|
カテゴリ:健康・スポーツ
スイミング&サウナです。
始めた頃より泳ぐ距離が伸びてきました。 やっぱり、続けるってことなのですね~~~ 7、8月は、週2回を目標にしたいと思っています。 いつ行くかは、仕事との相談ですねww 足のむくみがとれなくて困っていたことも、今では気にならなくなりました。 やっぱり、体を動かすのは大事なことですね~~~ もうちと軽くなったら、エアロビか~~? 笑 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|