La vida 千代丸

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  The 指圧

  だるかったのでヨガは休んだがその後予約してたマッサージTheSHIATSUには行って来た。マッサージ師は私のヨガの先生でこれが上手いのなんのって日本でもこんな良いマッサージはしてもらった事が無いよって位お上手。なので毎週木曜日ヨガの後にやってもらってたんですが大分解れて来たのでこれからは半月に一回に。こんなに肩首が軽いのって生まれて始めてだよ。元々慢性肩こり症なんだが更に仕事柄それは悪化の一線を辿り遂には医者に肩首のコリが大きく腫れ過ぎて首の骨を圧迫してると首の骨が前方に押し出されてる己のレントゲン写真見せられた。怖っ！なので朝食はおからのパンケーキ風おから卵蜂蜜粉チーズを混ぜてフライパンで蓋をして両面焼くだけ！あぁ今日もFinoちんの為に秘密のレシピー載せました。↑秘密なのか？ただね昨夜のおからのつくね風↑ハンバーグだろうと比べるとちっとポソポソパサパサした感じなので豆乳やら牛乳やら混ぜた方が良いかも。アタイは更に上から蜂蜜かけて頂きましたとさ。めでたしメデタシ。で今夜はすっかり冷蔵庫で忘れられていた手作り豆乳で湯葉の予定だったのだが豆乳が固まって酸っぱくなっていた．．．。3日で使わんとイカンな。反省。

  2006.11.30

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  具合悪いにぃ～

  暖冬とは言え腐っても冬どうにも体調が優れません。好きな仕事とは言え殆んどが期限付きなのでストレスはありますし小鳥の脳ミソ並みに言ってるそばから言ってる事を忘れて違う事を言い出しそれも言い終らぬ内に忘れてまた違う事を言い出す大ボス・スザーナに入稿前の最終チェックをさせるのは物凄いストレスですし今迄この仕事をしていた我が社で第2のお局（ちなみに私は第３）管理職総まとめ役のウーラの顔を立てる為にも彼女にもチェックを頼むんですがしかも我々としては超忙しい彼女の負担を減らしてあげるのが目的でもあるのにやっぱり私じゃなきゃ駄目なのよねを強調したがるその性格故に双方の負担が減りません。更には事もあろうに同じオフィスの馬鹿英国女性から嫌がらせを受ける様になりました。私の昇進がとにもかくにも不満らしい。それも余りにも馬鹿馬鹿しいモノばかりで嫌な気持ちになる以前に笑っちゃうんですがっつーかこっちだって忙しいんだからもっとちゃんと真面目に嫌がらせろ！と怒ってしまう位低次元なので困っています私40歳直前彼女30歳前半もっと頭使おうよ...。んな訳でちっとお疲れモードな今日この頃です。なので昨夜はおからツナハンバーグ刻み玉葱と片栗粉と付け汁ごとのツナ缶をおからと混ぜてレンジで数分！簡単過ぎて低カロリーなのでまたごっつう食っちまっただよこれがツクネみたいで旨いんだ。次回は照り焼きソースで頂こうと思います。

  2006.11.29

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• 勤労感謝の日なので

  欠勤昨夜から調子悪くなってね。なので今日はヨガもマッサージも休んで会社も休んだ。毎回よっぽど酷い時じゃないと起きた時は寝ぼけてて体調が分からないんだが昨夜の様子からして今朝回復してるはずが無い。なので朝食とって様子見てると案の定目覚めた体のあちこちから苦情が聞こえて来た。不調のプロですからね騙されませんよ。更には頭痛が始まりもう、眠るしか手段は無い。私は典型的な低体温保持者でしかも病気になっても高熱を出す事が無いので体内殺菌不可能体質細菌が繁殖し易い体質です。私にとっての熱はせいぜい３６.８度３７度以上は高熱細菌が一番好む温度です。なので高熱体内殺菌は憧れの１つ。皆さんすぐに解熱剤など服用せずに１日は有り難い気持ちで高熱で過ごしてください。１日殺菌作用を満喫してなお高熱が続く場合のみ解熱剤は許されるのです。と話が逸れましたがそんな訳で毎回熱を出すでもなくだらだらと不調ちょっと喉や節々が痛み鼻がたれるそんな不調胃が気持ち悪いけど腹痛も下痢も無い不調頭が痛いだけのそんな説得力に欠ける不調が私の人生の大半の時間を浪費しています。これは同じ様な体質者にしか理解してもらえません。健康者は「気の持ち様だよ！」とか言いますが精神力はおめーよりずっと強いだろうバーローなのでそんな時はなるべく健康体質者にバレない様に不調を隠す癖まで身に付いてしまいました。保健室の先生だって「熱なんか無いじゃない」と言うんですから。「平熱が３６度以下なんでそれでも私にとっては高熱です」とやっと言える様になったのは高校生になってから。っつーかそれまで自分の平熱なんか知りもしなかった。幼少の頃から偏頭痛に悩まされており毎日頭が痛いのに慣れちゃってそれが普通で皆そうなんだと思ってた。小三の頃壁に頭を打ち付けると痛む頭に気持ちいい事を発見し小学校のひんやり快適な階段の壁でやってたら友人が慌ててまぁ、気持ちいいからやってみろと勧めた所職員室に通報され教員に取り押さえられた。語彙が少ない子供には大人を説得する事は無理だった。とまた取りとめも無く書き綴ってるのは頭が痛いからイルカは岩に頭を打ちつけて自殺すると聞きましたがあれは頭痛なんだと思います。

  2006.11.24

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• 完治しない季節

  到来！夏の前後はいつもコレだよなんせ朝夕寒くて昼は真夏日より虚弱じゃなくても病気になるってーのにでも虚弱じゃない人はその後治るってーのに虚弱な私は完治せぬ日々をもうかれこれ２週間送ってる訳です。例えれば月曜日：８０％火曜日：３０％水曜日：４５％木曜日：６０％金曜日：７０％土曜日：９０％日曜日：２０％・・・ってな具合に決して１００％完治せぬ日々辛いですぅ～一日中日光浴して熱く焼けた鉄の様な真っ赤に燃える観光客達がタンクトップに短パンで夕方のお散歩を楽しむひと時アタイはぶーぶー鼻かみながらブーツにセーターで首にも巻物をして震えながら家路を急ぎますからとっても変ですクリスなどはわきまえたものでそんな私を見てあぁ、もうそんな季節かと情緒のある事ぬかします。一緒に働き始めてもう６回目のそんな季節ですからね理解されてます。ちょっとした油断が命取りなんですよヨガ教室で汗をかいたままスーパーマーケットに立ち寄り野菜売り場で冷えたとか晴天だったので散歩に出たらそよ風に冷えたとか冷房の入ったオフィスで仕事に熱中してたら体が冷え切っていたとかね。兎に角そんな訳で不調な日々を送っておりますが金曜日はすもみんと長時間チャットして土曜日はデビリンとメールチャットして楽しい時間も過ごせました。おやすみなさい

  2006.10.22

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  敗者復活戦

  あの女ええ、もう説明する必要もありませんね例の英国女性同僚ですここ数日の日記の主役です今日もまた主役ですなんたって私また寝込んでいますから毎日の様にゲホゴホと咳き込みやがってしかもオフィス中を歩きながら大口開けてゲホゴホゴホですから手で口を押さえるなんてフリさえしませんから当たり前です。昨日水曜日の昼から具合が悪化しました。前もって有給入れてた今日木曜日はこれまた一日寝込みDAY先週末と同じです。一体何の為に有給取ったんだかで私決めました。来週も彼女が咳き込んでいる様だったら今回の件を大ボス･スザーナにメールして彼女が全治するまで有給取ります。社のウェッブだけを担当してる彼女と一つのオフィスを取り締まる私とどっちに休まれたら困るかおめーがよーく考えてみろよと。んな訳で頭重く体だるく節々の痛む今日この頃私の虚弱を常日頃から心配してくれるっち　から愛の小包が届きましたさすが医療関係者のチョイス！林檎っちどうも有り難う！      じゃなくてこれです。さすが天然とは言え親切とは言え怖過ぎますがな日本から蝮とスッポン届いたら。風邪予防に毎日飲みたいエキナセア＆レモンのハーブティ～ですすっぽんスープでなく。すでに風邪ひいちまった私は更にコイツにローズヒップブレンドした熱いヤツ頂きながらコリンヌ・ベイリー・リ～の少女の様な声と唄い込んだ熟女の様な喉がかもし出す魅惑的で不思議な世界へ現実逃避しておりますです。あぁ脱力出社拒否に拍車かかるぅ～でなく安静にリラックスしとります。が英語圏では出産祝いに贈られる銀のスプーンこ、これは一体？？？天然は奥が深いです。

  2006.09.07

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• 馬鹿野郎っ！

  って、いちいち怒っていたらキリが無い様な所に暮らしていますがね、もういい加減慣れて来たってーか諦めがついて来たってーかマジョルカ人及びスペイン人を始めとするラテン系の御粗相そんなモンは日常茶飯事以前にだいたいこいつ等が物事キチンと収める訳が無いってのが世間の常識ですから南ヨーロッパや中南米でそんな馬鹿な！と言う奴こそよっぽどの馬鹿者なのであります。が相手が中･北欧人北米人の場合は話が違います。物凄く腹が立ちますがなおめー本当はマジョルカ人だろう？なんて差別用語が出てしまいます。言われた方もムカついてしまう所がれっきとした差別用語である証拠マジョルカ人放送禁止用語になる日もそう遠くはないかもしれませんと前置きが長くなりましたがそうやって怒ってる最中なんですよ英国人同僚に対して。馬鹿野郎！彼女のお陰で私の週末は台無しです。風邪引いて出勤するな！バーローしかもですね彼女はこう言うのです私はちょっと具合が悪いだけですぐ欠勤する様な人とは違うのやるべき仕事が沢山あるから休めないのよ！と。明らかに私に対するあてつけです。我々が彼女をいたわって帰宅を勧める度に勝ち誇ったかの様にそう言い放つのです。なので言いました。私はその「ちょっと具合が悪いだけですぐ欠勤する様な人」だからアンタに風邪移されたら凄い迷惑なんだよ！仕事が溜まってるのは皆同じなのにアンタのせいで私の仕事が滞るんだよ！大人なんだから少しは回りに及ぼす影響も考えろ！と。普通ここまで言われたら皆黙ります。っつーか普通ここまで言わせません。しかし彼女は言うのですこれは移らないわよ！と咳き込みながら連発くしゃみで鼻水飛ばしながら。お話にならないので締めくくりに言いました帰らないんだったら私の側に近付くなと。もう病人を労わる気持ちなど欠片も残っていません。当たり前です。アンタの無駄な頑張りが我々の足を引っ張るのですから。で本当に彼女の頑張りは不調過ぎて仕事もままならずひたすら風邪菌をばら撒くだけの無駄な努力で終わり昼前にとっとと尻尾まるめて帰宅しましたとさ。めでたしめでたしでなくてだったら始めから欠勤しろよ！ばっきゃろ～私この週末寝込んでます。

  2006.09.03

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  おやじ化現象

  会社の健康診断の結果が出た。今迄必ず平均以下だったコレステロール値が平均を上回りびっくり！今の仕事始めてから血圧は上がるわコレステロールは増えるわおっさん街道まっしぐら。ジャパニーズ･ビジネスマンか私？

