Clubサンタからの贈り物/クラブサンタクロース【関西NWなかま】

長野でNW

信州におけるイベントのお知らせです。　主催：ノルディックウォーカークラブ　日時：９／２０（日）～９／２２（火）　会場：長野市～木島平村・野沢温泉村　詳細：http://www.nordicwalker.jp/modules/eguide/event.php?eid=20　申込:「氏名・年齢・所属・電話番号・メールアドレス」を明記のうえ、　　　スポーツハイムアルプ又は上記HPで申し込んでください。　　　スポーツハイムアルプ　　　〒389-2303　　　長野県下高井郡木島平村スキー場向原　　　Tel:0269-82-4141　／　Fax：0269-82-4139

七夕ウォーク＆クルーズ

いよいよベストシーズンを迎える琵琶湖の素晴らしさを船上から満喫しませんか。今度のクラブサンタクロースのお楽しみ企画は七夕ウォーク＆クルーズです。湖上散策の後は琵琶湖大橋をノルディックウォーキング！！最後はラフォーレ琵琶湖でプラネタリウムを楽しみます。さあ！夏の一日、満足間違いなしのよくばりイベント一緒に楽しみましょう！！とき；７月１２日（日）　午後２時半集合場所；ピエリ守山琵琶湖汽船乗り場（小雨決行）参加費；大人（会員）１７００円　（クラブサンタクロース会員および関西ノルディックウォーキングなかまに所属するノルディックウォーキングクラブ全て含みます。）　　　　　大人（非会員）２０００円　　　　　子ども１４００円　　　　　ポールレンタル代金５００円持ち物；水分補給用飲み物・着替え【必要に応じて】・雨具（かっぱ）お申し込み；クラブサンタクロースChikako携帯電話または、クラブE-mail　　　　　　　イベント申し込み専用電話・または、クラブサンタクロースメンバースケジュール；《時間はいずれもPMです。》　　　　　　　　　２：３０受付　　　　　　　　　２：５０ピエリ港出港　琵琶湖クルーズ　　　　　　　　　３：４５びわこ大橋港着　約４KM琵琶湖大橋をノルディックウォーキング　　　　　　　　　４：３０ピエリ到着　　休憩　自由時間　　　　　　　　　５：２０ピエリ出発　　　　　　　　　６：００プラネタリウム鑑賞　　　　　　　　　６：４０終了後解散ご一緒しましょう。お待ち申し上げます。Chikako＠ClubSantaClaus

関西ノルディックウォーキングなかま

関西ノルディックウォーキングなかま　のおはなし　大阪、滋賀など各地域のサークルで周知が図られていると思いますが、先月より関西ノルディックウォーキングなかまのメンバーシップ登録の申込が始まっております。いかに関西ノルディックウォーキングなかまの概要を掲載いたしますので、ご一読下さい。１．目的　　各地域のサークル間における情報の共有と、ヒトの行き来や交流を活発に促す事を目指します。２．ﾒﾝﾊﾞｰ　 滋賀クラブサンタクロース／大阪アウリンコ／京都ヴァパウス／田尻町めっちゃポールクラブ／兵庫（西宮）キルシッカカベリ／有馬温泉／京田辺ノルディック／奈良県あおによし　　（順不同）３．会費　　傷害保険料＋運営協力金＝1000円/年～（非会員は保険割当金として100円／回）　　　　　　レンタルポールが必要な場合は、300円/セット４．資格　　特にありません。医師から運動の制限指導を受けている方は事前にお申し出下さい。体重の管理、体力維持・向上、積極的なダイエットなど、あなたの目的は自由です。５．その他　各サークルには毎回ＩＮＷＡ＆ＪＮＦＡ公認の有資格者が参加します。初めての方にもＩＮＷＡ（国際ノルディックウォーキング協会）のプログラムに基づいたレクチャーを受けていただけます。

第五回ノルディックウォーキングin守山のお知らせ

 日本ノルディックフィットネス協会公認第5回ノルディックウォーキングin 守山　at みさき自然公園主催：ノルディックウォーキング・クラブサンタクロース共催：関西ノルディックウォーキングなかま 守山市市民運動公園からスタートしたこのノルディックウォーキングイベントも今回で第5回を迎えることができました。すてきな仲間たちと一緒に歩けるシアワセを胸に元気とHappyをShareしましょう！！場　所：みさき自然公園滋賀県守山市今浜町十軒家2870-2日　時：平成21年4月26日（日）  集合09：30  開始10：00  終了12：30　参加費：会員200円　非会員400円（記念品付）この記念品！是非Get!ください。人気のClubSantaClausバッジのこのイベント版記念バッジです！その他：レンタルポール　500円（30組限定）Aコース（体験コース）講習終了後、みさき自然公園内をウォーキングBコース（びわ湖満喫コース）みさき自然公園出発→琵琶湖大橋→道の駅→びわ湖大橋→みさき公園到着（約10km）申し込み時にどちらかお選び下さい。 申し込み：ノルディックウォーキング・クラブサンタクロースメール  nwsanta2005@yahoo.co.jp ホームページ  http://plaza.rakuten.co.jp/clubsanta2005/申し込み締切：4月22日（水）4年前には想像だにできなかったですね。こんなにノルディックウォーキングがポピュラーになってみんながノルディックウォーキングで元気とHappyをこんなにもShareするとは！第五回、記念大会この日田植えがある人、同窓会がある人、等、もいらっしゃいますが、ぜひぜひ皆さんと第五回ノルディックウォーキングin守山楽しみたいです。どうかよろしくお願いします。ClubSantaClaus　Chikako 

