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2008.12.28
テーマ：ダイエット日記(22819)
カテゴリ：美容・スキンケア・ダイエット・健康
昨日はルームメイトたちと韓国料理＆飲み会パーティーをしました。 ダイエット中とは思えないほど連日食べまくり＆呑みまくりです(-_-;) 昨日食べたもの 10:30am バナナ1本 11:30am シリアル1杯 16:00pm バナナ1本 18:00pm～  キムチチゲ、キﾑパﾌﾟ、キムチチヂミ、トッポッキ ヤクルトソジュ（ヤクルト、サイダー、ソジュ） ソメッコル（ビール、コーラ、ソジュ） キムチチゲとトッポッキは私の手作りです*(^v^)* 韓国人に日本人が韓国料理をもてなすって変ですがｗ そしてなんとこれ↑３人でほぼ完食しました。 あまりの食べすぎ＆呑みすぎでめちゃめちゃ苦しかったです（;´Д｀） スタート値との差 ウエスト -0.5cm（前日比+0.5） おへそ周り -1cm （前日比±0） 太もも -0.5cm （前日比±0） ふくらはぎ ±0cm （前日比+0.5） ★現在実行中のダイエット★ ・レコーディングダイエット ・もやし＆しらたきダイエット ・水ダイエット（目標一日２Ｌ） ・朝バナナダイエット  人気ブログランキング登録してます。 ダイエットの励ましクリックお願いしますm(_ _"m) （一日一回有効） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008.12.30 06:11:14
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