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テーマ:マラソンに挑戦(5685)
カテゴリ:トレーニング
今日は1500m×3本の予定だったのですが、
2本で疲れたので止めました。 この練習を3日間やる予定。(明日は3本できると思います。) 徐々にペースアップのつもりが1本目の500m通過が1分55秒だったので、 一度中止して、仕切り直し! 1本目:5分51秒 2本目:5分49秒 2本目はかなりバテバテだったので、1本目よりタイムが悪いと 思ったら、意外に良かった。 (タイムを見るとショックをうけるので、2本ともタイム確認はしませんでした。) 本日走行距離:5km 月間走行距離:31km(目標の200kmまで16%達成) 本日の体重:59.5kg(ライト級) 人気blogランキングへ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010年10月05日 18時51分33秒
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