  2006.07.25

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• 社会復帰

   した途端明らかに日記更新回数激減してます。分かり易いですね～。っつーかさ、会社のＰＣで日本語さえ使えれば、仕事サボって日記でも書いてストレス解消更新倍増の一石二鳥なんだけどねぇ～。さて、会社の方は順調さすがに３週間近くも休むと体力精神力復活しますな。でもねどーせまたいつか疲れが溜まってストレス抱えて結局同じ事の繰り返しですから、そーなる前に話しつけようと思い復帰初日の月曜日に大ボススザーナにメールしました。で、一応明日金曜の午前中にミーティングって事で合意したんですが最近彼女体調悪いらしくしかも来週末は新オフィスのオープニングで今が一番忙しい時。こりゃタイミング悪過ぎってーんで、今日またメールしました。体調やスケジュールに合わせて都合の良い時に延期して下さいと。返事が無かったから明日突然オフィスに現れミーティング決行かもしれないし、では再来週にと返信来るかもしれない、測り知れない可能性。でもさこーして体調良くなってみると数週間前の憤慨とは打って変わって慈悲の念すら沸いて来るね。彼女も彼女なりに大変なんだな～って。そしたらなんだか手伝ってあげたいそんな気持ちまで沸いて来てまぁ、でも、冷静に考えたら、今迄そーして来た訳でそれが結局ストレスに繋がった訳でそれより何よりそんな気持ち以前に体の方が持たないのが事実な訳でなんつーのかな、健康者の余裕故に生ずる寛容さそんなモノを実感している今日この頃なのです。いいな～健康体って。健康だと優しくなれる。健康だと日々の不快指数が低い。健康だと物事を前向きに考えられる。健康だと何かと楽しい。健康だと頑張れる。この感覚って普通に健康な人達は実感していない不健康者が好調な時の特権。でもこんな特権捨ててもいいから普通に健康な人になりたい。澄んだ空を見つめてあぁ、こんなに天気が良くてしかも頭痛がしなくて幸せではなく、あぁ、こんなに天気が良くて幸せと単純に思えるようになりたい。ま、こうして健康モードで思考回路正常な内に決着付けたいそんな気分でございます。とりあえず元気ですのでご心配なく。

  2006.07.07

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• 私の主治医

  この島に来て以来の知人で、なんせ私は虚弱なモンだから彼には随分世話になってる。この仕事を始めてからはストレス性高血圧を発見し若いのに...と、降圧剤を処方てくれた。ストレスで更に悪化した生まれつきの慢性便秘も放っといたら死ぬよと、彼の処方で治してもらった。ストレス性の不眠も運動して疲れるのが一番なんだが...と、なるべく自然で強くない薬で解決してくれた。他にもオフィスの冷暖房による風邪の諸症状等四季折々のありとあらゆる場面で世話になっている。絶対元気じゃないから彼を訪ねてるのに、診察室に入ると必ず嬉しそうに元気か？と、聞くんな訳ねーだろーっ！そして昨日そんな彼の歓迎を受けながらここ一週間の諸症状を説明すると一言会社辞めな．．．。だって、いくら薬を出したっていくら休暇を出したって同じ職場で同じ事してる限り同じ症状繰り返すよ。っつーか、悪化するから。っつーか、悪化してるから、と。そんな訳で今回は眠らないとどーにもならないとビタミンB6だかをベースにした軽い安定剤を処方してくれた。療養申請は実は彼の提案ではなく私が頼んだ。疲れてるから少し休んで考えたい、と。いいよ、期間は好きな時から好きな時までにしてあげるから～。って、いいのか？ 

  2006.06.20

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• お休み前に

  慌てて書き込む一言日記。医者に会社辞めろと、言われた。　 詳細は後日。 

  2006.06.19

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• まずいかも。

  結局ね水・木休んで金曜出勤したんだけど会社に着いたらどっと疲れて体がフラフラして来て頭も朦朧とし始めて頭痛が始まって発熱みたいに体が火照って到底働けそうな状態ではなかった。新人マリアが居てくれたので私は座って出来る簡単な雑務に専念本当は帰ろうと思ったんだがケンちゃん久しぶりに外泊中で再び同じ道のりを歩いて帰る気力体力は無かった。やっぱたった二日休んだだけじゃ癒し切れない多量の疲れが溜まっていたのだろうか。精神的には可也しっかりしてるつもりなんだけどどうも体力が付いていかない。ついでにここ数日下痢まで行かぬ軟便続きだ。かろうじて午前だけ働き午後は欠勤。家に居てもちっとダルイけど職場に居るよりずっと楽なので調子に乗って近所のスーパーへ。普段は徒歩で行く3つ目の角を曲がった大型スーパーだが気力の無い今回は車で。カートを押しながらあれこれ見てる内に眩暈が。買い物なんてもうどーでも良い、早く家に帰らねばぶっ倒れてしまう！ぐらぐらの意識で勘定を済まし帰宅 → ベッドで、買い忘れ品いっぱい。それから、実はここ数日不眠に悩んでいる。寝れぬ夜長にベッドを抜け出しリビングのソファーで「東京タワー」を読む。今日土曜日はゆっくり眠ったもののやっぱり不調。とにもかくにも体力が無い。立っていられない。頭も痛い。ビタミン剤とか飲んでるのに体力出ない。こんなんじゃ明日ゆっくりしたところで月曜元気になってるとは思えない。困ったね。どーせ辞めるつもりなんだから今の内に有給休暇使って休もうか？それより来週医者行って「ストレスによる不調」の診断書作ってもらって強制有給休暇貰うかね。こんな事考えながらも何だか申し訳無い気持ちになるのが私も日本人だねぇ～。しかし私の精神がこの会社に奉仕するせいでズタズタに疲れ果てたんだから会社に責任とって貰うのが筋ってモンだろーが。っつーか、どの道これじゃぁ到底働ける状態じゃないんだからこれ以上の無理も出来ない。　仕方ないから今日明日ゆっくり様子見て来週駄目そうなら医者に行こう。悪化する前にどーにかしないとね。簡単に家族にヘルプ頼める距離じゃないんだから。異国で病気を患うのも必要以上の心配を与えるので避けたいし。あぁ東京タワー読んでから親不孝に歯止めがかかりつつあるそんな気分～。まだまだ「孝行」のレベルには達しないが。

  2006.06.17

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  会社辞めてぇ～

  「止めてぇ～」と言う被害者チックな「乞い」ではなく、「辞めてぇ～...」と言う儚い「希望」です。社内での心労が絶える事無くそろそろ限界を感じつつある今日この頃皆さん如何お過ごしでしょうか？　　　　　小中高の成績表には必ず、しかも１学期２学期３学期揃って必ず「集団行動が苦手です」と書かれた私ですから、そして集団行動が苦手なくせに「リーダーシップがあります」とも評価されてた私ですから私がリーダーではない集団生活the 会社これは辛い。最近は頭痛と胃痛を伴う倦怠感。でも眠いし眠れるのでまだ軽症。出社拒否症の朝は辛い。あぁ、ストレスに強い健康体が欲しい。全てにおける私の限界リミット他人より全然低いですから。でスペインで知り合った古い友人である怪しい占い師マダム･ギードのサイトで無料占いしたらリラックスが今月の活力源です。自分を開放させられる良い方法をいち早く見つけられれば、勝つたも同然。勝利への扉を開けることが出来ます。音楽に浸るも良し、スポーツに汗を流すも良し、恋愛にドキドキするも良しです。一つ、一つ気分を新たにしてＧＯＩＮＧです。 緊張感がどうしても取りきれずに、イライラ落ち着かない気分が続くとマイナスへと、一気に加速します。忍耐力ナシ、反省心などみじんも起こらず、不平不満が顔に張り付いてしまいます。暗い気分、ジトジト感とサヨナラできるように頭、心、体のリフレッシュを心掛けお進み下さ、、、い。 　 だって。そのものじゃん...。とりあえずマイナスへと一気に加速するのだけは避けなければ。

  2006.03.14

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• もういい加減にしろ、

  私！だってさ、こっちに帰国したの1月15日ですぜ。それからず～～～っと不調なんて、本当にいい加減にしろっ！な訳です。何か今一パワー不足でね、思う様に回復しない。こんな状態にホトホト疲れました。だからって、寝込むほど悪化もしないので曲者なんです。でどーしたモンかな...と思っていたら、またしてもぶぁおぅくわぉぅ炎復活！不調でボケボケしてたからいつもの症状にも気付かずっつーか何処の何が悪いんだか、すっかり麻痺してるご様子。なので血尿にまで至ってしまった。こっちもさアタイが戻ってから寒いんだよ。また寒波連れて来ちゃった。寒がり虚弱の冬将軍様ですから、私自爆テロなんです。そんでもってね、仕事が異常に忙しいの。もう猫より役に立たない甥っ！の左前足でも借りたい位忙しいの。なので今日はそんな近状報告まで。とりあえず生きてます。

  2006.02.02

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• 時間が無いのに

  寝込んでます。別府温泉の泥湯最悪。なんせ設備悪過ぎ。全体的に衛生観念ゼロメートル地帯。温泉迄の道のりでみんな風邪ひくよ、ありゃ。温泉も泥不足をお湯で補ってるって感じで僅かばかりの泥が床上数センチ沈殿してるだけ。温度低いし。で、そこで冷えた訳さ。で、寝込んだ訳よ。で、強制安静の為予定キャンセルで、ネット徘徊時間が出来た訳よ。でもさぁ、ただでさえラストスパートかかって時間不足なんだから頼むよぉぉぉ～↑行き場の無い心の叫びとにかく出国前に完治させないと機内で物凄い苦しむ事になります。気圧の変化に順応出来なくなるからね、経験上避けたい苦痛なのです。あでもね、他は良かったよ、大分。佐賀関まで関さば関アジ食べに行ったし宇佐神宮で初詣もしたしおみくじ後吉だったし。すもみんと私の先祖が繋がる地九州なのです、良い所に決まってらぁ～！ふふふふふふ...あぁ、喉痛てぇ。

  2006.01.10

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• 眠い。。。

  にっぽんチャチャチャッ！と言う訳で、到着しました。朝の９時ですよ、成田着。スペイン時間の夜中の１時です。眠過ぎ。現在15：45スペイン時間の朝7:45徹夜状態。その上恐ろしく寒い。着陸前の機内放送で「只今東京は曇り気温は摂氏１℃」と言われた時には失神しそうになったが外に出て本当に失神しそうになった。寒いし眠いし凍死寸前。去年も私が来たら雪降ったっけ。で帰ったらマジョルカでも雪降ったっけ。とにかく夜ぐっすり寝て朝ちゃんと起きられる様に昼寝は禁止されてますから夜眠れる様にお薬も処方してもらいましたから今が一番辛い所。早く夜になれ。これだってふらっふらしながら書いてます。気を抜くと白目むいて頭がグラっと...あぁ、辛い。ついでに風邪気味。機内感染と見た。頼む、15分だけ気を失わせてくれ...

