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自分の人生を自分らしく生きよ!~浦島たろ子のだららんストーリー~

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November 27, 2011
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カテゴリ:コーチング

この日はフロー・コミュニケーション講座受講の初日。




先日、フローシンポジウムに行った私なので「フロー」という言葉には敏感。


なので、この講座があると知った瞬間に「よっしゃっ!」と思ったんだけれど、


フローでコミュニケーション?( ̄-  ̄ )ドユコト・・・?





でもこの日、話を聞いてナットク。




フローとは目の前のことに没頭することによって、物凄い成果がもたらされるというもの。

しかも疲れない。いや、むしろ元気になったりする。

なぜならここには‘エネルギーの循環’が起こっているから。


仕事や作業の時は、そのことと自分との間にエネルギー循環が起きているのだが、コミュニケーションにおいては、コミュニケーションを取っている相手とエネルギーが循環するのだ。


そのことによって、ひらめきやアイデアが浮かびやすくなり、相手との一体感も増し、そしてお互いが元気になっていく。



そんな話を聞いていると、あれ?私もたまにそんなことが起きることがあるぞって思い出しちゃった。


自分自身がMyコーチとセッションをしている時と、私がコーチとしてあるクライアントさんとセッションしている時。


アイデアやイメージがバンバン浮かび、二人してトリップしているかの様な感じになる。



どうもそれらを思い出してみると、フローなコミュニケーションになるにはポイントがあるようだ。


まず、「今ここ」の感情、感覚を話すこと。

事例の説明をしている段階ではフローに入っていかない。


そして私の場合はやはりメタファー(例え)でのやり取りがフローのスイッチを押すようだ。


Myコーチもメタファーの女王だし、私のクライアントさんもメタファーが浮かびやすい人。

よって、私のフロースイッチがオンになりやすい。


コミュニケーションを取っているどちらかがフローに入っていくと、その相手も引き摺られるようにフローに入っていくみたいなのよね。




で、元々このフローという考え方では、何だか脳内物質が出ているような気がするの。

フロー状態になった人に話を聞くと、仕事で3時間睡眠の状態が半年続いたけれど、ちっともしんどくなかったとか、スポーツで足をくじいていたのに発表会の時に痛みもなく最高の演技ができたとか・・・。


コミュニケーションにおけるフロー状態を考えると、アイデアやひらめきが起きるって私で言うとイタコ状態になった時じゃない?


自分では何にも考えていないのに、口から色んなことが発せられて、後で何を言ったか覚えていない。


で、このイタコになるのはコーチングの時だけでなく、飲んだ時にも起こるのよね~。


アルコールによってほろ酔い加減になると、色んなアイデアや気づきが舞い降りてくるんだもん。







ってことで結論。



酔わないと<イタココーチング>ができないと思っていたけれど、アルコールに代わる脳内物質を自由自在に出せる‘フローコミュニケーター’になれば、普通の時でもフローコミュニケーション、すなわち<イタココーチング>ができるようになる。






THE 開眼? ( ̄-  ̄;)





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Last updated  November 27, 2011 08:57:21 AM
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