愛荘コラボ写真Vol 2

Hi!4月5日の桜ノルディックウォーキングの写真Again

愛荘町とコラボ

土曜日の雨で湿り気を含んだ山の木々ウッドチップのソフトな感触とその香り・匂いが心身に優しい。緑の池に咲き下るゴージャスな桜たちに感嘆の声マイナスイオンを肌に感じて大滝神社でランチ地元のすこやかサロンが。美味しい豚汁のご相伴にあずかれた。愛荘町のウォーキングメンバーさんが今年もまた、バッグからオカリナを取り出し演奏。手品も。和やかなランチタイム素敵な桜の一日を、ご一緒いただき仲間たちにそして愛荘の方々T-san K-san K-san K-san感謝感謝です。これからも良いときをShareしていただきたいです。クラブサンタクロースのメンバーからも喜びの、満足の声がmailでどんどん寄せられました。自然に・人々の優しさに、感謝！！次回のクラブサンタクロースの早朝定例会は4月１９日です。そして4月26日は第五回ノルディックウォーキングin守山です！！盛り上がっていきましょう!Chikako 

菜の花ノルディックウォーキング＆ランチinラフォーレ

ラフォーレびわこで集合ウォーミングアップの後、出発。菜の花畑の菜の花は、チラホラしか開花していなかったけど、それも気にならないくらい素晴らしいお天気山々・琵琶湖大橋・みんなの喜びの声・声・声一人でノルディックウォーキングするのも、気持ちよく身体に良く、素敵な景色を感じて。誰かと、たくさんの仲間たちと一緒にノルディックウォーキングすると喜びの声がたくさんの形容詞や名詞や・・・たくさんの言葉の花束になってさらに嬉しい気持ちになれる・・・ノルディックウォーキングにありがとう！素敵な仲間たちにありがとう！ありえないくらいの素晴らしいロケーションにありがとう！

１月２５日菜の花ノルディックウォーキング＆ランチinラフォーレ

第二回菜の花ノルディックウォーキング＆ランチinラフォーレびわこお待たせしました！イベントの第2弾ですクラブサンタクロースのメンバーが愛して止まない烏丸半島とその周辺の風景。そこから湖岸沿いを近江八幡方面に足を延ばしたところにもまた、絶景ポイントがあります。どっしりと連なる比良山系を背景に、鮮やかな黄色が映える今浜の菜の花畑です。今回はこの菜の花畑近くの「ホテルラフォーレ琵琶湖」を拠点にノルディックウォーキングとコースランチを愉しみます。もちろんランチはこの辺りの素晴しい景色を見渡せるホテルの12階の「昴」で！あなたもご一緒しませんか？日　時：1月25日（日）場　所：ホテルラフォーレ琵琶湖　　　　滋賀県守山市今浜町十軒家2876参加費：会員2,600円 非会員2,800円内　容：09：00　集合 受付　　（ラフォーレ内プラネタリウムロビー）　　　　09：30　出発　　↓今浜の 菜の花畑昨年同様、琵琶湖大橋を渡るコースです。　10：20　道の駅　　　　↓11：20　ラフォーレ到着11：30　ランチ「昴」ラフォーレ12階14：00　解散お申し込みはクラブサンタクロースChikakoまで締め切りは１月２０日　また、一杯になりましたら。

2009 賀正

あけましておめでとうございます。今年の初早朝例会は１月３日土曜日です。仲間とノルディックウォーキングで日の出、素晴らしい朝焼けに感動できること楽しみです。メンバー達によるお善哉楽しみですね。myお椀myお箸myカップを持っていきましょう。木の里のおもちゃ　みのるの、木工。丑十二支の二番目の干支「丑」（うし）は、農耕の助けとして、特に日本人には親しみがあり、大切にされてきました。又、学問の神様、天神様（菅原道真公）のお使いとしても知られています。一歩一歩と物事を推し進める粘り強さ、思慮深さを持つとされる牛に、今年一年、私たちもあやかりたいものです。と、メッセージが、。私もそして、クラブサンタクロースもあやかりたいです。アーチスト、みのるsanはクラブサンタクロースのノルディックウォーカーです。また、JNFAのベーシックインストラクターです。２００９年クラブサンタクロースメンバーの皆様、さらに元気に！さらにHappyに！さらに楽しく嬉しく元気でHappyでありますように。クラブサンタクロース　Chikako 

クラブサンタクロース　ワッペン　バッジ

クラブサンタクロースのワッペンとバッジが出来上がりました。１２月６日早朝例会や１２月１４日クラブ総会で販売します。バッジは二種類で２００円ワッペンは一枚６００円セットでは８００円です。わたしは嬉しくてもうつけてますよ！

アドバンスインストラクター届きました。

アドバンスインストラクターの認定書とJNFAとアドバンスインストラクターとしての会員証が届きました。アドバンスインストラクターとして、さらにさらにノルディックウォーカ・メンバー達と元気とHappyのShareしたいと思います。よろしくお願いします。クラブサンタクロースの本質や雰囲気は一緒です。そのままです。今までどおりのゆるゆる感を持ったノルディックウォーキングクラブで元気とHappyをさらに大きくShareしていきましょう。例会やイベントではヘルスレベルのノルディックウォーキングとフィットネスレベルのものが中心となりますが、スポーツレベルノルディックウォーキングや、個人の目標達成に向けたプログラムも対応します。UKKウォークテストを学びました。フィンランドで生まれヨーロッパで活用されている健康増進のためのツールできわめて優れたものです。健康・病気の予防・リハビリ活動の促進のためつかわれているものです。 持久能力測定し、各々の能力と今後の目標に応じて、トレーニングプログラムをたてて、その後の経過を評価して行くことも、２００９年以降、希望者に実施していく予定です。また日本ノルディックフィットネス協会　JNFAの人材育成プログラムの紹介をメンバーに随時お知らせし、アクティビティーリーダーやベーシックインストラクターなど多くのメンバーにとっていただきたいと考えています。認定者はインターナショナルコーチ高橋直博氏でした。 