  2005.12.22

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• 私は病気です。

  今日の仏単語いぐでがすか。（↑仏壇語ではなく）Malade[マラ～デゥ]病気えぇ、私病人ですから。Je suis Malade.[じゅ・すぃ・まら～どぅ]私は病気です。そんな感じ。っつーか日中は結構快調に仕事してたんですよ。ぶぅわぉくぅわぅの炎症も治まった様だったし。ちっとだけコホコホって咳が出るのだけが気になったけどそこは黒糖のど飴舐めてさぁ無視してたんですよ。が、退社１時間前位から鼻水垂れ始めて退社後立ち寄ったスーパーで具合悪くなったさ。明日も祝日なのに！この分じゃ日本に持ち帰るはずの絵終わりそうにないよ。これをストレスにしたくないので今年駄目なら来年の冬に持ってけばいいや位の気持ちで構えてます。が師匠がそれで許すかどうか微妙なトコロ。更に追い討ちをかけるかの様に兄さんから励ましのＳＭＳ。不調な時は励まされるより「しなくていいよ」「出来なくていいんだよ」と言われたい私「出来る範囲でやってみるよ。」と無気力な返信。元気でも出来る範囲以上の努力はしません。キッパリ調子に乗って頑張ると後で倒れるし。頑張らない訳じゃないんだよ、出来る範囲で頑張りますから、必要なら。（↑必要以上には頑張らないらしい）んな訳で今夜は早目にぐっすり眠って明日は早目に師匠んち行って出来る限りの日照時間を活用して出来る範囲で頑張ってみようかと企んでいます。だって私はMalade ですから。それではみなさんBonne nuit![ぼん・にゅいっ！]おやすみ～！盆・縫い！

  2005.12.07

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• 祝日なのに

  ぶおぅくわおぅが炎症起こしてます。油断してました。いつもの冬と変わりない気温に変わりない服装だったのに今年の私は何だか弱い。きっと春夏に十分な日光パワーを吸収しなかったからかと。いやビーチで直射日光浴びろって言ってる訳じゃないんですよ。太陽のパワーを吸収するんです。外のテラスでお茶飲むとかちっと散歩するとか日没前にガーデニングするとかそんな風に。それが今年は家かオフィスか師匠のアトリエかって生活ですからね不健康極まりない。土曜日なんとなく嫌な予感が。日曜日タイ料理の後胃が不快に。夜は腹痛起こしました。月曜日軽い腹痛と頭痛治まらず。で、タイ料理が当たったかな？と思い兄さん平気か尋ねたらとっても元気な御様子。しかも当たったにしては下痢してないし腹痛って言っても生理痛チックな下腹部。でも、あれ？そーいえば尿意が頻繁。あ”あ”あ”～～～っこれは膀胱炎の初期症状！得意技です。んなモンだから師匠んちに絵画にも行けず今日はひたすら体を温め水分補給＆排泄作業ですよ。こんなにちょくちょくトイレに立つのはえらく面倒だがいた仕方ない。そして今日は久しぶりに非常に小春日和な快晴。なんだか損した気分だな～。仕方ないので南向きのリビングのソファーで日向ぼっこ。太陽エネルギー充電だ。ついでにずっと放っといてた「誰も知らない」と言う日本の映画を観賞。友達がネットからダウンして日本語オリジナルだよ～ヘヴィ～だけどいい映画だよ～とＤＶＤ焼いてくれたのだが、その彼女があの映画は最低最悪物凄く不快になった思い出すのも忌まわしいと言うのでなんとなく気が進まず放置してた。がこんな小春日和の日向ぼっこ中なら少し位ヘヴィーでもイケルかなと思った訳さ。ヘヴィーったってたかが知れてるし～って。うんなんとなく変な始まり。でもとっても日本の日常っぽい様なそんな風景が沢山あって（日本に居たら気付かないかも）それはそれで楽しめた。が、始まって暫くで「え？？」って場面が現れ、それから「って事は？」「げ、本当かよ？」と話は進む。２時間40分の映画なんですが２時間20分は辛い思いをさせられた。でも出来が良いので観るのは嫌にならなずお願いだから好転してくれと願う気持ちで２時間過ごす訳。力みます。終わった時にはぐぅわぁぁぁ。。。...と頭抱えました。いつの間にか陽は傾いて薄ら寒いし観るんじゃなかった！冬の夕方病人が独りで観る映画ではありません。ただでさえ体力無いのに物凄い疲労感で私ぐったり。あんまりぐったりで兄さんからのＳＭＳ返信しなかった位です。主人公が子供ってーのがね。大人の不幸話なんかじゃここまで疲れませんよ。あぁ、今夜は夢見が悪そうだ。

  2005.12.06

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• 風邪欠勤

  最近晴天続きだったんです。日向に居れば夏服でもＯＫな陽気です。寒さ知らずの観光客はビーチに水着で寝転んでます。で油断しちったんですな。それでも朝夕は寒かったんですよ。オフィスも寒かったんです。でも寒がりのアタイと寒さ知らずの英国人じゃ体感温度が違いますからそれに外を見ると日光サンサン半袖短パンで人々歩いてますから↑英国人なんとなく暖房点ける気になれぬまま震えて勤務してたんです。一応上着着て更にショールで身を包み。したら遂に風邪ひきました当たり前の結果ですがな。暮らし難い季節の到来です。

  2005.11.09

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• やっぱりだ。。。

  ええ、ぶっ倒れてしましました日曜恒例。昨日は物凄いハード観光スケジュールをこなしたんですよ。でも夕方から具合が...。師匠んちに母連れて行った時師匠の彼女に風邪移された様です。一緒に居た母には移りません。不調を感じ始めた時は山道運転中気力で乗り切るしかないと頑張りました。母、ペーペードライバーですから運転代われません。私の不調朦朧ドライブの方がマシなのです。30年以上運転してない母ですがそれでも免許は更新で来ちゃうってシステム、何か間違っていませんかねぇ？山を越えて休憩と夕食にレストラン入った時は鼻水べろべろでくしゃみ止まらず。常備薬プレコールで一時しのぎしました。それからまた１時間の家路ですからね。気力ですよ気力。もうそれしかありません。ここでいつもの私だったら、不調な私のみが運転せねばならない事等を嫌みったらしく愚痴ったはずなのですが、今回は無事帰宅せねば！の使命感のみで愚痴も出ませんでした。愚痴るなんて思い付きもしませんでした。あぁ、大人になった私。えぇ、低次元な話しです。でもね、高次元な話だったら始めから問題なんて無いんですよ。こんな低脳な葛藤に苦しむお馬鹿な自分が始末に負えず後悔と自己嫌悪と根源不明の嫌悪感とありとあらゆるマイナス感情に支配されるから辛いんです。母だけが再発させる事の出来る謎のマイナス感情なんです。彼女と居ると私は癇癪持ちの子供の様になってしまうのです。親孝行云々なんてーのは言われなくったって理屈じゃ分っちゃいますよ。でもね、理屈も理性も失ってしまう。で別れた後に失ったそいつ等が戻って来て後悔、罪悪感、自己嫌悪で苦しむ訳です。まぁ自制して年々減っては行ってますがね。やってる本人が一番ツライんです。まぁそんな私と彼女のトラウマはいつかゆっくり書く事にして、今日もですよ、よりによって普段より頑張らねばいけない今日もですよ、ぶっ倒れてしましましたって事なんです。私なりに今日はあーしてこーしてと計画練っていたんですがね駄目でした。喉も痛いし微熱もあるし体動かないし。これがまた罪悪感なんですね。でもね仕方ない。明日の出勤考えると今日気力だけで観光に出掛ける事は危ない。一応午後は休み取りましたがね休む為ではなく母観光の為ですから。なので一応申し訳ない気持ちは伝え家でダラダラしてました。さらに昼食も夕食も作ってもらいました。あぁ不調な時に誰かが食事作ってくれるって幸せ。台所からいい匂いがして来るんですよ、自分はソファーに寝転んでるのに。贅沢。この感謝の気持ちを持続させ明日は頑張って楽しい思い出を作ってあげようと思います。っつーか明日は実質最終日なので優しくなり易い日なのですが。滞在期間が短いのと今日の丸１日不調で今回は難無く乗り切った...いや丸１日不調はすでに罪悪感となって心に渦巻いてますがね。明日、それが拭い去れる様に頑張ろう。あぁ前向きな私。

  2005.10.30

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• 日曜日なので

  また倒れてました。もうウンザリです。でも体が動かないんだから仕方が無い。それでも気力でどーにか出来ないものかとパルマからやって来たチスカの訪問を受け入れてみました。来客→起床→掃除→身支度の方式です。いやぁ、辛かった。入院中に見舞い客が絶えなくて休む間もなく過労した、あの悪夢が甦ります。気力云々なんて考えからして間違っていましたよ。なんせ私は屈強な精神力の持ち主足りないのは気力とか精神とかではなくズバリ体力。こんな自分自身を起き上がらせる体力より卓上のマッチ箱を起き上がらせる念力の方が強いのです。やった事ありませんが。なんでヘロヘロになりながらビタミン剤等を飲みながら接客する私に哀れみを感じたチスカは早目に退散してくださいました。で、少し休んでビタミン剤も効いて来たので滋養強壮料理でも作ろうと台所へいざ、鎌倉。ずばんっちから鯖の南蛮ソテー風味のレシピーも貰ったしね。って、鯖腐ってますがな反省文今後は買ったその日もしくは翌日には料理します。仕方ないからレンズ豆の煮込み作ってます。人参とかじゃが芋とか悪くなる前に使い切らなきゃイケナイし。じゃが芋なんて自家栽培？って位にょろにょろに芽が伸びてましたから先日泣く泣く捨てたところです。いっつも使い忘れる色んなお肉やソーセージ類の詰め合わせ真空パックも今日こそ使うぞ！、と取り出したら9月24日付けで賞味期限切れてました。１ヶ月弱だからまだイケルかな～と思ったら2004年だった。ついでに忘れかけていた梅シロップ完成させましたよ。毎朝これのお湯割り飲んでいつか必ず健康になります。死ぬまでに、いつか、きっと...んな訳で思いのほか重労働な日曜日になりました。でも明日からはレンズ豆温めるだけで食事出来ちゃうからね！一食分小鍋に分けてカレー風味にしたりトマト風味にしたりして違うバリエーションも楽しめるしパンや御飯やパスタで頂けるしね。煮込み万歳！

  2005.10.16

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• 休日はいつもコレかよ？

  昨日の日記であれだけ騒いだ待ちに待った今日水曜祝日は寝てました。最低ですね私って奴の健康状態は。まぁ、いっつも不調、不調と簡単に言ってますが今日は単なる体力不足とでも言いましょうか何処の具合も悪くないのに体が動かない、肉体疲労感です。で思えば毎週末の不調はコレなんですね。精神も健康状態も問題無いのに肉体が疲れ切ってる肉体疲労虚弱な私には自立して生きていく事は物凄く過激な運動らしい。常に瞬発力で勝負な私ですから「生きる」と言う長期耐久戦はマラソン同様苦手です。ですぐ疲れちゃう訳。免疫力の低い私ですからこの時期色んな病気を移されます。色んなタイプの風邪ですが、今日は病気ではなく単なる肉体疲労です。耳鼻咽喉全て快調ですし熱もありませんし精神状態もイェ～ィ！ですから。だから体が心に付いて行かなくて嫌になっちゃいます。でこんな身の上（？）ですから必然的に健康オタク系なんですがそれにもっと磨きをかけようかと。他人より弱い分他人より徹底せねばなりません。そんな訳で今日は１日ベッドで健康関連サイト徘徊。でもさオタクだからもう知ってる様な事ばかり。なんかこう、金もかからず少しの努力で一瞬にして健康になれる画期的な情報無いかね？健康は金で買えないと実感。給料アップより休日増加を願う次第です。そうそう、初めて「テーマ」ってモンを選択してみました。これで何か変わるんでしょーか？

