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2019.02.03
カテゴリ：バレリーナのダイエット
今日はヒヨのダイエット用シリコンスチーマーの良かったものイマイチだったものを書いていきたいと思います
↓ 本屋めぐりをしていて見つけたコチラのベストセラー本。今、楽天ランキングでも1位のベストセラーです   これらの本と、シリコンスチーマーをいくつか買って、蒸し料理を中心にした、ヘルシーメニューに挑戦してみました ↓ いろいろなメーカーのシリコンスチーマーを買って試してみましたが、こちらのvivシリーズのクアトロは、サイズが大きくて使い勝手が良かったです  キャベツやもやしなどの野菜をたーんと入れて、一番上に薄切り豚肉を乗せ、レンジでチン。コショウとポン酢でいただくのが、ヒヨの一番のお気に入りでした 蒸し野菜はたくさん食べても太らないから、いつも山盛り作っていました。たくさん食べられるから、ヒヨのストレスもまあまあ軽減されたかな... 舞台が近づいてきて、いよいよダイエットも佳境に入ると、豚肉抜きの「野菜だけ蒸し」で頑張りました 本当にこの蒸し豚野菜は、何回作ったかわからないくらい...他にも、お芋を切ってチン、ニンジンをピーラーで薄く切ってチン→めんつゆかけていただく等々、毎日大活躍のスチーマー ↓ ベストセラーのルクエも悪くないです。デザインも色も可愛いし、大きさもちょうどいいです  ↑ これらはダイエット中の方に本当にオススメ。簡単にヘルシー料理が調理できるから、長く続けられます。「簡単」って大事 シリコンスチーマーを使いだしてからというもの、ほとんどのものがレンチンで出来て、しかもヘルシー。しかもヒヨの好物のひじき煮ですらスチーマーで出来てしまうので、驚きの連続です レシピは、やせるおかず作りおき [ 柳沢英子 ]をチェックしてみてください ↓ 逆に、使いにくかったものアレコレ。シャルルビアンサンはデザインは可愛いけど、小さすぎるし蓋を開けると水滴がたれるし...   ↑ トマトのシリコン蓋は可愛いんですけどね(*'▽') あと、ルクエは蓋が外れないので水滴がこぼれて嫌なのが、少しマイナスポイントかな... それと、いろいろ使ってみて分かったのですが、シリコンスチーマーは小さいと使いにくいです。SS,Sサイズは避けて、M~L、LLサイズの購入をオススメします ↓ やっぱり一人暮らしにはメトレ フランセが一番かな。ヒヨも現在、海外シェアハウスに持参して、自炊でヘルシー蒸し料理ダイエットを継続しています  ヒヨのお弁当は、ご飯とサラダ以外はすべて、シリコンスチーマーで作っています 鮭や鶏肉も蒸せるし、ひじきも美味しくできました( ｀ー´)ノシリコンスチーマー、おすすめです☆ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.01.06 15:30:46
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