「ズンバ」か「コアリズム」か
ズンバ ＤＶＤコアリズム ＤＶＤもう2か月以上運動をしていない。ひとに言われるまでもなく、仕事が峠を越えるまでダンス厳禁！とは分かっているが、デスクに張りついて一歩も動かず、身動きもしない時間が長いと、さすがにこれはまずいのでは？と考え、自宅でできる運動をやってみようかと思った。その候補は「ズンバ」と「コアリズム」。去年すごく流行った「ビリーズ・ブート・キャンプ」をラテンミュージックにしたようなものらしい。ＤＶＤを見ながら家でエクササイズしたらシェイプアップできるそうだ。長時間有酸素運動するのは問題ないが、音楽がないマラソンだったらムリ。音楽があればエアロビクスの1時間のクラスでも楽しく受けられる。それが、サルサやメレンゲなどのラテンミュージックならもっと楽しそうだから、家でやってみたいのだ。この2つのエクササイズは一長一短ある。●ズンバ長所：ラテンダンス習得なら断然コチラ短所：高い 16,800円 ラテンの本場だけにスペイン語●コアリズム長所：安い 11,145円 日本語短所：腰のくびれ中心 音楽はラテンでも体操っぽいえいやっ、とどちらか買おうかとも思ったが、仕事がまだまだ終わらない。注文するのも手間がかかるし、届いたらエクササイズしないまでも開封して中身を見ることになるだろう。もう一人の私が「おいおい、キミ、今はそんな時間はないだろう」と警告を出した。原稿の入稿終了まではやっぱり我慢しよう。■ 日刊ちょいスポ（No.311)■「戦極 旗揚げ興行」空手、柔道、レスリングなどの出身者による総合格闘技「戦極（せんごく）」の旗揚げ興行が行われ、メインイベントには元柔道選手の吉田秀彦とジョシュ・バーネットが対戦したが、関節技の連続に吉田はタップで敗北。格闘技団体はいろいろ出てくるが、そんなにたくさん必要なんだろうか。プレゼン・コンシェルジュNOVOの辛口web日記はただいま【第1358号】
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