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2008.04.29
テーマ：ダイエット日記(22969)
カテゴリ：美容・スキンケア・ダイエット・健康
 未だにダイエット中です(ーー;) と言っても何だかんだ食べまくってます(￣ε￣;) 日常のスナックは大幅に減ったんだけど、 外食や飲み会が…（;´Д｀） そんなわけで今週は週に４回ランニングに行きました。 平日２日各３０分、週末２日各１時間です。 そしてほぼ毎日腹筋５０回やってます  >それでも全然追いつかない(ノд-。) 。 これからできるだけ毎日ランニングしようと思います(；´Д`A ```  人気ブログランキング登録してます。 応援クリックお願いしますm(_ _"m) （一日一回有効） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008.05.21 11:19:24
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