  2005.10.12

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• お前が好きだと

  耳元で言ったそんな Takeshi に騙され渚にたたずむ。いや、まだ騙されてません。っつーか騙されてるとしてもまだ気付いてませんから、私。っつーか気分は相思相愛大恋愛中彼が我が家に暮らし始めてから上のテラスに上る回数が増えました。サラサラと風になびく彼の姿は私を癒し喜ばせるのです。疲れた私の為に惜しげ無くマイナスイオン大放出する寛容な 竹氏 にアタイ夢中。２５ユーロは決して高い買物ではなかったよ。巨大鉢に移植してどんどん繁殖（？）させてテラスにミニ竹林作るぜ。さて、今日土曜日不調です。土曜午前出勤中に突然ぞッ...と寒気がして喉も痛んだりしたんだけど、忙しかったから無視してしまい、その後師匠んちに向かいました。運転最中に具合が悪くなり引き返そうかどうしようか迷いましたがとりあえず師匠んちで旨い物食わせてもらってから昼寝でもして様子を見ようかと。根本の訪問目的から大分かけ離れておりますがな。でもその判断は正しかった。だって今日は私の大好きなパエジャ！「千代丸の分～」「ネストール(息子)の分～」「千代丸の分～」「俺の分～」「千代丸の分～」と、５人分の米を入れ丁度３人前の ←何故？美味しいパエジャが出来上がりました。座ってるのも辛いほどフラフラしてましたのでいつもより低速ではありましたがごっつり残さず平らげました。数日前のあの食欲不振は一体何だったんだろう？未だに謎な初体験です。それからソファーに寝転んでＴＶ観ながら昼寝。あっちのソファーでは師匠がイビキかいてます。昼寝の後は珈琲入れてもらったけど具合は良くならず足が冷えて寒気がして来たのでとっとと帰宅。で、今ベッドでコレ書いてます。熱っぽいしだるいんです。看護婦/夫 募集中そーいえば竹氏は私から訪ねるばかり。やっぱ騙されてる？

  2005.10.08

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• せっかく好調だったのに

  またしても風邪を移されました。病人と話してる時に嫌な感じがしたんですよ。不健康者なら分かると思いますがあの、病原菌放出オーラとその病原菌体内侵入のあの感じ。今日、日曜日寝てます。

  2005.10.02

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• 不調続行

  昨日オフィスで散々不調の我が身を見せ付けて「休みたかったら私が代わりに来るから伝えてね。」とサンドラに言って頂きましたので欠勤したよ。微熱と頭痛とでダルダルです。ここでガッと高熱でも出てくれれば体内の悪い菌が死んでくれるんだが低体温の私は奴等の繁殖適温保ってますから奴等産めよ増やせよ育てよの勢いでいい気になってます。私の中で奴等の繁栄とか繁盛とかの黄金期が送られ高層ビルがどんどん建設され物価も急上昇な模様。皆さん、高温が続く場合以外は解熱剤飲んじゃ駄目ですよ。奴等の思う壺ですから。なので、頭痛いけど頭痛薬には解熱剤が入っているので飲まずに我慢してます。あぁ憧れちゃうな高熱。私の妹は、よく40度近い熱を出してヘロヘロにラリってましたがお陰で殺菌出来て熱が下がれば元気な子でした。私は保菌してるのでずるずるダラダラ不調を引きずります。体を休めて喉を暖めてせめてリンパが菌をやっつけてくれるのを期待するしかありません。生姜湯とか葛湯とか飲んで(ku:zoo You!...ではなく。)刻み葱たっぷりのお粥とか食って体を温める様に心掛けるのです。あぁ、面倒臭ぇ病気なのにですよ不調なのにですよわざわざ自らそんな事する気になんねーよでしょ。でも、するんです。仕方ないですから。誰もしてくれませんから。悠々自適な生活って自活って自由ってそれなりのハンデ伴います。自給500円位の出張世話女房募集中。（学歴性別問わず）ちなみに葛湯には（ku:zoo You!...ではなく。）おろし生姜入れます。更に黒胡麻ペーストとか黄な粉とかお抹茶（粉）とか蜂蜜とかお好みに合わせて入れてください。あぁ、面倒臭ぇ健康になりたい。

  2005.09.22

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• エネルギー補給過多

  ええ、毎度御馴染みの不調ですから。昨夜はあのまま腹具合悪く床に就きました。「腹具合悪い」って「下痢」って意味なんですか？ワタクシ的には腹痛とかお腹が張るとか胃もたれとか胃痛って感じで使用してるんですが。そんな感じで、昨夜は寝るに寝れない程腹具合悪かったんですよ。ぎゅるんぎゅるん騒音立ててるしこりゃ絶対腹下し～！と覚悟してたんですがね、便秘。なんだか悪い物いっぱい秘めてる様で不快です。で、今朝は仕事休もうかと思う位不調だった訳ですよ。でもね、忙しいからせめて半日出勤しないとな...と思って、だったら朝寝午後出勤！社会人の常識です。でもね、水曜日はマーケットの日で午前中は来客増えますから何が何でも休めません。ちっ、じゃあ午後で我慢だ。仕方ありません。でもね、今日の午後は休暇中のクリスの売買前金２万ユーロ（約270万円）の支払いに来ますからそればかりはジャックやジャイルズに委ねる訳に行きません。涙の不調全日勤務労働者だよ、おっかつぁん。午前中はビタミン剤や頭痛薬でしのぎました。昼寝もしました。午後はレッドブルでエネルギー補給。爆発的エネルギードリンクですからねカフェインがんがん入ってますからねお陰で午後勤持ちこたえたもののきっと今夜は寝れないよ。あぁ、午前と午後の服用薬逆だった！すっかり目が冴えちゃってます。（目が覚め頭が冴える）不調による栄養過補給で睡眠薬服用ってアタイ底抜けに馬鹿っぽい。

  2005.09.21

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• 消えた土曜日

  金曜の夜パッデルテニスから戻りちろっとネット徘徊して寝ました。起きたら日曜日だった！そんなんアリかよ？って、まぁちっと大袈裟ですが満更嘘でもない訳で土曜は起き上がれなかったのです。不調ってよりは疲労感。疲れてたんですねぇ、色々。っつーか、この島は天気の影響力がとても強いのでこの様に雷を伴う豪雨な日は皆そんな感じでデロデロにくたばっています。ワイヤレスのノートパソでベッドの中からネット徘徊したもののそれすらダルくてさ。電話なんかも取らないよそー言う時は。電話も携帯もリビングに置き去り。なんで、たまに起きて何か食って殆ど眠って過ごしました。起きなくていい贅沢満喫

  2005.09.17

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• 体と心が

  一体化しない。虚弱体質で屈強な精神力な私ですから精神の無謀さに体が付いて行けなかったり倒れそうな体を精神がカバーしたりとそれなりに短所も長所もある訳ですがやっぱ理想は健康な心身これですよ。屈強な精神が不健康体に閉じ込められると脱出を試みます。不健康な精神は健康体を蝕みます。もちろん強い精神力のお陰での体力増強もあるんですがなんつーか私の心身バランスは均等が難しい。最近は不調にかまけて食による健康管理怠っていました。食物の影響が物凄く強いんです、私。でもね、台所に立つ気力が無い。昨日は師匠んちで今迄の私の絵を見ながらあーだこーだとプロの観点からの感想と対策を指導された。全然駄目じゃん。なんだか絵で食って行こうって気力が波打ち際の引き潮のごとくサァーっと姿を消しました。健康時の私だったらそうか、よし、学んで克服だっ！等と前向きになれたんでしょーが、なんせココんトコ長期不調ですから全てが駄目駄目気分な訳よ。駄目駄目、　駄目、　駄目んあ、駄ぁ～目ダメよぉ～ﾝって、ピンクレディーな心持ちなんです。訳して桃色婦女本当に駄目なんでしょうか、私？って、不調でも常にどこかにアホな余裕があります。これぞ屈強な精神力。だから誰にも心配されないのです。

  2005.09.11

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• 頑張らずに

  ちゃんと仕事こなしてます。まだ不調で体力不足お疲れモードなので立ち振る舞いはちと呪い...でなくて、鈍いですけど頑張ってる時とほぼ同じペースで淡々と仕事こなしています。頑張り使命感と一生懸命さが欠けただけで精神的な肩の荷が下りしかもやってる事とやってる量は変わらないって事実はワタシ的に物凄い発見。何でも気の持ち様なんだねぇ～。不調なのでいちいち余計な事柄に反応する気力も無いので頭に来ない。一生懸命がなくなると全てが馬鹿馬鹿しくなって笑っちゃいますよ怒る代わりに。あぁ、平和的。先日宣言したジャスト定時退社は、時計を見ない私には難しいけどコレだけは終わらせよう精神を除去したので時間に気付けば途中で止めます、仕事。で、そんな事が出来る自分に感心。どうして今迄そうしなかったんだろう？今日だろうが明日だろうがどーせ私が終わらせる仕事じゃん。この仕事を１日７時間やる事によって給料貰ってるんだから１日７時間以上やる理由も利点も全く無い訳ですよ。残業が付かないってそー言う事。今後もこのまま犠牲にならずに頑張らずに会社に対して親身にならずに淡々とキチンと労働して行こうと思う次第です。

  2005.09.10

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• ２．５日欠勤！

  あれからそのまま休み続けました。体が胃の一部もしくは食道と腸の間はブラックホールと思われる程食欲なら誰にも負けない食に貪欲な私が不調で何も食えない程くたばっていた訳ですからただ事ではありません。軽く２日位休ませろよバーローって感じです。火曜日のミーティングで遂に公式ヘルプを申請したにもかかわらず大ボスに却下されたのが腑に落ちず今後の仕事に対する私の姿勢を変える事にしました。頑張りません。そしてジャスト定時退社。まずはこの辺りから始めて行こうかと。完璧主義ですから仕事はちゃんとこなします。ただ、その為に自分の時間を犠牲にしたり神経をすり減らしたりせず、罪悪感を持たずに明日にまわす。これですよ、コレ。基本的な私の権利じゃないですか、残業代出ないんだから。それから、我慢せずに不調はどんどん訴える。頭痛いとかダルイとか眠いとか主張して周りに気を使わせます。私が虚弱だって事実は採用前の面接で伝えてあるんだから申し訳無い気持ちで不調を隠す必要なんて無いのである。（↑あぁ、涙ぐましい努力！）冬に新しいオフィスに引っ越したらそこはメイン・ストリートなので接客量と仕事量がドンと増える。「心の準備してる～？」と聞かれ「してないし、出来ません。」と言い放った私。無理なモンは無理ですよ。最善は尽くしますが自分を犠牲にはしませんからね。ポジェンサ・オフィスのウーラとアルクディア港オフィスのドリスは仕事の為に生きてるワークホリックですが私はちゃいますから比べられても迷惑です。仕事に対する情熱と優先権が根本的に違いますから。いつでもクビにしやがれって態度で挑みます、私。で、ベッドの中でワイヤレスＰＣでこんな風に日記書いたりネット徘徊したりメールチェックしたり眠ったりしてたこの２日間、一番はまったのがコレZOO KEEPERもう何年も前に中毒になって以来すっかり忘れていたゲームなのに中毒再発単純なゲームで、ぼ～っと時が経つのを忘れられるから現実逃避ってーかリラックス効果有りなのです。ちちっとマウスずらすだけなので病床で本を読むより楽チン。ノートパソ、お腹に乗せてると内臓も温まる一石二鳥。ってな訳で明日から出勤です。頑張らないぜっ！

