品ストックの棚の物を全部出して掃除するのは結構手間なもの。不精な私にはどうしても後回しにしがちな場所。なかなか進まないのです・・・(^^;その中で一番面倒に感じているのが換気扇。こびりついた油が酸化し、それが増えてくると臭いがしてくるので年に1回と言わずにその度に掃除するようにしています。以前は界面活性剤入りの物で洗っていましたが、汚れ落ちがイマイチ。洗剤の力と言うよりはゴシゴシと物理的な力で落とす感じで頑張る割にはなかなかキレイになりません。なので、いつもやるのが億劫だったのですが1年ほど前から粉せっけんを使うようになってから楽に掃除できるようになりました。粉せっけんをバケツなどに入れ、熱いお湯を入れて泡を作りその中に換気扇や部品等を漬け込みます。しばらくすると汚れが浮いてきて使い古しの歯ブラシ等でなでるとスルリと落ちてくれます。壁側の本体部分も電気配線などに気を付けながら粉せっけんのペーストを雑巾にちょこんと付けて拭いていきます。最後に濡れ布巾で仕上げ拭きして終了。以前より時間もかからず、楽に掃除できるようになりました。安心生活 洗濯用粉石けん無香料 1.6kg洗浄成分・純せっけんをベースに心地よい使用感の保湿成分をプラス。ヱスケー石鹸 しっとりシリ...とりあえずキッチン回りは大体終了というところ。ホッとしながらも、まだまだ掃除すべき場所は残されています！頑張らなくては・・・*-*-*-*-*-*洗濯槽の掃除は酵素系漂白剤で！★特価★やさしい 洗濯用 酸素系漂白剤 750g

  2008.12.23

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  リサイクル

  ようやく我が家にやってきてくれました。まっきーのアルバム。本日ハ晴天ナリ先日、BOOK OFFで購入しました。休みの日に出掛けた道中でリサイクルショップを見かけるとふらりと寄っては探すを繰返してましたがようやく、ようやく、見つかりました！！販売数が少なかったんでしょうか？結構時間かかりました。今聞いてるんですけど3曲目の"24hr Supermarket"がお気に入り。リピートしまくってます。歌われてる物語も好きだし(多忙ですれ違いの2人が一緒に買い物に出かけられる喜び)アップテンポでマッキーらしさが出てますね。おかげで、ドライブ最適曲が1つ増えました(笑)これでオリジナルアルバムは英語の物以外は集まったかな。他にカバーやリミックス、ベストアルバムが残ってるけどそれはお財布と相談しながら追々です。今日は衣替えをしていました。えっ？今頃？？と思いますよね～；；ウチの整理ダンスは小さいので気候を見ながらちょこちょこと入れ替えてます。今週は比較的過ごしやすくてありがたかったのですが来週は冷えてきそうなのでだいぶ厚目のセーターも準備しておきました。ついでに、衣装ケースの整理も。毎年「これ、もう着ないよね？」と思いつつも「また時代が巡って着たくなるかも！？」なんて言って理由を付け小さく小さく畳んで処分を先送りにしてました。こういうのは気分が大事！今日はなんとなく処分するスイッチが入りスカートをいくつかピックアップしました。思い返せば、ここ数年で節目がいくつかあり(結婚、引越しの時など）それを契機に処分していたんだけど、だいぶサボってたなぁ・・・。処分すると言っても捨ててしまうのではなく、もちろんリサイクル。高値がつく可能性のあるヤフオクに出品してみたい気持ちはあるけど生来の面倒くさがりが邪魔するので専ら購入のみ。なので、今回は先述のCD購入とは逆でリサイクルショップに持ち込む予定。綺麗にしまってあったから、売れると思うんだけどな・・・そういえば・・・CDや本はリサイクルショップで買うことはあるけど洋服は良い物に遭遇したことがありません。ネットのショップは利用した事はあるんだけど実店舗は良いお店を知りません。大手の所しか行った事ないからなぁ・・・ナチュラルな感じの洋服を扱うお店があったら是非教えていただきたいです。そうそう今日はフィギュアスケート、GPファイナルフリーですね。全て決まりますね。4人の日本選手、頑張れ！！応援してます～ｐ(*^-^*)ｑ *-*-*-*-*-*これ、かわいいなぁ～Christmas MagicChristmas cotton tree