クラブサンタクロース総会＆忘年会のお知らせ

お知らせです。１２月１４日日曜日６時PM（１８時）から、滋賀県草津市あたか飯店にて、クラブサンタクロースの総会＆忘年会を開催いたします。２００８年のノルディックウォーキングシーンを皆でまた共有し２００９年の年間イベント発表をはじめ、クラブについて温めていきたいと存じます。多くの皆様の参加をお待ちしています。お申し込みくださいね。参加費は会員５，５００円非会員６０００円です。また、この日、クラブサンタクロースロゴの缶バッジとワッペンの販売があります。Chikako

クラブサンタクロースメンバーズカード

 クラブサンタクロース会員カードができました。木曜日に、集まれるメンバーで、ラミネートしました。嬉しくて、チョットいいワインで乾杯です。みんなが帰った後も、データー整理しながら最後のしずくまでのみほしました。データー管理係りのＫ－ｓａｎ　Ｃｈｉ－ｓａｎデザイン係りの　Ｈ－ｃｈａｎ　Ａ－ｓａｎ　Ｔ－ｓａｎ文字係のＭｉ－ｓａｎそれから、いろんな役割を買って出て、クラブを盛り上げてくれて、みーんな、ありがとう！出会えた方々から順にカードお渡ししています。日曜日の早朝例会にはお持ちしますね。わたしは今朝早朝の11月24日のイベントの下見ノルディックウォーキングで、クラブサンタクロースの会員カードとＪＮＦＡのインストラクターのカードを、首からさげました。皆さんも、ネームカードケースがあったら入れてみてください。財布に入れるもよし、カードケースに入れるもよし、リビングに飾るもよし、でしょうか。なーんか、嬉しい、カードです。

第一回守山の水辺百選を歩く

第一回守山の水辺百選を歩く～大地を潤す生命の水～田園都市守山の美しい水辺を皆で楽しく見てまわりませんか！ 守山市にはNPO法人びわこ豊穣の里があります。土地開発・生活環境の変化などにより、本来の美しい水辺や史跡の一部が失われたりしようとしています。「守りたい・残したい・次世代に伝えたい身近な水辺」として「守山水辺百選」の選定に取り組まれました。それらを満喫できるウォーキング会。このNPO法人びわこ豊穣の里と守山市ボランティア観光ガイド協会そして日本ノルディックフィットネス協会公認クラブサンタクロースこの３団体が催す会です。2008年11月24日（月休）Aコース；10時スタート　Bコース9時スタートAコース６KM　30名　ボランティア観光ガイドさん付きBコース１６KM　40名　申し込み先NPO法人びわこ豊穣の里TEL&FAX　077-583-8686E-mail　houjyou@lake-biwa.netノルディックウォーキングでの参加は「ノルディックウォーキングで」とお伝えくださいね。今回はレンタルポールのご用意はありません。http://www.lake-biwa.net/akanoi/ スペシャル；国際ノルディックウォーキング協会INWA公認　　　　　　　　　　　インターナショナルコーチ　高橋直博さん　が、「みんなと守山をノルディックウォーキングしたい！」と参加！！！  

アドバンスインストラクター講座・蔵王

10月24日金曜日から10月27日月曜日かなりタイトなスケジュールで、滋賀県守山市→京都→仙台→蔵王日本ノルディックフィットネス協会（JNFA)のアドバンスインストラクター講座。インターナショナルコーチ高橋直博氏がフィンランドから。座学・実践・テストなど、とても充実した講座でした。バランス・コーディネイショントレイニングチョット上り坂ノルディックランニングこれは、牧場へ、実習に出かけるところ牧場からラフォーレ蔵王スパ＆リゾートへの帰り道ノルディックウォーキングコースになっています。とても素敵なノルディックウォーキングコースです。ノルディックウォーキングヘルスレベル・フィットネスレベル・スポーツレベル・そしてノルディックランニング・また、インターバルトレーニングについて、学習・実習。トレーニングプログラミングなどなど、遠い中やって来て良かったと思っています。また、20名のほかの受講者の方々、全国あちらこちらでノルディックウォーキングを愛し、健康への提言を確信し、熱意を持っていらっしゃる同士の方々と交流できた事が私の財産になりました。仙台に到着した朝、全く時間がないのに、ずっと前から食べたかった　ずんだもち　買って、蔵王行きのバスに乗る前に食べました。27日朝帰宅してPCあけると、デンマークのBODILさんからmailが来ていました。2004年、守山へ福祉視察のため来訪し、通訳のため4日間ずっと同行した中でノルディックウォーキングの存在を私に示してくださったボーディル女史。私がノルディックウォーキングの素晴らしさとであった原点。こうしてアドバンスインストラクター講座から帰ったその時にこの彼女からのmailをうけとって、さらに、運命を感じました。ノルディックウォーキングは私にとってCallingなんやーとたいそうな事を感じていました。これからもクラブサンタクロース・関西ノルディックウォーキングなかま・JNFA・INWA、等と一緒にボーダレスに、ノルディックウォーキング活動を楽しんでいきたいです。よりたくさんの人たちとノルディックウォーキングを通して元気とHappyをShareしていきたいです。二週間くらいでアドバンスインストラクターの合否が送られてくるんですって。Keep My Fingers Crossed !!! 