  2005.09.08

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• 欠勤

  ったってさぁ朝のミーティングには参加したんですよ。その後どんどん具合が悪くなって...そう言えば、今朝は尋常じゃない睡魔が。そんな日は必ず駄目になる。まず胃の具合が悪くなる。パターンが決まってるので分かり易いね。ポジェンサ・オフィスでのミーティングの後我がポジェンサ港オフィスに戻ったんだけど、運転中胃が気持ち悪くなって出勤したらもう全体調が最悪。そのまま午後欠勤宣告して帰宅した。今日の午後は物凄い雷を伴う豪雨でどの道オフィスのＰＣも使えなかっただろうから欠勤の罪悪感無し。停電もしたしね。今は天気も治まりベッドの中でワイヤレスＰＣ使ってる。今日のミーティングでは1人じゃ仕事がこなせないヘルプが必要と弱音を吐いた。最近出社拒否気味だし脱サラ願望増加で頑張る意欲皆無なんでどーでもいいよって感じだったから入社して初めてもう駄目ですと訴えた。すでに不調が表れてたのかも。明日はどうなんだろう、私。

  2005.09.06

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• いい加減にしろよ、

  私、また不調かよ！最近忙しくって、遂にヘルプを頼んでポジェンサオフィスのエレノールに月･火の午前だけ来てもらった。で、私の席を彼女に譲り私は一番奥の席で作業したんだが、異常に暑い。冷房直撃の私の席と同じオフィス内とは思えない程熱帯ゾーン。それ以来暑い人も居るんだと、今迄より冷房を強め冷風があちこち行き渡る様に設定変えたんですな親切な私は。自力で掘った墓穴で自爆。あぁ、喉が痛い、咳が出る、鼻が垂れる頭痛がする、力が出ない、朦朧とする...ありがた迷惑炸裂＊有り難迷惑：人に有り難くしたが為に、自分が迷惑を被る事。　（千代丸出版「帰国子女の日本語大辞典」より）でさぁ、なんでエレノールが居る時は電話が鳴らなくて来客も無くって誰も何も頼まないし質問もしないのに、彼女が去った途端に状況が一変する訳？っつーか、てめーらエレノールに気ぃ使って何も頼まないってアリかよ？私が頼まれ事をこなす暇無いから彼女に来てもらってるんじゃん～。分っておくれよおぉぉぉ。でさぁ、なんで私の不調と同時にケンちゃんまで不調になる訳？今迄ずっと物凄く良い子にしてたから嫌ぁ～な予感はしてたんだよね。本当に、本当に更生したんだろうか？って、どうしても疑ってしまう自分が嫌だったけどやっぱ疑う自分が正しかった。彼との100％の信頼は一体いつ築けるんだろう。エンジン回転数が増えると変なびびり音がするんだよね。＊びびり音：ビリビリ振動する様な音。同義語：チロリアン　（千代丸出版「帰国子女の日本語大辞典」より）で、冷房が効かない。昨日から猛暑復活したってのにそりゃないぜ、ベイビー。罪な奴だぜ、ベイビー。不調で怒る気力もありません。で、客の為にネットでホテル探してたら新しいイカシタ素敵なナイトライフ・スポット発見して不調だってーのに土曜日はジャックとレッツ･ゴー三匹。本当に不調なのか私？っつーか、不調で断る気力も無かった様な。っつーか、なんで夜遊ぶ相手がジャックなんだよ？っつーか、それでいいのか、ジャック？っつーか、アタイ等相変わらず奇妙な仲良しさん。んな訳で薬飲んでもう寝ます。明日は仕事だしその後パッデル･テニスだし明後日はパルマでショッピングした後ジャックと夜遊びだし、体力付けとかなくっちゃ。って、本当に不調なのかよ、私？

  2005.09.01

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• 夏休み３日目

  ったってさ、海に山に遊びにパーティーに昼寝にって夏を休んでる訳じゃなくひたすら絵描いてますからね、休んでるのはオフィス勤務だけですから。そう、冷房の効き過ぎたオフィスを休んで灼熱の空気扇風機でかき混ぜ送風な師匠のアトリエに勤務してますからしかも通勤時間車で20～30分もかけて、結構体にこたえます。いや～、世間は夏なんだと、やっと実感してる有様です。しかも猛暑らしい。たまには体で季節を感じないとね、特に子供の居ない暮らしは年間行事にも疎くなるし。んな訳で、季節感を満喫していたら３日で夏バテな御様子。体力不足で今朝は起き上がれませんでした。思い切りバテてます。ホントは絵画も休みたい位でしたが今日サボると後悔するのは目に見えてたのでグズグズもたもたグズグズもたもたグズグズもたもたグズグズもたもたグズグズもたもたグズグズもたもたグズグズもたもたグズグズもたもたグズグズもたもた２時間位かけて少しずつベッドから這い出た訳ですよ。えれぇ疲れました。引力とか重力とか、偉大過ぎ。とりあえず元気付けのサプリを流し込む。で、師匠んちに着いてもダルくって、まずはエネルギー補給に飯が先だ！と、魚を焼かせサラダを作らせる。（↑亭主関白的弟子）食べるペースの遅さに師匠も私の不調を察知。速度は落ちても量は落ちないんだが。その後ソファーでニュース見ながら珈琲頂いてそのまま知らぬ間に意識が遠ざかり師弟共々30分位眠りこけたらしい。お陰で多少元気が回復２人黙々とそれぞれの作業に没頭。「俺達喧嘩中みたいだな。」って師匠が言う程会話も交わさずただひたすら黙々と。これ「没頭」ってよりバテによる意識朦朧状態ですがな。頭が痛くなって来たのでイヴプロフェン飲みました。あぁ、ダル過ぎ。明日は回復してるんだろうか？

  2005.07.30

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• 猛暑

  なんかさ先週から労働意欲ゼロメートル地帯。展示が決まってからオフィス勤務が辛くなった。展示か決まってから猛暑になり体がツライ。でも、土･日はあーして絵画に没頭出来ちゃうんだからしかも冷房無しのアトリエで、やっぱ精神的なモノだと思う。ジャックも労働意欲マイナス状態２人で無気力オーラ発してる。でも若い彼の場合は海だナンパだパーティーだと夏の活動に忙し過ぎての睡眠不足。今日はクリスが殆ど外勤だったので２人で「眠いよ～」「やる気無いよ～」「帰りたいよ～」と、あくびの合間に文句垂れながらモタモタ過ごした。で、午後勤後半に気付いた。私、またしても軽症鬱症状。今この楽しい活動期に何故？って感じですが、理由はともあれ症状が出てるんだから仕方ない。鬱だとさぁ、自分を慰め励ます為に出費しちゃうから嫌なんだよね。しかもケンちゃんまだ少年院に居ますから、夏のバーゲン中のショップの並ぶ大通り歩きます。あぁ、普段は高くて覗きもしないあの靴屋５０％オフだって。買っちまったよ、バーロー。ま、ここ数週間ずっと夏の靴探してたんだけど今一ピンと来なくて買わずにいたからこれも運命と言う事で...って実は先週運命に逆らってシャツと帽子買ってるんだが。で、晩飯も、己を慰め励ます為にキムチ葱納豆ご飯にしました。葱以外は皆輸入品な、超豪華贅沢な食卓です。あー、旨かった。誰かに思い切り接吻かましたい位キムチ葱納豆な残り香プンプン。んな訳で、もう寝ます。

  2005.07.18

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• 睡眠薬が

  結構強くて、朝起きるのが大変。説明書にちゃんと「7～8時間は妨害されずに眠れ続ける環境の下ご使用ください」みたいな事が書いてある。なので、普段はどうのこうのと１時頃消灯する所最近は頑張って24時～24時半消灯心掛けてるんだが、今日は23時半前目指します。23時10分現在、先程睡眠薬も飲みました。朝がツライのと、もう平気かな～ってので、先日無睡眠薬消灯を試みたら、まだ良く眠れなかった。でもね、起きるのは凄く辛いけど仕事中にぽわ～んとしてるのは精神的に良いみたい。大らかというか、寛容と言うか、らりってるっつーか、いい加減な気持ちで取り組むのでストレスが少ないみたい。んなモンだから、昨日は大ボス･スザーナの命令メールに「嫌だよ。やらないよ。」と返信しちまった。いつもなら出来かねない理由を的確に理論的に且つ控え目に説明説得するのに、ただ一言「同意出来ないから却下。」と。倒れそうな位眠いんですから、説明なんかしてらんねーよ。ジャックにも「ドラッグやってる？」と言われる程ラヴ＆ピースな私なのだ。オーラが紫の煙になって漂ってますから。余りにも穏やかな環境なモンだから、平和ボケで退社時間も忘れて黙々と残業しちまった程だ。あ、なんだか朦朧として来た...では、今日はこの辺でおやすみなさい。

  2005.07.06

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• 

  金使い過ぎ！

  って気がする。月曜日に車を修理に出してから徒歩通勤なのがイケナイ。オフィスから我が家までの道のりがイケナイ。火曜日はビキニを買っちまった。水曜日は靴を買っちまった。今日木曜日は車の修理代と薬代で3万円弱ってこれは徒歩通勤と関係無いが。さて、先々週眩暈がした為先週血液検査をして今日やっと診断してもらった。今日はいつもの主治医ボラデーラス。10年来の仲だからね、私に詳しい。当時副市長だった彼の元で民事結婚in市役所でしたからね私に詳しい。ちなみに千代丸夫婦含めて彼が結婚させた３組中３組離婚してますが。さて、血液検査絶好調、模範的好バランス。そりゃそうですよ、健康気遣った食生活なんですから。鉄分が不足し易いからほうれん草やブロッコリーメインに頂いてるしカルシウム牛乳を１日の必要量摂取してますしお茶お紅茶には生姜汁入れてますし豆乳飲んでますし人参とセロリと林檎おろしたの毎日食べてるし米は最近玄米にしてるし朝食は栄養バランスの良いミューズリーシリアルだしデザートは大豆ヨーグルトだしタバコは吸わないし飲酒しないしドラッグも嗜まないしまるでスペシャルＫのお姉さんじゃないですか！コカコーラ･ライトのお姉さんじゃないですか！高血圧またかよ。血圧が高ければ血管壁に障害を与え、動脈硬化が起こって脳軟化症や狭心症の原因となり、また血管が破れて脳出血の原因になったりする。きゃ～。高血圧症の患者は、しばしば肩こり、めまいなどを訴えてくることが多い。さらに脳、心臓、腎臓などに合併症が起こるようになると、このための症状が出てくるのである。主な症状としてはめまい、頭痛、視力低下、息切れ、むくみなどがある。しかしこれは、高血圧症がかなり進んでからのことである。って事はかなり進んでるらしい。高血圧症がさらに進んで脳卒中、狭心症、心筋梗塞（こうそく）、心不全などの合併症が起こると、はっきりした症状が出てくるようになる。もういいです。ってな訳で、眩暈も高血圧が原因で、またしても降血圧剤のお世話に。ここ１ヶ月、高血圧が災いして眠れてないので睡眠誘発剤も。一般に高血圧症には症状がないのが特徴である。そこで早期に治療しなければならない病気でありながら見逃されがちである。また症状がないために、治療を続けるのを怠りがちである。高血圧の治療は根気よく長く続けなければならない。薬をのんで血圧が下がり、その後は食事療法や運動療法だけで血圧が上がらなくなった人もたくさんいる。高血圧の治療は将来、脳卒中や心筋梗塞などの重大な病気を起こさないための治療すなわち「将来のための治療」なのである。膝治療中の運動不足も祟った様です。で見当たらない...ほぼ満足の行く幸せな暮らしです。辛うじて、あえて挙げるならば毎日外で働く事がストレスになってるかも...って。さすがバブルを謳歌した万年学生出身元専業主婦在宅季節労働デザイナーだ。いやね、私凝り性で完璧主義ですんで作業をしょっちゅう中断されたりあれもこれもと仕事が溜まって行くそんな環境がストレスなんです。電話が鳴って、表示の国際番号が0044英国だったり、0049ドイツだったりするとストレスを感じるんです。って、やっぱり

