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テーマ:マラソンに挑戦(5685)
カテゴリ:トレーニング
連日暑い日が続きます。
でもめげずに走っています。 1km 04分18秒 2km 08分44秒 (1kmラップ:4:26) 3km 13分12秒 (1kmラップ:4:28) 4km 17分36秒 (1kmラップ:4:24) 5km 21分56秒 (1kmラップ:4:20) 6km 26分19秒 (1kmラップ:4:23) 7km 30分43秒 (1kmラップ:4:24) 8km 35分01秒 (1kmラップ:4:18) 9km 39分20秒 (1kmラップ:4:19) 10km 43分31秒 (1kmラップ:4:11) 途中から日差しが出て、走りにくくなったので 5km地点でやめようかと思いました。 なのに後半の方がタイムが良いのはなぜでしょう? たぶん、後半はタイムが落ちてもいいや! と開き直ったからだと思います。 今月は225km、来月は300km走るつもりです。 本日走行距離:15km 月間走行距離:37km(目標の225kmまで16%達成) 本日の体重:59.7kg(ライト級) 人気blogランキングへ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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