イベント紹介

Hi!ノルディックウォーキングに気持ちよい季節ですね。イベント紹介します。関西ノルディックウォーキングなかま（大阪アウリンコ京都ヴァパウス滋賀クラブサンタクロース）わたしは、当日JNFA(日本ノルディックフィットネス協会）のアドバンスインストラクター講座のため蔵王に出向いていますので御一緒できませんが、素敵なロケーションノルディックウォーキング満喫してきてくださいね。以下 ノルディックウォーカーの皆さまへご案内 ～初秋の有馬『癒しの森』を歩いてみませんか～ 日時：2008年10月26日（日曜日） 10時集合　　（雨天【降水確率60%】の場合、中止となります）場所：有馬小学校にて受付（神戸鉄道『有馬温泉駅』から徒歩5分程度）（9時30分より随時受付します）参加費：500円（金の湯入浴券付）レンタルポール：500円（先着100名に限ります）協力：関西ノルディックウォーキングなかま スタート：有馬小学校（10時30分スタート）ゴール：瑞宝寺公園（13時解散予定）ノルディックウォーキングコース健脚コース：有馬小学校→癒しの森→瑞宝寺公園　（未舗装路があります。ハイキングシューズをお勧めします）温泉街コース：有馬小学校→温泉街散策→瑞宝寺公園 お問い合わせ・申込先有馬温泉観光組合案内所（電話：078-904-0708）日本ノルディックフィットネス協会ホームページ　http://japan.nordicwalking.com/　（イベント情報に掲載されています） ※当日、参加者には『食事割引券』を差し上げる予定です。

愛荘町　愛Walk

愛荘町でノルディックウォーキング講習会去年から何度も愛荘町の方々とご一緒する機会が。ここは人々の繋がりといい風景といい大好きな場所。楽しかった!愛荘町のこの素晴らしいロケーション織田信長氏になった気分Kenn T　さん　Koさんたっぷりお話愉しゅうございました。これからも仲良くしてくださいね。１２月１４日クラブサンタクロースの年会には是非是非仲間としてお越しくださいね。ありがとうございました。愛荘町との縁に感謝感謝 

関西ノルディックウォーキングなかま　箕面

箕面の大滝目指して関西ノルディックウォーキングなかま８５名のノルディックウォーカーが。日本ノルディックフィットネス協会JNFA公認クラブアウリンコ（大阪）ヴァパウス（京都）クラブサンタクロース（滋賀）公認イベント。時にイベントなどで出会う互いのクラブメンバーの交流の場にもなり。この３クラブ以外にも関西でいくつものクラブが出来ていて、クラブ紹介が。感動でした。2005年本当に細々だった、ノルディックウォーキングクラブそこにアウリンコやヴァパウスというなかまクラブが出来その上こうして多くのクラブが誕生。それらが都度ってこんな素敵なイベントが出来るなんて、夢のようでした。嬉しかったです。私もデジカメを持参しましたが、メンバたちと交流している間に写真のことスッカリ？メンバーからいただいた写真です。これ以外にも私に添付くださいね。素敵なこの日の写真、たくさん残したいです。ありがとう！元気とHappyをShareできて素敵な秋の日ありがとう！

９月23日箕面へノルディックウォーキング

9月23日JNFA公認クラブ大阪アウリンコ京都ヴァパウス滋賀クラブサンタクロース主催の秋のイベントご一緒にいかがでしょうか。☆☆☆これからも日本ノルディックフィットネス協会JNFA公認クラブクラブサンタクロース・アウリンコ・ヴァパウスが関西ノルディックウォーキング仲間として一緒にHappyなイベントを展開します。お楽しみに!☆☆☆開 催 日：2008年9月23日（火）集合場所：阪急箕面駅　改札出口付近集合時間：午前９：３０★ＪＮＦＡ公認インストラクターによる指導（「初めてコース」と「ステップアップコース」）の受講希望の方は午前９：００に集合ください。５００円、要予約です。予定コース：阪急箕面駅（受付とウォーミングアップ）→滝道を通り箕面大滝を目指します→箕面大滝で折り返し滝道を下ります。ゴールは天然温泉箕面スパーガーデン。クールダウンの後は温泉で汗を流してサッパリ!参 加 費：１，０００円（温泉入浴料を含みます）ﾚﾝﾀﾙﾎﾟｰﾙ：１ペア５００円（２０セット限定先着順受付。残り僅少です。）ﾎﾟｰﾙ販売:当日はノルディックウォーキング専用ポールの販売もあります。（￥10,000～）お 申 込：9/17（水）までにスポーツショップクロスまでＴＥＬかＦＡＸにてお申込ください　　　　　スポーツショップクロス（火曜定休）大阪市天王寺区真田山町５－４１　　　　　ＴＥＬ：０６－６７６８－３４３８／ＦＡＸ：０６－６７６８－３３８５主　　催：クラブサンタクロース＆アウリンコ、ヴァパウス、関西日本・フィンランド協会協　　力：ＪＦデザイン、日本ノルディックフィットネス協会 

雨の臨時早朝ノルディックウォーキング

Hi!暑さも少し和らぎ、ノルディックウォーキング気持ちよいころあい。臨時ノルディックウォーキングin守山運動公園朝７時半朝から・夜からかな、雨が降り続ける中なのに７名のノルディックウォーカーが集まりノルディックウォーキングとお喋りを楽しむ。いつも出会うコリー犬達も素敵なレインコート羽織ってのお散歩。雨の中のノルディックウォーキングもまあまあでした。終わったあと、コーヒー　サラダ　茄子鰊　林檎サラダのキャベツ・人参はT-sanの畑での自作ですって。と雨の中のブレックファースト思い出深くたのしかった！！みんないつも楽しさをありがとう！

高橋尚子ロード早朝ノルディックウォーキング

My Husband　と友人夫妻、四人で長良川温泉最高に美味しい☆５つのお料理いただいてきました。朝は6時前には起き、長良川沿いの高橋尚子ロードをノルディックウォーキングし、護国神社や岐阜公園の深い緑の間を、気持ちよくノルディックウォーキング。なんて素敵な場所なんでしょう。雨上がりの朝であったため、木々が喜び、空気が柔らかく呼吸が気持ちよかった。金華山のロープウェイーの上にはリス村、とてもフレンドリーな多くのリスたちが。郡上八幡、大好きな場所になりました。 