  2005.06.30

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• 

  眠りこける日曜日

  体が「もう放っといてくれ！」と、全てを拒絶。なので眠ってるしかなかった。ちっと微熱もあったしだから放っといてやる事にした。食欲も無いと言う。だから放っといてやる事にした。寝室のワイヤレス・ノートパソでちっとネット徘徊してこーして日記も書いてるがそれも嫌そうなので、もう...と言うか、また寝る。自分がどれだけ不調を訴えてるか知る為にカテゴリー「不調」を追加してみた。で、今年の日記だけ分類してみたんですよ不調か否か。したら33も不調な日があった。って言っても書いてない日、ちっと位不調でも訴えてない日ってーのもある訳でそしたら半年で40～50日位は不調なのかもしれなくてって事は、3～4日に1日不調。ま、確かにそんな確率ではあるんだが。みんな読んでて嫌にならんかねこんな不調日記？

  2005.06.26

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• ごめんね、私、

  また不調。弱音吐きますけど人生における起きてる時間の殆どが不調なので生きるのが大変です。何時も何かを耐えているのはツライです。疲れます。それでもここ数年でだいぶ改善されたんだけど、でも３日以上好調だった事はなさそうだ。好調かと思ったら高血圧のハイテンションだったり。目標は「不調の無い１週間」あぁ、そんな１週間送ってみたい。月に１度位そんな１週間があってもいいじゃないか。来月は「健康管理強化月間」にしよう。林檎師匠、助言与えよ。って、今日から始めろよ。昨夜から、喉が嫌な感じだったんですよ。そしたら今日、またしても咽頭炎的症状が。やっぱ職場の冷房ですな、原因は。フィルターも換えなきゃ汚い空気が送られて来てるし。っつーか、寒過ぎ。温度調節難し過ぎ。なんでもう寝ます。新しく「恋愛頭脳」相性診断アップしました。やってみて結果教えてみてみて。あー、喉痛ぇ。暑いのに、たっぷりおろし生姜入れた葛湯なんて頂いちまったよ。風邪ですからね、咽頭炎は。いつか必ず健康になってやるっ！

  2005.06.22

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• お騒がせしました。

  と言っても、今だ高血圧維持記録更新中の千代丸です。あの眩暈の日は医者に何か薬を飲まされ、その薬の効果によって適した薬を処方するから、退社後に来なさい僕は20時半まで居るから。ってーんで、再び出向いた訳ですよ、くらくらしながら働いた後に千鳥足でふらふらと。そしたら「先生は用事があって、もう帰られました。」って、まだ19時45分じゃん！どーして、どーして、どーしてこの国ではこー言う事が平気で起こるんだろう？営業時間内は営業しろよっ。あぁ、余りにも当たり前過ぎる訴え。しかも、土産屋でも本屋でもなく医者だよ、苦しんでる人相手なんだから残業はもちろん、少なくても営業時間内は営業しろよっ。怒るのも馬鹿馬鹿しい程呆れた。なので、私そのままです。バレリアーナ摂ってリラックスを心掛け眩暈は消えたものの、高血圧でテンション高いよ。えれぇアクティブだし、片思いの少女のごとく動悸もするよ。しかもさ、広告載せる不動産雑誌の締め切りが迫ってって心臓Ｖ８、300馬力ツインターボ全開って感じ。更にいつも手伝ってくれるウーラが休暇中で居ないからタコメーターはレッドゾーン心臓から煙出そう～。なので明日日曜日はダラダラとダラダラとダラダラとオランウータン......ではなくて、怠け者のごとく過ごす予定。家に居ると家事しちゃうから、浜に出てアイスでも食いながら日光浴しながらポテトチップスでも食いながら昼寝しながら果物でも食いながらスケッチしながら過ごそうかと思案中。本当は洗濯したり掃除したりアイロンかけたりしたいんだけど、心を鬼にして禁止するぞ！って、したい事しない方がストレスになったりして。ま、したい訳ではなく義務的な気持ちな訳で、明日しなければ明後日する羽目になるだけで、あぁ、通い妻大募集。年齢性別問わず。

  2005.06.18

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• 毎度お馴染み、恒例の

  不調です。今回は凄いですよ、なんせ初体験ですもの眩暈。それは突然起こったのです。昼休みで帰宅して食事用意してたらふら～～っと。貧血の立ちくらみとは違うんですね。いや、始めはそうかと思いましたよ。でもね、視界が暗くなったりサーっと血の気が引く感じが無い。っつーか、船酔い状態。目が...ってより、景色がぐわぁぁ～んんん...と、回るってーか、波のある日に遊覧船乗っちまった風景...って感じなんです。んなもんだから、ただでさえ乗り物酔いする私は船酔い状態。辛かった、悪天候の三陸リアス遊覧を思い出します。辛かった、悪天候のカプリ島遊覧を思い出します。辛かった、悪天候のマジョルカ→メノルカ船便辛かった、悪天候のナポリ→イスキア島船便辛かった、悪天候のマジョルカ→バレンシア夜行船挙げたらキリがなさそうだ。大抵酔い止め飲むんですがね、それでも景色が揺れてると...。そーいえばヨットハーバーのテラスでヨットを見ながら食事して酔った事あります。何か変だな～と思ったら、視界のヨット達がゆっくり上下に揺れていて。。。そんな訳で寝ても起きても座ってもゆらゆらしてるから気持ち悪くなった。立ってるんだか倒れかけてるんだかひっくり返ってるんだかテンで分らない。吐きそう、泣きそう。医者いわく、色んな事が原因になり得るけど君の場合はまたしても急性高血圧。へぇ、今回は下が100でした。低血圧の人は上すら100に達しないってーのに。ただ、今回は上は正常値だった。ストレスだけではこんな風に成り難い、他に原因があるはずだ、と。血圧上がる原因なんて他に見当たりませんがな。で、来週血液検査します。マグネシウムとか足り無そうだって。あぁ、眩暈が軽くなって来たら頭痛がして来た。もう寝る。

  2005.06.15

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• 不調で忘れてたんだが、

  先日マグロを狩ったのよじゃなくて、買ったのよ。で、おっと、こりゃ何かせねば！と思い、づけにしてみました。そうですみりんとか酒とか醤油に浸けた訳ですがな。レシピーには２時間って書いてあったんだが、寝る前だったからそのまま一晩置いちまった。それがいけなかったのだろうか？っつーか皆さん、私アルコール過敏症なんです。飲めないどころか香水だって口紅だってアルコール度が高いとアレルギー症状起こします。その上私、咽頭炎で抗生物質飲用中。抗生物質と酒のちゃんぽんは厳禁でしょう、しかもアルコール過敏症がそんな大それた事していいか？っつーか、づけ食って酔うか、普通？いやもう、本当に大変でした。体がアルコールを分解出来ず戦っているのです、抗生物質５日間摂取している体が。動悸息切れ大頭痛に嘔吐感、顔中体中まだらに真っ赤になってて痒いし寒いわ暑いわ苦しいわ...急性アルコール中毒症状ですがなこれ。あぁ飲める様になりたいと頑張っていた20年前の悪夢が甦る。電信柱とか街路樹とかと仲良しだったあの時代。それ以来ティラミスすら食いませんよ、私。モンシェリだって頂けません。そーいえばビゴの店のカフェで、Fucoさんと冬季限定の旨い菓子食って（スウィートとか言えないか？）私の様子がおかしくなったのに気付いたFucoさんが店員に尋ねたところ「ほんの香りつけ程度にリキュールが...」って事もあったな。世の中には、禁酒中だからってビールで我慢するFinoっちみたいなツワモノも居るってーのに、私の場合、「元日だから頑張っておちょこ半分！」で、「お～、千代丸今日は飛ばすねぇ～！」なんて７歳の姪っ子レベルで感心されちまうのだ。ぶぶぶぶっ、アタイ可愛い。ワイン好きの丸子と夫婦だった頃は好奇心で３～５口は試していた。（↑「杯」でなく）で、飲めないくせに味の違いだけ判るワインうんちくババァになった。タチ悪過ぎ。ノンアルコールワインを試した事があるが不味かった。こんな不味いワイン飲めるかっ！と、卓をひっくり返しそうになった。飲めない奴を馬鹿にしてるのかよ？って位、屈辱的に不味かった。ぶどうジュースを出される事もあるが、甘くって食事に合わねぇんだよっと、お怒りになられてしまうワタクシ。誰かアルコール０％の美味しいワイン発明しろ。

  2005.06.08

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• 咽頭炎悪化

  せっかく早目に医者行って救われた～と思っていたのに、悪化してんじゃん。日曜の夜は咳が酷くて眠れず、月曜は出勤したはいいが咳が酷くて喋れず、結局クリスに勧められて午後は休んだ。って言っても、日曜日に出来なかった家事に時間を費やす。洗濯物干して、寝て、掃除して、寝て、植木に水をやって、寝て、食器を洗って、寝て、あぁ、主婦はゆっくり休む間も無いよ。（↑主婦なのか？）見事に体力が無く、頭痛もしてフラフラです。それなのに、夜になると咳が酷くなって眠れない。私は滅多に咳をわずらう事は無いんですが、咳ってのは夜眠ると出るモンなんですか？ありゃ可也近所迷惑だったと思うよ結核の末期患者のごとく咳き込んだからね。医者に処方された麻酔効果のあるうがい薬も使ったが、１時間しかもたねーよ。歯医者の麻酔を喉に打たれた感覚ってーの？薬が触れた舌も麻痺するんで、今なら半分に煮詰めた凝縮トムヤンクン・スープも難なく飲めちゃうぜ...って感じ。で、今朝はミーティングがあったんだが休んだ。寝れなくてフラフラだしまだ咳が出るしうつるから来るなって言われるし。時々トイレに起きて時々咳き込みながら１６時まで眠った。よくもこんなに眠れるモンだ。っつーか、ダルくて他に何も出来ない。実はこーしてる今もだるい。そして、また今夜も咳き込むのかなと思うとちょっと怖い。最近皆さんのブログで夢の話が良く出るが、こーしてうなされてウツラウツラ見る夢もストレスフルなモノばかりだねー。ふと目覚めて、家なんだから、仕事の事は考えない！と自分に言い聞かす。夢の中でも終わりの方はうっすら夢と気付いてて、夢なんだから、仕事の事は考えない！とか言っている。仕事にばかり思いを馳せない様にメンタルトレーニングでもしなければ。ちっ、恋でもしてぇーなぁ～。