  2008.12.13

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  シャコバサボテン

  昨年、旦那さんのおじいちゃんからもらったシャコバサボテンが咲きはじめました。花の色は可愛らしいピンクです。シャコバサボテン【ピンク】緑の手を持たない私ですが水やりと気まぐれな肥料やりだけで沢山の芽をつけてくれました。今月はじめの連休に私の両親が遊びに来たのですがそのシャコバサボテンを見て『すごく良くなったね～』だって。一生懸命育てたものには裏切られているのですが・・・。春夏の花が終わってしばらく経ちます。久々、花のある我が家です。おじいちゃんに感謝(^人^)♪Xmasが近づいてきました！クリッパンのブランケットは北欧からのぬくもりが伝わります。KLIPPAN（クリッパン） ハーフブ...

  2008.11.18

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  蚊取り線香

  しばらくBLOGが書けない日が続いてしまいました。その間にも沢山コメントありがとうございました。元気もらいました！嬉しいです。今日で8月も終わりですね。あれよあれよという間に夏が終わっていきます。今日は1日雨模様の新潟です。少し涼しいので7分袖で過ごしました。タイミングは少々悪いのですが夏らしい記事を用意していたのでご紹介しますね。蚊やり　と　菊花せんこうです。【ちょっと贅沢な蚊やり】シンプルモダンなデザインでオシャレな蚊取り線香【1122アジアン】【1...毎年品薄になる貴重品です！菊花せんこう りんねしゃ 【消費税相当額サービス】蚊対策はずっと電気式のベープを使っていました。ちょっと調べると、成分が体に良くないようなんです。そこで人体に安心と言われている菊花せんこうを発見、今夏から使ってみる事にしました。火をつけて使う蚊取り線香なんて、懐かしくないですか？結婚した年のお盆に相方の実家に行ったら昔ながらの蚊取り線香を使っていてびっくりしました。元々お線香は好きでよく炊くので、その香りには抵抗なくすんなりなじめました。というより、寧ろ好きな香り。菊花せんこうは、普通の蚊取り線香よりもマイルドです。さて、菊花せんこうは買う事は決めたけれど、素敵な蚊やりはないかしら？そこで見つけたこの蚊やり！もう、一目ぼれでした～～。私、和モダン寄りなので、こういう色は大好きです。料理作っている時に、部屋の片隅にポンと置いてある蚊やりを見るだけで心が和らぎます。フワフワ漂う香りも癒しです。昔ながらの除虫菊を使った蚊対策。かつてはみんなこうして夏を過ごしたんですよね。なんか、生活を大事にしているって感じがして、その雰囲気も含めて大好きです。ちょっと高かったけれど、長い事使うわけだし気に入ったものを買って良かったな～って思っています。これまで食の記事が多かった私のBLOGですがこれからはこんな風な『Natural Life』の記事も増やせればと思っています。ファッションの事なんも書いてみたいな～と思っていたり。興味持ってくれる方、いるかしら？？