イワナを楽しむノルディックウォーキング会２００８summer

今日、7月27日日曜日in２００８愛荘町のken-sanプロデュースの素敵なノルディックウォーキングプラン。ClubSantaClausメンバー16人ありがとう！Ken-san暑さを・時折感じる風を・汗を・ノルディックウォーキングを・仲間とのお喋りを・Like a Heavenと思える景色を・ゴージャスなイワナフルコース料理を。満喫・堪能しました。これは毎年恒例eventになりそうな予感です。大滝神社の清流に感動し、ここからのスタート。一人一人、『私の夢』を話して出発。「いくつになっても歩きたい」「遊んで遊んで過遊死すること」「物書きになりたい」「CSCこの全てにボーダレスなクラブでNW楽しみ、より多くのNWerとより深く素敵なコミュニケーションを続けたい」などなど。何歳になっても、夢を話し合いたいです。あと1.8Km地点いわなや-sanの看板前で。あともう少しでBeer！ノルディックウォーキングでここまでやってきて、本当に良かった。いわな【甘露煮】【塩焼き】【お作り】・うなぎ・地鶏・鹿・おそうめん《梅つゆで》等など、堪能しました。いわなやさん、美味しいお料理をありがとうございました。帰りには愛東町マーガレットステーションへジェラートを食べに。楽しい夏の一日でした。ノルディックウォーキングに、クラブサンタクロースの中間達みんなに、プロデュースしてくださった愛荘町ken-sanはじめその仲間達、みんなみんなに、感謝感謝です。本当にありがとうございました。そして、これからも仲良くしてくださいね。http://plaza.rakuten.co.jp/venture3/diary/?《Ventureな隊長のスローライフ》夫のブログもみてくださいね。そして愛荘町のken-sanのブログはhttp://plaza.rakuten.co.jp/himitunoajito/ です。ホント、素敵な日々。 

蛍見ノルディックウォーキング

蛍団子あつあつです。この色合いは、蛍です。蛍見ノルディックウォーキング４時集合で、観光ボランティアの方々に守山のよいとこ、蛍の名所、明るいうちに案内していただき、暗くなってから各々、蛍見を満喫。続々と集合してきます。素晴らしい案内人。。。感謝。。。守山運動公園内、蛍名所東門院にて筆忠さんで源内塚この石持ち上げて、軽かったら願いが叶うって。参加者の皆さん、解説書き込みお願いしますね。この日、目田川での蛍が最高に素敵でした。らいくあじゅえりーぼっくすですね。川が草ボウボウで、昔の風景で、ホッコリ。蛍の光は幻想的に、夢の様。素敵なすてきな気持ちに。２００９年も蛍見楽しみね。

信楽でノルディックウォーキング講習会

信楽の総合型スポーツクラブぽぽんた倶楽部で。２００７年に続き、２００８年は５回。この日は１４時と１９時半の二回。みなさん総合型スポーツクラブで常にWork Outされていらっしゃる方々で、すぐに効果的なノルディックウォーキングしていただけました。次は５月１０日土曜日です。時間前に、陶芸の森で。 

愛荘町大好き

Hi!日曜日愛荘町の、お花見ノルディックウォーキングに参加させていただきました。愛荘町　犬上川　・・・・・ホント素敵な場所。以下、少し、クラブサンタクロースメンバーのkeiko-sanのお話。わたしは彼女の感性豊かな表現が何より好きなので、私の文章でなくkeiko-sanの文章を。『ちか子さん、昨日はありがとう！！ほんとうに美しい里と、里山でしたね・・・桜のトンネルにも感動！！心が若返って、赤毛のアンの気分になってしまいました。あの溜りからの景色・・・今もうっとりと思い出します。鳩羽色の山、水色のそら、薄桃色の桜・・・翡翠色の水面・・日本の一番美しい季節なんですね。　　　　　　　　　　高橋さん達が大切にされている愛荘の里山にほんとうに感動いたしました。それも、これもちか子さんのおかげです。Kさんも、私の夫も大変に喜んでおりました。１９日（第四回ノルディックウォーキングin守山at地球市民の森）は二人とも参加すると言ってました。このシーズンの最高の一日でした。ありがとう！！　』そして、素敵なあっこーさんの写真と、愛荘町kennさんの写真見て見て。↑　愛荘町の大正池↓本家；上高地の大正池　　

高橋直博インターナショナルコーチ

我らが高橋直博氏スポーツ指導者のためのコーチングインテリジェンス情報誌コーチングクリニックに6ページにわたり紹介されています。

菜の花イベント申し込み締め切りのお知らせ

Hi!ノルディックウォーキングクラブサンタクロースからのお知らせです。ノルディックウォーキングで寒い冬も暖まっておられますか。２月の菜の花ノルディックウォーキング＆ランチの申し込みですが、好評に付き、定員３０名を５０名近くまで広げましたが、既に一杯となりました。ここで申し込み終了させていただきます。２００９年は２月第一日曜日予定です。宜しくお願いします。クラブサンタクロース；Chikako

２月１７日菜の花見ノルディックウォーキング下見

Hi!クラブサンタクロース（CSC)Chikako@Audreyです。今日はCSCのあっこさんと二人ノルディックウォーキング楽しみました。２月１７日日曜日の菜の花見ノルディックウォーキングのコース下見とラフォーレ琵琶湖でのランチの献立などの打ち合わせに。琵琶湖大橋を足で亘るのは初めてで、新たな感動が。明日にでもブログに正式に、予定UPしますが、今日の下見の感じでは、２月１７日９時半ラフォーレ琵琶湖ロビーに集合JRでいらっしゃる方は、堅田駅から無料シャトルバスが毎時１５分に出ています。ウォーミングアップ→今浜菜の花畑→琵琶湖大橋→道の駅「米プラザ」→琵琶湖大橋→ラフォーレ琵琶湖（ここで１１時半くらい）ストレッチング→ホテル１２階レストラン『昴』にて、クラブサンタクローススペシャルランチ【金額は２３１０円】です。おおよそ８KM弱のコースになります。通常のウォーキングでの距離感よりはずっと楽に近く感じて楽々ウォーキングを、ノルディックウォーキングならではで感じていただけると思います。申し込み　定員３０名になり次第の締め切りです。申し込まれた方は、万が一雨などで、ノルディックウォーキングできない状況でも、ランチ会・ノルディックウォーキング懇親会には、ご参加いただくことになりますので、ご了承くださいね。よろしくおねがいします！！菜の花・琵琶湖・ランチ・ノルディックウォーキングで元気とHappyをshareしあいましょう!!Chikako ☆ノルディックウォーキングネットワークのHP　http://www.nordic-walking.jp/bbs.phpと日本ノルディックフィットネス協会公認HPhttp://japan.nordicwalking.com/modules/bluesbb/thread.php?thr=23&sty=1&num=l50にも、掲載しています。  