  2005.06.07

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• 

  眠る。

  っつー訳で、一日寝てました、日曜日。11時半頃起きて朝食後日記を書き、12時半にベッドに戻る。夕方起きて軽食頂いてベッドに戻る。そして今20時半頃起きて夕食後、もういい加減眠れなそうなんで、また日記書いてます。でも、体はだるいです。さて、一日寝てたんで書くことが無い。いや、実はあるんです、先日ジョルディー切りました。夏まで持ち堪えませんでしたね～。でも、今日は不調なのでこの話題はまた後日。って訳で、今日はこの家「Nido de Aguilas （鷲の巣）」と言う名の27億円のこの豪邸の こんな所や あんな所で開催されたプライベート・パーティーの為に↓こんなどうしょうもない写真を　 　こんな素晴らしいメニューに改造した↑私の才能を自慢。って言ってもコレ、「鷲の巣」ってミロの原画なんですが。そしてコレがディナーで出されたワインこれ25人分、私の給料数か月分です。

  2005.06.05

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• の、喉が。。。

  痛い。実は週始めからイガイガしてて、ありゃりゃ、気ぃ付けないと～とは思って、スカーフ巻いたりしてたんです。金曜日、咳が出始めて気付いた。これは毎年恒例の咽頭炎だ。冷房を使い始める時期にかかるのだ。風邪症候群の１つって事らしい。ええ、我がオフィスも今週から冷房使ってます毎日30度は行ってますから、外気。ただ、使い始めはまだコントロールが出来ず、気が付くと体が冷え切っていた...って事になるのさ。慣れてくるとすぐに気付いて一旦消したり、上着を着たりって出来るんだけど。去年もこれで酷い目にあった。風邪の症状なモンだから軽く見て、市販の風邪薬で誤魔化していたら悪化した。なので今回は咳が出始め、熱が出る前に医者に行ったのだ。学習能力有りじゃん～。抗生物質とイブプロフェンとうがい薬を処方され、取り敢えず一件落着っつーか、この週末で回復しろって感じ。昨日は恒例のフリアンち絵画に行ったんだが、症状が悪化してきたので庭のタイムの葉を煮詰めてもらい、蜂蜜と庭のレモンたっぷりで頂いた。タイムは風邪に良いのだ。タイムとニンニクと玉葱のスープが良い。（自然療法お宅の林檎っち的話題）ってな訳で、絵画も早めに切り上げて庭のタイムをごっそり土産に頂いて帰宅した。ウチではタイムとおろし生姜をたっぷり煮詰めて、ライムやレモン絞って蜂蜜で飲んでます。喉にキャーーーッ...ですが、体温まって眠りやすいっす。ちなみにアタイは血行悪いんで、紅茶でも日本茶でもなんでもおろし生姜入れて頂きます。料理にもふんだんに使います。さて、龍角散トローチなめながら立体「烏天狗」マスク付けて横になろ～っと。まだ日曜日の昼なのに。。。

  2005.06.05

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• 今日は午後から

  頭痛。頭が痛いと書いて「頭痛」、読んで字のごとく「頭痛」です。あぁ、どーしていつもこうなんだろう。痛みは徐々に酷くなり、退社時間頃には胃が気持ち悪くなって涙がちょちょぎれる程痛まってました。（正しい日本語？↑）なのでとっとと帰宅したかったんだが、この頃とっても忙しいのよ。残業。それから家に食料が無い事に気付き、最寄の大型スーパーに寄って、何故かソファーカバーとクッションなんか買っちまった。夕食は、ちゃちゃっと、挽肉長ネギピーマン茸ビーフン炒め中華味を作り、コリアンダーぶっ千切ってぶっかけて頂きました。コリアンダーーーーっ！↑歓喜の雄叫びどーしてこんなに美味しい葉っぱが存在するんだろう？いつ何処で何と食べても美味し過ぎる。頂く度に涙流して大感激。ってな訳で、食べてる間は忘れてたんだけど、頭激痛ぇです。明日はハードな一日なので、もう寝ます。夢の世界へ現実逃避です。夢と言えば、先日フランクが出て来ました。夢見心地の「良い夢」でした。ぶふっ。やっぱアタイはこの人大好き。コリアンダーの次の次の次の次位に好き。今日も夢に出て来やがれ。

  2005.05.11

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• 最近ね、

  全然日記更新してないじゃないですか、私。それなのに、コメントだけが増えて行くのです。嬉しいじゃないですか！で、日記書かないくせにレスだけはして、他所様のサイトに顔出しては書き込みなんかしてるのは、不調だからなのです、またしても。今回は完全に私の不注意です。最近30度を越す真夏日よりだったモンだから、腹腰さらけ出しファッションで、アイスなんかも食いまくって、冷えました。涙の膀胱炎再発かれこれ高校時代から、数年置きに再発させちまってます。特に初夏の海水浴でやられます。ただでさえ冷え性なんだから、血行悪いんだから、虚弱なんだから、学習しろよ、バーロー。更に今月から両膝治療に毎日隣町まで通ってるフィジオテラピー。昼休みを利用してるのでネット時間が急激に減り、夜は不調で消灯時間が早いのでネット時間が急激に減り、...って訳です。今日も本当は書かずに寝ちゃおう～なんて思ったのですが、「膀胱炎」をネット検索してる内に恐ろしい事実に突き当たり、それを伝えたくってこうして頑張ってるんですが、本題には明日入りましょう。やっぱ寝るわ。...って事で。乞うご期待！

  2005.05.06

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• 不調

  朝7時半目覚ましがなるが、頭が痛い。もたもたもたもた様子を伺い、8時にクリスの携帯にメッセージを送る。「頭痛が酷いので、2時間遅刻しますぜ」と。11時半に出勤し、13時半に退社してフリアンちに行こうと思ったのだ。2時間遅れられるだけで、精神的には可也楽になるはずだ。土曜だし、まぁいいか、と。が、9時半、頭痛は喉の痛みを伴い、体がだるい。もたもたもたもた様子を伺い、10時にクリスに電話する。「頭痛だけだったのが悪化した。風邪みたいなので休みまっせ～」快くＯＫしてくれた。それでもまだ、午後にフリアンちに行って絵を描くつもりはあった。その為に午前中ゆっくり休んでおこうと。12時、頭痛は消えたが、ダルダルで熱っぽい。こりゃ駄目だと、フリアンにも電話を入れる。不調な私にさんざん当り散らされて来たおっさんは、声を聞いただけで不調を察知。そして一日中眠りこけたが、「ぐっすり眠った～」って充実感は無い。不調で何度となく目覚めるのだから、不快そのものだ。そういう時は、枕に当たる耳も痛む。肩とか首とか全てが居心地悪いのだ。こんな事なら、ソファーに座ってる方が楽なんじゃないか？と思う位、寝てるのが苦痛である。が、フラフラな体は寝てる事しか出来ないので、どうしようもない。あぁ、無理して出勤しなくて良かった。ってーか、そんな無理も利かない位、体が機能しなくなっていたんだが。休む時ってーのは必ずそうだろう、でなきゃ出勤してるよな。それにしても、毎回の様に思うんだが、軟弱過ぎます私。それでもここ数年、人生で一番健康な状態を更新しているんだが、もっともっと「健康」に近付きたい。健康になりたいなんて、そんな大それた事は申しません、お近付き出来るだけでいいんです、まずは。なんせ、「健康体になる」は、私の人生の目標ですから、1年2年でゲット出来る様な簡単な目標ではありません。避けたいのは「病気がちな老後」って事なのです。っつーか、頭の痛くない毎日を送りたいのだ、切実に。頭痛が1ヶ月に1日とかだったら幸せだろうなー、と。半月に1日でもいいや。体力ダウンしても、頭痛を伴わねば楽勝である。大ボス・スザーナが、私の隔週土曜休みを復活してくれた。新しく入ったカルラが仕事を覚えたので、彼女に来てもらえって。有難い話だ。あぁ、本当に有難い。で、今日はちっと、色んな健康サイトをネットで検索してみた。食事にも気を使っているし、酒もタバコも嗜まない私は、本来もっと健康であるべきで、不健康の理由が殆ど見当たらない。ま、体質って言っちゃえばそれまでなんだが、Made in Japan のくせに不良品なのである。過剰に保護にされ、免疫力向上のチャンスを失ったのもあるが、そーいう特定な改善すべき部分、原因の無いタイプは、一体どうしたものなのか。体質改善だな、長期戦で。

  2005.04.23

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• 証拠隠滅

  そんな作業をしています、最近。イケナイ書類をシュレッダーにかけてるのです。近所の文房具屋で買った安物なので、シュレッド幅が広いです。が、世界を揺るがす程イケナくはないので、ソイツを繋ぎ合わせて証拠探そうなんて物好きはいないだろうと、油断しまくってます。そんな人件費の方が高く付くだろうし。でも、実際数年前に大ボス・スザーナ、インターポールに連行されちまいましたから、で、何ヶ月も戻って来ませんでしたから、疑惑書類はオフィスからは抹消しとくのです、念の為。雇用契約の時、コンフィデンシャル厳守契約にもサインさせられるのだが、何故だろう、私はしていない。そんな私にこんな作業させて良いのだろーか？信用されてる...ってーんでしょうか、コレ？でもって、こんな事日記に書いてて良いんでしょーか？おめーらチクるなよっ。まぁ、実際いちいち目を通してる暇ありませんので、「あ、これイケナそう～」って奴をピックアップして、が～っとシュレッドしちまいます。なので、もしかしたら、全然安全な必要書類まで抹消してるかもしれません。で、疑惑書類がしっかり残ってたりして。ドイツ語だったりすると、よく分かんないからさー。↑いいのか、それで？オフィスの、道を挟んで向こう側にダンボールと紙専用のゴミ捨てコンテナがあるので、すぐにいっぱいになっちゃうシュレッダー・ボックスを空にしに、何度も何度も足を運びます。「何往復もしなくちゃイケナイから、近くて良かった～。」と喜ぶと、「おぉ、あそこなら検査官にも分かりやすくて便利だな。」とクリス。足が付かない様に遠くに捨てに行けって事か？まぁね、備えあれば憂い無しって程度の作業ですから、本当に安全とか危険とかってレベルではないのです。でなきゃスザーナんちの暖炉で燃やすだろうよ。さて、昨日から不調。風邪ひいたみたいです。暑かったり冷え込んだりするから、春秋は体に悪い季節なのです。なので、もう寝ます。