  2007.08.31

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  赤星たみこさんの本

  石けん生活と言えば、この人『赤星たみこさん』著名な漫画家さんですが、実践されている石けんライフで本を何冊も出版されています。そのうち、2冊を読み終えました。きれいに暮らす簡単石けん生活気持ちよく暮らす簡単家事生活少し前にスタートさせた我が家の粉せっけんでのお洗濯。裏面表示にしたがって石けんの量を決め、泡立ってから洗濯物を投入することだけをルールにやっていました。何も洗濯物を入れないで必要水位まで達したら粉石けんを投入。泡を作って洗濯物を入れ後は中の様子は確認せず、という状態。はじめから特に問題はなし。多少あった匂いもだんだんとなれてきたり。でも汚れ落ちについては前と変わらず。ま、こんなものなのかな～と思っていました。でもこの本を読んで仰天しました。今までの私のお洗濯方法はミスだらけと言う事が発覚！低水位で泡をしっかりと立てる事、洗濯物を投入しても泡がしっかり残っている事。赤星さん語録でいう『あわあわ洗濯』でやれば汚れ落ちは格段に良くなり、ふわっふわの仕上がりになる・・・。知らずに過ごせば、どんどん黄ばみが出ちゃって石けん生活リタイヤの可能性もあったかもしれません。はー、読んで良かったです。2冊とも完全読み物なんですけど文体が話し言葉調で読みやすく、友達から聞いているような感じがしました。決してお洒落なオーラはありませんが（失礼！）こんなに簡単にキレイになっちゃうのなら、石けん、重曹・セスキなど道具一式を買いに走っちゃいたくなるような語りです。ダンナさんとのやり取りの様子もとても面白いです。上手～い口車でお掃除お手伝いさせられているんですよね。キレイになる様子が楽しいから率先してやるようになったんでしょうけど。掃除機をダンナさんが背負ってカーテン掃除する話があるのだけどそこは漫画家さん、挿し絵があってなんとも面白くてクスッとしました(。・m・)あと、石けんで頭を洗った後についてしまう髪の毛。おしりのほっぺでクルクルっとするとすぐ取れるとか～(/ω＼) ホント、楽しく読める本でもあります。他にも美容の話もありました。『あわあわ石けん』が鼻の黒ずみに効くらしいです。手で肌に触らず負担を掛けない洗い方。泡で汚れをとるやり方は洗濯物だけじゃなく、肌の汚れにも有効みたいです。私、結構悩んでいるんです、黒ずみには。なんか不衛生にしているみたいに見えて、嫌だなって。昔、粘着物ではがし取るシートが流行りましたけど、目に見えて角栓が取れるので、はまってやり続けていた時期があります；；今考えれば、逆に肌負担を掛けているだけと分かるのですが・・・。今回は図書館で借りましたが手元に置いておきたいと思えるものでした。他の本も読んでみたいな。

  2007.06.29

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  はじめてのキャンドルナイト

  実践しました。6月22日夏至の夜、一斉キャンドルナイト。何の味気もない、普通のロウソク。お洒落でアロマなキャンドルがあれば最高でしょうけどこれはこれでそれなりに雰囲気が出たような気も～。照明器具を消してロウソク1本で見渡す我が家はちょっと新鮮。昔は停電はちょくちょくありましたけどね、最近は事情がよくなったせいかロウソクつけることなんてほとんどないですよね。（TVの『少しお待ちください』の静止画も見なくなりましたね～）リビングでは飽きたらず、お風呂に持ち込んで湯船に浸かりながらロウソクの灯りを見つめてみます。ちょっとロマンティックでしょうか？（笑）なんだか無の境地に浸れます。これは今回だけじゃなくて、毎晩やりたいくらい。Ecology目的での参加ですけど、結構楽しんで過ごすことができました。ちょっと調べたところ、結構キャンドルナイトに参加したお宅を見かけました。飲食店でやったところもあるそうです。雰囲気あるだろうなぁ。みなさんはいかがでしたか？

