テーマ:今夜のばんごはん(50440)
カテゴリ:料理(めん類
ようこそ いらっしゃいませ れもんずカフェです (*^^) *れもんずのメニューは右サイトのカテゴリーからお選び頂いたり トップページより ご案内しております。。 先日 テレビをみていましたら へぇ~っと思ったこんにゃく使い! パスタにされてましたよ(^^) みなさん ダイエットされてる方は 定番よ~の 話なのかな?(@@ ダイエット中で食べるのを控えてる方に・・ 脳は無理なダイエットには 指令を出します 体が栄養失調になるから食べなさい!!っと 命令するんです だから ばくばくっと頑張ってたのに 食べちゃったというのは 体の自然な働きなです エネルギーが十分にとれてない状態が続くと 体が体のエネルギーの消費を少なくして 冷え性の原因になり、 たくさん食べなければ 満足しないようにカロリーを蓄えるようにと指令をだします 極端なダイエットは 筋肉が落ち 体のエネルギーの消費をふせぐために脂肪をため込みやすくなるんです。 食事制限というのは 本当に大変です ストレスをためないように 楽しみながら 美味しく食べないといけません たまに 頑張ってるから 少しこってりめのパスタ! いいと思います いつも頑張ってるんだもん そんなときに こんにゃく麺だと 気分も こってりしたものを食べながら 頑張ってる~私♪ と ストレスを感じないでしょう~ こんなときも お食事の最初は果物や生野菜をたっぷり食べてくださいね~ 今日は、私は普通の糸こんにゃくにしました(*^^) お味は~~~~ ん~やっぱり こんにゃく! (^^; でも ミートソースが久しぶりに食べたい!と 思ったら こんなメニューもいいかな♪ テレビで紹介されていたこんにゃく麺は なんと星型! ソースにからみづらい味がしみこみにくいこんにゃくを 星型にすることで みぞにソースがからみやすくなるということなんです(@@ へぇ~ と こんにゃく麺の断面図が星型なんですよ それに雑穀を加えていることで こんにゃくの独特なにおいが消えてるそうです だから 海外に大人気だそうですよ~ この星型パスタだと味がからまるようですよ チェックありかな~ のぞいて下さってありがとうございます~(#^・^#) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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