  2005.04.20

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• 視界が悪い

  他界ではない。その上なんだかフラつく。私眼圧が高くって、緑内障予備軍ですので、毎日の眼圧降下点眼が義務なんですが、すでにもう、ちょびっとだけ見えない部分もある様で。で、緑内障ってーのは、そーいう部分部分の増加と拡大により徐々に視力を失うとか。恐ろしいっす。なんせ私絵描きですから。ワンダーさんとかチャールズさん（皇太子ではない）みたく、サングラスかけて横揺れで絵でも描くか。って、ちっとも解決になってないじゃん、それ。んじゃ、筆を捨てて陶芸とかの粘土細工に走るかね、ライオネル･リッチーの「HELLO」のビデオみたく。↑ベストヒットＵＳＡ世代丸出しって話でなく、ここ最近目がチカチカってーか、どーにも視界の周りに黒い部分が発生して、よーするに、視界が狭まって、見えるはずの部分が見えない。見える様な見えない様な感じで、目を擦ってみたり瞬きしてみたり、どうにもうっとおしいし、力めば力む程、なんだか気が遠くなるってーか、ふら～っと宙に浮く様な感覚が起こる。びびった。これから真面目にフリアンと絵に打ち込もうって時に、そりゃないぜ。喋れなくても聞こえなくても我慢するから、見えないだけは勘弁してくれ。だって私は絵描きなんですから。きっとＰＣ過多だ。眼を休めよう。色々考えながら、不安な数日を送った。駄目男云々言ってる場合じゃなかったのよ、本当は。その駄目男云々も、眼をしばしばさせながら書いたんです。そうして必死に駄目男云々を書きながら、そーいえば、ジョルディーと出会ったっつーか、再会したのはもうかれこれ1ヶ月前で、毎月恒例の「鮮血滴る赤身肉食いてえ」時期だったな～等と思い出に浸り始めた時、気付いた。貧血じゃん、コレ。思いっ切り貧血症状ですよ、緑内障とかでなく。今月の「鮮血滴る赤身肉食らう」時期に突入してたらしい。っつーか、肉よりもレバーが食いたいところがすでに貧血。最近面倒臭くって、←いつもだがほうれん草とかブロッコリーとか食ってなかったしね。あぁ、虚弱な体質って素直。っつーか、食生活の影響強過ぎ。しかしだな、ストレス性急性高血圧で血圧降下剤飲んでる時に貧血かよ。血圧下げ過ぎ？んな訳で、早速肉屋ででサーロイン牛２切れ160g買う。車の修理代の激痛出費により、今月は自家製鮮血滴る赤身肉です。家計も鮮血滴る赤。鉄分補給にほうれん草のサラダもごっそり作り、ニンジンのグラッセと、ニンニクとローズマリーで炒め揚げた皮付きポテト。緑黄赤３色揃った素晴らしい健康ディッシュじゃないですか！さすがだぜ、私。まるで料理好き。そしてこの完璧な料理が、外食の４～５分の１の値段で頂けちゃうんだから、もう二度と外食なんかしませんよっと思えてしまう訳ですよ、奥さん。←勧誘？ピッツァとか安物の時外食して、肉は家で頂けばいいのだ。すげぇ良案。外食９ユーロのピッツァをケチって４ユーロの冷凍ピッツァを買い、肉屋で５ユーロのサーロインを外食して１５ユーロ払うのは、もう止めよう。やっと芽生えた経済観念、私賢い主婦チック。

  2005.04.15

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• まぁ、色々ありまして、

  この不調な期間、たまたま心配して電話くれたジョルディーにですね、やっぱり八つ当たってしまったんですね。頭遺体...っつーか、痛いんだから仕方ないじゃん。昨日も結局一日頭痛で寝てたんっす。さすがにコレはヤバイと思って、今朝は血圧降下剤飲みました。午前出勤でしたから。でも、余り薬漬けになりたくなかったので、頭痛薬はよっぽど苦しくなるまではパス。んなモンで、ちょっぴり「くわぁ～ん、くわぁぁ～ん」ってな感じの頭で勤務。「ぐわん、ぐわあ”ぁぁ～ん」より軽症って事だ。この2連休、不調の為チスカの誘いを断ってたので、退社後彼女のショップに寄った。ら、弟のジョアンと、その彼女と、ジョルディーが居た。で、また八つ当たりかけてしまいました。どうしてどうしてどうして私は、善人に当たる癖があるのだろう？初対面のジョアンの彼女なんか、きっと「何、あの東洋人、嫌ぁ～な感じ。」と思ったに違いない。頭くわんくわぁんなんで、愛想笑いもしませんでしたから、私。皆が引いてチスカと二人になり、リラックスハーブティーを入れてもらった。頑張ってコミュニケーションしてる内に頭痛が減って行った。天気が良かったので、ショップの外で日向ぼっこしながら寛いだ。具合が良くなったら、不調時の自分のエゴむき出しな言動に後悔の念が沸いて来た。あぁ、後悔先に立たずとはよく言ったものだ。。。と、毎回懲りずに後の祭りになった頃実感する。学習機能なら無いよ、昭和の MADE IN JAPAN ですから。で、よし、ここはひとまず私が夕食でも招待して詫びとくか！と思い立ったのです（ジョルディーの事）。チスカ大賛成。で、この良案に気を良くして、チスカと遅い昼食を頂き、満腹になった途端に夕食なんて食いたくも無くなった。当たり前過ぎる程当たり前の結果である。チスカの方が心配して、「こんな時間に食べない方がいいんじゃないの？」なんて言ってくれたんだが、食いたい気持ちにブレーキはかけられない。これも何時の日か克服したい悪習の１つであるが。「げっぷ～、やっぱ夕食じゃなく、明日の昼食に変更しよう～」「でも日曜の昼なんて面倒臭いなー、夜にするかな、あ、でも翌日仕事だし～」と、１人やる気なさをアピールしてたら、チスカ「ジョルディー明日バルセローナに発つんだよ」だって。ちぇっ。仕方ねぇから電話した。「あ、ジョルディー、今夜空いてる？　そう、だったら食事作りに来いよ。」しばし沈黙の後、「作りに？」と聞き返され、「冗談です、へぇ、私が作ります、はい。」と取り繕ろう。やっぱマズイよな、詫びのディナー作らせちゃ。奴は運転中だから、後でかけ直すって事でひとまず切って、私はスーパーへ。満腹だからアイディアが浮かばない。なるべく軽めで、欲しけりゃお代わりが出来て、簡単な物。初のお客には、東洋のエッセンスも入れなければ。で、豚の生姜焼きと炒飯（外人さん白米駄目ですから）に決定。前菜に、私が大好きなほうれん草とカリカリベーコンのサラダだ。私の作る炒飯は、お野菜たっぷりの健康炒飯だぜっ。色合いもヨロシイ。家に付く頃ジョルディーから電話が入った。「遅いよ、もうスーパー出ちゃったよ。材料何が必要か言ってくれなかったから、適当に買ったよ。大丈夫？」「大丈夫、僕はある物で何でも作れるから。」って、アンタ作る気ですか？っつーか、私の作る気無し無し丸見えか？「嘘だよ、私が作るから心配するな。」「え、でも料理嫌いなんでしょ？無理するなよ、なんか怖いよ...」「嫌いだけど無理して作りますから、アナタの為に。」「...やっぱり僕が作ります。」さて、夕食はとっとと上手に出来ました。てめーで食いながら旨い旨いと絶賛し、ジョルディーにも言わせた。良い子なので、言わせなくても言うんだが、更に言わせて２倍気分良く過ごした私。私って料理の天才...って気がしたぜ、本当。会話も弾んだ。そうだ、コイツは話して楽しい奴だったんだっけ。不調ですっかり忘れてたけど、貴重な奴だ。奴のロンドン留学時代の日本人女性の印象が、「人当たりが良いけど退屈な人種」ってのが言い得て妙だった。フレンドリーだし、可愛い子もいっぱい居たし、清潔感あったけど、面白い娘居なかった、と。確かに帰国しても、私が腸捻転に成る程笑わせてくれる女性ってのは少ない。常に私が笑わせる。姉妹タックルで笑いを取る。スペイン人ってさ、ちょっぴり大阪人と似てて、笑わせる為に話す所がある。話にオチがあるのだ、大抵の場合。嬉しいじゃないか。で、みんなが自分の面白話を披露したがるから、時間が幾らあっても足りない。そんなところに日本人のお嬢さん（関西外の）が入ったって、そりゃ無理だ。「ね、リス顔って言われない？」「え～、ひっどーい、せめて兎だったらまだ可愛げあるのに～、ショック～！」「あはははは」なんて会話で盛り上がる様な、面白くない酒の席の隣の席によく付いた事があるが、せめて、どすを利かせて「ライオネスコーヒーキャンディーのCMに出てましたがな！」と返せる位の女性に育って欲しいモノだ。↑若者は知らんのか？世の男性は、笑わしてくれない女性って退屈しないのかいな？いや、笑わせない男も存在しますが、確率的に女性の方が多い様な。。。おっと、話が飛んだが、アタイ等は楽しく会話した訳です。やっぱりジョルディーはいい奴です、はい。邪険に扱ってはいけません。何だっけ、FUCOさんが言ってたコトワザ、鳥には餌を、花には水を...だっけ？↑諺になってないじゃん。ジョルディーにもも少し愛を注ぎましょう。デザート買って来てくれたし、食器洗ってってくれたんだから。

  2005.03.26

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• あー、よく寝た。

  おはようございます。って、朝ではありません。2005年3月24日木曜日、22時20分です。今日は待ちに待った祝日、働かないDAYなのです。昨夜は余りの疲労感に、別府温泉の湯の花入れて入浴しました。市販の入浴剤じゃ取れねーよって位の疲労感だったので、大事に取っておいてある、残り少なくて出し惜しみしてるコイツで、本当の温泉気分満喫～ぅ！...ってつもりになりました。やっぱ本物なので、ph分が高いらしく、皮膚がぼろぼろと剥けました。アカが出るみたくボロボロと。ちっと怖かったけど、今日はお肌ツルツル♪　温泉効果って素晴らしい。で、このツルツル美肌になった休日の私、何してたかってーと、一日寝てました。昼の12時半に電話で起こされて、昼飯食って、ちっとネットして、あ、ダメだ...とベッドに戻り、読書しながら15時頃眠ってしまい、途中ジョルディーからSMSで夕食の中止を知らされ、チスカからもSMSで同じ知らせを受け、隣んちのガキが騒ぎ出したりして、と、度々中断されたものの、21時までぐっすり眠ったのでした。あぁ、夕食会没って良かった。しかしだね、この日曜日もそうだったが、一日中って眠れるモンなんだね。昔は不調でも、睡眠時間ちゃんと調整しないと夜眠れなくなったモンだが、今は赤ん坊のごとくだ。若返ったのか？しかも、夢の中でも眠くて眠くて布団に入った程だ。夢のなかで眠るのは忘れたいことがある状況、主に肉体的、精神的な疲労をあらわしています。で、その夢の中で、眠いのに料理しなくちゃいけなくて。料理は物事の準備期間、気力の消耗を象徴します。乗り越えなければならない現状の問題、解決しなければならない目前の課題をあらわします。夢って不思議。って感心してる場合じゃない。これからハイシーズンが来るのに、こんな軟弱でどうするよ。どーにかして気力体力付けんとなぁ。最近外食三昧で、ちゃんと食料をコントロールしてないのもイカン。日記には書いてないが、一昨日も実は友達と外で夕食した。人々とワイワイ食卓を囲むのは精神衛生上よろしいが、虚弱な私は、食事の及ぼす肉体的な影響をもっと考慮せねばイカン。精神は屈強ですから。今日の日記は3種類の違う赤を使ってみましたが、わかります？あ、もうダメだ、寝よ。

  2005.03.24

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