  2007.06.24

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  30秒で世界を変えちゃう新聞

  いつもの自然食品のお店のレジ脇で発見しました。『30秒で世界を変えちゃう新聞』そしてこの新聞を取り上げた朝日新聞の記事アザラシがかわいいこの新聞（見えてないけど）。地球温暖化などの環境問題を訴えるものです。何気に手に取りましたが、読むと内容は濃く膨大なものでした。自分半径3Mで何が変えられるだろう？たいしたことない？ううん！今まで気が付かなかったヒントが沢山埋もれているんです。『マイ水筒、マイ箸、マイショッピングバッグを持ってみる』『近くで作られた野菜を食べて、輸送で出るCO2を減らす』『エコ商品やフェアトレード商品を買う』『選挙に積極的に参加　環境問題を真剣に取り組んでいる人（党）に投票する』『ティッシュを使わずにハンカチを』『コンセントを抜いて待機電源をカットする』『厚着に薄着、電気を使わずに体温調節』『たまには公共機関を使ってマイカーレスデーを！』・・・・etc実践している部分もあるけれど、未知な事がいっぱいだ。『近くで作られた野菜を食べて・・・』なんて思いもしなかった。今、無農薬野菜をどうやって買い揃えようか迷っていて地元ではなかなか難しいから宅配も視野に入れなくちゃ～と探していたところ。でも、遠くから取り寄せることは環境負荷につながってしまう。う～ん、よく考えてみなくちゃ。ハンバーガーのお肉1つに穀物が1キロ必要で家畜を飼うために森を切って牧場にして、砂漠になる可能性もあるなんて・・・『野菜を食べる』というマクロビの思想ってこういう点も含んでいるものじゃないのかな？そして一番驚いた事。環境問題に無知な私には衝撃。『原発が1年に放出する放射能を六ヶ所村の核燃料再処理工場はわずか1日で放出する』『農産物や海産物が汚染されることを青森県は承知している』『自給率の低い日本を支えてきた東北や北海道の食べ物が汚染されたら日本は一体どうなるのか？』なんて恐ろしい事なの？クールビスで新聞紙面にぎわせてないで！この問題はどうするつもりなんだろう？良いのかな、このままで。11月なんてすぐじゃない！？一度汚染された土壌や海水は元に戻る事なんてないよね。私たち、そして子供や孫の世代の世界がどうなってしまうのか心配でたまりません。六ヶ所村のこの施設、とうとう今年の11月に本格稼動になるそうです。とりあえず私にできる事はこんな風にBLOGで周知する事。（興味を持たれた方、こちらのTEAM GOGOのHPへどうぞ！新聞をダウンロードで読めますし、お住まいの近くでの地域の活動もBLOGがあったりしますよ）そしてエコな情報をアンテナをぴ～ん！と伸ばして毎日の生活でできることを実践していくって事。明日は夜8時～10時までキャンドルナイトだそうです。2時間まるまるは無理かもしれないけれど、少しの時間でもロウソクを灯しながら環境問題の事を考えてみたいな。『今から始めれば　まだ　まにあう』『自分一人で石を持ち上げる気がなかったら、二人でも持ちあがらない』この新聞、持って帰った責任は重いけれど得る事が多かった。ホント出会えてよかったと思います。

  2007.06.21

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  石けん洗濯スタート！

  洗濯にも石けんを使う事になりました。生協の水ばしょうという商品です。溶け残りや匂いが残るなど上手く行かない事もあると聞いていたし、新聞やさんが置いていってくれた合成洗剤の在庫が沢山あったので切換をためらっていましたが例の一件（だいぶ良くなりました！）が後押しとなり、やってみる事にしました。初★粉石けんは色々候補があってどれにしようか迷いましたがすぐに欲しい今回の状況では、通販でしか手に入らないものは断念。で、選んだのはお値段がこなれている生協の『水ばしょう』という粉せっけんです。＜商品説明＞～精米時に出る『米ぬか』を有効利用しました～主原料は米ぬかからとったコメ脂肪酸。生分解性に優れ、環境への負荷が少ないのが特徴です。洗浄力が高く、洗い上がりはふんわりソフト。蛍光増白剤を含まないので、生成りや淡色の衣料にも安心です。2度ほどお洗濯しましたが、とても良いです！お風呂の残り湯を使っているので溶け残りもないし、心配していた残り香もあることはあるけど、嫌じゃなかった！ふんわりソフト・・・とまでは行かないけれど、合成洗剤の時よりも触り心地は良い感じがします。裏面に『上手にお洗濯をするコツ』が表記されていました。コレ、なかなか勉強になります。『洗濯物の量は少なめに』・・・1回で終わらせたくて、ついつい洗濯物を沢山入れてしまいがちな私。そこは注意しなくちゃね。『すすぎはしっかり』・・・ためすすぎは2回、各3分程度でOK、なんだって。今までの設定よりだいぶ短いです。これは節電になる！一応、2度目のすすぎの時に柔軟剤がわりに酢を入れてます。もうちょっとふんわりして欲しいところ。合成洗剤を使っていたときは裏面なんて全然読まなかったと思う。感覚で洗剤量も決めていたし、もう慣れっこで。今になって思えば、とても危ないものなのに、全然意識が足りなかったな～と反省。石けんに切り替えたり、自然素材の物、エコな物を使ったり。マクロビを目指した食生活も含めて、丁寧な生活を心がけるようになったと思う。1つ物を扱うにもどういったものか調べたり、使い方を研究してみたり。『THE 適当』が似合う典型的なO型の私ですが（笑）、少しは前進したかしら？気持ちがしゃんとする感じがして、ちょっと気分が良いです。そして・・・肝心の体調のほうもついてきてくれると良いのだけれど・・・。

  2007.06.15

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