祝・２００８年CSCのHappy

あけましておめでとうございます。2008年もクラブサンタクロース・ノルディックウォーキングをともにし、元気とHappｙをShareしていきたいと思います。2005年クラブサンタクロースが誕生し、本当に多くの人々と多くの喜びをShareできた喜びを2008年のお正月、また、しみじみと感じています。これからもノルディックウォーキングをし、身体的・精神的・社会的そしてSpiritualに、元気とHappyを！！！2008年ビッグイベントは4月19日予定しています。（変更するかも）6月くらいの蛍見ノルディックウォーキングは2007年2006年よりもますますビッグな蛍見NWになる予定です。Bigというよりは、Deepな、心に染み入るイベントをと考えています。みなさーん楽しく嬉しくノルディックウォーキングしましょ！！今年はねずみ年です。素敵でしょ。ほんと素敵です。楠・ほう・とち・等で作られているもので「里の木のおもちゃ　みのる」sanのものです。ノルディックウォーキングクラブサンタクロースの仲間　T-san。いつまでも見ていたい素敵な逸品です。チーズから顔を出すねずみのがまたまたCuteで素敵なんです。

クリスマスゴスペルライブ　

Christmas Gospel Liveにたくさん来てくださってありがとう！！！心からありがとう。素敵な気持ちとPourとHappyをShareできて嬉しいです。Ride on kimg jesusJoy to the world誰もが知っている諸人こぞりてにTake me to the waterという黒人霊歌をMixしたオリジナルアレンジで。天使にラブソング２でおなじみOh!Happy Day!めちゃHotな時間を、Choirの仲間達そして会場の皆と皆皆でShareでき、Happy Happyでした。打ち上げでまたまた歌いまくり。マクドナルドジャンケンで、こんなに素敵なプレゼントが。Wao!!またまたHappy!デカサを写真であらわす為、我が家のPianoの上で。食べても食べてもお菓子が出てくる、アラジンと魔法のランプなのだー。衣装は↑イタリア製品輸入しているLa foresta d' Italiaで！

ゴスペルライブ

ゴスペルクリスマスライブのお知らせJOYFUL HEARTS GOSPEL CHOIRのクリスマスライブChristmas　Gospel Live　２００７１２月２２日土曜日１４時Open 14:30Start場所；守山　スティマザール（勝部町　線路伝いに守山から栗東側　　　　　　　　　　　　　　　　　　　安藤忠雄風建物です。）　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www.stimmersaal.com/05stmsaal.html　　　　　　　　　　　　　　　　　　このｺﾝｻｰﾄホールは凄いです。料金；前売り大人１，５００円　小中学生８００円　　　当日大人１，８００円　　小中学生１，０００円ゲスト；宮田博之（サックス）チケットのお問い合わせ；　クラブサンタクロース　Chikako                                  e-mail; nwsanta2005@yahoo.ne.jp　　　　　　　　　　　　　　　；GOSPELSTORM MUSIC TEL 077-534-0522　　　　　　　　　　　　　　　　　ｅ－ｍａｉｌ；gospel@be.to　　　　　　　　　　　　　　　　ULT:http://gospel.wonderful.to/宜しくおこしくださいませ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

愛荘町ノルディックウォーキング

愛荘町のウォーキング大会に参加。CSCから15人参加。全体では400人近くの参加者が。ノルディックウォーキングでの参加者もあり、無料ノルディックウォーキングポールの貸し出しも。初めての方々にまずレッスンさせていただき、途中、また声を掛けさせていただき、より楽しく、より効果的なフィットネススポーツとしてノルディックウォーキングをしていただけるように願い。わたしは１５KMコースを選び、金剛輪寺・宇曽川ダム・古墳公園のコースを楽しんだ。例年よりも一週間は紅葉が遅れているからと地元の方々はおっしゃったが、この時期でも、Like a　Heavenと思わせる素晴らしい風景に圧巻。（景色に見とれ写真を充分にとっていないので、後日AKKOさんから写真提供受けたら、貼り付けますね。）そして、愛荘町の方々の深い暖かさに満ち満ちたお世話を受け、各所でもてなされるコーヒー・ポン菓子（お米だけでなくお豆のポンも）豚汁・・・全て御代りもいただき。宇曽川のロックフィードダム周辺の景色は、いつもでも見ていたくなる。金剛輪寺の紅葉と。お団子だけでなく御酒の試飲も。山比古湧水での一休みでの『ぽん菓子』受付と、古墳公園では、クラブサンタクロースのバナーとパネルの展示も。愛荘町のkenn-san　Kita-san　会長さんはじめ、皆々様、いつも本当に素敵な会に参加させていただき、楽しませていただき、感謝です。ありがとうございます。来年も今から申し込みさせていただきたいです。  

ノルディックウォーキングの仲間

Hi!ますますノルディックウォーキング仲間達が増えています。楽しい限り！！先日お伺いしました愛荘町にもノルディックウォーキングのクラブが。ブログを紹介しますね。http://plaza.rakuten.co.jp/himitunoajito/http://plaza.rakuten.co.jp/k0821/11月17日土曜日に愛荘町でウォーキングイベントがあります。ノルディックウォーキングで参加詳細をおってお知らせしますので、御一緒しましょ！PS;　http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/54/0000627054/61/img6ce4e443zikdzj.jpegこのアジト素敵ですよね。

JNFAのHP

クラブサンタクロースとアウリンコがJNFAの団体会員となりJNFAのHPにも掲載されました。http://japan.nordicwalking.com/時々チェックしてくださいね。http://japan.nordicwalking.com/modules/whatjnfa0/index.php?id=4  

JNFAの団体会員に登録

この度、ノルディクウォーキングクラブ【クラブサンタクロース】が、大阪の私たちの姉妹クラブ【アウリンコ】と共に、日本ノルディックウォーキングフィットネス協会『JNFA』の団体会員として登録されました。今後HPにも、団体会員として登録され、私たちのクラブのイベントもUPされます。ただノルディックウォーキングすることで、元気とHappyをシェアー！素晴らしく嬉しいことです。最初は物珍しがられたノルディックウォーキングもどんどんメジャーになってきましたね。そんな動きの中で、JNFAの団体会員としてクラブサンタクロースも。

ノルディックウォーキング＆モルツ

Hi！ただいま22時半ノルディックウォーキング７Kmしてきました。ノルディックウォーキングした後近所の【時の風】に寄って来よう！と話していたのに定休日【ぜんべさん】に寄って来ようとしたら又定休日結局某Ｋ炉端屋さんチェーン店ノルディックウォーキングで４００Ｋｃａｌコンシュームして４００ＫｃａｌＢｅｅｒのんで。たまには、ノルディックウォーキングＷｉｔｈ　Ｂｅｅｒ　いいかも。 もしかしたら、月曜夜のノルディックウォーキング定例会になったりして。

sky scraper

映画『You've got E-mail』での感動的な場面このビルでしたよね。もちろんキングコングも。

Jazz　大好き

Musical 大好き

セントラルパーク　（USA)

メトロポリタン美術館へ行くのに、セントラルパークの中をウォーキング（残念ながらノルディックウォーキングじゃなく）（去年のオランダへはポールを持って行ったけれど、セキュリティの厳しいUSAへは、最小限の荷物で）５，６KMは歩いたかしら。ウォーキング・ジョギング・バイク・・・Work outしている人々がなんて多い事か。何人かの人と話してみると、「週に何回かジョギングをしている」という人、「週末走る」という人、「障害のリハビリテーションとして」たくさんの人が、「『ナイキクラブ』に入っていて、ペースはそれぞれ、朝と夕方、都合の良いほうで。走ることがたのしい。ここで仲間が出来たりする。」グランド・アーミー・プラザがナイキクラブの集合場所。私たちCSCでいえば、烏丸半島の風車前。これって、クラブサンタクロース、ノルディックウォーキングみたい。ニューヨークに移ることがあったら、きっとここでノルディックウォーキング定例会しているよね、と。  人々が憩うベンチは人々の寄付　　それぞれのプレートに結構、感動!緑を眺めながらのんびりくつろげる。サックスフォーン・ヴァイオリン・・さまざまな音楽があちこちで奏でられている。ジョンレノンが住んでいたダコタ・アパート。道を挟んでセントラルパーク内に、イマジンの碑、ジョン好きな人々がたくさん集まっていた。

ゴスペルライブ聞きに来てもらってありがとう！

ゴスペルライブ【１０心爛漫（てんしんらんまん）】２００７夏ゴスペルライブデビューにクラブサンタクロースの仲間達がたくさんきてくださって、本当にありがとう！舞台からも仲間達の顔・顔・顔・達が見えていて嬉しくって泣きそうでした。また免疫力が上りました！全身筋力UP、鍛えると共に、咽喉も鍛えよー。。。継続は力！Rie-chanみたいなゴスペラーになるゾー！！！

R9（あるく）

R9(あるく）全ての歩く！が見直され注目されています！！http://sports.nifty.com/dosports/r9-project/index2.htmJapan Nordic Fitness Association　JNFAもコラボしていますので、覗いてみてくださいね。オフィシャルTシャツ私が着たものはこれ。（今日は、朝・晩バンバンノルディックウォーキングしたのでなんかぼさぼさの私です。）髪にかくれちゃってますが、左胸のJNFAのマークの上に【R9】とあります。後ろはJNFA タイミングを同じくしてクラブサンタクロースのTシャツも出来上がりました。限定31個全てLサイズです。muumiさんからの差し入れTシャツにお手製のマーク入れです。デザインは初期から使っているクラブのマークを右腕に。7月7日の早朝例会にお持ちしますので、希望の方は声を掛けてね。先週の番外編で私がモデル？で着ているあのTシャツです。腕の部分です。フロント部分です。マーク入れは昨夜、AKKO-sanと一緒に仕上げました。出来立てのホヤホヤです。お楽しみに。『【L】じゃあ大きいわ!Tシャツは自分で用意してマークだけお願い！』という方も言って下さいね。

高田農園

7月の終り頃に、高田農園sanでの【ノルディックウォーキング＆ブルーベリー摘み】を企画しようと思っていますよ。これは、いつもの番外編のように守山運動公園をNWした後、新庄町のあたりをぐるりとノルディックウォーキングしてそのまま新庄町の【高田農園】のブルーベリー園へ行こうかしら。楽しみですね。

今朝も番外編早朝ノルディックウォーキング

梅雨の晴れ間の朝は空気がしっとりして、歩きやすい。守山市民運動公園フィットネスを楽しんでいるたくさんの人々急な番外編声掛けに９名のクラブサンタクロース、ノルディックウォーカーが集い、守山市民運動公園、木々がいい感じに育っていてとても贅沢な空間。そして今朝も高田農園へ、Tomatoって野菜の仲間だったのかしら、フルーツですよね。まったく。隣を見ると、葡萄たちが。WAO!嬉しい気持ちで、ミニバケツ３杯のTomatoを買って帰りました。☆私、お先にCSC＝T-shirts着てまーす。夕方、守山運動公園を車で通ると、ノルディックウォーカーを見かけました。Unknownさんだったので声を掛けました。新聞やTVでノルディックウォーカが身体にとてもよい影響を及ぼすと知り、興味を持って、今では毎日ノルディックウォーキングをしていると、。たまたま、ノルディックウォーキングについてやクラブサンタクロースについてのPaperと、昨夜、作りたてホヤホヤの私のノルディックウォーキングに関する名刺【ベーシックインストラクター】とかも書いてあるのを持っていたのでお渡ししました。一人でノルディックウォーキングもいいけれど時にはノルディックウォーカー仲間と御一緒するのも。ベーシックインストラクター取得したけれどそれをうんぬんてことはまったくなかったんだけれど、こうして、初めて出会うNWerさんや、興味持って聞き合わせて下さる方に説明したりするのにはひとつのアイテムかと、これからはインストラクターというのをポケットにしまってばかりおかないようにしようかなと感じています。ここ守山周辺では、本当に日常的にノルディックウォーカーsanに出会えるようになりました。こんなに効果的なフィットネススポーツを通じて、Happyな仲間が、それもとても広い年齢層で、なんて嬉しい事でしょうか。 

陶芸

友達四人で同級生の工房へ《道仙工房》http://www.kisweb.ne.jp/personal/dosenkobo/京都市東山区今熊野にあります。LOHAS感じさせる気持ちのよい工房なので、またClubSantaClausの仲間達とノルディックウォーキング＆陶芸の休日等、素敵な日を過ごせたらと思います。わたしは、夫と私のペアのご飯お茶碗と小さなお皿にしました。背中に【職人魂】が滲み出たでしょうか。なんて、、、本当は堀岡さんに助けていただいたんです。土と触れている手・指のなんて心地よいこと、電動ろくろを回したまま、ずっとそうやって触れていたい感じ。本当に素敵な時間です。 

蛍見ノルディックウォーキングin守山

  守山運動公園、蛍資料館前集合し、おうどんやわかさぎの天ぷらそして蛍団子などを食べ、蛍見ノルディックウォーキングに出掛ける。クラブサンタクロースきっての蛍博士あっこさんの案内で、。守山運動公園内の蛍の川三津川保育園前東門院守善寺ソウメイさん前メカタ川蛍見ながらのノルディックウォーグなので約二時間幻想的・夢のような二時間をクラブサンタクロースのみんなと過ごせてHappyでした。ありがとう。仲間に感謝。蛍に感謝。守山、この地の自然に、心から感謝。http://www.lake-biwa.net/akanoi/parkandride2005/dantai-syoukai.html

蛍見ノルディックウォーキング

Hi!日曜日・10日　夜7時ごろ、守山市民運動公園の蛍資料館あたりに集まって、名代蛍うどんを食べて、そして蛍コースをノルディックウォーキングしましょう！この前、6時半と言っていましたが、かなり明るいので7時集まりにしますー！では、またね。写真は去年の蛍見ノルディックウォーキングです！

CSC横断幕

２００７年５月２０日【第三回ノルディックウォーキングin守山at烏丸半島】を開催した。１５０人の参会者が烏丸半島で、元気とHAPPYをシェアーした。参加者は守山から５６名を含む９０名京都府３５名大阪３０名兵庫２名岐阜４名クラブサンタクロースの世話人をする私がはじめてノルディックウォーキングをしたのは２００５年６月。２００４年にかつて市職員だったwatasiがデンマークラナース市から福祉視察に来日したボーディル女史（今でも交流が続く）の通訳として四日間同行し、人々が生き生きと過ごせるものとしてこのノルディックウォーキングを紹介してくれたのだ。あれから２年半私達を通じてノルディックウォーキングをはじめた、経験した人は２５０名にのぼった。今回のイベントの参加者が４歳から８２歳と広い年齢層の方々が、同じフィットネススポーツをともに楽しめるものは数少ないと考える。マラソンランナー・スキーヤー・登山家はトレーニングとして、子供は基礎体力作り、壮年はメタボリックシンドローム対策、高齢者は体力増進、介護予防としてともに、各自の持つ能力の限りの範囲で楽しんだ。心疾患や糖尿病コントロールのためｍまた人工関節置換術後、骨折術後のリハビリテーションとして、参加してくださっている方々も数多い。このようなフットネススポーツを地元の一人でも多くの人々とともに楽しめたことは、ノルディックウォーキングの魅力は言うまでも無くCSCのメンバーが楽しいイベントをしたいという気持ちで、ボランティア作りに取り組んだ成果でもあった。琵琶湖を望むこの自然豊かな土地でノルディックウォーキング愛好者が増え続けるのは、発祥の地フィンランドと何か共通点があるのではと感じる。これからも、烏丸半島、守山運動公園、地球市民の森などを中心にノルディックウォーキングを通して元気とHappyをシェアーしたい。

CLUB　の　横断幕

Club Santa Claus　は２００５年に発足し、第三回ノルディックウォーキングin守山at烏丸半島を、盛大に楽しみ、元気とHappyを皆でシェアーしあえました。第三回を終えた記念にClub Santa Clausの　横断幕を作りますー。早朝例会や折々に、横断幕を掲げようと考えています。私の手作り・手書きのあの横断幕？？はこれからは二番手さんになりますか！お楽しみに！！！Chikako@Ardyey

ノルディックウォーキング＆蛍

今夜は8時半からあっこsanとノルディックウォーキングしてきました。三津川からいずみ町・東門院・守善寺・保育園前とノルディックウォーキング。『もう飛んでいるかしら』と期待を持っていくと、なんと、最初は葉っぱの裏でポカリ・ピカリ、9時半を過ぎた頃からは、たくさんの蛍が舞いました。まだ本番とは言えないまでも、夢のような光景を味わえて、Happy　HappyあさってBig Event 前夜も　Nordic Walking With 蛍　を、と話しながら帰りました。